เมื่อคุณ ใช้เวลา ได้คุ้มค่า ชีวิตจะมอบ เวลา ให้ กับ คุณเพิ่ม | THE LIBRARY TED EP.3 ... 49K views 7 months ago #สรุปหนังสือ #พัฒนา ตัวเอง #podcast. ... <看更多>
Search
Search
เมื่อคุณ ใช้เวลา ได้คุ้มค่า ชีวิตจะมอบ เวลา ให้ กับ คุณเพิ่ม | THE LIBRARY TED EP.3 ... 49K views 7 months ago #สรุปหนังสือ #พัฒนา ตัวเอง #podcast. ... <看更多>
#1. 15 วิธีอยู่กับตัวเอง ใช้เวลาอยู่กับตัวเอง ให้มีความสุข - Faith and Bacon
#1 หาเป้าหมายในชีวิต แต่ไม่ต้องผูกมัดกับผลลัพธ์ · #2 การจัดลำดับของชีวิต และการให้เวลากับสิ่งที่ชอบ · #3 จับตัวเองให้ได้เวลาคิดลบ · #4 อย่าเสพติดโดปามีน (dopamine) ...
#2. การ อยู่คนเดียว ให้มีความสุข การสร้างความสุขด้วยตัวเอง - Alljit Blog
คนที่โลกส่วนตัวสูงในบางครั้งก็คงพยายามปรับตัวเข้ากับโลกภายนอก หรือกับใครที่หลาย ๆ ... ลองใช้เวลาที่เราอยู่คนเดียวในการมองหาเรื่องราวดี ๆ ในเเต่ละวัน…
ใช้เวลากับตัวเอง มากขั้นค่ะ เช่นไปไหนมาไหนคนเดียว ในหัวก็คิดถึงแต่เรื่องของตัวเองค่ะ คุณจะเข้าใจชีวิตของตัวเองและโลกภายนอกมากขึ้นค่ะ ...
#4. Mission To The Moon - 13 วิธีมีความสุขกับชีวิต ในวันที่เหลือตัวเอง ...
อย่าปล่อยให้ตัวเองจมดิ่งในโซฟา พร้อมความทุกข์ที่บ่มเพาะอยู่ในใจ ลองนัดหมายกับตัวเองเพื่อทำกิจกรรมบางอย่างทุกวัน อย่างการทำความสะอาดบ้าน รดน้ำต้นไม้ ออกกำลังกาย ...
#5. 10 วิธีรักตัวเอง เรียนรู้และมีความสุขกับการใช้ชีวิต
3.จงใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบัน และดื่มด่ำกับช่วงเวลานั้นๆ. อยู่กับปัจจุบัน และก้มมองตัวเองว่าคุณมาจากที่ไหน คอยชื่นชมไปกับโมเมนต์นั้นๆ ...
#6. 24 วิธี มีความสุขกับการเป็นตัวเอง - common
1. ชื่นชมสิ่งที่ทำให้คุณดูพิเศษ · 2. ลดความไม่มั่นใจ · 3. เขียนสิ่งที่ต้องการพัฒนา · 4. หัวเราะให้ตัวเอง · 5. ยินดีกับสุขภาพของตัวเอง · 6. พูด “ ...
#7. Extrovert ก็ควรอยู่คนเดียวบ้าง...มาชาร์จแบตฯ ชีวิตด้วย “Alone Time ...
สิ่งที่ชาว Extrovert ได้จากการใช้เวลา “อยู่กับตัวเอง” มากขึ้น. 1. ทำให้มีเวลาและมีอิสระได้ทำงานอดิเรกที่ชอบและสนใจ ค้นพบสิ่งที่ซ่อนอยู่ภายในที่ ...
#8. ทำอย่างไรจึงอยู่อย่างมีความสุข
มีความสุขกับการทำงาน ... ควรได้สำรวจตัวเองว่าเป็นคนอย่างไร ... เมื่อพบกับความผิดหวังจงใช้เวลาเป็นเครื่องช่วยเยียวยา เมื่อพลาดหวังแล้วจงอดทน ...
#9. 9 วิธีรักตัวเอง เคล็ดลับในการเรียนรู้ที่จะรักตัวเอง - ShopBack
ต้องปรับความคิดอย่างไรให้เราหันกลับมารักตัวเอง ShopBack Blog รวม 9 ... อย่ารู้สึกผิดที่ใช้เวลาคิดถึงและไตร่ตรองเกี่ยวกับตัวเองและชีวิตของเรา ...
#10. วิธี ใช้ชีวิตคนเดียว ให้มีความสุขสุดๆ - Best Review Asia
การใช้เวลาอยู่กับตัวเองสามารถช่วยพัฒนาความสัมพันธ์กับผู้อื่น. การเป็นคนที่ชอบเข้าสังคมถือเป็นเรื่องที่ดี อย่างไรก็ดีในบางครั้งการเป็นที่ชอบคน ...
#11. 5 วิธี สร้าง Work-Life Balance อย่างมีประสิทธิภาพ - JobThai
การทำงานและการใช้ชีวิตไม่จำเป็นต้องเท่ากันเสมอไป หาจุดที่ “พอดี” ... ให้เวลากับตัวเองในการทำสิ่งที่ชอบ โดยไม่ต้องให้เวลาหรือ To-do List ต่าง ...
