Search
Search
#1. ไม่มั่นใจในตัวเองเพราะไม่สวย แก้ตัวเองยังไงดี
ทาครีม ครีมตามห้างทั่วๆไปนี่ล่ะค่ะ เช้าเย็น ขัดผิวสัปดาห์ละ 2 ครั้ง ดื่มน้ำเปล่าวันละ 3 ลิตร ดื่มน้ำมะเขือเทศวันละ 2 กล่อง ทานวิตามินซีวันละ 1000 mg ลองเดูสัก 3 เดือนแล้วเข้ามาอัพเดทดู ...
#2. ขาดความมั่นใจเพราะขี้เหร่ ทำยังไงดีไม่ให้หมกมุ่น
รู้สึกขาดความมั่นใจในตัวเองเพราะขี้เหร่ แต่เห็นหลายๆคนในสังคมเขาก็ดูขี้เหร่แต่มีบุคลิกมั่นใจ จริงๆแล้วความมั่นใจไม่ได้เกิดจากหน้าตาหรือเปล่า แต่เกิดจากภายในจิตใจ แล้วจะสร้างขึ้นมาได้ยังไง ...
#3. ไม่มั่นใจในรูปร่างตัวเอง ไม่ชอบตัวเอง
Camila Cabello ดาราที่เผยว่าเคย ไม่มั่นใจในรูปร่างตัวเอง; สาเหตุของการ ไม่มั่นใจในรูปร่างตัวเอง. 1.การเปรียบเทียบ; 2. คำพูดคนรอบข้าง; 3. วิวัฒนาการ ...
#4. ขาดความมั่นใจ คิดว่าตัวเองไม่ดีพอ คุยกับนักจิตวิทยาช่วยได้
เคยไหม? อยากลองทำอะไรสักอย่าง แต่คิดว่าคงทำไม่รอด การขาดความมั่นใจในตัวเองส่งผลให้คุณไม่กล้าทำอะไร เพราะในหัวเต็มไปด้วยความคิดเชิงลบที่คอยบั่นทอนตัวเอง จนอาจส่งผลไปถึงสุขภาพจิต.
#5. ไม่ชอบ ไม่พอใจในรูปร่างหน้าตาตัวเอง รู้สึกตัวเองไม่สวย ไม่หล่อ
แค่เปลี่ยนความคิดชีวิตก็จะเปลี่ยน รูปลักษณ์ภายนอกไม่ใช่สิ่งสำคัญที่สุดของชีวิต เราอาจจะลองมองหาสิ่งที่เราถนัด หาจุดเด่นของตัวเองให้เจอและทำสิ่งนั้นให้ดี จะเป็นตัวช่วยเสริมความมั่นใจให้เราเอง. และอีกอย่างคือ ...
#6. อยากเป็นแบบคนอื่น? เมื่อการเปรียบเทียบทำให้เราหมดความมั่นใจ ...
เมื่อมาตรฐานความสวยงามกีดกันเราออกจากสังคม เราก็หยุดถ่ายรูปทั้งที่เคยชอบมันมาก หยุดแต่งตัวทั้งที่เคยสนุกกับมัน หยุดส่องกระจกเพราะไม่อยากจะเห็นตัวเองอีกต่อไป เราเริ่มเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นที่เรารู้สึก ...
#7. 5 วิธีแก้ปัญหาไม่มั่นใจในหน้าตาของตัวเอง สำหรับคนทั่วไป
#1 ต้องสลัดความคิดแง่ลบของตัวเองทิ้งไปให้ได้ · #2 จงเลิกฟังเสียงคนรอบข้าง และอยู่ให้ห่างจากคนที่ทำให้คุณมองตัวเองในแง่ลบ · #3 จงเห็นคุณค่าของตัวเองและรู้จักรักตัวเองให้เป็น · #4 การสร้างคำนิยามของ ...
#8. ไม่มั่นใจในตัวเอง คิดว่าตัวเองไม่สวย ใครจะมาดูเรา - Facebook
เมื่อก่อน ไม่มั่นใจในตัวเอง คิดว่าตัวเอง ไม่สวย ใครจะมาดูเรา จริงๆไม่ใช่ ทุกคนมีความสามารถค่ะ เรียนคอร์สนี้ทำให้ทาญ่าพบอะไรในตัวเองหลายๆอย่าง...
#9. สาวญี่ปุ่นบอกวิธีสำรวจว่าคุณไม่มั่นใจในตัวเองรึเปล่า?
ก่อนอื่นมาลองวิเคราะห์ว่าคนที่ไม่มั่นใจในตนเองนั้น ทำไมจึงไม่มั่นในในตนเอง และต้องทำเช่นไรจึงจะสามารถเอาชนะความรู้สึกของการขาดความมั่นใจและนำไปเป็นเคล็ดลับในการสร้างความมั่นใจ ...
#10. ไม่มั่นใจว่า 'สวย' คิดไปเองหรือค่านิยม?
“1 เปอร์เซ็นต์” เท่านั้น ที่ผู้หญิงทั่วภูมิภาค รวมทั้งผู้หญิงในประเทศไทย “กล้ายอมรับว่าตัวเองสวยและดูดี” ข้อมูลจากผลการวิจัยชุดล่าสุดของ “โดฟ” ในหัวข้อ “ทัศนคติและมุมมองเกี่ยวกับความ ...
#11. ไม่มั่นใจในหน้าตาตัวเอง!!มีรูป!
มีสิวหน่อยก้ไม่มั่นเจอใครก้ชอบเดินปิดปากหรือใส่หน้ากากอนามัยคิดว่าตัวเองไม่สวยไม่อะไรไม่มีเสน่ย์อะไรเลยค่ะบางทีมองคนอื่นเเล้วย้อนดูตัวก็แอบน้อยใจตัวเองว่าทำไมเราหน้าตาไม่ดีอย่างที่เพื่อนบอก เราไม่สวยยังไง ...
#12. คิดว่าตัวเองไม่หล่อ-ไม่สวย คุณอาจเป็น 'โรคไม่ชอบรูปร่างหน้าตา ...
รู้สึกว่าตัวเองไม่หล่อ ไม่สวย ต้องคอยแต่งหน้าเข้ม ๆ เพื่อสร้างความมั่นใจให้กับตนเอง หรือบางคนถึงกับศัลยกรรมความงามให้เป็นในแบบที่ตนเองชื่นชอบ ซึ่งก็ไม่ใช่เรื่องที่ผิดหากคุณทำแล้วเกิดความ ...
