มาทำอาหารกันเถอะจ้า ชะอมผัดน้ำมันหอย ใส่หมูยอ โดยครัวพิศพิไลเองจ้า เน้นง่ายๆวัตถุดิบพื้นบ้าน ข้างรั้วบ้านเรานี่แหละจ้า ผักชะอมก็ทำอาหารได้หลากหลายนะคะ ไม่ว่าจะเป็น ชะอมไข่ทอด แกงส้มชะอมไข่ แกงเปรอะ แกงหน่อไม้ แกงป่าๆนี่ได้หลายอย่างเลยทีเดียวจร้า ว่าแล้วก็เริ่มกันเลยจ้า
ติดตามพูดคุยกันได้ที่ facebook นะคะ
https://goo.gl/Y6SmT7
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/Gw8S3kYT_9w/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEbCKgBEF5IVfKriqkDDggBFQAAiEIYAXABwAEG&rs=AOn4CLDmGHwvW-86lB9QOWWn1JmiWyW2dA)
กุ้ง ประโยชน์ 在 ชัวร์ก่อนแชร์ : 4 ประโยชน์ของการกินกุ้ง จริงหรือ? - YouTube 的推薦與評價
กทม. 15 เม.ย.-บนโซเชียลแชร์แผ่นภาพเรื่อง กุ้งประโยชน์ เยอะกว่าที่คิด เปิด 4 ข้อคุณประโยชน์จากการกินกุ้ง เช่น เป็นแหล่งโปรตีน ลดความอ้วน ... ... <看更多>