#12. 18 คำคมความสุข ที่จะช่วยให้คุณค้นพบ “ความสุขในชีวิต” | SUMREJ
ซึ่งถ้าคุณอยากจะลองค้นหาความสุขของตัวเองแล้วล่ะก็ ลองเริ่มต้นด้วย 18 คำคมเหล่านี้ ... เพื่อที่จะใช้เวลากับมันเลยต่างหาก” — William Feather.
#13. สิ่งเล็กๆ สู่การเห็นคุณค่าในตัวเอง - มูลนิธิยุวพัฒน์
รู้ว่าอะไรที่สำคัญที่สุดในชีวิตของเรา ถ้าเรารู้ว่ามีสิ่งสำคัญรอเราอยู่ข้างหน้า เราจะเริ่มลงมือทำเพื่อให้ไปให้ถึงสิ่งนั้น การใช้เวลาไปกับการโทษหรือตำหนิตัวเองจะ ...
#14. การดูแลตัวเองเมื่อคุณรู้สึกไม่มีความสุขกับชีวิต - Urbinner
ความรู้สึกนี้มีที่มาที่ไป แต่บางครั้งการจะค้นหาสาเหตุของความรู้สึกไม่มีความสุขในชีวิตกลับเป็นเรื่องที่ต้องใช้เวลาและค่อยๆ สำรวจแง่มุมต่างๆ ของ ...
#15. 15 วิธี รักตัวเองให้เป็น มันคือการสร้างคุณค่า ให้ตัวเองมากกว่าเดิม
ให้ในสิ่งที่เราไม่มีได้ ฉะนั้นแล้ว คุณควรใช้ชีวิตให้คุ้มค่า ก่อนที่จะไปแบ่ งปั นให้กับใคร. 14. ใส่ใจชีวิตของตัวเอง ให้มาก.
#16. เทคนิคการแปลงจุดแข็งให้เป็นจุดขาย เพื่อการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข ...
Introvert คือ คนที่เมื่อได้อยู่กับตัวเองจะรู้สึกดี มีความสุขมาก Introvert มักจะชอบใช้เวลาทำอะไรคนเดียว แต่ไม่ใช่คนขี้อาย.
#17. Self Esteem การเห็นคุณค่าในตัวเองที่สร้างได้ - Pobpad
... รวมถึงการรับมือกับอารมณ์และสถานการณ์ต่าง ๆ ที่เกิดขึ้น โดยผู้ที่มี Self. ... รู้สึกผิดเมื่อใช้เวลาหรือใช้จ่ายเงินเพื่อความสุขของตัวเอง ...
#18. เคล็ดลับ 8 ข้อ กับความสุขของการอยู่คนเดียว อยู่กับตัวเองก็มีความสุขได้
1. การใช้เวลาอยู่กับตัวเองทำให้คุณมั่นใจในตัวเองมากขึ้น · 2. การใช้เวลาอยู่กับตัวเองช่วยเพิ่มศักยภาพในตัวคุณ · 3. การใช้เวลาอยู่กับตัวเองช่วยเสริม ...
#19. Honjok ความสุขจากการอยู่กับตัวเอง - SE-ED
"ฮนจก" ปรัชญาการใช้ชีวิตของชาวเกาหลีใต้ ที่ได้รับความนิยมไปทั่วโลก เป็นการดื่มด่ำกับช่วงเวลาที่อยู่คนเดียว เพื่อครุ่นคิด ตั้งคำถาม ทบทวน จนตระหนักรู้ถึงตัว ...
#20. วิธีจัดการเวลาให้คุ้มค่า ถ้าอยากมีมากกว่า 24 ชั่วโมง - Ananda
เวลา ไม่พอๆ หรือแม้แต่ตัวคุณเอง ที่ทำงานหรือใช้ชีวิตอย่างไรก็ไม่เคยพอใน 1 วัน โดยเฉพาะคนเมืองที่ต้องเสียเวลาไปกับสิ่งรอบตัวแต่ละวัน ทั้งปัญหารถติด ...
#21. เสริมสร้างความรู้สึกเห็นคุณค่าในตนเอง - โรงพยาบาลมนารมย์
ดูแลจิตใจ เติมความสุขให้ตัวเอง ชื่นชมยินดีกับเรื่องเล็กน้อยรอบตัว ... วางแผนการเงิน มีเป้าหมายที่ชัดเจนในการใช้จ่ายอย่างเหมาะสมและรู้จักเก็บออม
#22. 12 วิธีคิดบวก หลุดจากคิดลบ แค่ทำให้ครบ ชีวิตก็ปัง!
หลายคนมองหาความสุขจากสิ่งรอบตัว แต่คนคิดบวกจะสร้างความสุขจากภายในตัวเอง ... คุณใช้เวลาอยู่กับคนแบบไหน โลกทั้งใบของคุณก็จะเต็มไปด้วยคนแบบนั้น ...
#23. How to รักษาความสัมพันธ์ ความรักวัยทำงาน ที่ต่างคนต่างเหนื่อยให้ ...
สำหรับความสัมพันธ์และ ความรักวัยทำงาน นั้นเป็นเรื่องที่ต้องให้เวลา ... อยู่คอนโดของตัวเองก็ต้องดูว่าปกติเธอชอบใช้เวลาหลังเลิกงานหรือวันหยุดสุดสัปดาห์ไปไหน.
#24. 10 คุณสมบัติของคนที่รักตัวเอง - By Pichawee
การรักตัวเองและการเห็นแก่ตัวนั้นเป็นคนละเรื่องกัน ... ตรงกันข้าม พวกเขาจะเอาเวลาไปสร้างชีวิตที่ต้องการมากกว่าจะใช้เวลากับการมองดูแต่ชีวิตคนอื่น.
