Search
Search
#1. คุมอาหารแบบไหน ลดไขมันในเลือด
อาหารที่มีไขมันอิ่มตัวสูง เช่น เนื้อสัตว์ ไข่แดง หนังและส่วนติดไขมันสัตว์ (หมูติดมัน เบคอน หมูกรอบ) เนื้อสัตว์แปรรูป (ไส้กรอก ไส้อั่ว แหนม แฮม โบโลน่า หมูยอ ...
#2. 5 ผักผลไม้ลดไขมันในเลือด กินแล้วลดเสี่ยงโรคไขมันในเลือดสูง
การที่ร่างกายมีระดับไขมันในเลือดสูงเกินกว่าปกติ อาจเป็นสัญญาณไม่ดีต่อสุขภาพได้ เพราะอาจทำให้เสี่ยงในการเกิดโรคไขมันในเลือดสูง ...
#3. ไขมันในเลือดสูง ห้ามกินอะไรบ้าง 10 อย่าง ที่ควรและไม่ควรกิน - Protriva
ไขมันในเลือดสูง ห้ามกินอะไรบ้าง 1 ในนั้นคือเนื้อสัตว์แปรรูปอย่างเช่น เบคอน ไส้กรอก และฮอทดอก อาหารอาหารเหล่านี้จัดว่ามีคอเรสเตอรอลสูงมาก การบริโภคเนื้อสัตว์ ...
#4. สาระน่ารู้ “อาหารบำบัดภาวะไขมันในเลือดสูง” - โรงพยาบาลบางโพ
ชนิดอาหาร ปริมาณ(กรัม) 100 g. โคเลสเตอรอล(มก.) Cholesterol(mg.) ไข่ไก่ (ไข่แดง) 6 ฟองใหญ่ 1602 ไข่ไก่ (ไข่ขาว) 3 ฟองใหญ่ 0 ไข่ไก่ทั้งฟอง 2 ฟองใหญ่ 548
#5. ภาวะไขมันในเลือดสูง คุมอาหารแบบไหนช่วยได้ - Nakornthon
ภาวะไขมันในเลือดสูง ทำให้หลอดเลือดแข็ง ตีบ อุดตัน เลือดไหลเวียนไม่สะดวก ... อาหารประเภทผักใบต่างๆ และผลไม้บางชนิดที่ให้กากและใยสูง เช่น คะน้า ฝรั่ง ส้ม ...
#6. ผักที่ช่วยลดไขมันในเลือด สมุนไพรลดไขมันในเส้นเลือดมีอะไรบ้าง
กระเทียมเป็นผักที่ใส่ในอาหารไทยแทบทุกเมนู ซึ่งนอกจากกระเทียมจะช่วยเพิ่มความหอม ชูรสชาติอาหารแล้ว กระเทียมยังจัดเป็นผักและสมุนไพรลดไขมันในเลือด ...
#7. 4 ผลไม้ลด "คอเลสเตอรอล" พร้อมป้องกัน "โรคเรื้อรัง" หากินง่าย ใกล้ตัว
เสาวรสเป็นผลไม้ที่ประกอบด้วยน้ำตาลต่ำ แต่มีวิตามินเอ วิตามินซี โพแทสเซียม และไฟเบอร์อยู่สูง ช่วยลดคอเลสเตอรอลส่วนเกินออกจากหลอดเลือดได้ ที่สำคัญ ...
#8. อาหารกับโรคไขมันในเลือดสูง - โรงพยาบาลวิภาวดี
ไขมัน MUFA เป็นไขมันธรรมชาติ พบในน้ำมันพืชบางชนิด ช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจ ลดคอเลสเตอรอล ลดไขมันร้าย (LDL-C) ไม่มีผลต่อไขมันดี (HDL-C) พบมากในน้ำมัน ...
#9. อาหารสำหรับผู้ป่วยมีภาวะไขมันในเลือดสูง (dyslipidemia)
๐ เลี่ยงรับประทานไขมันสัตว์ เช่น มันหมู หมูสามชั้น สันคอหมู ขาหมูติดมัน หนังเป็ดพะโล้ ก้นไก่ ก้นเป็ด มันไก่ หากจะรับประทานไก่ ให้เลือกส่วนอก และควรลอกหนังออก ...
#10. แนวทางการบริโภคเพื่อสุขภาพสำหรับ โรคเบาหวาน - โรงพยาบาลธนบุรี
โรคเบาหวานชนิดที่ 1 เบาหวานชนิดที่พึ่งพาอินซูลินส่วนมากเกิดในเด็ก; โรคเบาหวานชนิดที่ ... ในผู้มีโคเลสเตอรอลใน เลือดไม่สูง โดยทานได้ 2-3 ฟอง/วัน); กลุ่มผลไม้ ...
#11. กินอย่างไร ห่างไกล 'ไขมันในเลือดสูง'
ไตรกลีเซอไรด์ (Triglyceride) ระดับปกติในเลือดไม่ควรเกิน 150 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร (ค่าปกติ ... ไขมันในเลือดสูง เสี่ยงต่อการเกิดโรคอะไรบ้าง?
#12. ไขมันในเลือดสูง คอเลสเตอรอลสูง ควบคุมได้ แค่กินให้เป็น
3. อาหารทะเลบางชนิด เช่น ปลาหมึก และหอยนางรม. 4. ขนมหวานที่มีส่วนประกอบของน้ำตาล กะทิ หรือมะพร้าว เช่น กล้วยบวชชี ขนมหม้อแกง หรือขนมถ้วย เป็นต้น.