#13. แบบไหนที่เรียกว่า “โรคไม่ชอบรูปร่างหน้าตาตัวเอง” - รามา แชนแนล
ผลกระทบของโรคไม่ชอบรูปร่างหน้าตาตัวเอง (Body Dysmorphic Disorder) · จิตใจหมกมุ่น ไม่มีสมาธิ จนส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิต · ผลการเรียนแย่ลง หรือประสิทธิภาพในการทำงานลดลง ...
#14. Self-Confident คนมั่นใจในตัวเองเป็นแบบไหน? ก้าวออกจากเซฟโซน ...
มนุษย์เราทุกคนล้วนมีความฝัน ความหวัง และความต้องการในชีวิตเพื่อที่จะได้ก้าวไปสู่จุดมุ่งหมายที่ตั้งใจไว้ ทว่าเงื่อนไขหลายประการก็เป็นอุปสรรคในเส้นทางเดินสู่ความสำเร็จ แต่อุปสรรคที่น่ากลัวที่สุดที่ไม่ว่าอะไรก็สู้ไม่ ...
#15. พัฒนาความมั่นใจในตนเอง ก้าวแรกสู่ความสำเร็จ
บางครั้งชีวิตการเป็นมนุษย์ออฟฟิศมักไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบ แต่ละเส้นทางมักมีขวากหนามให้ต้องฝ่าฟัน จนแปรเปลี่ยนเป็นการเสียเซลฟ์หรือก่อให้เกิดความมั่นไม่มั่นใจในตัวเอง ...
#16. 10 นิสัยของคนมั่นใจในตัวเอง
ความไม่มั่นใจในตัวเองลิดรอนโอกาสดี ๆ ในชีวิตของคุณไปมากมายเพียงใด น่าเสียดายแค่ไหนเมื่อต้องใช้ชีวิตภายใต้ความกลัวจนไม่กล้าจะออกไปผจญภัยเพื่อเติบโต.
#17. “Body shaming:คำพูดทำร้ายใจไม่ควรทำ”
เช่น “อ้วนจังต้องกลิ้งแทนเดินแล้ว” “ถ้าปิดไฟมองไม่เห็นเธอแน่ ผิวคล้ำมาก” จนเราเริ่มเอ๊ะกับตัวเองว่า “เราดีพอแล้วหรือยัง” (self-doubt) ยิ่งถูกทักมากเท่าไร ความมั่นใจค่อย ๆลดลงไปทุกที พฤติกรรมแบบนี้ ...
#18. แพ้บ้างก็ได้
คนที่อิจฉาคนอื่น คนขี้แพ้มักมีนิสัยขี้อิจฉา เพื่อนรวยกว่า สวยกว่า หล่อกว่า จะรู้สึกไม่สบายใจ เกิดการเปรียบเทียบ นักจิตวิทยากล่าวว่า ความรู้สึกของการอิจฉา คือ การไม่สามารถรู้สึกถึงเนื้อหาในชีวิตของตัวเอง เป็น ...
#19. คนไม่สวยไม่มีที่ยืนใช่ไหมคะ โดนที่ทำงานทักว่าไม่สวยทุกวันเลย
คนเราพัฒนาได้ อย่าคิดว่าตัวเองเป็นแบบนั้นก็ต้องอยู่แบบนั้นตลอด เราต้องเชื่อก่อนว่าเราดีขึ้นได้ อย่างแรกมาจากบุคลิกของเราก่อน เรื่องภายนอกใครว่าไม่สำคัญ การแต่งกายดีเป็นการแสดงออกว่า ...
#20. ความมั่นใจในตัวเอง สร้างได้ไม่ยากถ้ารู้วิธีที่ถูกต้อง
ถ้าคุณคิดหรือรู้สึกแบบนี้ เป็นสัญญาณว่าความมั่นใจในตัวเอง หรือ Self Confidence ของคุณนั้นเริ่มลดลงแล้ว- ฉันไม่มั่นใจเลยว่าสิ่งที่ฉันทำมันดี- ฉันไม่เก่งพอที่จะรับงานนี้หรอก- ทั้งๆที่ฉันก็รู้ทุกอย่าง ...
#21. ยิ้มยังไงให้สวย? How to สำหรับคนอยากยิ้มแต่ขี้อาย ใช้ได้กับทุกคน
วิธีที่จะยิ้มยังไงให้สวยและมีเสน่ห์ ที่ไม่ว่าจะเป็นคนฟันสวย ฟันไม่สวย หรือจัดฟันอยู่ ก็สามารถนำไปฝึกยิ้มได้ เริ่มต้นได้ด้วยการฝึกยิ้มกับตัวเองหน้ากระจก เพื่อให้รู้มุมหน้าและลักษณะรอยยิ้มที่มั่นใจ อีกทั้งการถ่ายรูป ก็เป็น ...
#22. หวาดกลัวทุกครั้งว่าความสัมพันธ์จะจบลง คุณอาจจะกำลังมีอาการ ...
รักครั้งเก่าจบไม่สวย เช่น แฟนเก่าไม่ซื่อสัตย์ เลิกกันไปเพราะแฟนเก่ามีนิสัยขี้โกหก. การมีความมั่นใจในตัวเองต่ำ มักจะคิดว่าตัวเองไม่ดีพอ. เคยมีประวัติถูกทอดทิ้ง ...
#23. วิธีการ ยอมรับในรูปร่างหน้าตาของคุณเอง
ถ้าคุณกำลังอยู่ในโหมดจนปัญญาหามุมสวยของตัวเองไม่เจอ ลองเริ่มต้นด้วยการโฟกัสไป ... เผชิญหน้ากับความกลัวการเข้าสังคม. ถ้าคุณรู้สึกไม่มั่นใจในรูปร่างหน้าตาของตัวเอง ...
#24. 3 สาเหตุ และวิธีแก้ไข เมื่อลูกรักขาดความมั่นใจ |Brainfit Thailand
หากเด็กๆกำลังขาดความมั่นใจในตัวเองอยู่คงไม่ดีแน่เลยใช่มั้ยล่ะคะ ดังนั้นไปทำความรู้จักกับสาเหตุ พร้อมเรียนรู้วิธีการเพิ่มความมั่นใจให้เด็กๆได้ ที่บทความนี้!
