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【8月の目標】
暑さに負けず、毎日コツコツ頑張る。 byかっちゃん
▼今回使用した材料(8枚分)▼
・キャベツ 100g(2枚ほど)
・きゅうり 100g(1本)
・塩 小さじ1/4
・カニカマ 4本
・木綿豆腐 1/2丁(150g)
・卵 1個
・薄力粉 大さじ5
・だしの素 小さじ1
・塩こしょう 少々
・ごま油 小さじ1
※絹ごし豆腐で作る場合は、少し水分が多いので薄力粉を調節しながら足して作ってみて下さい。
◎おすすめの動画◎
▼【混ぜて焼くだけ】100円で驚きのボリュームと美味しさ!キャベツ焼きの作り方【kattyanneru】▼
https://youtu.be/H8B8z5fJHlQ
▼キャベツだけで驚くほど旨い】炊いたご飯に混ぜるだけ!キャベツおにぎりの作り方【kattyanneru】▼
https://youtu.be/xEcQs6kl5dM
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お好み焼き キャベツだけ 在 あみんのはやウマごはん&作り置き Youtube 的最佳解答
小麦粉卵を使わずヘルシーにキャベツだけで仕上げたお好み焼き風。
味はなかなか本格的♡