#13. 5 ผลไม้หาง่าย ลดไขมันในเลือด - The Bangkok Insight
"คนไทย 28 ล้านคน ไขมันในเลือดสูง" ... ผู้อ่านหลายท่าน ชอบกินผลไม้เป็นชีวิตจิตใจ ไม่ว่าผลไม้ชนิดได ... ๆ เรามาดูกันค่ะว่า มีผลไม้อะไรบ้าง.
#14. ไขมันในเลือดสูง ห้ามกินผลไม้อะไรบ้าง | เอินเวย์ - Enwei
ไขมันในเลือดสูง ห้ามกินผลไม้อะไรบ้าง. แม้ผลไม้จะขึ้นชื่อว่าเป็นอาหารสุขภาพ แต่ถ้ากินไม่เหมาะสม ก็อาจส่งผลเสียต่อไขมันในเลือดได้.
#15. อาหารสำหรับผู้เป็นภาวะไขมันในเลือดสูง
หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มชูกำลังและเครื่องดื่มที่มีแอกอฮอล์. เพราะมีผลทำให้เกิดภาวะไตรกลีเซอไรด์สูง. • ควรเลือกรับประทานอาหารที่มีเส้นใยสูง ได้แก่ ผัก. ผลไม้ ...
#16. ยา และอาหารที่ไม่ควรรับประทานคู่กั - โรง พยาบาล เพชรเวช
ยาลดความดันโลหิต (Nifedipine Felodipine) และ ยาลดไขมันในเลือด (Simvastatin Atorvastatin). ไม่ควรรับประทานกับน้ำเกรปฟรุต. ผลข้างเคียง ทำให้ปริมาณยาสูงหลาย ...
#17. 10 เมนูอาหารลด ความดันโลหิตสูง
ค่าความดันโลหิตตัวบน: เป็นค่าความดันเลือดในขณะที่หัวใจบีบตัว ... ทั้งกรดไขมันโอเมก้า 3, 6, 9 แต่ไม่ควรรับประทานมากเกินไป แม้ว่าจะเป็นแหล่งของไขมันที่ดี ...
#18. อาหารที่ผู้ป่วยโรคหัวใจ ไม่ควรรับประทาน
อาหารบางอย่างอาจดูไม่มีไขมันมาก แต่แฝงไปด้วยคอเลสเตอรอลสูงจนเพิ่มความเสี่ยงต่อสุขภาพได้ เช่น ปลาหมึก มันกุ้ง เครื่องในสัตว์ หอยนางรม ไข่แดง ไข่นกกระทา ...
#19. ข้อควรรู้! ห้ามกินทุเรียนคู่กับอะไร กินผิดส่งผลต่อชีวิตจริงหรือไม่
โดยทุเรียนจัดอยู่ในกลุ่มของผลไม้ที่มีคุณค่าทางอาหารและให้พลังงานที่สูง ... สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน ไขมันในเส้นเลือด ความดันโลหิตสูง ...
#20. ไขมันในเลือดสูง ทำเสี่ยงโรคหลอดเลือดตีบตัน - Phyathai Hospital
ผล จากการใช้ยาบางชนิด เช่น ยาขับปัสสาวะ สเตียรอยด์; การรับประทานอาหารไม่ถูกหลักโภชนาการ จำพวกอาหารที่มีไขมันสูง เช่น ไขมันสัตว์ เครื่องในสัตว์ ...
#21. อาหารไขมันสูง มีอะไรบ้างที่ควรเลี่ยง เสี่ยงคอเลสเตอรอลสูง
สำหรับผู้ที่อยากรู้ว่า คนเป็น ไขมันในเลือดสูง ห้ามกินอะไรบ้าง หลัก ๆ ที่ห้ามเลย คือ เนื้อสัตว์ติดมันต่าง ๆ เช่น เบคอน หมูสามชั้น หนังสัตว์ และ ขาหมู ฯลฯ ...
#22. 13 อาหาร ลดน้ำตาลในเลือดคนท้อง เลี่ยงเป็น โรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์
ใน ที่นี้หมายรวมถึงปลา หอย ปู กุ้ง และอื่น ๆ ที่อาศัยอยู่ในทะเลและสามารถทานได้ โดยอาหารทะเลนั้นเป็นแหล่งของโปรตีน ไขมันที่มีประโยชน์ วิตามิน แร่ธาตุ และสารต้าน ...
#23. เทคนิคกินอาหารลดไขมันในเลือด | Bangkok Heart Hospital
ไขมัน เป็นสารอาหารที่ให้พลังงานแก่ร่างกาย ช่วยสร้างกรดไขมันจำเป็นที่ร่างกายสร้างไม่ได้ ช่วยในการดูดซึมวิตามินเอ ดี อี เค นอกจากนี้ยังช่วยให้อาหารนุ่ม มีกลิ่น ...
#24. ไขมันในเลือดสูงเกิดจากอะไร กินนมอัลมอนด์ช่วยได้หรือไม่
ไขมันในเลือดสูง สาเหตุมาจากอะไรบ้าง; ไขมันในเลือดสูง อาการที่สังเกตได้; ไขมันในเลือดสูงห้ามกินอะไร; ไขมันในเลือดสูง กินอะไรดี. กระเทียม; พริกไทย ...
