關於 @@needed 衣服 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

酷咕鴨 KU.KU Duckbill

Sasa 一出生時，需要待在新生兒重症監護病房，必須以奶瓶餵奶，後來隨我到產後護理之家由我直接哺乳，但，兩種方式都令我煩惱。因為Sasa 需要某種特定類型奶瓶和相對應的奶嘴才能適應並好好喝奶。

在嘗試了幾個不同的品牌後，發現酷咕鴨 KU.KU Duckbill 的KU Plus寬口PPSU奶瓶有許多令我驚豔的多種好處，堪稱專業級奶瓶。For example同樣是寬口用奶嘴，Sasa因嘴小在使用他牌奶瓶喝奶時都要嘗試好幾次才會成功含住，餵食時也容易從奶嘴上方的透氣孔上方漏奶，直接滴到寶寶的衣服上溼成一小片，非常困擾!! 但自從Sasa使用KU Plus寬口PPSU奶瓶後卻可以一次含住，重點是不‧會‧漏‧奶，守住了媽媽最珍貴的母乳還超好拍嗝、不扁塌，簡直是媽媽餵奶之路上必買的餵食神器。

對了，我有沒有提到這個瓶子是MIT的？？台灣製造！
高品質把關除了解決我最頭痛的餵奶問題，還多了需多保障與貼心小細節要跟大家分享，從材料製造上不含BPA、採美國FDA同規格的檢驗到承受高衝擊墜落而不會磨損也可以經過紫外線消毒，這是多款塑料嬰兒奶瓶沒辦法做到的。最貼心的是奶瓶蓋直接可以牢牢抵住奶嘴，即使奶瓶不小心倒了也能防止裡面的液體漏出來。

水瓶附上可愛的背帶和吸管，非常適合Kali（Sasa的姊姊）帶著她可愛的新水瓶去上學。我超愛這組安全、實用且輕便的新型嬰兒奶瓶！

Immediately after she was born she was sent to the NICU and had to be bottle-fed. After transitioning to breastfeeding at the postpartum center, I had a lot of trouble switching between the bottle and breast, it was really clear that Sasa always needed a certain type of bottle and a certain type of teat.

After trying several different brands, I found that the 酷咕鴨 KU.KU Duckbill wide-neck PPSU bottles had several benefits that I liked. For example, the wide neck shape was just right, I tried other wide-necked bottles but they were a bit too wide making it hard for Sasa to latch without unlatching several times before she drank. In many other brands, the milk will leak out and basically drip all over the baby’s clothing, wasting that precious milk. The anti-colic U-shaped ventilation system prevents leakage from the bottle, and even helps baby Sasa burp better, saving me a lot of headache!

Oh btw, did I mention these are MIT?? Made in Taiwan!
On top of fixing my baby bottle problem, this baby bottle really pays attention to the small details. First of all the material is BPA free and meets FDA standard testing, the bottle can withstand high impact falls without a scuff as well as a UV sanitizer, which many plastic baby bottles cannot stand. The lid prevents leaking, if at any point in time, I had to use formula, I could directly shake the baby bottle with the lid on.

The water bottle comes with the cutest strap and straw, which is perfect for Kali (Sasa’s sister) going to school with her cute new water bottle. Simply love these new safe, practical, and lightweight baby bottles!

我一直以來都認為某些事情「太女生」而完全不會想去做，例如接睫毛、做指甲、穿高跟鞋、穿有蕾絲的衣服之類的。我也下意識去找一些跟我差不多的女生朋友，所以當我們聚在一起的時候不是討論時尚或感情，而多半是在討論推廣素食。

從小我就壓抑自己感性、愛照顧人、有同理心的一面，而偏向注重自己領導、批判、犀利的特質。我討厭開口求人幫忙，因為這樣讓我感到脆弱；我討厭承認自己犯錯，因為這就好像世界末日；我討厭表達難過，所以通常假裝自己壓根不在意。