#25. 4 Mindset จัดการความคิด สร้างความมั่นใจ มองหาความดูดีในตัว ...
การสูญเสียความมั่นใจ เกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่เว้นแม้กระทั่งเหล่าดารา ศิลปิน คนดังหรือเซเลบริตี้ ก็มักจะมีปัญหาข้อกังวลใจเกี่ยวกับความงามหรือความดูดีของตัวเองอยู่ไม่น้อย ...
#26. 25 วิธีเลิกเป็นคนไม่มั่นใจในตัวเอง (ฟรี) | e-book ร้านหนังสือ ...
เราทุกคน ล้วนแต่มีโอกาสประสบกับความสงสัยในตัวเองในช่วงหนึ่งของชีวิต ไม่ว่าเราจะเริ่มงานใหม่ รับความท้าทายใหม่ หรือเพียงแค่พยายามผ่านวันแต่ละวัน แต่ละเดือน แต่ละปี ...
#27. ไม่มั่นใจ ให้คนอื่นถ่ายรูปให้ เขินจนไม่กล้าโพส ☹️ - nutnet
สวัสดีค่าเพื่อนสาวทุกคน☺️ เชื่อเลยว่ามีเพื่อนสาวหลายคน ชอบถ่ายรูป อยากมีรูปสวยๆลงกับคนอื่นเขาบ้าง แต่พอมีคนถ่ายให้ ต่อให้สนิท.
#28. Imposter Syndrome โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง ไม่มีค่าในสายตา ... - FWD
Imposter Syndrome คือ โรคที่รู้สึกว่าตัวเองนั้นด้อยคุณภาพ คิดว่าตัวเองไม่เก่ง ไม่มั่นใจตัวเอง เรียกได้ว่าเป็นอาการทางจิตเวชอีกหนึ่งอย่าง ที่สามารถพัฒนาไปถึงขั้น โรคซึมเศร้าได้ และอย่างที่รู้กันมาว่า โรคซึม ...
#29. เคยโดนแซวเรื่องการแต่งตัวจนเสียความมั่นใจไหมคะ
คุณต้องการเป็นแม่ที่เดินไปกับลูกแล้วทำให้ลูกรู้สึกภูมิใจที่แม่สวย หรือมีแม่ที่ดูว่าวัยไม่ต่างกันมาก คุณก็ต้องจุดประกายความมีชีวิตชีวาในตัวเองและใช้เสื้อผ้าที่นำเสนอความเป็นแม่ที่เป็น Best friends กับลูกให้ได้. ถ้าเรา ...
#30. 5 วิธีอัพความสวย เสริมความมั่นใจ ไปทำอะไรที่ไหนก็ปัง!
การใช้เงินที่เราหามาได้ซื้อของขวัญตอบแทนตัวเองทุกเดือนก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่น่าสนใจ อ๊ะ..อ๊ะ ไม่ได้หมายถึงซื้อของพร่ำแพรื่อแล้วอ้าวว่าเป็นรางวัลให้ตัวเอง แต่ให้คุณลองตั้งเป้าหมาย ...
#31. เป็นคนที่ไม่กล้าแต่งตัว ไม่มีความมั่นใจในตัวเอง ไม่รู้ว่าเสื้อผ้าแบบ ...
เราเห็นบางคนหน้าตาธรรมดา แต่เค้าใส่เสื้อผ้าแล้วทำให้เค้าสวยขึ้น แต่เรานี่ซิ ใส่แล้วทำให้เราดูหน้าตาแย่ลง ดูบุคลิกภาพเสีย ชอบแต่งตัวแนวสบายๆ (บางทีสบายเกินไป) ไม่ ...
#32. วิถีสาวมั่น.. สร้าง 'ความมั่นใจในตัวเอง' ให้ชีวิตก้าวหน้าขึ้นกัน!
... ไหม? คนที่ไม่มั่นใจในตัวเอง ทำอะไรก็จะไม่รุ่งสักที เพราะ ... “ชั้นทำไม่ได้” “ชั้นไม่ดีพอ” “ชั้นไม่สวย” … ความคิดปีศาจนี่แหละ ที่ ...
#33. 4 ความกล้าที่มีแล้วดี ช่วยพัฒนาชีวิตให้ดีขึ้นได้
ความมั่นใจในตัวเองถือเป็นสิ่งสำคัญมาก ๆ เพราะมันจะช่วยให้เราเป็นคนที่ ... ทำยังไงดี เมื่อรู้สึกว่าตัวเองไม่สวยตาม 'Beauty Standard' · ให้มันจบ ...
#34. เช็ก 7 นิสัย ที่ทำคุณเสียความมั่นใจและมี Low Self-esteem โดย ...
ไม่ ว่าทำอะไรก็ชอบคิดแต่ว่าตัวเองยังไม่เก่งพอ หรือยังไม่ดีพอกับอะไรสักอย่างเลย. ความรู้สึกชอบตัวเอง มีความสุข และให้คุณค่ากับตัวเองนั้นก็มีน้อยเสียเหลือเกิน หากให้จัดลำดับความสำคัญของสิ่ง ...
#35. 11 สัญญาณรัก ที่บ่งบอกว่า ผู้ชายกำลังตกหลุมรักคุณ
... แน่ใจในความรู้สึกของตัวเองก็เป็นได้. จากข้อมูลเว็บไซต์หาคู่ของอเมริกา ... สวยงาม และเต็มไปด้วยความมั่นใจไม่ได้เลย. เขาสนใจเกี่ยวกับกิจวัตรประจำวันของคุณ. ไม่ว่า ...
#36. 8 คำพูด ที่ไม่ควรพูดกับลูก
การพูดห้ามเด็กบ่อยๆ จะทำให้เด็กขาดความมั่นใจที่จะทำสิ่งต่างๆ ด้วยตัวเอง ไม่กล้าคิดและไม่กล้าทดลองทำสิ่งใหม่ๆ ซึ่งอาจจะทำให้เด็กเสียโอกาสที่จะเรียนรู้ว่าตัวเองมีความสามารถด้านไหน; พ่อแม่ควรเปลี่ยนจากการ ...