#25. มะรุมซี ดูแลเบาหวาน ความดัน ไขมัน by ไอริน - Facebook
คนเป็นเบาหวานห้ามกินอะไรบ้าง ถ้าตัวคุณป่วย หรือคนที่คุณรักกำลังป่วย ... เพราะหากเผลอไปกินอาหารที่มีน้ำตาลสูง ก็อาจทำให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้นได้ ...
#26. ทุเรียนห้ามกินกับอะไร? ใครบ้างที่ไม่ควรกิน? ไม่อยากอร่อยจนตายต้อง ...
เป็นโรคเบาหวาน ความดันสูง หรือโรคประจำตัวอื่น ๆ กินทุเรียนได้ไหม? ... และโรคไขมันในเลือดสูง ซึ่งทุเรียนมีทั้งน้ำตาลและไขมันสูง หากกินใน ...
#27. 14 วิธีในการลดไขมันไตรกลีเซอไรด์ - HealthSmile.co.th
หากคุณมีไตรกลีเซอไรด์สูงให้ตรวจสอบความหวานของอาหารที่คุณกิน น้ำตาลฟรุกโตส (น้ำตาลที่มักพบในผลไม้) เพิ่มไตรกลีเซอไรด์ได้ ให้ระวังอาหารที่มีส่วนผสมจากน้ำตาล รวม ...
#28. เรื่อง : “ทุเรียน” กับความเชื่อผิดๆ ต่อสุขภาพ - กระทรวงสาธารณสุข
ทุเรียนมีคอเลสเตอรอลสูง: ทุเรียนเป็นพืช เป็นผลไม้ ... ไขมันอิ่มตัว เช่น เนื้อสัตว์ ไขมันจากสัตว์เครื่องใน อาหารทะเล ... ห้ามกินทุเรียนกับแอลกอฮอล์ ...
#29. ไขมันในเลือดสูง..ตัวการร้ายนำสู่สารพัดโรค | โรงพยาบาลเปาโล
ไขมันในเลือดสูง เป็นปัจจัยเสี่ยงของการเกิดโรคมากมาย ... ควรเพิ่มอาหารประเภทผักใบต่างๆ และผลไม้บางชนิดที่ให้กากและใย เช่น คะน้า ฝรั่ง ส้ม เม็ดแมงลัก ...
#30. แค่เลือกทาน... เลี่ยงโรคไขมันในเลือดสูงได้
อาหารที่มีไขมันมาก เช่น อาหารทอด, อาหารที่มีส่วนประกอบของกะทิ เช่น ไก่ทอด กล้วยทอด แกงกะทิ กุนเชียง เป็นต้น · เนื้อสัตว์ติดมัน หนังเป็ด/ไก่ ไข่แดง แฮม เบคอน ...
#31. ไขมันในเลือดสูง คอเรสเตอรอลในเลือดสูง อันตราย เสี่ยงโรคหัวใจและ ...
3. triglycerides เป็นไขมันที่ร่างกายสร้างขึ้นเองจากน้ำตาล และแป้ง ระดับปกติในเลือด ไม่ควรเกิน 150 mg/dL คนปกติควรมีค่าคอเลสเตอรอลรวม (Total cholesterol) ...
#32. ไขมันในเลือดสูง อาการเป็นอย่างไร กินอะไรได้บ้าง? อ่านสรุปที่นี่
หลายคนอาจยังไม่เข้าใจว่าไขมันที่เรากินเข้าไป และควรจะไปย่อยในระบบทางเดินอาหารมีความเกี่ยวข้องอย่างไรกับระบบไหลเวียนเลือด แล้วมันส่งผลกระทบอะไรต่อสุขภาพเราบ้าง.
#33. เคล็ดไม่ลับเบาหวาน กินอย่างไรให้น้ำตาลไม่ขึ้น | Bangkok Hospital
เบาหวานเป็นโรคเรื้อรังที่เกี่ยวข้องกับระบบเมตาบอลิซึมในร่างกาย ทำให้ร่างกายไม่สามารถนำน้ำตาลไปใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น ...
#34. กินอย่างไรห่างไกลเบาหวาน - Bangkok Hospital Pattaya
ผักและผลไม้เป็นแหล่งของวิตามิน แร่ธาตุต่างๆ ใยอาหาร สารต้านอนุมูลอิสระ ... และไขมันในเลือด ช่วยลดการเกิดโรคหัวใจ ควรกินเนื้อสัตว์วันละ 6 – 12 ...
#35. ข้อควรระวังของคนที่กินยาลดไขมันในเลือด - megawecare
ส่วนใหญ่ผู้ที่มีปัญหาระดับไขมันในเลือดสูงมากๆ ... สามารถรับผลข้างเคียงได้หรือไม่ เพราะยิ่งมีอายุที่มาก (ผู้ที่มีอายุ 65 ...
#36. ไขมันในเลือดสูง ห้ามพลาดสูตรนี้ ด้วยน้ำสกัดเย็นสูตรลดไขมัน
ในวัยผู้ใหญ่ 30-50% เมื่อไปตรวจเลือดพบว่ามีไขมันในเลือดสูง ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคหลอดเลือดหัวใจตีป หรือ เส้นเลือดในสมองตีป ซึ่งอันตรายถึงชีวิตโดยไม่รู้ตัว ...