#25. AssetWise ชวนทุกคนมาใช้เวลากับความสุขตรงหน้า ผ่านภาพยนตร์ ...
เร่งเข็มนาฬิกาชีวิตของตัวเอง เพื่อที่จะวิ่งตามคนอื่นให้ทัน เคยไหม? ทำงานเลยเวลา จนลืมกินข้าวกินปลา เคยไหม? แม้ตัวจะอยู่ในบ้าน แต่ใจกลับโฟกัสกับ ...
#26. ตั้งเป้าหมายอย่างไรให้เป็นคนใหม่ปี 2023 จากประสบการณ์ 5 ปี
นี่คือช่วงที่เราต้องให้เวลากับตัวเองมากที่สุด คิดและทบทวนกับตัวเองว่า ในชีวิตของเรา ... Attainable มันต้องทำได้จริง ไม่ใช้การตั้งเป้าที่เวอร์เกินไป ...
#27. เมื่อคุณใช้เวลาได้คุ้มค่า ชีวิตจะมอบเวลาให้กับคุณเพิ่ม - YouTube
เมื่อคุณ ใช้เวลา ได้คุ้มค่า ชีวิตจะมอบ เวลา ให้ กับ คุณเพิ่ม | THE LIBRARY TED EP.3 ... 49K views 7 months ago #สรุปหนังสือ #พัฒนา ตัวเอง #podcast.
#28. Me-time ของ วิทย์ สิทธิเวคิน บางครั้งการใช้เวลากับตัวเองก็เรียบง่าย ...
89 ถูกใจ,วิดีโอ TikTok จาก THE STANDARD POP (@thestandardpop): "Me-time ของ วิทย์ สิทธิเวคิน บางครั้งการ ใช้เวลากับตัวเอง ก็เรียบง่าย ...
#29. 10 ประโยชน์ที่คาดไม่ถึงเมื่อคุณอยู่คนเดียวได้อย่างมีความสุข
การอยู่คนเดียวช่วยให้สมองคุณได้พักผ่อนจากการต้องทำงานตลอดเวลาเมื่ออยู่กับคนอื่น. 2. คุณจะสะท้อนตัวเองได้บ่อยขึ้น. เราแทบไม่มีเวลาในแต่ละวันที่จะมานั่งใช้คิด ...
#30. 10 ข้อคิดดี ๆ จากหนังสือ สิ่งที่ใช่จะมาในเวลาที่เหมาะสม - Creator
5. ถ้าบอกกับตัวเองในวัย 20 ปีได้ จะบอกว่า.. ทำกิจกรรมสนุก ๆ กับเพื่อน ๆ ให้เยอะเข้าไว้ เพราะเป็นวัยที่เรามีกำลัง และยังไม่มีภาระครอบครัว ...
#31. 9 นิสัยเล็ก ๆ ที่จะเปลี่ยนชีวิตใน 1 ปี - NIDA KM
... feel like it) : ผลักดันตัวเองให้ลงมือทำงานสักอย่างให้เสร็จแม้ว่าในขณะนั้นจะไม่อยากทำ ... ใช้เวลากับตัวเองและสิ่งต่างๆรอบตัวให้มากขึ้น.
#32. 11 วิธีที่จะทำให้ความสัมพันธ์ระยะไกลได้ผล ‹ GO Blog | EF ...
การนัดพบกันอาจต้องมีการเตรียมการมากพอสมควร ขึ้นอยู่กับว่าต้องใช้เวลาและเงินมากแค่ไหน การไม่รู้ว่าจะได้เจอกันอีกเมื่อไหร่จะส่งผลเสียต่อความรู้สึกและแผนการในชีวิต ...
#33. คนโลกส่วนตัวสูงมีสกิลที่ไม่เคยรู้มาก่อนซ่อนอยู่ - Urban Creature
คุณมีความสุขเวลาที่ได้อยู่กับตัวเอง ... จากศูนย์ เพราะการทำแบบนั้นต้องใช้แรงมากในการออกคำสั่ง ทั้งต้องคอยพูด และ เคี่ยวเข็ญ ...
#34. 8 เคล็ดลับ สร้างฮอร์โมนความสุขให้ตัวเอง - Samitivej Hospital
งานวิจัยเกี่ยวกับความสุขที่แท้จริงในชีวิตจากมหาวิทยาลัย Harvard ที่ใช้เวลาศึกษากว่า 75 ปี สรุปอย่างชัดเจนว่า ...
#35. 8 สิ่งทำแล้วมี “ความสุข” ได้รับการยืนยันจากนักวิทย์ - Sanook
... ไม่ว่าคุณต้องการใช้เวลากับตัวเองแค่ไหน แต่ส่วนลึกในใจคุณเอง ก็ต้องการออกไปสังสรรค์บ้าง ซึ่งจะเป็นการสร้างพลังในการดำเนินชีวิตของคุณเอง.
#36. แพ้บ้างก็ได้ | Bangkok Hospital
“ต้องสังเกตตัวเองว่า เราโมโหทุกครั้งหรือเปล่า กับทุกคนไหม แต่ถ้าเป็นกับคนคน ... พ่ายแพ้คือการอยู่กับความเป็นจริงของชีวิตว่าไม่มีใครได้เป็นที่หนึ่งตลอดเวลา ...