#37. 10 เช็กลิสต์ที่จะทำให้คุณรู้ว่าเป็น “โรคกลัวความรัก” หรือไม่
หลายคนที่เป็นโรคกลัวความรักมักประเมินคุณค่าของตนเองต่ำ ขาดความเชื่อมั่นในตนเอง คิดว่าตนเองไม่มีค่า ไม่สวย ไม่หล่อ รูปร่างหน้าตาไม่ดี หรือไม่ดีพอ ไม่คู่ควรที่จะให้ใครมารัก จึงมักกลัวการ ...
#38. หยุดการ Body shaming ได้ ด้วยความสวยในแบบที่เป็นคุณ
การเลือกเสื้อผ้าและชุดชั้นในที่เหมาะสมกับสรีระของตนเอง เสื้อผ้า ไม่ว่าจะเป็นลายทางแนวนอน แนวตั้ง ลายดอกไม้ สีเข้ม สีอ่อน ล้วนช่วยในการพรางตาให้เราดูสมส่วน เพิ่มความมั่นใจได้ เช่น อยากให้ดูตัวสูง เราก็ ...
#39. อยู่บ้านนานๆ เริ่มไม่มั่นใจในตัวเอง 10 วิธีสร้างความมั่นใจ - AkeruFeed
ด้วยความจำเป็นของวิกฤติโควิด-19 ทำให้หลายๆ คนต้องประสบกับปัญหาการปรับตัวครั้งใหญ่กับวิถีชีวิตแบบ New Normal ทำให้ความั่นใจในชีวิตลดน้อยถอยลง เกิดภาวะซึมเศร้าได้ ...
#40. ถอดความ PSY Talk เรื่อง Beauty Privileges: รูปร่างหน้าตามี ...
... ในตัวเอง มันก็ทำให้ตัวเขารู้สึกมั่นใจในการไปทำอะไรต่าง ๆ ซึ่งทำให้เขามีโอกาสที่จะประสบความสำเร็จได้เหมือนกัน. คนสวยมักจะได้รับการปฏิบัติที่จะเสริมความมั่นใจใน ...
#41. การสร้างความเชื่อมั่น และ บุคลิกที่ดี ในตนเอง
... ไม่มั่นใจ และ ไม่เชื่อมั่นในตนเองได้ ประการที่สี่ คือ มีนิสัยชอบเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น คิดว่า คนอื่น เก่งกว่า สวยกว่า หล่อกว่า หรือ ดีกว่า มักจะมองหา ...
#42. 200 แคปชั่นคำคมเด็ด ๆ สั้น ๆ จัดมาให้ทุกแนว รับรองว่าเรียกไลก์ ...
หมดยุคที่ผู้หญิงจะมานั่งงอแง ดราม่าคร่ำครวญ หรือไม่มั่นใจในตัวเองอีกต่อไปแล้ว เพราะงานนี้คำคมโดน ๆ ของเราขอเสนอแคปชั่นเท่ ๆ สวยสตรองแบบตัวแม่มาเอง! อ่อนแอก็แพ้ไป คนไหวเขาจะยืน; เป็นผู้หญิงสตรอง ...
#43. ภาวะรู้สึกไร้ค่าคืออะไร
คนที่รู้สึกว่าตนเองไม่มีคุณค่าหลายคน กลับเป็นพวก Perfectionist หรือมีนิสัยชอบความสมบูรณ์แบบสุดขั้ว แต่ด้วยความที่คิดว่าตนเองไม่เอาไหน จึงทำให้เขารู้สึกว่าผลงานที่เขาทำมันยังดีไม่พอ ไม่เชื่อมั่นในความสามารถ ...
#44. ไม่ชอบหน้าตาตัวเอง เสพติดศัลยกรรม ป่วย BDD หรือเปล่า
โรคไม่ชอบรูปร่างหน้าตาตัวเอง หรือศัพท์ทางการแพทย์เรียกว่า โรค Body Dysmorphia Disorder (BDD) คือ ภาวะที่ผู้ป่วยมีความคิดหมกมุ่นอยู่กับรูปลักษณ์ของตัวเอง คิดไปเองว่าไม่สวย ไม่ ...
#45. บทที่1 บทนำ ความเป็นมาและความสำคัญ จากพระราชบ
การสร้างความมั่นใจในตนเองให้กับผู้เรียน สามารถลดปัญหาการไม่ตอบคำถามอาจารย์ผู้สอนในชั้น. เรียนวิชางานเชื่อมและโลหะแผ่นเบื้องต้นได้หรือไม่. วัตถุประสงค์ของการวิจัย. วัตถุประสงค์หลัก เพื่อศึกษาหาวิธีการ ...
#46. ถ้าไม่มี Beauty Standard ฉันอาจจะเป็นคนมั่นใจกว่านี้
“ความมั่นใจ ก็เป็นภัยในรูปแบบหนึ่ง” กุ๊กกิ๊กเองเคยหลงระเริงไปกับความสวยและความเก่งที่ตัวเองมี จนทำให้คนรอบข้างเธอไม่ชอบเธอเอามากๆ ซึ่งเป็นเรื่องน่าแปลกที่แม้แต่คนที่สวยตรงตามที่ใคร ...
#47. เคล็ดลับสร้างความสวยมั่นใจทุกสถานการณ์ ในแบบฉบับของ คุณเล็ก ...
“นอกจากนี้หากมีเวลาว่าง เล็กก็จะเพิ่มการบำรุงที่พิเศษมากขึ้น อย่างการทำ Spa at Home ไม่ว่าจะเป็นการสครับผิวหน้า นวดหน้าด้วยตัวเอง หรือมาส์กหน้า เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวค่ะ”. คุณเล็ก-กรกนก ยงสกุล ...
#48. สร้างความมั่นใจให้ตัวเอง
... ของตัวเอง โดยที่คุณไม่คิดมาก่อนก็ได้. ยอมรับในตัวเองให้ได้. ก่อนอื่นเราต้องยอมรับให้ได้ว่า บนโลกนี้ไม่มีใคร Perfect ไปหมดทุกคนจากนั้นให้มองว่า ...
#49. [เจาะลึก] ฉีดฟิลเลอร์คาง vs ผ่าตัดคาง แต่ละวิธี มีข้อดี-ข้อเสียอย่างไร !
