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【簡単レシピ】ぶっかけうどん おうちご飯 アボガド シーチキン

アボカドとシーチキンのぶっかけうどん
材料
うどん（冷凍）１玉
アボカド　1個
ツナ缶　１缶
麺つゆ　お好みで
刻み海苔　お好み
作り方
アボカドをお好みの大きさに切ります
ボウルにツナ缶、アボカド、麺つゆを入れます
冷凍うどんをレンジで温めます
うどんの上に具材をのせて刻み海苔を振りかけてできあがり

超簡単で変わった料理を楽しみたいときや急なお客様が来たときひとりご飯の時など便利です


#簡単レシピ
#ぶっかけうどん
#一人飯

今日は作り置きレシピの紹介です！！夜ご飯の献立やお弁当のおかずやに是非参考に
していただけたら嬉しいです😆！！簡単にレンジで作れるものも多いので是非💓！！

▽今日の献立
・ひじき煮物　・豆苗ともやしのナムル
・レンジで簡単キノコミックス　・人参とピーマンのきんぴら

＊豆苗アレンジ　https://youtu.be/jgHuc_-3Vtk
＊パスタ献立　https://youtu.be/rg-HyJF7I_0
＊ひとりごはん　https://youtu.be/ifNku30sdwE
＊簡単イタリアン　https://youtu.be/OxgvPKNndGg
＊ダイエット飯　https://youtu.be/Lqugr8tSNC4
＊簡単和食レシピ　https://youtu.be/ngZVc0KqZ_4

【UUUM所属＊reel2期生】として活動させていただいてます🙇‍♀️
＊Instagram https://www.instagram.com/_shiho99/
＊Twitter https://twitter.com/_shiho99

💌お手紙等宛先💌
〒106-6137 東京都港区六本木6-10-1六本木ヒルズ森タワー37F
UUUM株式会社 紫帆ちゃんねる宛

-----------------その他動画-----------------
▽テレビ台収納
https://youtu.be/6l8-wTFai_w
▽テレビ台収納②
https://youtu.be/tOtpEUzQfGc
▽キッチン収納
https://youtu.be/oCmFngT53fk
▽支度動画　GRWM
https://youtu.be/MekEQAR9UQk
▽スキンケア
https://youtu.be/Z8G5vI0VodM
▽モーニングルーティーン
https://youtu.be/N7xhqzKkOog
▽ナイトルーティーン
https://youtu.be/OywY5F1xcVk
▽バッグの中身　休日編
https://youtu.be/-VDygjHxNIc
-----------------お料理動画-----------------
▽簡単ひとりご飯！10分飯
https://youtu.be/ifNku30sdwE
▽簡単和メニュー
https://youtu.be/ngZVc0KqZ_4
-----------------購入品動画-----------------
▽セリア購入品
https://youtu.be/BZODQs-b90c
▽100均爆買
https://youtu.be/IKRg_0Z6jcQ
▽DAISO購入品
https://youtu.be/WYsi0276fPM
▽GRL夏服
https://youtu.be/6Xua1-V4xyc

音楽提供　：Production Music by
http://www.epidemicsound.com


また次の動画でお会いしましょう♡！
紫帆ちゃんねるの紫帆でした♡°

今日は夜ご飯の支度動画です🍽今回はとにかく手抜きで簡単なレンジご飯！！！
リクエストに豆苗レシピもきていたのでそちらにも応えています💗

▽今日の献立
・ご飯　・なめこと油揚げの味噌汁　・豆苗ともやしの梅肉和え
・豚肉ともやしのポン酢和え　・冷奴

＊ひとりごはん　https://youtu.be/ifNku30sdwE
＊簡単イタリアン　https://youtu.be/OxgvPKNndGg
＊ダイエット飯　https://youtu.be/Lqugr8tSNC4
＊簡単和食レシピ　https://youtu.be/ngZVc0KqZ_4

【UUUM所属＊reel2期生】として活動させていただいてます🙇‍♀️
＊Instagram https://www.instagram.com/_shiho99/
＊Twitter https://twitter.com/_shiho99

💌お手紙等宛先💌
〒106-6137 東京都港区六本木6-10-1六本木ヒルズ森タワー37F
UUUM株式会社 紫帆ちゃんねる宛

-----------------その他動画-----------------
▽テレビ台収納
https://youtu.be/6l8-wTFai_w
▽キッチン収納
https://youtu.be/oCmFngT53fk
▽支度動画　GRWM
https://youtu.be/MekEQAR9UQk
▽スキンケア
https://youtu.be/Z8G5vI0VodM
▽モーニングルーティーン
https://youtu.be/N7xhqzKkOog
▽ナイトルーティーン
https://youtu.be/OywY5F1xcVk
▽バッグの中身　休日編
https://youtu.be/-VDygjHxNIc
-----------------お料理動画-----------------
▽簡単ひとりご飯！10分飯
https://youtu.be/ifNku30sdwE
▽簡単和メニュー
https://youtu.be/ngZVc0KqZ_4
-----------------購入品動画-----------------
▽夏服爆買い
https://youtu.be/w6Jem79hx_E
▽爆買コスメ
https://youtu.be/_kJEk0omxwc
▽DAISO購入品
https://youtu.be/WYsi0276fPM
▽GRLプチ購入品
https://youtu.be/5wHWZ8HzZMA

また次の動画でお会いしましょう♡！
紫帆ちゃんねるの紫帆でした♡°