幾千年來，我們已經創造了一個一昧尊崇男子氣概而打壓女性特質的文明。打壓之成功，以至於連女性都內化了這樣的壓迫，採用了壓迫者的那種控制心態和模式。在父權社會下，一個女人通常是用父權社會的遊戲規則勝出了男人後，才被認為是成功的。相反，一個男人要是不夠有所謂的男子氣概，就會被歧視、嘲笑。這一切創傷都太深了，需要我們逆轉長久以來多少學習到的東西，才能夠取得平衡。

我自己也是一年多前才開始意識到，原來女性是有可能接納並擁抱我們富有女性特質的一面的。而我有時候也還是感到很抗拒。所以我寫這篇不是因為我已經做得很成功想分享，而是想邀請所有跟我一樣對自己女性特質感到不自在的女孩，一起踏上這趟旅程。我們是多面向的個體，擁抱自己的所有面向，不但是更健康的，在我看來，也會讓我們的行動更真誠、更有愛，也更能為自己和他人帶來療癒。婦女節快樂。❤️

(照片是去年十月參加一個專屬女孩們的Wanderlette retreat)

***

I’ve always felt uncomfortable with things that I deem too “girly.” Things like getting eyelash extensions, getting your nails done, wearing high heels, wearing lace, etc. I also subconsciously choose women friends who are more like me. So when we get together, we talk more about activism than fashion or dating.

Growing up, I suppressed the side of me that was emotional, nurturing, and empathic, and only valued my dominating, critical, and sharp characteristics. I hated asking for help because it put me in a vulnerable position. I hated admitting I was wrong because it felt like annihilation. I hated showing my sadness so I usually pretended I didn’t care.

Over thousands of years, we have created a distorted civilization that overwhelmingly values masculinity over femininity, to the point that even the feminine internalized the oppression and adopted the paradigm of control of the oppressors. A woman is more likely to be considered “successful” if she outperforms men by the rules of a patriarchal society. A man is looked down upon if he’s not “manly” enough. There’s so much wounding. So much unlearning is needed to restore balance.

I’ve only begun to be aware of the possibility of embracing my femininity since a bit more than a year ago. And from time to time I still feel resistant. So I’m really not writing this as someone who has “figured things out,” but as an invitation to other women like me who may also feel uncomfortable with their femininity. It’s beautiful and healthy to embrace all that we are, and I believe when we do, we can bring more open-heartedness, love and healing into our actions. Happy International Women’s Day. ❤️

(photo taken during a Wanderlette sisterhood retreat in Oct 2020 with a group of amazing women)

#婦女節 #womensday2021

《吉爾.拜登的築家智慧(4)》

五．婆婆的為母智慧

吉爾嫁入拜登家之後，她從婆婆珍.身上汲取了不少母親該有的智慧；讓她在面對孩子成長時，母親角色所需要轉換及演變，有了較為寬廣豁達的心路歷程。
.

比方，吉爾頭一次在拜登家過夜，隔天一早當她準備要洗著水槽裡的碗盤時，婆婆走進廚房與她獨處一室，她感到相當緊張，猜測此刻婆婆無論說什麼，一定都會不順耳。

沒想到婆婆開口便說：『不論妳跟我兒子交往到什麼程度，我想跟妳說「謝謝」。』

吉爾愕然不解，反問：『謝謝什麼呢?』

『謝謝妳讓我兒子能再愛一次。』婆婆回答。

她深刻體悟到--無論母親再如何深愛著孩子，當孩子長大後，她們對孩子是無所求的；她們不會想要干涉或要求什麼，只希望孩子能在人生之路上幸福快樂足以。
.

『There's always a part of you that wants to step into your children's lives and make the right decisions for them-pick them up when they stray and put them on the safest, easiest path, just as we did when they were small. But the tragedy of being a good parent is that the better you are at your job, the less you will be allow to swoop in and protect the people you love most in the world. You have no choice but to trust that they'll do their best and hope that fate will be kind. She could see that her son was happy again. And in the end, that was what mattered.』

（❤️有某部分的妳想踏入孩子的生活，為他們做出正確的決定，如同他們孩童時我們為他們做的那般--每當他們迷失方向時去引領他們，並把他們放在最安全且最簡單的行徑上。 怎奈一心想成為好父母的悲劇卻是當妳越想把這工作做好，妳就越不會被允許橫行去保護妳世界上最愛的人。 妳別無選擇，只能相信孩子會盡力而為，並祈求命運會對他們好一些。 最終，當母親看到兒子又重拾喜悅，那才是至關重要的。)
.