#37. 5 วิธีที่จะ เปลี่ยนแนวคิดเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น
... อย่าทิ้งให้ตัวเองจมอยู่กับความรู้สึกเหล่านี้นาน ยิ่งปล่อยเวลา ยิ่งดำดิ่ง ... และเปลี่ยนไปทำงานที่ใช้ความคิดสร้างสรรค์ เป็นตัวของตัวเองอย่างเต็มที่ ...
#38. ทำไมคุยกับคนนี้แล้วรู้สึกดีจัง - OKMD
หัดใช้กลยุทธ์ เมื่ออยู่ในเกมการพูดคุย ถ้าเรามีกลยุทธ์ ... ปรับตัวเองให้สอดคล้องกับสภาพแวดล้อม การปรับตัวในด้านการวางตัว และกาลเทศะ ...
#39. 7 วิธีจัดระเบียบชีวิตให้เหมาะสม Work Life Balance สมดุล - AP Thai
ดังนั้น การตั้งเป้าหมายที่ดีคือ การตั้งคำถามกับตัวเองว่าต้องการอะไร ... จะทำให้รู้ว่าในแต่ละวันได้ใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการทำอะไรบ้าง ...
#40. ใช้เวลากับครอบครัวอย่างไรให้มีคุณภาพ
การใช้เวลากับครอบครัวเป็นสิ่งสำคัญ เพราะจะช่วยส่งเสริมบทบาทของครอบครัวให้ดียิ่งขึ้นได้และช่วยสร้างครอบครัวที่อบอุ่นซึ่งเป็นสิ่งคอยเกื้อหนุนสมาชิกในครอบครัวนั้น ...
#41. 5 วิธีในการทำงานให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น - HUBBA Thailand
การวางแผนที่ดีต้องมาพร้อมกับการประเมินความสามารถของตัวเอง เพราะถ้าคุณวางตารางว่างานไหนจะใช้เวลาเท่าไหร่ แต่ไม่สามารถทำงานให้เสร็จภายในเวลาได้ ...
#42. 5 วิธี ค้นหาตัวเอง ในวันที่คุณ ไม่รู้ว่าชอบอะไร ไม่รู้ว่าถนัดอะไร
ใจเย็นๆ ให้เวลากับมันหน่อย. แค่ฟังเสียงหัวใจตัวเองยังไม่พอและแน่นอนว่าการค้นหาตัวเองน่ะไม่ได้ใช้เวลาแค่วันสองวันนะ คุณ ...
#43. 'อยากอยู่เฉยๆ ไม่อยากทำอะไรเลย' จะทำอย่างไรเมื่อเราอยู่ในสภาวะ ...
ลองให้เวลาตัวเองได้หยุดพักเพื่อทบทวนความคิดและความรู้สึก – ในช่วงเวลาที่เรา ... ว่าการออกไปเดินเล่นหรือการใช้เวลากับธรรมชาติสามารถช่วยให้เรารู้สึกดีขึ้นได้ ...
#44. 10 สิ่งที่คนประสบความสำเร็จเขาทำกันนอกเวลางาน - WorkVenture
การให้เวลาตัวเองได้เต็มที่กับการใช้เวลา ไม่ว่าจะเป็นหลังเลิกงาน หรือสิ่งที่คุณทำในตอนเย็น วันหยุดเสาร์อาทิตย์ และลาพักร้อน ...
#45. คุณใช้เวลาอย่างไรใน 1 วันทำงาน - Prosoft HCM
ไม่สายหรอกกับการบอกตัวเองเสียแต่วันนี้ ว่าฉันจะจัดการกับตัวเองให้ได้ ฉันจะใช้เวลาที่มีอยู่ให้เกิดประโยชน์รั่วไหลน้อยที่สุด และมีเวลาทำงานให้มากที่สุดเท่าที่มี ...
#46. อยู่คนเดียวอย่างไรให้มีความสุข 6 วิธีเอาชนะความรู้สึกเหงา - iSTRONG
สิ่งหนึ่งที่เป็นปัจจัยที่ทำให้หลายคนเลือกที่จะเอาตัวเองเข้าไปอยู่กับความ ... ก็จะสร้างประโยชน์ให้กับเราเป็นอย่างมาก ในทางกลับกัน ถ้าเราใช้เวลาอยู่กับ Social ...
#47. สรุป 5 สัญญาณ ที่ บอก เรา ว่า “ควร ลา ออก จาก งาน ได้ แล้ว”
2) ต้องเสียเวลานั่งรับมือกับปัญหาในองค์กร มากกว่าฝึกฝนทักษะใหม่ๆ ... บริษัทที่ดียังต้องทำให้พนักงานมีความมั่นใจในตัวเอง ...
#48. 100 คำคมภาษาอังกฤษ ประโยคให้กำลังใจตัวเองภาษาอังกฤษ ชีวิตยัง ...
ในช่วงที่เหนื่อยและท้อ บางทีการได้อ่าน คำคม แคปชั่นให้กำลังใจตัวเอง มันก็ดีเหมือนกันนะ! งานนี้ใครที่กำลังรู้สึกว่าชีวิตมันไม่เป็นตามที่ตั้งใจ ...
#49. เครียดสะสม ภาวะอันตรายทำลายสุขภาพ - โรงพยาบาลศิครินทร์
คนส่วนใหญ่มักมีอาการเครียดสะสมโดยไม่รู้ตัว บางรายอาจจะเป็นโรคซึมเศร้า ... พบปะเพื่อนฝูงหรือใช้เวลากับครอบครัว การที่เราสามารถพูดคุย หรือ ...
