นั่งทำงานหน้าคอม ฯ นาน สมองก็ล้า กล้ามเนื้อก็ตึง อาการปวดคอ บ่า ไหล่ ก็ตามกันมาติด ๆ บีบนวดเองก็แล้ว แปะแผ่นแปะแก้ปวดก็แล้ว ... ... <看更多>
ท่าบริหารออฟฟิศซินโดรม 在 5 ท่าบริหารอาการออฟฟิศซินโดรม - YouTube 的推薦與評價
「ท่าบริหารออฟฟิศซินโดรม」的推薦目錄：
- 關於ท่าบริหารออฟฟิศซินโดรม 在 4 ท่าบริหาร ป้องกันออฟฟิศซินโดรม - YouTube 的評價
- 關於ท่าบริหารออฟฟิศซินโดรม 在 5 ท่าบริหารอาการออฟฟิศซินโดรม - YouTube 的評價
- 關於ท่าบริหารออฟฟิศซินโดรม 在 ท่าบริหาร แก้อาการออฟฟิศซินโดรม | Part1 วิธีเช็คร่างกาย 的評價
- 關於ท่าบริหารออฟฟิศซินโดรม 在 ท่าบริหารกล้ามเนื้อ “ออฟฟิศซินโดรม” วิชัยยุทธบำบัดกาย EP.01 的評價
ท่าบริหารออฟฟิศซินโดรม 在 ท่าบริหาร แก้อาการออฟฟิศซินโดรม | Part1 วิธีเช็คร่างกาย 的推薦與評價
พนักงานออฟิศหลายๆคนที่นั่งทำงานอยู่หน้าคอมพิวเตอร์นานๆ จ้องจอนานๆไม่ค่อยได้ลุกขึ้นมายืดเส้นยืดสาย มักมีอาการปวดเมื่อยไปทั้งคอ บ่า ไหล่... ... <看更多>
ท่าบริหารออฟฟิศซินโดรม 在 ท่าบริหารกล้ามเนื้อ “ออฟฟิศซินโดรม” วิชัยยุทธบำบัดกาย EP.01 的推薦與評價
“ ออฟฟิศซินโดรม ” เป็นกลุ่มอาการปวดต้นคอ บ่า ไหล่ หลัง หรือปวดร้าวศีรษะ ที่มีสาเหตุมาจากพฤติกรรมนั่งทำงาน ท่า เดิมนานๆ ... <看更多>
ท่าบริหารออฟฟิศซินโดรม 在 4 ท่าบริหาร ป้องกันออฟฟิศซินโดรม - YouTube 的推薦與評價
ในปัจจุบันหนุ่ม-สาว ชาว ออฟฟิศ มีจำนวนมากที่มีอาการปวดจากการทำงาน เนื่องจากลักษณะการทำงานเป็นการทำงานหน้าคอมพิวเตอร์หรือทำงานเอกสารตลอดทั้งวัน ... ... <看更多>