与論やまぐ学校 喜島春樹
たのしく おいしく 食べたり飲んだり
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東雲ゴールド
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再生リスト
【ラーメン】
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【B弁当】強力でしたっ
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伝説の【ホーナー弁当】
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【食べてません】シリーズ
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【家ご飯】シリーズ
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【車ご飯】シリーズ
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【ほっともっと】
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【ケンタッキー】
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【サンドイッチ大会】
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【外食】シリーズ
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最強に簡単なサラダうどん【夏の暑い日にぴったり】
★材料
ゆでうどん 1玉(冷凍がおすすめです)
レタス 1枚
トマト 1/4個
ひじきの煮物 30g
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
水 大さじ1
ゴマドレッシング 小さじ2~大さじ1
マヨネーズ 適量
レモン汁 お好みで
※ アレンジ大歓迎の、最強に簡単なレシピです!笑
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【最近のおすすめ】
★1周回って知らないテク!?パスタを超簡単に茹でる方法
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★心躍る美味しさ!酢豚の作り方(味付けの秘けつ・隠し味をご紹介)
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卵の色は、ニワトリの体内で合成されたものでなく、エサの中の黄色素(ルテインやゼアキサンチンと呼ばれるカロテノイド色素)が卵黄に移行して黄色くなります。また、より鮮やかな黄色や橙色の卵黄にするには、ルテインが多く含まれている「マリーゴールド」の花弁抽出物なども餌にプラスされています。油を使って調理すると卵に含まれているカロテンの吸収率が高まり、体内でのビタミンA効力が増すのでオムレツは合理的な調理法とも言えます。
詳しくは→ https://www.ehealthyrecipe.com/recipe-webapp/Recipe.php?menuCd=05809
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