#ออนเบชี้เป้า 💘
อัพเดทหลังกินครบ 3 เดือน! Vitamin Gummies ที่ถูกจริตที่สุดจากอเมริกา กินแล้วป่วยน้อยลงจนสั่งเพิ่มมาจุกๆ + แจกส่วนลดสูงสุด 35% 🍎✨🇺🇸
ถ้าใครเคยดูคลิปเก่าๆของออน หรือติดตามกันมา จะพอรู้ว่าออนชอบกิน Vitamin Gummies หรือ "วิตามินในรูปแบบเยลลี่" มากๆ เรียกว่ากินตลอด กินไม่เคยขาด และกินต่อเนื่องมา 5-6 ปีได้แล้ว เพราะส่วนตัวเป็นคนไม่ชอบกินวิตามินที่เป็นเม็ดๆกับน้ำ รู้สึกเหมือนกินยา ทำให้ไม่มีความอยากกินเท่าไหร่ ส่วนพวกแบบผงชงน้ำ บางครั้งก็แอบขี้เกียจนั่นนี่ ก็เลยมีหลายครั้งที่ขี้เกียจจนลืมกิน
จนหลายปีก่อนที่เริ่มกิน Vitamin Gummies และค้นพบว่าถูกจริตมากกก นี่คือทางออกของคนอยากกินวิตามิน แต่กินยาก ขี้เกียจ ชอบลืม หรือไม่มีอะไรดึงดูดใจแบบออนสุดๆ เพราะการกิน Vitamin Gummies มันได้ฟีลแบบกินขนม กินของหวาน เลยทำให้ออนอยากกินและไม่ลืมที่จะกิน
ซึ่ง Goli คือแบรนด์วิตามินจากอเมริกาที่ฮิตมาก ดังมากกก และออนกินมาตลอดในช่วง 3 เดือนหลัง และกินแค่ตัวนี้ตัวเดียว เพราะอยากรู้ว่าผลลัพธุ์ของเค้าจะเป็นยังไง ดีจริงมั้ย กระแสรึเปล่า โดยตัวที่ออนกินก็คือ Apple Cider Vinegar (ACV) หรือน้องกระปุกแดง
เผื่อใครยังไม่รู้จักแบรนด์นี้ จริงๆออนเคยทำ Full Review ไว้ก่อนแล้ว แต่วันนี้มาสรุปผลทั้งที ก็ขอแปะอัพเดทรวมทีเดียวไปเลย จะได้อ่านกันสะดวกๆค่ะ
🍎 Goli คืออะไร? แบรนด์จากไหน?
Goli เป็นแบรนด์วิตามินจากอเมริกาในรูปแบบกัมมี่ เหมือนเยลลี่หนึบหนับ จุดเด่นของแบรนด์คือเป็น Organic, vegan, gluten-free, non-gmo และ unfiltered ซึ่งเป็นแบรนด์แรกในโลกกับการเป็น Apple Cider Vinegar Gummy เหตุผลที่เกิดน้อง ACV ขึ้นมา เพราะทางแบรนด์พบว่ามีหลายศาสตร์ทางการแพทย์ที่ใช้ Apple Cider Vinegar ในการรักษาและบำรุงสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของระบบการย่อย ระบบลำไส้ รวมถึงความอยากอาหาร และใน Gummy 1 ชิ้น ยังมีวิตามินอื่นๆเพิ่มเติมอย่าง Vitamin B9 และ Vitamin B12 รวมถึงสารสกัดจาก Pomegranate, Beetroot, Citric Acids และ Pectin นั่นเอง ดังนั้นในกระปุกนึงจะช่วยบำรุงหลายอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็น การสร้างภูมิคุ้มกัน (Immunity), การเผาผลาญ (Metabolism), การควบคุมการอยากอาหาร (Appetite Control) รวมถึงปัจจัยอื่นๆ เช่นด้วย Energy รวมถึง Antioxidant นั่นเอง
🍎 กิน Goli ACV ครบ 3 เดือนแล้วเป็นยังไง?