#37. อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง | World Medical Hospital
3. ควบคุมน้ำหนักตัวโดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหารโดยเพิ่มการรับประทานผัก ผลไม้และอาหารไขมันต่ำ. 4. ควรออกกลำลังกายสม่ำเสมอ. อาหารกับโรคความดันโลหิต ...
#38. ทุเรียน กินแบบไหนให้พอดี ไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ
เพราะทุเรียนเป็นผลไม้ที่มีฤทธิ์ร้อนและให้พลังงานสูง ดังนั้นก่อนกินทุเรียนเราควรรู้ว่าทุเรียนควรกินและไม่ควรกินกับอะไรบ้าง เพื่อป้องกันอันตรายที่ ...
#39. แนะ 6 ผัก - ผลไม้ ที่กินแล้วดี ช่วยดูดซึมคอเลสเตอรอลและควบคุม ...
ผักบุ้งมีวิตามินและแร่ธาตุมากมาย โดยโพแทสเซียมในผักบุ้งมีคุณสมบัติสำคัญในการลดความดันโลหิต ดังนั้นผู้ที่ป่วยเป็นความดันโลหิตสูงจึงควรรับประทาน ...
#40. 5 ผักผลไม้วิเศษช่วยลดไขมันในเลือด
การเลือกรับประทานอาหารเพื่อลดไขมันในเลือด ควรเลือกอาหารที่มีกากใยสูง เช่น ผักผลไม้ ... ๆ มาดูกันว่า 5 ผักผลไม้วิเศษที่จะช่วยลดไขมันในเลือดได้นั้น มีอะไรบ้าง.
#41. "ไขมัน" รู้ไว้ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด - worklabthailand.com
จะดีหรือไม่ถ้าไม่กินไขมันเลย หรือกินอาหารไขมันต่ำมากๆ ... โดยส่งผลต่อคอเลสเตอรอลในเลือด เวลาไปตรวจเลือดคุณหมอจะดูระดับไขมันหลักๆ 4 ตัว คือ.
#42. คำแนะนำ เรื่องอาหารกับภาวะไขมันในเลือดสูง
1. เลือกทานเนื้อสัตว์ไม่ติดมันและ ไขมันน้อย เช่น ปลา ไข่ เต้าหู้ ไก่ไม่ติดหนัง หรือ หมูเนื้อแดง · 2. หลีกเลี่ยง/ลดการทาน กะทิ อาจเลือกใช้กะทิ ...
#43. ผักผลไม้ 5 สี คุณประโยชน์ดีๆ ที่หลากหลาย - Theptarin
ใน ปัจจุบันเรากินผักผลไม้กันน้อยลงมาก ทำให้เกิดปัญหาต่างๆ ตามมา ... โรคอ้วน และโรคไม่ติดต่อเรื้อรังต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ ...
#44. ทานอาหารตามกรุ๊ปเลือด - โรงพยาบาลธรรมศาสตร์เฉลิมพระเกียรติ
ผลไม้กิน ได้ดีเป็นบางอย่าง อาทิ องุ่น พลัม ตระกูลเบอร์รี่ สับปะรด ส้มโอ ฯลฯ เพราะช่วยสร้างความสมดุลของกรดในเนื้อเยื่อ ไม่ควรกินกล้วย มะม่วง ฝรั่ง ส้ม. AB เลือด ...
#45. ทานอาหารตามกรุ๊ปเลือด - โรงพยาบาลธรรมศาสตร์เฉลิมพระเกียรติ
ผลไม้กิน ได้ดีเป็นบางอย่าง อาทิ องุ่น พลัม ตระกูลเบอร์รี่ สับปะรด ส้มโอ ฯลฯ เพราะช่วยสร้างความสมดุลของกรดในเนื้อเยื่อ ไม่ควรกินกล้วย มะม่วง ฝรั่ง ส้ม. AB เลือด ...
#46. คอเลสเตอรอลสูงควรหลีกเลี่ยงอาหารอะไร - Siamhealth.net
ข้าวโพดขั้ว. ข้าวโพดขั้วที่ใส่เนย เกลือและน้ำตาลไม่เป็นผลดีต่อสุขภาพ. สำหรับผู้ที่มีไขมันคอเลสเตอรอลในเลือดสูงควรจะหลีกเลี่ยงอาหาร ...
#47. อาหารไขมันในเลือดสูง - โรง พยาบาล สาม ร้อย ยอด
1. หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง ไขมันสัตว์จะมีโคเรสเตอรอลสูง ควรหลีกเลี่ยงเครื่องในสัตว์ สมองสัตว์ ตับวัว ตับหมู หนังไก่หนังเป็ด ไข่แดง ไข่นกกระทา หอยแครง ...
#48. ไขมันในเลือดสูง บริจาคเลือดได้มั้ย - โรงพยาบาลรวมแพทย์ฉะเชิงเทรา
รับประทานอาหารพวกผัก และผลไม้ที่มีกากใยสูง เช่น คะน้า ผักกาด ฝรั่ง ... ถ้าผู้บริจาคโลหิต มีภาวะไขมันในเลือดสูง หากรับประทานยาลดไขมันและ
#49. ภาวะกรดยูริกสูงและโรคเกาต์ (Hyperuricemia and Gout)
ปรับเปลี่ยนยาที่มีผลทำให้ระดับกรดยูริกในเลือดสูง เช่น ยาขับปัสสาวะบางชนิด; แนะนําให้ดื่มน้ำมากกว่า 2 ลิตรต่อวันในผู้ที่ไม่มีข้อห้าม เช่น โรคไตหรือโรคหัวใจบาง ...
