▒ 食べごたえバッチリ!
(レシピあり)
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𓎩 #鶏ネギと焼きなすのつけだれそば
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078642431.html
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鶏肉の旨味と
香ばしく焼いたネギとなす
きのこの香りが広がる
つけ麺風そば。
あったかいおつゆで
冷たい麺を楽しめるので
気候変動の激しい今の時期にぴったり。
具材もゴロッと入って
満足感があり
栄養バランスもバッチリです♪
もちろん
そうめんやうどんでも作れるので
今日のランチにでも、ぜひ♡
ちなみに、つけ麺はめんどくさいって方は
こちらのレシピがオススメです
#香ばしネギと皮パリチキンの鶏南蛮そば
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▒ 鶏ネギと焼きなすのつけだれそば ▒
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⏰調理時間:10min
使用した器: #古谷浩一 さん
❲材料:2人分❳
鶏もも肉...1/2枚(150g)
なす...1個(80g)
長ネギ...1/2本
しめじ...1/2袋(50g)
そば(乾)...2束(200g)
ごま油...大さじ1/2
〔A〕
水...250ml
めんつゆ(3倍濃縮)...大さじ5
➊鶏肉は1cm角に切る。なすは十字に4等分に切り、さらに1cm幅のいちょう切りにする。長ネギは1cm幅のぶつ切りにする。しめじは石づきをとってほぐす。そばは袋の表示通り茹で、冷水でしめる。
➋フライパンにごま油を中火で熱し、鶏肉・なす・長ネギを並べる。時々全体をザッと混ぜながら、全体に火が通るまで焼く。
〔A〕としめじを入れ、しめじがしんなりしたら火を止める。器に盛り、そばをつけてお召し上がりください♪
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / P o i n t ♻️
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同時也有358部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅macaroni,也在其Youtube影片中提到,リアルに5分で!果たして本当にできるのか否か?! レンジ活用でパパッと簡単に作る節約時短のうどんレシピです♪ 知っておけばやる気のない時やさっと済ませたいランチ、夜食にも大助かり!ぜひ試してみてくださいね♪ *** 【macaroni料理家 りなきっちん考案】 \Instagram @rina_...
「うどん レシピ アレンジ」的推薦目錄:
- 關於うどん レシピ アレンジ 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於うどん レシピ アレンジ 在 Fullcolorwitchlife~パステル&cosmeワンダフル~ Facebook 的最佳貼文
- 關於うどん レシピ アレンジ 在 Tasty Japan Facebook 的精選貼文
- 關於うどん レシピ アレンジ 在 macaroni Youtube 的最佳解答
- 關於うどん レシピ アレンジ 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的精選貼文
- 關於うどん レシピ アレンジ 在 シロガネちゃんねる Youtube 的精選貼文
- 關於うどん レシピ アレンジ 在 【10で完成】簡単!うどんアレンジレシピ 5選 - YouTube 的評價
- 關於うどん レシピ アレンジ 在 レンチンして混ぜるだけ!冷やしうどん簡単アレンジ3選 的評價
うどん レシピ アレンジ 在 Fullcolorwitchlife~パステル&cosmeワンダフル~ Facebook 的最佳貼文
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うどん レシピ アレンジ 在 Tasty Japan Facebook 的精選貼文
レンジで一発!冷凍うどんアレンジ2選
レシピはこちら!https://bzfd.it/2ZzzKQd
作ったらコメント欄に写真を投稿してくださいね!😊✨
うどん レシピ アレンジ 在 macaroni Youtube 的最佳解答
リアルに5分で!果たして本当にできるのか否か?!
レンジ活用でパパッと簡単に作る節約時短のうどんレシピです♪
知っておけばやる気のない時やさっと済ませたいランチ、夜食にも大助かり!ぜひ試してみてくださいね♪
***
【macaroni料理家 りなきっちん考案】
\Instagram @rina_kitchen/
https://www.instagram.com/rina_kitchen/
***
■目次
0:00 オープニング
0:55 よーいスタート!
4:55 タイムアップ!
5:44 実食
5:48 写真撮影タイム
6:07 みてね♪
6:24 いただきます!
◆詳しい作り方はこちら◆
【ピリ辛ゴマ豆乳冷やしうどん】
<材料>
・ゆでうどん……2玉
(調味料)
・豆乳……200cc×2
・白すりごま……大さじ1杯×2
・鶏ガラスープの素……ひとつまみ×2
・めんつゆ(3倍濃縮)……大さじ2杯×2
・氷……適量
・白いりごま……適量
・小口ねぎ……適量
・ラー油……適量
<作り方>
1.うどんを水にくぐらせ、耐熱容器に入れます。ラップをかけてレンジ600Wで2分加熱して、水で締めます。
2.器に(調味料)を混ぜておき、水で締めたうどんを入れほぐします。
3.氷、白いりごま、小口ねぎ、ラー油をたっぷりトッピングして完成です!
***
こちらもぜひ♪
◆【レンジで簡単!】食べて痩せるダイエット献立!全部合わせて356kcal♪【管理栄養士監修献立】
https://youtu.be/EWzM0pv8xWk
◆【えのきだけで〇〇品!?】"えのき"&調味料だけで何品作れる?|やみつきえのきレシピ集♪
https://youtu.be/0ok0LGjLvFk
◆【えのきアレンジ3選】節約食材"えのき"が3つの料理に大変身!|やみつきえのきレシピ集♪
https://youtu.be/nN38MBGvfmI
***
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うどん レシピ アレンジ 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的精選貼文
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名古屋発祥の台湾まぜそばを簡単アレンジ!
全ての具材を豪快に全てを混ぜて食べる豪快飯。
濃いめの肉味噌がうどんとも相性抜群!
■材料 (2人分)
・冷凍うどん 2玉
・豚ひき肉 100g
・ねぎ 1/2本
・ニラ 1/4袋
・ごま油 大さじ2
・卵黄 2個分
・刻みのり 適量
・かつお節 適量
☆味付け
・酒 大さじ1
・しょうゆ 大さじ2
・豆板醤 小さじ1
・おろしにんにく 小さじ1
■手順
(1)ニラは細かく刻む。耐熱容器にニラを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで30秒加熱する。
(2)ねぎはみじん切りにする。
(3)耐熱容器に☆を入れて混ぜ、豚ひき肉、ねぎを加えてよく混ぜ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで3分加熱する。一度取り出し、混ぜて再びラップをしてさらに1分半、肉に火が通るまで加熱する。
(4)別の耐熱容器に冷凍うどんを入れ、ラップをして600Wのレンジで袋の表示時間通り加熱する。
(5)取り出し、ごま油を加えてよく混ぜる。
(6)器にうどんを盛り、ニラ、のり、かつお節を盛り、3をのせて中央に卵黄をのせる。
詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
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※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
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うどん レシピ アレンジ 在 シロガネちゃんねる Youtube 的精選貼文
今週は相場の動きが不安定でシロガネの資産が大きく減少しています…売却や積み立て投資の停止をする予定は全くないですが、運用額が大きくなると相場の動き次第で資産が大きく上下するのは少し気になりますね。
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