ご視聴どうもありがとうございました!
★Chiakiのインスタグラム
https://www.instagram.com/chiakiinengland/
★Chiakiプロデュース ブランドのウェブサイトはこちら↓
「Je Chéris」
https://jecheris.shop/
★ジュシェリのインスタグラム
https://www.instagram.com/jecheris_official/
↓今日の動画で紹介したレシピ↓
●カリフラワー炒飯
卵 2
ニンニクとショウガ 少々
カリフラワー 1個(細かく刻む)
醤油 大さじ3
お砂糖 小さじ1
ごま油 小さじ1
お好みでネギ、チリペッパー・ゴマ
人参やセロリなどのお野菜を加えても美味しいよ♪
●サーモン
サーモン
バター 40g
ニンニク 変
レモン汁 約半分
アスパラガス
Dill(イノンド) 小さじ2
お好みで塩コショウ
↓
①アルミホイルにサーモンとアスパラガスを並べる。
塩コショウを少々。
②バターをレンジで温めて溶かす。
刻んだニンニク・レモン汁・ハーブなどを加えて混ぜる。
③オーブン180度で50分焼く。
●Hummus(フムス)
Cooked ビートルート
ひよこ豆 1缶(400g)
ニンニク 1片
タヒニ 大さじ3
オリーブオイル 大さじ3
レモン 半分
※塩は入れなくても美味しく仕上がるよ!
↓
全ての材料を混ぜるだけ。
オリーブオイルを仕上がったフムスの上にちょこっとかけるのも美味しいよ!
●タンドリチキン
チキン
ヨーグルト 1カップ
ニンニク 2片
生姜 大さじ1
パプリカ 小さじ1
コリアンダー 小さじ1
Cumin (クミン) 小さじ1
Turmeric (ウコン) 小さじ1
チリ 小さじ1
ガラムマサラ(もしくはカレー粉) 小さじ1
※お好みでシナモンやお砂糖を小さじ1入れても美味しいよ!
↓
①全ての材料を混ぜる。
②チキンをマリネードして約2時間冷蔵庫に寝かせる。
③フライパンで(もしくはグリルやオーブンでもOK)炒める。
皆さんも作ってみたら、是非感想お聞かせください★
今日もご覧ください、本当にありがとうございました。
素敵な午後をお過ごしください♡
#Chiaki #おすすめレシピ #買い出し
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
企業案件↓
事務所には所属していないので
こちらのメールにてご連絡をお願い致します。
[email protected]
※個人のメールは動画のコメント欄にお願いします。
また、メールは担当のものが管理しております。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
楽曲ダウンロード
http://bit.ly/2bNhCdt
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
~おすすめプレイリスト~分かりやすくまとめました!~
☆ライフスタイル☆
彼の事、日常のブログ、CAのお友達などはこちら↓
https://www.youtube.com/playlist?list=PLMQRGadpkC5RcV_-uqE_xtmxxHx3FjHvD
☆美容&ファッション&メイク☆
ビューティー系の動画はこちら↓
https://www.youtube.com/playlist?list=PLMQRGadpkC5Tp7taECQq7w9XqkXYW4yuC
☆CAに関する内容☆
CAを目指している方におすすめ!
試験の受かり方、私の面接の経験談、仕事内容などはこちら↓
https://www.youtube.com/playlist?list=PLMQRGadpkC5Tuwygr4GtqosXA8vNvsFnL
☆CA世界旅行ブログ☆
世界を飛び回るCAの色んな国での体験談はこちら↓
https://www.youtube.com/playlist?list=PLMQRGadpkC5TAjofAE0F38JSMOq4d2eWZ
☆色んな国で買ったもの紹介☆
様々な国から今月のお気に入り↓
https://www.youtube.com/playlist?list=PLMQRGadpkC5Q-W6vWeIToeJfyLDV4gAO1
☆沖縄に関して☆
出身地沖縄で撮影した動画はこちら↓
https://www.youtube.com/playlist?list=PLMQRGadpkC5QelNb5DNTjHrQbDvUu8TwU
「イギリス 朝食レシピ」的推薦目錄:
- 關於イギリス 朝食レシピ 在 Chiaki Youtube 的最佳解答
- 關於イギリス 朝食レシピ 在 Chiaki Youtube 的最佳解答
- 關於イギリス 朝食レシピ 在 Chiaki Youtube 的最佳貼文
- 關於イギリス 朝食レシピ 在 【超簡単】イギリスの朝食フルブレックファーストの作り方 ... 的評價
- 關於イギリス 朝食レシピ 在 イングリッシュブレックファースト【イギリスの朝食 ... 的評價
- 關於イギリス 朝食レシピ 在 【イギリスの朝食レシピ:ベイクドビーンズ】... - Twinings ... 的評價
- 關於イギリス 朝食レシピ 在 本場イギリス産!めちゃうまスコーン by デイジーパンジー 的評價
イギリス 朝食レシピ 在 Chiaki Youtube 的最佳解答
私がオススメする美味しいオートミールの食べ方を紹介しました!
ダイエットにも美容にもいい最強なレシピ★★
●材料
オート 1/2 カップ
ミルク 1/2 カップ
バナナ1本(1人分)
ラズベリー
ナッツやドライフルーツ(お好みに合わせて)
アーモンドバター OR ピーナッツバター
皆も作ってみたら是非、私のインスタグラムにタグしてね!