#50. ดูแลตับอ่อนอย่างไรให้แข็งแรง | โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์
ตับอ่อนมีความสามารถในการฟื้นฟูตัวเองได้อย่างจำกัด หากตับอ่อนเป็นโรคหรือได้รับบาดเจ็บ จะทำให้ทำให้ร่างกายขาดสารอาหาร ส่งผลให้น้ำตาลในเลือดสูง ...
#51. อาหารผู้ป่วยโรคไตวายเรื้อรัง ควรรับประทานอย่างไร จึงปลอดภัย ไม่น่า ...
หลีกเลี่ยง : อาหารที่มีฟอสฟอรัสสูง ได้แก่ ไข่แดง นมทุกรูปแบบรวมถึงผลิตภัณฑ์จากนม เช่น โยเกิร์ต เนยแข็ง เมล็ดพืช (เช่น เมล็ดแตงโม เมล็ดทานตะวัน) อาหารที่ใช้ยีสต์ ...
#52. แจกสูตร! กินโลว์คาร์บ ลดน้ำหนัก ลดไขมัน อย่างไรให้เห็นผล
โลว์คาร์บกินผลไม้อะไรได้บ้าง. จริงๆ แล้วก็ไม่ได้ถึงกับมีผลไม้ที่ “ต้องกิน” หรือ “ห้ามกิน” เพราะไม่ว่าจะผลไม้อะไร ...
#53. ใคร ไดเอท มารวมกันตรงนี้ 8 ผลไม้ กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน
ใน ความจริง ไดเอท (Diet) ไม่ได้หมายถึงการลดน้ำหนัก แต่หมายถึง อาหาร ... สดใส ลดไขมันในเลือด ช่วยโรคความดันโลหิตสูง รักษาโรคเบาหวาน สรรพคุณเยอะมาก ๆ. แอปเปิ้ล.
#54. ประโยชน์ของดาร์กช็อกโกแลต (Health Benefits of Dark Chocolate)
แม้ว่าดาร์กช็อกโกแลตจะมีคาเฟอีนและสารทีโอโบรมีนอยู่บ้าง ... โรคเบาหวาน โรคหัวใจ และโรคความดันโลหิตสูงได้ไปในตัว; ช่วยเพิ่มระดับไขมันดี HDL และลดไขมันไม่ดี ...
#55. ไขมันช่องท้อง สาเหตุ อาการ การป้องกัน และการรักษา วิธีลดไขมัน ...
ไขมัน ช่องท้อง อันตรายแค่ไหน โรคที่เกิดจากไขมันช่องท้องมีอะไรบ้าง? ... ร่างกายไม่ย่อยเหมือนกับการกินน้ำตาลในผลไม้ทั่วไป ทำให้สะสมในช่องท้อง) ...
#56. ไขมันในเลือดสูง เผย 3 วิธีกิน ที่ยิ่งกินไขมันก็ยิ่งลด!
เราต่างรู้กันดีว่าใยอาหารช่วยในการขับถ่าย แต่หลาย ๆ คนอาจจะยังไม่รู้อีกหนึ่งความสามารถของใยอาหารคือ ช่วยลดคอเลสเตอรอลชนิดเลวหรือ LDL ได้ด้วย! ยกตัวอย่างเช่น ใย ...
#57. หลักการกินอาหารให้มีสุขภาพดี
กิน อาหารที่มีไขมันแต่พอควร เพราะถ้าได้รับไขมันมากเกินไป จะทำให้เกิดปัญหาไขมันในเลือดสูง และเป็นปัญหาโรคอ้วนได้ และถ้ากินพืชผักและผลไม้น้อย ขาดการออกกำลังกาย ...
#58. อาหารหลังทําตาสองชั้น การดูแลโภชนาการ สำคัญยังไง?
... หรืออาจส่งผลให้แผลผ่าตัดไม่เนียนสวยได้ หลังทำตาสองชั้นห้ามกินอะไรบ้าง ... จะกระตุ้นการอักเสบทั่วร่างกาย และก่อให้เกิดโรคหัวใจ โรคไขมันในเลือดสูงตามมา ...
#59. แป้ง และ ไขมัน สองสิ่งสำคัญที่ไม่ควรเลี่ยง - AIA
Good morning exercise. อาหารจำพวกคาร์โบไฮเดรตที่แนะนำ ได้แก่ ข้าวไม่ขัดสีหรือขัดสีน้อย เช่น ข้าวกล้อง เมล็ดธัญพืช มันเทศ เผือก ผัก ผล ...
#60. ผลไม้สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน อะไรกินได้ อะไรควรเลี่ยง? - Primocare
ใครว่าคนเป็นเบาหวานห้ามรับประทานผลไม้ ถ้าเลือกให้ถูก กินให้ดี ก็สามารถมีความสุขและสุขภาพดีไปกับประโยชน์มากมายจากผลไม้ได้โดยไม่ต้องกังวลว่าน้ำตาลในเลือดจะสูง.
#61. รู้ทัน!! คอเลสเตอรอล (Cholesterol) สาเหตุของโรคหลอดเลือดสมอง ...