#50. 4 วิธีทำงานร่วมกับคนที่เกลียดอย่างมือโปร - FWD
ยิ่งใกล้กันยิ่งหวั่นไหว ห้ามใจตัวเองไม่ได้เลย โอ๊ย! ... มันก็แปลกดีนะที่จะบอกว่า เกลียดใครต้องใช้เวลา ไม่ว่าพฤติกรรมแย่ๆ ...
#51. นิสัย 8 อย่างที่ควรทำถ้าอยากประสบความสำเร็จ
ถ้าไม่สามารถตอบคำถามเหล่านี้ได้ทันที ควรหาเวลาอยู่กับตัวเองเงียบๆ ... don't work” ผมไม่เคยล้มเหลว ผมแค่พบ 10,000 วิธีที่ใช้การไม่ได้เท่านั้น.
#52. คุณคิดว่าตัวเองโง่หรือฉลาด? นี่คือ 11 นิสัยที่คนฉลาดมีเหมือนกัน
คนฉลาดจะรู้จักปรับตัว พร้อมเรียนรู้สิ่งใหม่ รู้ว่าตัวเองไม่รู้อะไร ช่างสงสัยและสนใจใคร่รู้ เปิดกว้าง ชอบใช้เวลากับตัวเอง มีอารมณ์ขัน ...
#53. 6 แนวทางใช้ชีวิต ที่แค่พลิกความคิดซักนิด ก็จะได้ชีวิตที่ดียิ่งขึ้น!
สำหรับเราแล้วคุณภาพชีวิตที่ดี จะหมายถึงการที่คนๆ นึงมีร่างกายและจิตใจที่แข็งแรง ไม่วิตกกังวลกับความเสี่ยงในอนาคต รวมถึงพอใจในวิถีชีวิตของตนเองใน ...
#54. การบริหารเวลา (Time Management) - สถาบัน ดำรง ราชา นุ ภาพ
สามารถพัฒนางานและตนเองสู่เป้าหมาย.ทำงานอย่างมี. ความสุขโดยที่การบริหารเวลาที่มีประสิทธิภาพ. ○ ทำแผนและข้อมูลการใช้เวลา ให้เหมาะสมกับงาน ...
#55. วิธีสร้างคุณค่าให้กับชีวิตด้วยตัวตนที่แท้จริง - GQ Thailand
'Life Crafting' หรือที่ผู้เขียนขอเรียกสิ่งนี้ว่า 'การสร้างคุณค่าให้กับชีวิต' คือการคิดและสะท้อนชีวิตทั้งในปัจจุบันและในอนาคตของตนเอง ...
#56. Alone is good! 5 ข้อดีของการใช้เวลาอยู่คนเดียว - Mango Zero
"อย่ามัวแต่จมอยู่กับตัวเองเลย ออกมาเข้าสังคมข้างนอกเถอะ" หลังจากพึ่งผ่านเรื่องเศร้ามา หรือเพียงแค่ใช้เวลาอยู่คนเดียวนาน(ในความคิดคนอื่น)
#57. 9 วิธี Move on จากนักจิตวิทยา
ใช้เวลาทบทวนกับตัวเองถึงสิ่งที่เกิดขึ้น ใช้เวลากับตัวเองเพื่อเรียนรู้ความผิดพลาด หนึ่งสิ่งที่เป็นปัญหาของคนสมัยนี้คือไม่กล้าร้องไห้ หากเศร้าแล้วอยากร้องไห้ก็แค่ ...
#58. เทคนิคการบริหารเวลาอย่างมีประสิทธิภาพ
การวางแผนการบริหารเวลาต้องควบคู่กับการมุ่งมั่นทำให้สำเร็จ ... โดยใช้ชีวิตไปกับกิจกรรมที่ตัวเองชอบ เช่น ไปเดินเล่นในสวนสาธารณะ หรือในห้างสรรพสินค้า ...
#59. คำคมเวลา ข้อคิดดีๆ เรื่องเวลา และการทำให้เวลาผ่านไปช้าๆ
ในบทความ บริหารเวลา ถามตัวเองว่ามีวันหยุดเหลืออีกกี่สัปดาห์ ... ทั้งที่บ้านและที่ทำงาน การได้ใช้เวลากับครอบครัวหรือเพื่อนๆ ให้มากขึ้น.
#60. อยากคุยแต่ไม่อยากคบ 'เป็นแค่คนคุย' ถ้าเจอแบบนี้เราควรจะทำยังไงต่อ
หลัก ๆ คือ 'กลัว' การใช้ชีวิตร่วมกับคนอื่นและยังไม่พร้อม ... คนที่กลัวก็จะเริ่มปรับตัว ปรับทัศนคติของเขาได้เองว่ามันไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด ...
#61. Work-Life Balanceปรับสมดุลชีวิตทำงาน
เคารพเวลาพักผ่อนของตนเองเมื่อถึงเวลาพักผ่อนควรหยุดคิดถึงเรื่องงาน ไม่นำงานกลับมาทำที่บ้านปิดโทรศัพท์มือถือ ใช้เวลาพักผ่อนเพื่อเป็นรางวัลให้กับความอดทนและตั้งใจ ...
#62. [PRODUCTIVE] ให้เวลากับตัวเองจะได้ "ตกผลึกในความคิด" . เคย ...
ให้เวลากับตัวเองจะได้ "ตกผลึกในความคิด" . เคยไหมครับ มีความรู้จากหลาย ๆ ศาสตร์ หรือฟังมาหลาย ๆ ที่แล้วเกิดความไม่เข้าใจว่า ทำไมวะ ? . . แล้วยังไงต่อ ? . .
