#เบิร์นไขมัน #สร้างกล้ามเนื้อเร่งด่วน #TRXworkout วิดีโอนี้ตู่จะพามาเบิร์นไขมัน สร้างกล้ามเนื้อเร่งด่วนด้วย TRX หากใครที่เคยเล่น TRX มาบ้างจะรู้เลย TRX เป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่สตรองมากๆ ค่อนข้างจะโหดๆ หน่อย? ใครที่เริ่มเล่น TRX ใหม่ๆ แทบจะท้อได้เลยละ...แต่ๆๆๆ...บอกเลยว่า TRX เป็นเบิร์นไขมัน และสร้างกล้ามเนื้อได้แบบเร่งด่วนมากๆ เลยนะ เพราะเวลาเราเล่น TRX ได้ใช้ทุกส่วนของร่างกายเราเลยละ จึงเหมาะมากๆ หากอยากเบิร์นไขมัน และสร้างกล้ามเนื้อเร่งด่วน TRX
สามารถติดตามช่องทางอื่นได้นะคะ??????
Facebook : https://www.facebook.com/utawan.1987
page: https://m.facebook.com/FitNumGun/
Instagram: https://www.instagram.com/fitnumgun/
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/fCBqWocTtsA/hqdefault.jpg)
สร้างกล้ามเนื้อเร่งด่วน 在 10 นาที เวททั่วร่างด้วยดัมเบล สร้างกล้ามเนื้อที่บ้านแบบง่ายๆ 的推薦與評價
วันนี้ดาวจะพาทุกคนมาออกกำลังกายแบบ weight training เพื่อ สร้างกล้ามเนื้อเร่ง ระบบเผาผลาญกันค่ะ... ... <看更多>