การป้องกันตัวสำหรับผู้หญิง
ไม่ใช่เพื่อการต่อสู้
หากมีเหตุการณ์แบบนี้เกิดขึ้นในช่วงเวลาที่เราอยู่คนเดียว
การซื้อเวลาเพียงไม่ถึงนาทีเพื่อให้เรามีทางหนีมันมีค่ามากมายค่ะ
#selfdefense #เทคนิคป้องกันตัว #วิธีป้องกันตัว
ติดตาม "เมจิ อโณมา" ได้ที่...
YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCJ1Ll7HQUtcfZHEIQ83EAEg
Facebook : https://www.facebook.com/healthymeijianorma/
Instagram : https://www.instagram.com/meiji_27anorma/
「เทคนิคป้องกันตัว」的推薦目錄:
- 關於เทคนิคป้องกันตัว 在 Meiji Anorma Cook Youtube 的最佳解答
- 關於เทคนิคป้องกันตัว 在 วิธีป้องกันตัวของผู้หญิง : We Mahidol - YouTube 的評價
- 關於เทคนิคป้องกันตัว 在 5ท่า ป้องกันตัว self defense วิธีป้องกันตัว เอง ผู้หญิงทำได้ - YouTube 的評價
- 關於เทคนิคป้องกันตัว 在 TMC สอนการต่อสู้ป้องกันตัว Selfdefense ศิลปะป้องกันตัว - Facebook 的評價
- 關於เทคนิคป้องกันตัว 在 5ท่า ป้องกันตัว self defense วิธีป้องกันตัว เอง ผู้หญิงทำได้ เป็นท่าที่ ... 的評價
- 關於เทคนิคป้องกันตัว 在 จดและซ้อม!! 7 เทคนิคป้องกันตัวระยะประชิด สำหรับผู้หญิง ที่แนะนำ ... 的評價
เทคนิคป้องกันตัว 在 5ท่า ป้องกันตัว self defense วิธีป้องกันตัว เอง ผู้หญิงทำได้ - YouTube 的推薦與評價
5ท่า ป้องกันตัว self defense วิธี ป้องกันตัว เอง ผู้หญิงทำได้ เป็นท่าที่ ครูจาก imac dojo ได้ลงความเห็นว่า ผู้หญิง เด็ก ก็สามารถ ... ... <看更多>
เทคนิคป้องกันตัว 在 TMC สอนการต่อสู้ป้องกันตัว Selfdefense ศิลปะป้องกันตัว - Facebook 的推薦與評價
TMC สอนการต่อสู้ป้องกันตัว Selfdefense ศิลปะป้องกันตัว. 9279 likes · 52 talking about this · 126 ... ที่ผมเอามาเติมช่องว่างระหว่างการฝึกเทคนิคพื้นฐานกับการส ... <看更多>
เทคนิคป้องกันตัว 在 วิธีป้องกันตัวของผู้หญิง : We Mahidol - YouTube 的推薦與評價
... จะมาสอน 5 เทคนิคป้องกันตัว เองสำหรับผู้หญิงแบบง่าย ๆ ที่ได้เรียนมาจากวิชาศิลปะการต่อสู้ป้องกันตัว ที่มหาวิทยาลัยได้เปิดเป็นวิชาเลือกเสรี ... ... <看更多>