ด้วยความที่อยากรู้ว่ากินแล้วเป็นยังไง เห็นผลแค่ไหน เลยตัดสินใจหยุดวิตามินอื่นๆทั้งหมด และกินแค่น้อง ACV อย่างเดียว โดยออนกินวันละ 3-4 Gummies (สามารถกินได้มากสุดวันละ 6 Gummies) ซึ่งจากที่กินมาตลอด บวกกับการใช้ชีวิตของออนที่ผ่านมา
ส่วนตัวรู้สึกว่า..ออนป่วยน้อยลง ปกติแล้วออนจะไม่ใช่คนป่วยใหญ่ๆถึงขนาดไปหาหมอหรือแอดมิท แต่มันจะเป็นป่วยแบบหมดแรง ป่วยเครียดแล้วนอนซม ป่วยแล้วนอนไม่หลับ แต่พอกินตัวนี้มา อาการพวกนั้นน้อยลงมาก เหมือนออนมีแรงเยอะขึ้น มี Energy แบบกระปรี้กระเป่า สดชื่นขึ้นมีพลังงานเหลือเยอะขึ้น ดังนั้นเลยคิดว่าตัวนี้เค้าช่วยเรื่องการสร้างภูมิคุ้มกันและการบำรุงสุขภาพโดยรวมทั่วไปได้จริงๆ
ส่วนเรื่องการเผาผลาญและควบคุมความอยากอาหาร อันนี้พูดยากมาก เพราะตั้งแต่ออนทำ IF 16/8 และน้ำหนักลดมาสิบกว่าโล ออนมีวินัยในการกินขึ้นมากๆ ยังคงกินทุกอย่างที่ชอบ แต่อยู่ในช่วงเวลาที่กินได้ เพราะไม่อยากกลับไปน้ำหนักขึ้นเหมือนเดิม นึกออกมั้ยว่า..กว่าจะลงมาเท่านี้ มันไม่ง่าย แต่ถ้าถามว่าความอยากกินลดลงมั้ย ออนว่ามันลดลงนิดนึง คือบางครั้งดูแล้วอยากกิน น่ากิน แต่ไม่ได้ต้องการที่จะกิน คือมันคุมตัวเองได้ ส่วนเรื่องการเผาผลาญ อันนี้มองว่าน่าจะช่วยอยู่ เพราะออนทำ IF 16/8 มาปีครึ่งกว่าๆแล้ว บางคนก็คือไม่ลง น้ำหนักเด้ง แต่สำหรับออนคือน้ำหนักยังเท่าเดิม ไม่เด้งขึ้น และลดอยู่ในจุดที่พอใจคือ 42.5-43.5
🍎 สรุปแล้ว..ถือว่าออนชอบ ถูกใจกับ Goli ACV มากกกก เพราะเป็นวิตามินรวมบำรุงร่างกายที่ทำให้อยากกินทุกวัน ด้วยความที่รสเค้าจะเปรี้ยวอมหวาน บวกกับความหนึบหนับของ Gummies ทำให้เสพติดการกินน้องเค้ามากๆ เฝ้ารอที่จะได้กินทุกวัน เลยกลายเป็นว่าคนที่กินวิตามินยากแบบออน กินได้ไม่เคยสม่ำเสมอแบบออน สามาราถ Enjoy การกินวิตามินได้แบบไม่เคยขาด ไม่เว้นซักวัน
ตอนแรกแบรนด์ส่งมาให้ลอง 3 กระปุก จบที่ออน คุณแฟน และคุณแม่แฟนสั่งเพิ่มมาเองจุกๆอีก 11 กระปุก พร้อมได้กระปุกจิ๋วแบบ Travel Size แถมมา รอบนี้เลยตัดสินใจสั่งอีก 2 สูตรมาเพิ่มด้วย จะเป็นสูตร Ashwa น้องกระปุกฟ้า และสูตร Superfruit น้องกระปุกส้ม ความพีคคือ..เค้าส่งฟรีทั่วโลก เน้นว่าส่งฟรีทั่วโลกเลย ที่สำคัญไม่ต้องกังวลเรื่องภาษีค่ะ ทางแบรนด์จัดการให้หมด ถูกใจกับสิ่งนี้มาก!!