ใครที่มีความเสี่ยงที่จะมีคอเลสเตอรอลในเลือดสูง ? ผู้ที่มีพฤติกรรมในการบริโภคอาหารไขมันในปริมาณสูงไม่รับประทานผักและผลไม้ ขาดการออกกำลังกาย ...
#62. กินทุเรียนแล้วห้ามกินอะไร ผู้ป่วยโรคใดไม่ควรกิน “ทุเรียน”
ควรหลีกเลี่ยงการกินทุเรียนคู่กับผลไม้ที่หวานจัด เพราะจะส่งผลให้เป็นร้อนในเนื่องจากร่างกายมีน้ำตาลในเลือดสูง เพราะทุเรียนเองก็ให้พลังงานและน้ำตาลสูงอยู่แล้ว ...
#63. น้ำสามเกลอ ตัวช่วย ลดไขมันในเลือด สรรพคุณมากมายทำได้จริงหรือ
อันตรายจากภาวะไขมันในเลือดสูง ส่งผลต่อร่างกายมากมาย กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข ... สำหรับค่าที่เหมาะสม ปกติแล้วคอเลสเตอรอลในเลือดไม่ควรเกิน 200 มก./ดล.
#64. ผลตรวจสุขภาพประจำปี รู้ได้อย่างไร ค่าสุขภาพแบบไหน เข้าข่ายเสี่ยง ...
การที่จะให้ผลการตรวจระดับไขมันในเลือดมีความแม่นยำมากที่สุด ... วัดค่าความดันโลหิตเพียงครั้งเดียวอาจไม่สามารถสรุปได้ว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูง ...
#65. คู่อาหารที่ห้ามกินพร้อมกัน อาหารที่ไม่ควรกินด้วยกัน
1. ทุเรียน & เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ · 2. ทุเรียน & น้ำอัดลม · 3. ทุเรียน & ลำไย · 4. ผักโขม ปวยเล้ง & เบคอน · 5. ของทอด & แตงโม · 6. นม & ผัก หรืออาหาร ...
#66. 10 ผลไม้ลดความอ้วน ดีต่อสุขภาพและการคุมน้ำหนัก - Pobpad
ผลไม้ เป็นหนึ่งในอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ... อีกทั้งการกินผลไม้หรืออาหารที่มีใยอาหารมากเป็นประจำยังช่วยลดระดับไขมันในเลือด ... ผลไม้ลดความอ้วนมีอะไรบ้าง.
#67. 10 ผลไม้ลดน้ำตาลในเลือด ลดเบาหวาน ได้ดีที่สุด มีน้ำตาลน้อย ...
เป็นเบาหวานกินผลไม้ลดน้ำตาลในเลือด อะไรได้บ้าง ที่มีน้ำตาลน้อย ... ฯลฯ เป็นกลุ่มที่มีวิตามินและใยอาหารสูงมาก ช่วยในการลดไขมัน ลดคอเลสเตอรอล ...
#68. กินอย่างไรดี...เมื่อมีโคเลสเตอรอลสูง - โรงพยาบาลรามคำแหง
ชนิดของโคเลสเตอรอลในเลือด. LDL-cholesterol (โคเลสเตอรอลชนิดไม่ดีหรือไขมันเลว) หากมีมากเกินไปจะส่งผลให้เกิด ...
#69. ข้อควรรู้ของ 'อะโวคาโด้' ผลไม้ประโยชน์เยอะ
อะโวคาโด (Avocado) ขึ้นชื่อว่าเป็นผลไม้ยืนหนึ่งที่มีประโยชน์สูง ... การกินอะโวคาโดสม่ำเสมอช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ...
#70. LDL คืออะไร มีโทษต่อร่างกายอย่างไรบ้าง - AM Pro Health
เนื่องจากค่าของ LDL คือปริมาณของไขมันชนิดที่ไม่ดีที่อยู่ในร่างกาย ... ที่สะสมอยู่ในอาหารที่คุณกินทำให้ระดับ คอเลสเตอรอลในเลือดสูงขึ้น ...
#71. ผลไม้ 4 ชนิด เป็นมิตรกับผู้ป่วยโรคเบาหวาน - ผู้จัดการออนไลน์
ฝรั่งสามารถช่วยรักษาโรคเบาหวานได้ อีกทั้งยังเป็นผลไม้ที่มีใยอาหารสูง แถมแคลอรี่ต่ำ ทั้งนี้ทั้งนั้นควรรับประทานในปริมาณที่พอเหมาะไม่ควรเกินวันละ1 ...
#72. “กินดีได้ดี กินไม่ดีได้โรค” | สถาบันวิจัยระบบสาธารณสุข - HSRI
ดังนั้น พฤติกรรม “การกินอาหาร” ในวิถีประจำวันของแต่ละคน ... เช่น โรคอ้วน ภาวะไขมันในเลือดสูงที่นำไปสู่โรคหัวใจขาดเลือดได้ ...
#73. น้ำมันมะพร้าวกับการลดไขมันในเลือด
การที่ไขมันเลว (LDL-C) สูงขึ้นอาจจะเพิ่มโอกาสเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดได้. คำแนะนำจากแพทย์ ไม่ควรรับประทานน้ำมันมะพร้าวเพื่อควบคุมน้ำหนัก หรือ ...