เนื่องจากการฉีดฟิลเลอร์นั้น ไม่สามารถเสริมคางให้ยาวมากได้เท่ากับการผ่าตัดครับ ถ้าฝืนเติมไปเยอะๆ ก็อาจทำให้ฟิลเลอร์ไหลเป็นก้อน คางไม่สวยหรือผิดรูปได้. ถ้าไม่มั่นใจว่าตัวเองเหมาะกับ ...
#50. เคล็ดลับสู่ความมั่นใจในเรือนร่าง
A. กล่าวขอบคุณ ฉันรู้อยู่แล้วว่าตัวเองสวย. B. กล่าวขอบคุณ พร้อมชมอีกฝ่ายกลับเป็นการตอบแทน. C. รู้สึกเขิน ก็รู้อยู่แล้วว่ามันไม่จริง พวกเขาแค่ชมตามมารยาท 4.คุณ ...
#51. มั่นใจเถอะว่าตัวเองมีดี!! ทำไมผู้หญิงมักมองไม่เห็นในสิ่งที่ผู้ชาย ...
แม้จะเชื่อกันว่าธรรมชาติสร้างผู้หญิงให้เกิดมาคู่กับผู้ชายแต่ก็ใช่ว่าทั้งคู่จะมีความคิด ทัศนคติ นิสัยที่เหมือนกัน ซึ่งแน่นอนว่าเพศหญิงเป็นเพศที่ใส่ใจทุกรายละเอียด ไม่ว่าจะเป็นความสวยความงาม ...
#52. 7 ความไม่มั่นใจในที่ทำงาน ที่ทำให้คุณไม่สามารถโชว์ศักยภาพของ ...
confident at work. หนึ่งในสาเหตุต้นๆ ที่ทำให้คนทำงานไม่โดดเด่นก็คือ “ความมั่นใจ” ความรู้สึกเชื่อในตัวเอง เชื่อ ...
#53. บอกลาปัญหาตาลอยให้ดูสดใสด้วยการแก้ไขปัญหาตาที่ ...
อาการตาลอยส่งผลอย่างมากกับบุคลิกภาพ และส่งผลให้เราไม่มั่นใจในตัวเองด้วย เพราะอาจจะโดนทักเกี่ยวกับดวงตา บางทีทำให้ดูโทรมเหมือนคนไม่ได้นอน ทำให้คนตาลอยเสีย ...
#54. เจาะประเด็น “ใครบ้างที่ไม่ควรทำศัลยกรรม”
... งาม โรงพยาบาลบางมด คุณหมอคะ ... ใครบ้างที่ไม่ควรทำศัลยกรรม ? มีกลุ่มคนอยู่ 3 ประเภทที่ไม่ควรทำศัลยกรรมความงาม 1. คนที่มีความสวยความหล่อ หรือมีความมั่นใจในตัวเอง ...
#55. เคล็ดลับการสร้างความดูดี เพื่อความมั่นใจสำหรับผู้หญิงเวลาเข้าฟิตเนส
เคล็ดลับแรกเลยนะคะเป็นสิ่งที่ง่ายๆและทำง่ายที่สุดคือการแต่งหน้าค่ะใช่แล้วใครบอกว่าไปฟิตเนสไม่ต้องแต่งหน้าออกกำลังกายเหงื่อออกก็โทรมอยู่ดีอย่าไปสนใจคนพวกนั้นค่ะเราต้องสร้างความมั่นใจในตัวเราค่ะการก้าวขา ...
#56. เปลี่ยนมาตรฐานความสวยด้วยแนวคิด 'Body Positive' ที่จะทำให้ ...
“Body Positive คือ ความมั่นใจและภูมิใจในร่างกายของตัวเอง”. แนวคิดที่จะทำให้เราเห็นคุณค่าในตัวเอง ไม่ว่าจะเป็น หน้าตา รูปร่าง ผม สีผิว ด้วยการลุกขึ้นทำสิ่งที่ดี ...
#57. เปลี่ยนฉันเป็นคนใหม่ (ฉบับสวยมาแต่ไกล)
การเปลี่ยนแปลงตัวเองอาจจะทำให้สาว ๆ รู้สึกกลัวหรือกังวล ไม่แน่ใจในอนาคต บางคนอาจจะรู้สึกขี้เกียจ ไม่มีแรงใจที่อยากจะทำ แต่เพราะโลกนี้ต้องหมุนต่อไป เราเองก็ ...
#58. 10 พฤติกรรม ที่เข้าข่าย Low-self esteem ภาวะด้อยค่าตัวเอง
5. วิตกกังวล กระวนกระวายง่าย ขาดความสงบสุขทางใจ เกิดจากการขาดความเชื่อมั่น และศรัทธาในตนเอง. 6. กลัวทำผิดพลาด ย้ำคิดย้ำทำ เนื่องจากกลัวไม่สมบูรณ์แบบแล้วจะทำให้รู้สึกว่า ...
#59. 5 ตัวการ ทำลายความมั่นใจแบบสุดๆ
2. เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น. ทำไมชั้นไม่เก่ง ไม่รวย ไม่สวยเหมือนคนอื่นเค้าบ้าง ทำไมไม่ก้าวหน้าเหมือนเพื่อน จริงๆแล้ว โลกนี้ไม่ควรมีการเปรียบเทียบกัน ...
#60. 7 วิธี เพิ่มความมั่นใจ ทำอะไรก็สำเร็จ
ความมั่นใจเป็นสิ่งที่สำคัญมากค่ะ ไม่ว่าจะเป็นในด้านการทำงาน ด้านการศึกษา หรือเรื่องการดำเนินชีวิต หากเรามีความมั่นใจและความเชื่อมั่นในตัวเองแล้วล่ะก็ความสำเร็จอยู่ใกล้แค่เอื้อม ...
#61. ความมั่นใจ และบุคลิกภาพ สามารถเสริมจากภายใน เป็น DIY Skill เริ่ม ...
สามารถเสริมจากภายใน เป็น DIY Skill เริ่มได้จากตัวเราเอง. by ครูเงาะ ... “ความไม่มั่นใจ” ส่วนใหญ่ เราทุกคนจัดการโยนมันทิ้งไปได้ แค่รู้ตัวว่าเรา ...
#62. วิธีรับมือกับความรู้สึก “ฉันน่าเกลียดจัง” เพราะแม้เราจะรู้เรื่อง ...