#63. เพื่อนกันอาจไม่ตลอดไป รับมืออย่างไรในวันที่มิตรภาพจืดจางลง
อาจจะเป็นเพราะเพื่อนสำคัญกับชีวิตเรามากกว่าที่คิด อย่างที่ จิม รอห์น (Jim Rohn) นักธุรกิจชื่อดังชาวอเมริกาเคยกล่าวไว้ว่า เราคือค่าเฉลี่ยของคน 5 คนที่เราใช้เวลา ...
#64. การใช้เวลาเรียนรู้นอกเวลาทำงานให้มีประสิทธิภาพและเหมาะสมกับ ...
เลือกวิธีการให้เหมาะสมกับปัจจัยของตัวเอง. เรียนแล้วหาโอกาสใช้. เรียนแล้วสอนคนที่ไม่รู้ให้รู้ ด้วยคำพูดที่ง่ายที่สุด. แนะนำตัวกันก่อน ...
#65. จะปรับตัวอย่างไร…ให้ผ่านพ้นช่วงเวลาแห่งความทุกข์ยากครั้งนี้ไปได้
คุณสามารถที่จะเรียนรู้ในการช่วยเหลือตัวเองให้ก้าวข้ามผ่านออกจากความทุกข์ยากนั้นไป ... วิธีคิดและวิธีการที่คุณจะสามารถนำมาใช้ให้เป็นประโยชน์ในการเผชิญกับความ ...
#66. 10 วิธีเรียกสติให้กลับมาหลังจากอกหักจากคนที่รักหมดใจ - JEAB.com
ให้เวลากับตัวเองกับการเสียใจ ... จริงๆแล้วไม่ต้องรีบแข็งแรง หรือ รีบเข้มแข็งหรอก ใช้เวลาช่วงนี้เสียใจให้สุด อยากร้องไห้ก็ร้อง ...
#67. 10 ข้อคิดจากหนังสือ “ชีวิตเราไม่ได้ยืนยาวพอที่จะอยู่อย่างอดทน"
... ที่สำคัญ เราจะได้ใช้เวลาในแต่ละวันเพื่อตัวเองจริง ๆ สักที ... แต่หมายถึงให้คุณยอมรับกับตัวเองว่าไม่ชอบคนที่มีนิสัยแบบไหน ...
#68. จัดการชีวิตให้ง่ายขึ้นด้วย 5 วิธีบริหารเวลาอย่างมีประสิทธิภาพ
เพื่อทำให้ตัวคุณเองรู้ว่าแต่ละงานต้องใช้เวลามากน้อยเท่าใด และควรจะทุ่มแรงให้กับงานแต่ละชิ้นแค่ไหนเท่านั้นเอง. 3. แบ่งเวลางานและ ...
#69. CEO ยุคไฮบริด จะจัดการเวลาตัวเองอย่างไร? เมื่อ 42% ใช้เวลากับ ...
ผู้บริหารควรจัดการเวลาของตัวเองอย่างไร เมื่อต้องทำงานแบบไฮบริด ภายใต้บริบทยุคหลัง COVID ที่ทุกบริษัทต้องปรับการทำงานให้เป็นแบบไฮบริด ซึ่งมีทั้งสิ้น 4 ...
#70. 10 ข้อคิดที่ได้จากชีวิตการทำงาน - Government Savings Bank
หยุดนั่งรอช่วงเวลาแห่งความสุขและวิ่งเข้าใส่มันเอง หากชอบใช้เวลากับเพื่อนก็ชวนเพื่อนออกมาแฮงค์เอ้าท์บ้าง หากอยากมีเวลาดีๆ กับครอบครัวก็ลองพากันไปเที่ยวหรือไปกิน ...
#71. 20 เคล็ดลับกับการสร้างสมดุลให้ชีวิตและการทำงาน (Work Life ...
ประเด็นสำคัญ การแบ่งเวลาในการทำงานและการใช้ชีวิตที่ดี มีส่วนสร้างวินัยในการทำงานที่ดี ... โดยให้เลือกช่วงเวลาเข้าออกที่เหมาะสมกับตัวเอง ...
#72. เริ่มต้นที่ใจ...7 สิ่งทำแล้วดีกับชีวิตในปีใหม่นี้
ใช่ ค่ะ คุณรู้ดีกว่าใครว่าอะไรคือสิ่งที่ คุณอยากทำ ลงมือทำมันซะ ... บอกกับตัวเองเสมอว่าเราไม่มีเวลาให้กับการโกรธหรือเคียดแค้นใคร ๆ ...
#73. จัดลำดับความสำคัญอย่างไรเมื่อทุกอย่างสำคัญไปหมด - Ideas (th-TH)
การตั้งวันครบกำหนดด้วยตัวเองแม้ว่าจะไม่ได้มีการระบุอย่างเป็น ... จำไว้ว่าจุดประสงค์ของการจัดลำดับความสำคัญก็คือการใช้เวลากับงานที่สำคัญ ...
#74. วิจัยเผย การให้พื้นที่ส่วนตัว ช่วยยืดความสัมพันธ์ได้ - Wongnai
จริงอยู่ ที่บางคนอาจจะไม่ไว้ใจคนรักหรือคู่ของตัวเอง จาก Attachment Style ... เพื่อให้อีกฝ่ายได้ใช้เวลาอยู่กับเพื่อนบ้าง กับครอบครัว ...