ซึ่งตอนนี้ออนกินน้อง ACV กับน้อง Ashwa ควบกันอยู่ค่ะ เดี๋ยวลองกิน Ashwa อีกซักพัก แล้วจะมาอัพเดทนะคะ ว่าเป็นยังไง ผลลัพธุ์แบบไหน แต่คุณแฟนที่กิน Ashwa ไป บอกว่าเห็นผลดีมากกกก ช่วยผ่อนคลาย ช่วยคลายเครียด ช่วยให้นอนหลับได้ง่ายขึ้นสุดๆ
ใครกำลังมองหาวิตามินที่กินง่าย อร่อย หรือเป็นคนกินวิตามินยาก อยากแนะนำตัวนี้เลย จากใจคนกินวิตามินยากมากๆคนนึง
🍎 ราคา USD 19/กระปุก (คิดเป็นเงินไทยประมาณ 600 บาท)
🍎 จัดส่งฟรีทั่วโลกโดย DHL แบบไม่ต้องห่วงเรื่องภาษี ถ้าติดขัด สามารถติดต่อทางแบรนด์ได้ (อันนี้ออนอีเมล์ไปถามมาเอง เพราะตอนสั่งแอบกังวล)
🍎 1 กระปุกมี 60 gummies
🍎 พิกัดไปช๊อป >> https://go.goli.com/onnbaby ที่สำคัญอย่าลืมใส่ Code : Onnbaby นะคะ เพราะจะได้รับส่วนลดเพิ่มแบบคุ้มๆเลย (ทางแบรนด์ให้ Code ส่วนลดพิเศษมา)
ใครอยากสั่งซื้อพร้อมส่วนลดสูงสุด 35% สามารถสั่งทาง Link ได้เลยนะคะ โปรโมชั่นนี้ตั้งแต่วันนี้ - 1 ตุลาคม 2021 เท่านั้น หลังจากนั้นจะเป็นส่วนลดปกติ 10% ค่ะ)
Disclaimer : Non-sponsored. All opinions are my own.
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過247萬的網紅Arainy,也在其Youtube影片中提到,ข้าวผัด ล้างตู้เย็น (ทำกินเพลินๆ) EP.06...
「กิน vegan」的推薦目錄:
- 關於กิน vegan 在 Facebook 的精選貼文
- 關於กิน vegan 在 Facebook 的最佳解答
- 關於กิน vegan 在 FNDiary Facebook 的最讚貼文
- 關於กิน vegan 在 Arainy Youtube 的最佳貼文
- 關於กิน vegan 在 TooM Style Youtube 的最佳解答
- 關於กิน vegan 在 Piglet & Twins Youtube 的最佳解答
- 關於กิน vegan 在 "หมอตังค์" ชี้แนะ ! จะกินมังฯ หรือ Vegan ต้องรู้อะไรบ้าง - YouTube 的評價
- 關於กิน vegan 在 เมื่อ Vegan ไม่ได้มีแต่ข้อดี แล้วต้องกินยังไงให้ไม่เสียสุขภาพ - YouTube 的評價
- 關於กิน vegan 在 อาหารวีแกนคืออะไร วีแกนกินอะไรได้บ้าง รู้จักวีแกนจบครบในคลิปเดียว 的評價
- 關於กิน vegan 在 Vegan Calendar วันนี้กินวีแกน - Facebook 的評價
- 關於กิน vegan 在 รีวิวการกิน VEGAN | น้ำหนักลดลง 15 โล!! ระบบขับถ่ายและสุขภาพดี ... 的評價
- 關於กิน vegan 在 We Eat Vegan วัตถุดิบเจ อาหารแช่แข็งเจ - Facebook 的評價
- 關於กิน vegan 在 อาหารมังสวิรัติ เพื่อสุขภาพและชีวิต - 第 9 頁 - Google 圖書結果 的評價
กิน vegan 在 Facebook 的最佳解答
#เคล็ดลับแม่บ้าน #cooking #HowTo
“เปลี่ยนวัตถุดิบให้เป็นวีแกน - Vegan food swap”
.
กิน #Vegan ยังไงให้สำเร็จ .. วันนี้มีไอเดียมาแชร์เจ้าอ้วน
ให้ลองเปลี่ยนวัตถุดิบที่เรากินกันบ่อย ให้กลายร่างมาเป็นวีแกนกัน
.
อย่างที่รู้กัน ชาววีแกนจะไม่เบียดเบียนสัตว์ ดังนั้น แพรเลยจะลองหา
วัตถุดิบทดแทน โดยแยกออกเป็นหัวข้อนะฮะ
.
1.เนื้อสัตว์ >> Plant-based , โปรตีนเกษตร ,เต้าหู้ , เห็ด , ขนุนอ่อน ,
2. นม >> นมถั่วเหลือง นมอัลมอนด์ นมพิทาชิโอ กะทิ
3. ไข่ >> เต้าหู้บด ,เทมเป้ , กล้วยบด , Flax Seeds ผสมน้ำ
4. เนย >> เนยวีแกน (วีธีการทำ เพิ่มเติมใน comment ) น้ำมันมะพร้าว, น้ำมันคาโนร่า , น้ำมันมะกอก, อโวคาโดบด
5. ชีส >> ชีสวีแกน
6. น้ำผึ้ง >> น้ำเชื่อมมะพร้าว น้ำตาลมะพร้าว น้ำตาลตะโหนด น้ำเชื่อมเมเปิ้ล
7. น้ำปลา >> โชยุ , ซีอิ๊วขาว, เกลือ
รายละเอียดเพิ่มเติมในรูปถัดไปเลยจ้า
.