อย่าใจร้ายกับตัวเองมากเกินไป เพราะไม่ใช่ทุกคนที่คุณพบจะตัดสินคุณเพียงเพราะไม่ตรงตามมาตรฐานความงาม ยังมีผู้คนอีกมากมายที่ไม่คิดว่าคุณขี้เหร่เลยแม้แต่น้อย และยังมีอีกหลายคนเช่นกันที่ให้ความสำคัญกับพาร์ตอื่นๆ ...
#63. ซูซี่ ณัฐวดี ดาว TikTok ไทย-แอฟริกัน ผู้ผลักดันความหลากหลาย ...
คุณก้าวไปข้างหน้า พาคนอื่นมั่นใจในตัวเอง ตอนนี้ขอบข่ายการช่วยเหลือของคุณขยายขึ้นบ้างไหม ... มั่นใจ เธอไม่ต้องมีฟันชิดก็สวยได้ เราทำให้คุณดูแล้ว ...
#64. 12 สิ่งที่จะบ่งบอกได้ว่าคุณเป็นผู้หญิงที่ "มีเสน่ห์" อย่างแท้จริง ใคร ...
มีความมั่นใจในตัวเอง. ไม่ว่าตัวของคุณสาวๆ เองจะมีรูปร่างที่สูงหรือ ... ขึ้นชื่อว่าเป็นผู้หญิงแล้วจะต้องไม่ได้มีดีแค่ความสวยจากภายนอกเพียงอย่าง ...
#65. งานวิจัยชี้ ยิ่งผู้หญิงไม่ชอบร่างกายตัวเอง ยิ่งทำให้ความสุขทางเพศลดลง
แต่หากวันนี้มีคนรักที่ชื่นชมและรักที่คุณสวยในแบบของคุณ แต่คุณก็ยังไม่มั่นใจในตัวเองอยู่ดี ลิซ่า วิลเลียมส์ (Lisa Williams) และ แอนนิกิ ซอมเมอร์วิลล์ (Anniki Sommerville) นักเขียนเฟมินิ ...
#66. สังเกตตัวเองก่อนจะสายไป คุณเป็นมนุษย์เป็นพิษ หรือเปล่า?
... มั่นใจ และก็ไม่ได้ทำอะไรดีขึ้นมาอีกด้วย. 3. คุณเป็นคนชอบโบ้ย ไม่รู้จัก ... ส่วนผู้สูงอายุอาจแสดงออกในรูปของพฤติกรรมไม่เหมาะสมกับวัย หงุดหงิด ...
#67. ทำอย่างไรให้ผู้ชายเป็นฝ่ายไล่ตามคุณ 10 วิธีมัดใจชายให้อยู่หมัด
คุณต้องทำให้เขาเห็นว่าคุณดูยุ้งยุ่งจนไม่สามารถตอบข้อความของเขาได้ตลอดเวลา หรือแม้แต่จะรับโทรศัพท์เขาได้ทันที เว้นระยะห่างเอาไว้แต่ก็อย่าละเลยจนดูเหมือนคุณไม่สนใจเขาเลย มีความมั่นใจ ...
#68. 4 มายด์เซ็ท สร้างความมั่นใจ มองหาความดูดีในตัวเอง
การสูญเสียความมั่นใจ เกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่เว้นแม้กระทั่งเหล่าดารา ศิลปิน คนดังหรือเซเลบริตี้. เพื่อส่งเสริมความมั่นใจให้กับทุกคน “เมิร์ซ เอสเธติกส์ ไทยแลนด์” ผู้นำนวัตกรรมความงามชั้นนำ ...
#69. ศัลยกรรมจุดซ่อนเร้น เลเบีย เสริมสวยให้น้องสาว
สาเหตุที่ทำให้ แคมใหญ่ ไม่สวยงามอย่างที่ต้องการ · รูปร่างและสรีระที่แตกต่างกันในแต่ละบุคคล · การที่น้ำหนักตัวลดลงอย่างรวดเร็ว · จำนวนไขมันของแต่ละบุคคล · กรรมพันธุ์ · การคลอดบุตร · วัยที่สูงขึ้น.
#70. สรุป 12 วิธี เพื่อให้คุณกล้าเป็นตัวเองอย่างมีความสุข‼ จากหนังสือ ...
เราอาจจะไม่ต้องมีชีวิตที่สวยหรู แต่การยืดอกเป็นตัวเองจะทำให้เรามั่นใจในตัวเองมากขึ้น จงมี “ค่านิยม” ที่เรายึดถือแล้วเราจะแยกได้ว่าอะไรคือสิ่งสำคัญและไม่สำคัญกับชีวิตเรา ฟังเสียงคนรอบ ...
#71. สิ่งเล็กๆ สู่การเห็นคุณค่าในตัวเอง
... มั่นใจ เสื้อผ้าไม่จำเป็นต้องทันสมัยหรือราคาแพง ขอให้สะอาดสะอ้านเท่านั้น ฝึกจัดการอารมณ์ความเครียด ด้วยการฝึกหายใจ เพราะออกซิเจน คือแหล่งพลังงานสำคัญของ ...
#72. เกลียดตัวเอง (Self-hatred) ทำยังไงดี
เกลียดตัวเองหรือ การไม่เห็นคุณค่าในตัวเอง (low-self esteem) คือ...
#73. รู้จัก “Mask Fishing” รู้สึกดีเมื่อ "ใส่หน้ากาก" แต่กลับไม่มั่นใจในยุค ...
... สวยน้อยลงจากที่เคยเป็น” บทสัมภาษณ์สะท้อนให้เห็นว่าพวกเขาไม่มั่นใจกับ ... แต่ทั้งนี้ ไม่ว่าจะอย่างไรก็ตาม ความมั่นใจในตัวเองก็เป็นสิ่งที่ทุกคน ...
#74. ฟันห่าง ไม่อยากจัดฟัน ฟันห่างรักษายังไง สรุป 6 วิธี แก้ฟัน ...
... ไม่มั่นใจในรอยยิ้มของตัวคุณเองได้. ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่มี ปัญหาฟันห่าง และต้องการทำให้ฟันชิดกัน เรียงสวย โดยไม่จัดฟัน ถามว่ามีวิธีอื่นมั้ย ...
#75. ผู้หญิงที่ไม่ยอมให้ความสูงมากำหนดชีวิต "ถ้ามีความมั่นใจมากขึ้น ...
