Q1: เป็นรองช้ำออกกำลังกายแบบไหนดี
Q2: รองช้ำเป็นอย่างไร
Q3: อ้วน ไขมันสะสม ลดยาก ออกกำลังกายแบบไหนดี
Q4: ฟิตเนสทุกวัน หัวเข่าไม่ค่อยดี
Q5: ช่วงเป็นรอบเดือนไม่ควรออกกำลังกายจริงไหม
Q6: ผอมแต่มีเซลลูไลท์
Q7: กินเวย์ช่วยลดอาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย?
Q8: ออกกำลังกายแบบไหนลดสะโพก
Q9: โยโย่จากการกินยาลดน้ำหนัก ออกกำลังกายแล้วจะลดไหม
Q10: ชอบวิ่งมาก ข้อเท้าเริ่มกรึบๆ
Q11: ฉีดยาคุม หมอบอกจะอ้วนขึ้นเรื่อยๆ
Q12: กินคลีนทำให้ระบบเผาผลาญเปลี่ยน?
Q13: เวย์ควรกินก่อนหรือหลังออกกำลังกาย
Q14: ยังกินปิ้งย่างอยู่ไหม
Q15: กินคลีนยากไหม
Q16: ร่างกายจะเอาไขมันสะสมมาใช้เมื่อไหร่
Q17: คาร์ดิโอกับเวทต่างกันอย่างไร
Q18: กล้วยหอมปั่นกับอะไรอร่อย
ส่งคำถามเพิ่มเติมและติดตามได้ทางไลฟ์ fb: kalamare
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/Wq5TmF5uwaE/hqdefault.jpg)
กล้วยหอมปั่นกับอะไรอร่อย 在 สูตรแอปเปิ้ลปั่นกับกล้วยหอม อร่อยนานแคลอรี่ต่ำ | แจกเมนู Smoothie ... 的推薦與評價
ไม่ต้องกลัวอ้วน กับ สูตรแอปเปิ้ล ปั่นกับกล้วยหอม ⠀⠀⠀⠀ ส่วนประกอบ : แอปเปิ้ล 2, กล้วยไข่ 2, นมอัลมอนด์ และ ผงโปรตีน ⠀ ... ... <看更多>