六．不管血緣有沒有相連，都是一家人

『妳有打算要洗我們的衣服嗎? 』八歲的博拿著一雙髒襪子對著母親吉爾說。這是吉爾嫁入拜登家那手足無措的最佳描述。吉爾結婚後便辭去教職在家相夫教子。她和一般新手母親一樣，對於母親這份職責所知甚少，她除了很努力學習做位所謂的"好母親"外，也擔心自己無法像孩子生母一樣得到孩子完全的愛。

吉爾試著不比較。她銘記著老羅斯福總統曾說過
.

『Comparison is the thief of joy.』
(❤️比較是快樂的小偷)
.
她選擇讓孩子們在心中繼續保留生母奈莉亞的一席位置，不去和她的地位相比；這也使得孩子們非常喜歡吉爾，甚至不允許外界稱吉爾"繼"母，而是母親。
.

與杭特及博相伴時的吉爾，母愛光輝與日俱長，她想要更多的愛，她懷孕了。懷孕過程中，她讓兩個兒子陪她去買驗孕棒，也讓他們一起去醫院迎接妹妹艾希莉的到來。第一眼，杭特及博便愛上了妹妹，堅信妹妹的來到讓家更完整美滿了。
.

吉爾將這三位孩子視為己出，她的愛沒有所謂對誰比較多或少、公不公平的問題，因為每個孩子都擁有她獨特的愛。
.

『My love is constantly undulating, moving and changing and growing, flowing to where it's needed and back again. And in the end, thought it is uneven, it equals out.』

(❤️我的愛是經常波動、移動、轉化、及成長的，它來來回回流淌至被需要的地方。雖然它一直無法保持平衡，但總結卻是相等的。)
.

七．婚姻中的自我成長

嫁給性格外向、社交及政治事業都相當成功的拜登，內向的吉爾總是顯得沒有自信。但她強迫自己要走出舒適圈，保持好奇心，而不是自顧自地焦慮，抗拒改變原本的自我。不喜歡公眾演說，抗拒媒體燈光下的生活的她漸漸學習改變。

好的關係必須在"妳知道妳是誰"及"願意繼續自我成長"之間保持平衡。

縱使伴侶知道妳的弱點，也愛妳全部缺陷，可是這並不代表妳有藉口絕不改變。
.

『Good marriages push us -- not to become someone else but to become the best version of ourselves.』

(❤️好的婚姻不是要我們成為另一個人，而是幫助我們成為更好的自己。)
.

吉爾也認為每天打掃、洗衣、料理三餐的全職家庭主婦其實也是一份工作，有的人適合，也有的人不適合，並非每個女人皆能長期任職。
.

她在照顧女兒兩年後，決定重拾夢想及抱負，回到她熱愛的教職崗位上發展。
.

『I couldn't be the wife or mother I wanted to be if I didn't follow my own path.』

(❤️我無法成為一位我理想中的妻子或母親，如果我沒有走在自我的道路上。)
.

八．為家人關係製造儀式感

吉爾從孩童時期，父母喜歡透由對於傳統節日的儀式感來營造的家庭氣氛。因此她與拜登結婚至今當了祖母，不論是家人誰生日或是重大節日，她會鋪上桌巾、花盆裡放束花、點上蠟燭、親自烹飪幾道家常料理，歡迎家人來用餐慶祝。另外，在單調的夫妻日常生活裡，她也會為伴侶特意製造一些情趣及驚喜，這皆是讓家庭更加緊密相繫的方式。
.

『Marriage-and life, for that matter-isn't easy. We all get stuck in our routines and find ourselves bogged down by the everyday. If you're not careful, you can go for days passing your spouse in the hall, or drinking coffee at the table together, and failing to look up and really see each other. After more than forty years together, I make a point to try to create extraordinary moments with Joe from time to time. It's one of the best lessons I learned from watching my parents. 』

(❤️婚姻或是生活確實不容易。我們很容易被日復一日的日常給絆住，發現自己越深陷泥淖。如果不小心提防，很有可能會連續多日在屋簷下與伴侶擦身而過，或者一起在桌旁喝咖啡時卻從未抬頭好好地注視對方。經過四十多年夫妻相伴的日子，我會偶爾提醒自己要盡量與喬製造特別不一樣的時光。這是我從觀察父母婚姻中學到的最好的一課。)
.
(後續)
.
.
#家庭主婦讀書會
.