#75. 7 ข้อดีของคนโสด ที่คนมีคู่ต้องฉิจฉา - Phyathai Hospital
1.มีอิสระในการใช้ชีวิต · 2.มีเวลาให้ตัวเองมากขึ้น · 3.มีโอกาสทำตามความฝัน · 4.มีช่วงเวลาที่ได้สนุกกับเพื่อนฝูง · 5.หมดปัญหาทะเลาะเรื่องจุกจิก · 6.มี ...
#76. การอยู่กับความวิตกกังวล จากความไม่แน่นอนครั - Psychology Tools
ตัวเอง. หากคุณอ่านแล้วคิดว่ามันเป็นประโยชน์กับคุณ อย่าลังเลที่จะลองฝึกฝน เวลาที่มีความ ... ตรงกันข้ามถ้าหากคุณใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการผ่อนคลายให้ได้ความสุข.
#77. 10 นิสัยที่ควรละทิ้ง ถ้าไม่อยากให้ความสุขในชีวิตดิ่ง
เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น ... มีคนไม่น้อยที่พร่ำบ่นกับตัวเองได้ตลอดเวลา ... ซึ่งในกระบวนการนี้ จิตแพทย์อาจเลือกใช้วิธีปรับเปลี่ยนความคิดและพฤติกรรม ...
#78. ภาพกราฟิก - สุขภาพใจ.com
ส่งกำลังใจ❤ให้ทุกคนถ้าวันนี้เราเหนื่อย ใช่ว่าพรุ่งนี้จะไม่ไหวถ้าวันนี้เรา ... ถ้ารู้สึกว่าไม่ค่อยมีความสุข☹ก็หาเวลาว่างอยู่กับตัวเองบ้างทำในสิ่งที่ตัวเอง ...
#79. สรุปหนังสือ: 15 เคล็ดลับ แค่ใช้เวลาให้เป็น ไม่ต้องเก่ง ก็ไปได้ไกลกว่า
ต้องลองถามตัวเองว่า เลิกทำอะไรได้บ้าง มอบหมายให้คนอื่นทำอะไรแทนได้ ทำแบบใหม่ที่ประหยัดเวลามากขึ้นได้มั้ย สิ่งที่เราควรทำคือ ให้จดจ่ออยู่กับสิ่ง ...
#80. 8 แนวทางการพัฒนาตนเอง ปี 2022 ให้ประสบความสำเร็จในชีวิต ทุกด้าน
4. อย่าให้คำวิจารณ์มาทำลายเป้าหมายชีวิตของคุณ; 5. อย่าเสียเวลากับการเปรียบเทียบตนเองกับคนอื่น; 6. ปรับตัวและเปิดใจรับความคิดต่าง; 7. จงคบ ...
#81. พัฒนาการวัยรุ่น - บริษัทคลินิคจิต-ประสาท
ความเป็นตัวของตัวเอง (independent) วัยนี้จะรักอิสระ เสรีภาพ ... จะใช้เวลากับเพื่อนนานๆ มีกิจกรรมนอกบ้านมาก ไม่อยากไปไหนกับทางบ้าน เริ่มมีความสนใจเพศตรงข้าม ...
#82. ทำอย่างไรดี ? เมื่อลูกมี "โลกส่วนตัวสูง" แก้ได้แต่ต้องใช้เวลา
... คล้ายกับนิสัย Introvert ที่ชอบใช้เวลาอยู่กับตนเองมากกว่า ตรงกันข้ามกับคนนิสัย Extrovert ที่ชอบออกไปพบปะกับผู้อื่นมากกว่าจะใช้เวลากับตัวเอง ...
#83. เคล็ด(ไม่)ลับ : วิธีสร้าง “กำลังใจ” ให้กับตัวเอง
การตัดสินใจทำอะไรบางอย่างลงไปด้วยอารมณ์ชั่ววูบหรือใช้อารมณ์อยู่เหนือเหตุผลมีโอกาสที่จะเกิดความผิดพลาดสูง และหากเกิดความผิดพลาดขึ้นแล้ว ให้เวลา ...
#84. ทำอย่างไรถึงจะใช้เวลาอย่างมีค่า? - Management Bibliotheca
ขอเริ่มต้นด้วยประเด็นเรื่องของเทคโนโลยีกับการบริหารเวลาก่อนเลยนะ ... ดังนั้นเราอาจจะต้องกำหนดและบังคับตัวเองให้ได้นะครับที่จะเช็คอีเมลแค่วัน ...
#85. Grammar: ความแตกต่างของการใช้เวลาระหว่าง spend time และ ...
**อ่านหนังสือแล้วจะทำให้ฉลาด** เห็นไหมเกิดประโยชน์ต่อตนเองด้วย take time to do homework. (ใช้เวลาไปกับการทำการบ้าน) **ถ้าทำการบ้านแล้วครูจะไม่ตี ...
#86. 5 วิธีคิดสำหรับคนที่อยาก ปล่อยวาง กับชีวิตให้มากขึ้น - The Standard
การรู้จักหัดปล่อยวางเป็นที่สิ่งสำคัญกับชีวิตเช่นกัน เพราะถ้าเราเครียด กดดันตัวเอง หรือเก็บความผิดพลาดเก่าๆ มาย้ำคิด ก็ทำให้ชีวิตไม่มีความสุข ...
#87. เป็นตัวเอง เป็นยังไง ทำไมใคร ๆ ก็บอกว่าเป็นตัวเองดีที่สุด - The 1
บางทีการที่ "คนอื่นจะรัก หรือเกลียดเรา มันก็ไม่เกี่ยวข้องอะไรกับเราเลย" เพราะถ้าเราเอาความสุขของเราไปผูกไว้กับความรู้สึกนึกถึงคิดของคนอื่น เราก็ ...