見るのが楽しみだな♡
★私のインスタグラム
https://www.instagram.com/chiakiinengland/
ご視聴どうもありがとうございました!
少しでも面白いな!と思われた方は、
チャンネル登録&グッドボタン!も是非宜しくお願い致します。
皆さんが素敵な日を過ごしていますように・・・★★★
#Chiaki #朝食レシピ
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
企業案件↓
事務所には所属していないので
こちらのメールにてご連絡をお願い致します。
[email protected]
※個人のメールは動画のコメントにお願いします。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
楽曲ダウンロード
http://bit.ly/2bNhCdt
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
~おすすめプレイリスト~分かりやすくまとめました!~
☆ライフスタイル☆
彼の事、日常のブログ、CAのお友達などはこちら↓
https://www.youtube.com/playlist?list=PLMQRGadpkC5RcV_-uqE_xtmxxHx3FjHvD
☆美容&ファッション&メイク☆
ビューティー系の動画はこちら↓
https://www.youtube.com/playlist?list=PLMQRGadpkC5Tp7taECQq7w9XqkXYW4yuC
☆CAに関する内容☆
CAを目指している方におすすめ!
試験の受かり方、私の面接の経験談、仕事内容などはこちら↓
https://www.youtube.com/playlist?list=PLMQRGadpkC5Tuwygr4GtqosXA8vNvsFnL
☆CA世界旅行ブログ☆
世界を飛び回るCAの色んな国での体験談はこちら↓
https://www.youtube.com/playlist?list=PLMQRGadpkC5TAjofAE0F38JSMOq4d2eWZ
☆色んな国で買ったもの紹介☆
様々な国から今月のお気に入り↓
https://www.youtube.com/playlist?list=PLMQRGadpkC5Q-W6vWeIToeJfyLDV4gAO1
☆沖縄に関して☆
出身地沖縄で撮影した動画はこちら↓
https://www.youtube.com/playlist?list=PLMQRGadpkC5QelNb5DNTjHrQbDvUu8TwU
イギリス 朝食レシピ 在 Chiaki Youtube 的最佳貼文
ご視聴どうもありがとうございました!
提供:CALEA 「FUKUGEN DRYER」 マクセルイズミ株式会社
http://bit.ly/2Gd9d3v
▼CALEA公式ツイッター
http://bit.ly/2RHIz8n
▼CALEA公式インスタグラム
http://bit.ly/30HZxaJ
#ドライヤー #美顔器
少しでも面白いな!と思われた方は、
チャンネル登録&グッドボタン!も是非宜しくお願い致します。
皆さんが素敵な日を過ごしていますように・・・★★★
#Chiaki
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
★私のインスタグラム
https://www.instagram.com/chiakiinengland/
★YouTube私のチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UC1ToVxtUzre1zhpTVxsSh5Q
チャンネル登録して頂けたら、嬉しいです!ありがとうございます♡♡
ビジネスのご連絡はこちらのメールへ
[email protected]
※個人のメールは動画のコメントにお願いします。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
楽曲ダウンロード
http://bit.ly/2bNhCdt
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
~おすすめプレイリスト~分かりやすくまとめました!~
☆ライフスタイル☆
彼の事、日常のブログ、CAのお友達などはこちら↓
https://www.youtube.com/playlist?list=PLMQRGadpkC5RcV_-uqE_xtmxxHx3FjHvD
☆美容&ファッション&メイク☆
ビューティー系の動画はこちら↓
https://www.youtube.com/playlist?list=PLMQRGadpkC5Tp7taECQq7w9XqkXYW4yuC
☆CAに関する内容☆
CAを目指している方におすすめ!
試験の受かり方、私の面接の経験談、仕事内容などはこちら↓
https://www.youtube.com/playlist?list=PLMQRGadpkC5Tuwygr4GtqosXA8vNvsFnL
☆CA世界旅行ブログ☆
世界を飛び回るCAの色んな国での体験談はこちら↓
https://www.youtube.com/playlist?list=PLMQRGadpkC5TAjofAE0F38JSMOq4d2eWZ
☆色んな国で買ったもの紹介☆
様々な国から今月のお気に入り↓
https://www.youtube.com/playlist?list=PLMQRGadpkC5Q-W6vWeIToeJfyLDV4gAO1
☆沖縄に関して☆
出身地沖縄で撮影した動画はこちら↓
https://www.youtube.com/playlist?list=PLMQRGadpkC5QelNb5DNTjHrQbDvUu8TwU
イギリス 朝食レシピ 在 イングリッシュブレックファースト【イギリスの朝食 ... 的推薦與評價
This is my version of English breakfast. 13 yrs boy loves it!これは レシピ と言うより「イングリッシュブレックファーストってこんな感じーー」 ... ... <看更多>
イギリス 朝食レシピ 在 【イギリスの朝食レシピ:ベイクドビーンズ】... - Twinings ... 的推薦與評價
【イギリスの朝食レシピ:ベイクドビーンズ】 こんにちは。今回は、英国菓子教室を主宰されている砂古玉緒さんが、イギリス朝食の定番「ベイクドビーンズ」のレシピを ... ... <看更多>
イギリス 朝食レシピ 在 【超簡単】イギリスの朝食フルブレックファーストの作り方 ... 的推薦與評價
イギリス の伝統的な 朝食 、『フル・ブレックファースト』の作り方です。紅茶は是非、『イングリッシュ・ブレックファーストティー』でお召し上がり ... ... <看更多>