😘 如果妳有從讀書會裡得著智慧，歡迎大家分享和按讚👍，也歡迎大家留言分享妳的想法。

Follow me 👇🏽:
facebook : https://www.facebook.com/andySu103
IG : https://www.instagram.com/andysuchihyin/
Tiktok : andy蘇志尹 (ID：andysu103)

【@20】各平台連結，請多多支持喔！
friDay音樂 → http://omusic.friday.tw/albumpage.php?album_id=1550967
myMusic → https://www.mymusic.net.tw/ux/w/album/show/676267
MOOV → https://moov.hk/#/album/VASV00403565A
Spotify → https://open.spotify.com/album/552imFopvWPVjHOZESZ3T4…
KKBOX → https://www.kkbox.com/…/album/XXae5afs5Q3jQ0F2Usw6009H-inde…
iTunes → https://itunes.apple.com/tw/album/20-ep/1442176953
Amazon Music → https://www.amazon.com/20-andy/dp/B07JR2637R/ref=sr_1_3…
虾米音乐 → https://www.xiami.com/album/JX0WaS2521b…
QQ 音乐 → https://y.qq.com/n/yqq/album/004dpQus2RXlIV.html
网易云音乐 → https://music.163.com/#/album?id=74266842
TIDAL → https://listen.tidal.com/album/97746781
酷狗音乐 → http://www.kugou.com/yy/album/single/12440767.html
酷我音乐 → http://www.kuwo.cn/album/7457413/
Napster → https://us.napster.com/artist/andy-su/album/20-335394058
Apple Music → https://itunes.apple.com/tw/album/20-ep/1442176953
咪咕音乐 → http://music.migu.cn/v3/music/album/1113200145
JOOX → https://www.joox.com/hk/en/album/RqtCpW6TDXRCl1w_yE28Ww==

超級英雄

作曲 : 蘇志尹
作詞 : 蘇志尹
編曲 : Nigel Chan

心懷正義無敵 真理無憑
沒有定義
儘管你拯救世界卻沒人回憶

儘管沒超能力 沒了武器
一身無藝
霍格華茲的麻瓜也學了魔力

看沒看過superhero 對服裝都特別講究
Iron man的盔甲 早就 已經能去得到太空願意 其實人人都能當個hero
有能力幫助其實就是無名英雄 對吧～～～

超級英雄 hero 超級英雄 hero

如果有spider-man的能力 倒還真想試試讓自己邊吐邊織
如果我能控制
別人心裡的想法
改變了對我的看法
叫「Hunter」作者給說法

為何大家說話突然變得那麼慢
原來是因為我的速度突然變得快
想要飛上天就拿件衣服披上肩
隨時都能成為 第二個第三個 superman

超級英雄 hero 超級英雄 hero
超級英雄 hero 超級英雄 hero

everybody needed everybody wanted
but no one cared who you are
no one cared who you are
no one cared who you are
做得那麼多了拼得多的說夠了也不一定所有人都感恩知足我憑心而論
幫助這種事情總卻蔓延了種種問題不斷折騰腦中浮現的都是挫折
風中帶來嘲諷竊竊私語 而畫面卻是握手言和然後一個鞠躬感謝不已
但慢慢想起 而揚起 那所謂的人性是最基本的善意無關天份或權利助人為快樂之本
並非於虧不虧本 但有些人的幫助貪圖利益蹭個“可能”
別浪費superhero得超能力被邪惡接手
是不是大部分的劇情都是反派先走
去到了尾聲的時候 畫面The end了的melody
就像是快樂的大結局
而千篇一律日常劇情
又一個反派聯盟出擊 趕新的一集

*歌曲及圖片版權為浩鋒娛樂有限公司所有。