... ของตัวเองได้. เมื่อไม่นานนี้ ฟาติมา โพสต์วิดีโอ ที่เธอกำลังเต้นอยู่ริมสระน้ำ ลงในอินสตาแกรม เธอคิดแล้วคิดอีกกว่าจะโพสต์. "ขาฉันใหญ่ แขนก็ใหญ่ ...
#76. 8 สิ่งที่จะเปลี่ยนคุณเป็นคนที่ “มั่นใจ” ขึ้น - Beauty Hunter
เพราะ กลัวสายตาคนมอง? คุณเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น? เข้าสังคมไม่เก่ง? ถ้าหาสาเหตุของความไม่มั่นใจได้แล้ว ก็ควรจะแก้ไขจุดเหล่า ...
#77. บอกลา แผลคีลอยด์ โดยไม่ทิ้งร่องรอยของความเจ็บปวด
... ไม่สวยงาม จนทำให้ขาดความมั่นใจในการเผยผิว. ปัจจัยที่ทำให้เกิดแผลคีลอย ... รักษาแผลคีลอยด์ ด้วยตัวเองได้ไหม ? หากแผลคีลอยด์เพิ่งเริ่มนูน ...
#78. Body Shaming กับวิธีรับมือกับคำพูดที่ทำร้ายจิตใจ - พบแพทย์
... มั่นใจ และโทษตัวเอง จนอาจนำไปสู่โรคไม่ชอบรูปร่างหน้าตาตัวเอง (Body Dysmorphic Disorder) โรคซึมเศร้า โรควิตกกังวล ความผิดปกติด้านการกิน และการทำร้ายตัวเอง ...
#79. คําคมชีวิตต้องสู้ คำคมเพิ่มพลังบวกสร้างกำลังใจให้คุณฮึดสู้ใหม่อีกครั้ง
นกไม่กลัวกิ่งไม้หัก ไม่ใช่มันมั่นใจในกิ่งไม้ แต่มันมั่นใจในปีกของมัน ... ผู้ชนะ ไม่ใช่คนที่ไม่เคยล้มเหลว แต่เป็นคนที่ไม่เคยล้มเลิก ในสิ่งที่ตัวเองทำ ...
#80. เรื่องนี้คุณไม่ควรพลาด!! 40 วิธีทำตัวไม่ให้ แก่ มองยังไงก็ดูหน้าเด็กกว่า ...
10. มือเท้า เล็บมือเล็บเท้าต้องสวยสะอาด ผิวเนื้อดีพอๆ กับใบหน้า 11. อย่าสวมสร้อยทอง 12. นั่งเดินตัวตรง มั่นใจในตัวเอง 13. ออกกำลังกายเบาๆ ทุกวัน 14. อย่า ...
#81. ลูกไร้ความ “มั่นใจในตัวเอง” เกิดจากอะไร ปัญหาที่ไม่ควรมองข้าม
ต้นตอของปัญหาหลักที่ทำให้เด็กเกิดความไม่มั่นใจในตัวเองมักมาจากการกระทำของบุคคลรอบตัว เนื่องจากเด็กเล็กจะต้องหาที่พึ่งพิงด้านความคิดเป็นหลัก หากคนรอบตัวปฏิบัติตนไม่ถูกต้อง จะยิ่งชักจูงเด็กไปในเส้นทางที่ ...
#82. [ขอพูดหน่อย] “ ขาดความมั่นใจในตัวเอง” ปัญหาที่คนส่วนใหญ่กำลัง ...
แต่มันไม่ได้จบแค่นี้นะ เราเจอเรื่องผิวบ่อยมากๆๆ เพราะตั้งแต่กลับมาจากอเมริกา เราผิวสีน้ำผึ้ง เวลาไปข้างนอกมักจะมีคนทักว่าดำนะเนี่ยไปทำอะไรมา ทากันแดดมั่งนะ กินวิตามินดิผิวจะได้สวย เรื่องนี้เราก็เก็บมาคิด ...
#83. แซนทีลาสมา - สาเหตุอาการการรักษาการกําจัดและการป้องกัน
... มั่นใจ มาก ขึ้น หลังจาก ล้าง บริเวณ รอบ ดวงตา จาก ความ ไม่ สมบูรณ์ ที่ ไม่ สวย ... ตัว เลือก ที่ ยอด เยี่ยม สําหรับ ผู้ ที่ ไม่ ชอบ ที่ จะ ส่ง ตัว เอง ไป ยัง ขั้น ...
#84. ผลสำรวจผู้หญิงในเอเชีย ชี้ “ความมั่นใจ” พลังสำคัญของ ...
สวย จากภายในต่างหากคือสิ่งที่มีความสำคัญมากขึ้น ในฐานะแบรนด์ที่เชื่อถือ ... ตัวเอง Look Good. Do Good. Feel Great ซึ่งมีการดำเนินกิจกรรมต่างๆ ...
#85. วิธีเสริมสร้างความมั่นใจในการเเต่งตัว
และสวยงามขึ้นเมื่อออกไปในสายตาคนอื่น. นี่คือบางเคล็ดลับเพื่อเสริมสร้างความมั่นใจในการแต่งตัว: 1. เลือกเสื้อผ้าที่เหมาะสมกับรูปร่างและสไตล์ของคุณ: ให้คำนึงถึงรูปร่างของคุณเมื่อเลือกเสื้อผ้า ...
#86. สาวถูกเพื่อนล้อ ไม่สวยจนซึมเศร้า ตัดสินใจยกเครื่องใหม่ เปลี่ยนเป็น ...
... มั่นใจว่า เธอชอบที่จะเป็นหนี้มากกว่าที่จะต้องทนทุกข์กับการสูญเสีย ความนับถือตัวเองไป. สาวถูกเพื่อนล้อ ไม่สวยจนซึมเศร้า ตัดสินใจยกเครื่องใหม่ ...
#87. กลากเกลื้อน
... ไม่สวยงาม คนที่เป็นมักรู้สึกอับอายกลัวคนเห็น และขาดความมั่นใจในการเข้าสังคมอย่างมาก. สำหรับโรค เชื้อราบนผิวหนัง ที่พบเห็นได้บ่อยๆ คือ โรคเชื้อราของผิวหนัง ...