#88. การพัฒนาตน Self Development - NovaBizz
5. การปรับปรุงและพัฒนาตนเองสามารถดำเนินการได้ทุกเวลาและอย่างต่อเนื่อง เมื่อพบปัญหาหรือข้อบกพร่องเกี่ยวกับตนเอง. ความสำคัญของการพัฒนาตน. บุคคลล้วนต้องการเป็น ...
#89. 7 วิธีที่จะทำให้คุณเป็นคนที่ “ รับผิดชอบ “ มากขึ้น - The LifeEnricher
หรือถ้าคุณแม่ไม่รับผิดชอบหน้าที่ของตัวเอง แล้ววันนี้ทั้งวันจะกินอะไรกัน ? ... ทำไมคนนี้ถึงไม่ทำแบบนี้ แทนที่คุณจะมีเวลาให้กับตัวเองนั่งไตร่ตรองว่า ...
#90. 5 วิธีพัฒนาตนเองในการทำงาน สร้างความก้าวหน้า ประสบความสำเร็จ
สร้างโอกาสให้กับตัวเอง ... เบื่อ เครียด เหวี่ยง กับงานที่ทำอยู่ จนต้องมาระบายลงในโซเชียลมีเดีย ... นอกจากใช้เวลาที่มีให้เกิดประโยชน์มากที่สุดในแต่ละวัน ...
#91. 10 วิธี ที่จะทำให้คุณมีความสุขในการทำงาน - Supalai
อย่างที่กล่าวไปข้างต้นว่าเราใช้เวลากว่า 1 ใน 3 ... ถ้าเลือกได้ หลายๆ คนคงอยากจะใช้ชีวิตที่ไม่ต้องทำงานและมีความสุขกับชีวิตในแบบของตัวเอง ...
#92. 20 คำคมเกี่ยวกับเวลา ข้อคิดดีๆเรื่องเวลากับชีวิต - Fonthip Ward
อยากใช้เวลากับคนในครอบครัวให้มากขึ้น? ... กับครอบครัว การได้ทำกิจกรรมที่ตัวเองชอบ การผ่อนคลาย เช่น ทำอาหาร อ่านหนังสือ ดูอนิเมะ เดิน เป็นต้น.
#93. 5 วิธีบริหารเวลาอย่างมีประสิทธิภาพ
เวลา เป็นทรัพยากรที่มีค่าและมีความส าคัญกับทุกคน ทั้งนี้ ... ตารางเวลา ถือเป็นตัวช่วยขั้นต้นที่จะน ... เพื่อทาให้ตัวคุณเองรู้ว่าแต่ละงานต้องใช้เวลา.
#94. 5 วิธี Work-Life Balance สร้างสมดุลชีวิตทำงานและชีวิตส่วนตัวให้ลงตัว
เคารพเวลาพักผ่อนของตนเองเมื่อถึงเวลาพักผ่อนควรหยุดคิดถึงเรื่องงาน ... ใช้เวลากับคนรอบตัวให้มากขึ้นการแบ่งเวลาให้กับคนรอบตัวหรือคนในครอบครัว ...
#95. 5 วิธีจัดการความเครียดง่ายๆ ที่คุณเองก็ทำได้ | โรงพยาบาลเปาโล
หากลองสังเกตตัวเองเมื่อไหร่ก็ตามที่คุณรู้สึกเครียด ... ไม่นำงานไปทำในขณะที่ใช้เวลาอยู่กับครอบครัว ให้โฟกัสกับเรื่องครอบครัว และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ...
#96. คิดถึงจัง on Twitter: "เวลากับความสุข - ได้ใช้เวลาพักผ่อน - Twitter
... ได้ใช้เวลาพักผ่อน - ได้ใช้เวลาอยู่กับตัวเอง พยายามใช้เวลากับสิ่งที่ทำให้เรามีความสุขให้มากที่สุดเท่าที่เราจะทำได้.
#97. นิตยสารหมอชาวบ้าน ฉบับที่ 401 กันยายน 2555 - 第 65 頁 - Google 圖書結果
เราต องสร างเสริมสุขภาพ ให มีคุณภาพ ชีวิตดีตลอดเวลา ๓. ... น าหลักปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียงและพุทธศาสนามาใช้กับตัวเอง พัฒนาบุคลากร สร้างคุณค่าของ ...
#98. ชนะใจคนแบบสุภาพ แต่เด็ดขาด (ได้ผลทันที) - 第 137 頁 - Google 圖書結果
เมื่อ มา ถึง ขั้น ความ สนิทสนม ที่สุด ก็ คือ การ ใช้ คํา ว่า “ เรา ” เช่น การ ... รู้สึก ใกล้ ชิด สนิทสนม กับ ตัว เอง ได้ มาก ขึ้น โดย ไม่รู้ ตัว เป็นการ ...
ใช้เวลากับตัว เอง 在 Mission To The Moon - 13 วิธีมีความสุขกับชีวิต ในวันที่เหลือตัวเอง ... 的推薦與評價
อย่าปล่อยให้ตัวเองจมดิ่งในโซฟา พร้อมความทุกข์ที่บ่มเพาะอยู่ในใจ ลองนัดหมายกับตัวเองเพื่อทำกิจกรรมบางอย่างทุกวัน อย่างการทำความสะอาดบ้าน รดน้ำต้นไม้ ออกกำลังกาย ... ... <看更多>