#74. กินอย่างไร..เมื่อฉายแสง-เคมีบำบัด - Chulacancer
ผู้ป่วยมะเร็งควรมีความรู้ในการกินอาหารเพื่อช่วยให้แข็งแรง ... เมื่อไม่อยากกิน ถ้าเบื่ออาหาร กินไม่ลง กินอะไรก็ไม่อร่อย ... ผู้ป่วยบางคน เบื่ออาหาร.
#75. 7 ผลไม้ลดความอ้วน น้ำตาลน้อย เหมาะกับคนลดน้ำหนัก
แก้วมังกรเป็นผลไม้ลดความอ้วนที่หลายคนเลือกกินแทนมื้อเย็น เนื่องจากมีแคลอรีต่ำ รสชาติไม่หวานมาก แถมยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอวัย ...
#76. ผลไม้โปรดกินก่อนหรือหลังอาหาร ได้ประโยชน์มากกว่ากัน
แล้วกินผลไม้หลังมื้ออาหาร ไม่ได้ประโยชน์อะไรเลยใช่หรือไม่? ... ผลไม้บางชนิดที่อยู่ในกลุ่มนี้กลับมีความเป็นกรดสูงมาก ก็ต้องถือเป็นข้อยกเว้นไป ...
#77. “อะโวคาโด” สุดยอดประโยชน์ที่สายสุขภาพต้องรู้! ลดน้ำหนักได้จริงไหม?
ประโยชน์ของอะโวคาโด มีอะไรบ้าง · เป็นไขมันชนิดดี (HDL) ช่วยลดน้ำหนักและลดระดับไขมันในเส้นเลือด · มีไฟเบอร์สูง ช่วยขจัดไขมันไม่ดี ซึ่งเป็นคอเลสเตอรอลที่เป็นผลเสีย ...
#78. ประเภท อาหาร ที่ คน ท้อง ควร หลีก เลี่ยง - Dumex
ตั้งท้องแล้วควรรับประทานอะไรบ้าง และอาหารที่คนท้องห้ามกินมีอะไรบ้าง ไม่ว่าจะเป็นการดื่ม การสูบบุหรี่ และอาหารส่งผลเสียต่อลูกในท้องได้ ...
#79. 7 ประโยชน์จากอัลมอนด์ ที่ทุกคนไม่ควรพลาด
ช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือด อัลมอนด์มีคาร์โบไฮเดรตที่ต่ำแต่มีไขมันดี โปรตีนและใยอาหารสูง ทำให้เหมาะกับผู้ที่เป็นเบาหวาน รวมทั้งมีแมกนีเซียมซึ่ง ...
#80. คนโรคไต กินผลไม้ ได้หรือไม่ - Eatwellconcept
สำหรับคนเป็นโรคไตมีความจำเป็นที่จะต้องควบคุมการกินอาหาร จนอาจทำให้เกิดความสงสัยว่าตกลงแล้วกินอะไรได้บ้าง และห้ามกินอะไรบ้าง ...
#81. โภชนาการส าหรับผู้สูงอายุ Nutrition of the Elderly - ThaiJO
ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง ภาวะน ้าหนักเกิน และ. โรคอ้วนได้ (Thunthisirin & Yamborisuth, ... และผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง ได้แก่ ส้ม แตงโม มะละกอ องุ่น.
#82. WHO แนะไม่ควรใช้สารให้ความหวานระยะยาว นักวิชาการไทยชี้น้ำตาล ...
ขณะที่ผู้เป็นโรคเบาหวานต้องการควบคุมน้ำตาลในเลือดสูงไม่ได้ น้ำผลไม้ ... และคนกลุ่มนั้นกินอะไร ดังนั้น เรื่องสารให้ความหวาน ...
#83. หลังดูดไขมัน ห้ามกินอะไร คล้ายข้อสงสัย - RWC Clinic
ส่งผลให้มีเลือดซึมออกมาจากแผล และไม่มีสารอาหารที่ร่างกายต้องการก็ไม่เพียงพอ จึงทำให้แผลผ่าตัดหายช้าลง และลดประสิทธิภาพของยาที่เรากินเข้าไปด้วย เช่น ยาฆ่าเชื้อ ...
#84. “ช่วงนี้ส้มอร่อย” ผู้ป่วยโรคเรื้อรังกิน “ส้ม” ได้เยอะแค่ไหน?
ส้ม 1 ผลมีอะไรบ้าง? · โรคความดันโลหิตสูง: กินส้มดีหรือไม่? · โรคเบาหวาน: อยากกินส้มเยอะขึ้นต้องทำอย่างไร? · ผู้ป่วยโรคไตฯ: ทำไมถึงห้ามกินส้ม?
#85. การใช้ยาลดไขมัน ในเลือด
ควรตรวจวัดการทางานของตับก่อนและระหว่าง. รับประทานยานี้. • ยาช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและหลอด. เลือดได้ ไม่ควรใช้หยุดยาจนกว่าจะได้ปรึกษาแพทย์.
#86. ยารักษา...โรคความดันโลหิตสูง - โรงพยาบาลสำโรงการแพทย์
- โพแตสเซียมในเลือดอาจจะสูงขึ้น โดยเฉพาะผู้ป่วยที่ไตทำงานไม่ดี ดังนั้นผู้ที่ใช้ยานี้ควรควบคุมการรับประทานอาหารที่มีโพแตสเซียมสูง เช่น ผลไม้ประเภทกล้วย ส้ม แคนตา ...