#88. เทคนิคท่าโพส ที่ต้องส่อง! สำหรับคน 'ไม่ชอบถ่ายรูป' เพราะ ...
- ที่มารูป: dfi5wu8thl82p.cloudfront.net. " ค้นหามุมที่สวยที่สุดของตัวเองผ่านกระจก แล้วยึดมุมนั้นไปใช้ถ่ายรูป ".
#89. 10 วิธีปลุก "ความมั่นใจ" ให้ตัวเองแม้ถูกล้อมรอบไปด้วยสาว ๆ - MOVER
เคยไหมครับ พกพาความมั่นใจอย่างเต็มเปี่ยมมาเป็นอย่างดี แต่เอาเข้าจริงพออยู่ต่อหน้าผู้หญิงคนที่ชอบ หรืออยู่ท่ามกลางกลุ่มเพื่อนของเธอ ความเงอะงะที่ไม่รู้โผล่มาจากไหน ...
#90. A girl's beauty confidence starts with MOM ลูกจะรู้สึกอย่างไร ...
โดฟเชื่อว่าความสวยงามควรเป็นที่มาของความมั่นใจ ไม่ใช่ปัจจัยที่สร้างความวิตกกังวล อย่างไรก็ตามในปัจจุบันมีเด็กจำนวนมากที่ขาดความมั่นใจในรูปร่างหน้าตาของตนเอง ...
#91. นิตยสารหมอชาวบ้าน ฉบับที่ 429 มกราคม 2558 - 第 87 頁 - Google 圖書結果
... จากผ้ป่วยจ านวน มากที่มาพบ เนื่องจากอาการปวดกระดกและข้อ ใน ข้อเล็กๆ เช่น ข้อนิ้วมือ นิ้วเท้า อาการปวดอาจไม่มาก นัก แต่จะมีอาการปวดมากในข้อใหญ่ๆ เช่น หัวเข่า หลัง เป็นต้น ซึ่งอาจมีการวินิจฉัยโรคที่ ...
#92. พยศรักพญามาร - 第 175 頁 - Google 圖書結果
... มั่นใจในตัวเองหน่อยๆ ได้รู้ว่าเธอเป็นใครและต้องการสิ่งใด การกําจัดแม่หนูแมวเหมียวนีดูจะไม่ยากเย็นเท่าไหร่ ทว่าการเรียกร้อง ความสนใจจากกวินต่างหากล่ะที่ยาก ...
#93. เรื่องรอยยิ้มสวยสดใส ดาด้าให้ความสำคัญมาก เพราะเราต้องออก ...
... มั่นใจต้องเต็ม 100% ฟันต้องสวยต้องเป๊ะ แล้วถ้าจะจัดฟันทั้งที จังหวะนี้ต้อง....จัดฟันแบบใสแบรนด์ Invisalign เท่านั้น เรื่องผลลัพธ์หลังจัดฟันไม่ ... ตัวเอง แล้วถ้า ...
#94. คนที่หน้าตาดีมีโอกาสประสบความสำเร็จในชีวิตมากกว่า จริงหรือไม่?
– เลือกเสริมบุคลิกเพิ่มความมั่นใจให้กับตัวคุณเองที่ Doctor Tony Medical Center DoctorTony เป็น AMITrainer ให้แก่บริษัท Allergan ผู้ผลิตโบทอกซ์และฟิลเลอร์แท้จากสหรัฐอเมริกานานกว่าสิบปี ……
#95. Google Translate ความช่วยเหลือ
เรียกดูหัวข้อช่วยเหลือ · เริ่มต้นใช้งาน Google แปลภาษา · แปลข้อความ รูปภาพ การเขียนด้วยลายมือ หรือคำพูด · ใช้ประวัติการเข้าชมและ Phrasebook ของคุณ · ให้การแปลภาษาทำงานแทนคุณ · ประกาศ.
#96. รวมคำทำนายฝันจาก 'ฟัน' 2023 ฝันแบบนี้ให้โชคลาภอะไร
ธุรกิจหรือการลงทุนในช่วงนี้จะมีความเสี่ยงมาก มีโอกาสได้รับความเสียหาย เสียใจ จะต้องระวังความมั่นใจในความคิดตนเอง หรือความเชื่อมั่นในตัวเองสูงเอง ก็อาจจะนำความเสียหายมาให้ มีเกณฑ์สุขภาพร่างกายไม่ดี ...
#97. กรม สุขภาพ จิต เตือน “โพ ส ต์ เซล ฟี สวย ด้วย แอ ป” เสี่ยง เป็น ...
... ไม่ ขณะเดียวกันการเซลฟี่ที่ถี่มากเกินไป อาจสะท้อนถึงความกังวลและความไม่มั่นใจในตัวเอง. และอาจเป็นตัวกระตุ้นที่ทำให้เรารู้สึกว่าต้องทำให้ตัวเองสวย ...
#98. คืนพลั้งรัก A night we fall in love (ซีรีส์ชุด ... - Google 圖書結果
... มั่นใจ ว่า อีก ฝ่าย จะ ทําได้ อร่อย กว่า เดิม แน่นอน และ การ แก้ตัว ใหม่ น่า จะ มี ลูกค้า ติดใจ ใน รส มือ มาก ขึ้น ไม่ ... สวย ๆ เป็น เอกลักษณ์ สัก หน่อย จึง เข้า แอ ...
#99. วิ่งดีกับครูดิน - 第 183 頁 - Google 圖書結果
... สวย จิตใจ งาม ที่ พบ รัก กัน ใน สนาม. วิ่ง ดี กับ ครู ดิน ว่า ใช้ วิ่ง ได้ โดย ไม่ เกิด การ เสียดสี กะทิ ได้ ทดลอง กับ การ เคลื่อนไหว หลาย รูป แบบ ไม่ ว่า.
ไม่มั่นใจในตัวเอง ไม่สวย 在 ไม่มั่นใจในตัวเอง คิดว่าตัวเองไม่สวย ใครจะมาดูเรา - Facebook 的推薦與評價
เมื่อก่อน ไม่มั่นใจในตัวเอง คิดว่าตัวเอง ไม่สวย ใครจะมาดูเรา จริงๆไม่ใช่ ทุกคนมีความสามารถค่ะ เรียนคอร์สนี้ทำให้ทาญ่าพบอะไรในตัวเองหลายๆอย่าง... ... <看更多>