#covid_19 #stayhome
#staysafe #เราต้องรอด
#PimladaSTable #PimladaSRecipe
#PEARishungry #คนหิวเข้าครัว
#สัปดาห์อาหารวีแกน
กิน vegan 在 FNDiary Facebook 的最讚貼文
สีสวย.... แต่ต้องขออีกสองจานถึงจะอิ่ม 😅#แดก #แดกไดอะรี่ #vegan #foodporn #กิน #กินผัก #foodstagram #foodies #foodporn #veggie #salad #italianfood
กิน vegan 在 TooM Style Youtube 的最佳解答
สั่งซื้อเสื้อผ้าและอุปกรณ์ออกกำลังกายได้ที่
shopee : https://shp.ee/y38rtvn
เว็บไซต์ : https://toomstyle.com/
IG : https://www.instagram.com/toomstyle.shop/
LINE@ : @toomstyle หรือคลิก https://lin.ee/6hjY4ZA
FB : https://www.facebook.com/TooMStyle/
คำนวนค่า TDEE และ BMR ได้ที่ https://tdeecalculator.net/
Myprotein อาหารเสริม เสื้อผ้าสำหรับออกกำลัง
กายและสินค้าอีกมากมาย
ใช้รหัส"TOOMMP" เพื่อรับส่วนลดเพิ่มอีก 15% สำหรับ Myprotein คลิกที่นี่! http://bit.ly/TooMStyleMyprotein
เชิญคอมเม้นใต้วีดีโอได้เลยนะครับ ถ้าชอบก็ฝากกด Like ด้วย และถ้าใครอยากติดตามวีดีโออื่นๆของผมอีก ก็สามารถกด Subscribe ไว้ได้เลยนะครับ!
ถ้าอยากให้ผมเป็นเทรนเนอร์ตัวต่อตัวหรือออนไลน์ติดต่อได้ที่
Line ID : @toomstyle หรือ https://lin.ee/6hjY4ZA
Facebook ♥ https://web.facebook.com/toomstyle
Instagram ♥ https://www.instagram.com/zztoomzz
ติดต่องานได้ที่
E-mail: toom_destiny@hotmail.com
กิน vegan 在 Piglet & Twins Youtube 的最佳解答
ติดต่องาน คุณเหมียว : 086-9922094
ฝากติดตามพวกเราได้ที่
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCkz1xGzukIDNdx_qIVo8YDQ
IG Jam : https://www.instagram.com/jam_ponybah/?hl=en
IG Noey : https://www.instagram.com/butterjnp/
IG Piglet : https://www.instagram.com/pigletcharada/?hl=en
Facebook Noey Jam Piglet : https://www.facebook.com/noeyjampiglet/
กิน vegan 在 เมื่อ Vegan ไม่ได้มีแต่ข้อดี แล้วต้องกินยังไงให้ไม่เสียสุขภาพ - YouTube 的推薦與評價
... เราไม่สามารถปฎิเสธได้เลยว่า “Vegan (วีแกน)” หรือ “การกินอาหารมังสวิรัติที่ไม่เบียดเบียนสัตว์ทุกรูปแบบ” กำลังเป็นที่นิยมเป็นอย่างมาก ... ... <看更多>
กิน vegan 在 อาหารวีแกนคืออะไร วีแกนกินอะไรได้บ้าง รู้จักวีแกนจบครบในคลิปเดียว 的推薦與評價
ตอนนี้กิน vegan plants base เข้าอาทิตย์ที่ 3 แล้วค่ะ ผลที่ได้คือ น้ำหนักลดลง เบาตัว ผิวดีขึ้น และระบบขับถ่ายดีมากค่ะ จะกินต่อไปเรื่อยๆ ... ... <看更多>
กิน vegan 在 "หมอตังค์" ชี้แนะ ! จะกินมังฯ หรือ Vegan ต้องรู้อะไรบ้าง - YouTube 的推薦與評價
การกินอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่เพื่อสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง เป็นเรื่องสำคัญที่เรารับรู้กันมาตั้งแต่เด็ก แต่วิถีการกินอย่าง "วีแกน" และ ... ... <看更多>