#87. "กินนิดเดียวไม่เป็นไร" นิดแค่ไหนคือนิดเดียว เมื่อผู้ป่วยเบาหวานอยาก ...
“ส่วนไขมันก็ต้องควบคุม เพราะผู้ป่วยเบาหวานมักจะมีโรคแทรกซ้อนอย่างไขมันในเลือดสูง ความดันโลหิตสูงร่วมด้วย ดังนั้นผู้ป่วยเบาหวานจึงจำเป็นที่ต้อง ...
#88. ห้ามกินยากับอะไร กินยากับนมไม่ได้จริงหรือ? - Amarinbooks.com
แม้จะมีคุณสมบัติช่วยควบคุมความดันโลหิต แต่ถ้ากินอาหารที่มีสารไทรามีนสูงร่วมกับการกินยาต้านโรคซึมเศร้าบางชนิดในกลุ่ม MAOIs เช่น เซเลจิลีน ( ...
#89. คนท้องห้ามกินผลไม้อะไร? 13 ผลไม้ต้องห้ามคนท้องห้ามกินเด็ดขาด!
การเลือกอาหารเพื่อสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิงเมื่อตั้งครรภ์ อาหารของพวกเขาจะช่วยให้ทารกในครรภ์มีสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและการพัฒนา ...
#90. ความเสี่ยงโรคหัวใจ - โรงพยาบาลธนบุรี 2 ( Thonburi 2 Hospital )
อายุที่เพิ่มมากขึ้นก็อาจมีส่วนให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ ไม่ว่าจะในผู้หญิง หรือผู้ชาย ... เพราะมีโอกาสสูงที่คุณจะมีไขมันในเลือดสูง ทำให้เลือดข้น ...
#91. อาหาร 9 ชนิด กินช่วยทำความสะอาดหลอดเลือด-ทะลวงไขมัน - สยามรัฐ
คนไทยเป็นโรคหัวใจ หรือโรคไขมันอุดตันในเส้นเลือดมากขึ้น ทั้งนี้ไม่ใช่เพราะหัวใจอ่อนแอ แต่เป็นเพราะอาหารการกินที่เต็มไปด้วยไขมันที่ไร้ประโยชน์ ...
#92. ลดน้ำหนักอย่างไรให้เหมาะกับชาวกรุ๊ปเลือด O - Lovefitt
กรุ๊ป O High Protein ปัญหาของคนเลือดกรุ๊ปนี้คือ กระเพาะมีความเป็นกรดสูง ... ผลไม้กินได้แทบทุกชนิดโดยเฉพาะตระกูลเกรปฟรุต ตระกูลเบอร์รี่ (ยกเว้นแบล็คเบอร์รี่) ...
#93. แผลผ่าตัดห้ามกินอะไรบ้าง แผลสวย หายไวทันใจ ต้องอ่าน!
แผลผ่าตัดห้ามกินอะไรบ้าง ไม่อยากเสี่ยงอักเสบ-ติดเชื้อ ต้องอ่าน! ... รับอาหารประเภทโซเดียมและน้ำตาลในปริมาณที่สูง จะทำให้เลือดข้นหนืดกว่าปกติ ...
#94. 15 อาหาร ลดไขมันในเลือด ที่ไม่ควรพลาด - Amarin Baby & Kids
การกินอาหารช่วย ลดไขมันในเลือด ได้ แต่อาหารชนิดไหนบ้าง ... ซึ่งหากร่างกายมีไขมันในเลือดสูง ก็จะส่งผลให้เกิดโรคต่างๆ ในอนาคตได้ เช่น ...
#95. อาหารสำหรับคนท้อง สิ่งที่คนท้องห้ามกิน คุณแม่ควรเลี่ยง
อาหารสำหรับคนท้องและสิ่งที่คนท้องห้ามกินในช่วงตั้งครรภ์ ... และโรคความดันโลหิตสูงโดยไม่รู้ตัวจนอาจทำให้เกิดผลกระทบต่อทารกในครรภ์ได้ ถ้าเลี่ยงได้ควรเลี่ยงดี ...
#96. ทำไมต้องงดอาหารก่อนมาตรวจเลือด - โรง พยาบาล อบ จ.ภูเก็ต
– บางครั้งอาหารที่ทานเข้าไป ถ้ามีสารอาหารชนิดที่ดูดซึมได้ช้า อย่าง ไขมันไตรกลีเซอไรด์ ที่สามารถทำให้ระดับไขมันในเลือดสูงได้นานถึง 10 ชั่วโมง หลังรับประทานอาหาร ...
#97. ผู้ป่วยโรคใด ไม่ควรทานทุเรียน - TQM
ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง. ผู้ป่วยที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง ต้องควบคุมน้ำตาล และไขมันในเลือด ... จริง ๆ แล้วตัวทุเรียนเองไม่ได้เป็นปัญหาอะไรกับผู้ป่วยโควิด ...
ไขมันในเลือดสูง ห้ามกินผลไม้อะไรบ้าง 在 มะรุมซี ดูแลเบาหวาน ความดัน ไขมัน by ไอริน - Facebook 的推薦與評價
คนเป็นเบาหวานห้ามกินอะไรบ้าง ถ้าตัวคุณป่วย หรือคนที่คุณรักกำลังป่วย ... เพราะหากเผลอไปกินอาหารที่มีน้ำตาลสูง ก็อาจทำให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้นได้ ... ... <看更多>