「手作りグラノーラバー」のレシピと作り方を動画でご紹介します。オートミールにミックスナッツとドライフルーツをたっぷり合わせたザクザク食感のグラノーラバーを作りました。小さく切れば小腹が空いた時のおやつにぴったり♪食物繊維もたっぷりで栄養満点のひと品ですよ。
詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/100473
◆チャンネル紹介◆
macaroni(マカロニ)の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。
時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。
◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ
◆チャンネル登録はコチラです◆
https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1
◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆
・instagram
https://www.instagram.com/macaroni_news/
・facebook
https://www.facebook.com/macaroni.jp/
・twitter
https://twitter.com/macaroni_news
#macaroni
#レシピ
#グラノーラバー
「オートミール グラノーラバー」的推薦目錄:
- 關於オートミール グラノーラバー 在 macaroni Youtube 的最佳解答
- 關於オートミール グラノーラバー 在 sunshine channel サンシャインチャンネル Youtube 的精選貼文
- 關於オートミール グラノーラバー 在 macaroni Youtube 的最佳解答
- 關於オートミール グラノーラバー 在 超簡単オートミールグラノーラバー|小麦・卵・砂糖・乳製品 ... 的評價
- 關於オートミール グラノーラバー 在 これ美味しいです^^朝食に低糖質なオートミールバー 的評價
- 關於オートミール グラノーラバー 在 簡単ヘルシー、グラノーラバーの作り方!砂糖・小麦粉不使用 ... 的評價
- 關於オートミール グラノーラバー 在 【奇跡のレシピ】簡単オートミールクッキー&グラノーラバー ... 的評價
- 關於オートミール グラノーラバー 在 Watch - Facebook 的評價
オートミール グラノーラバー 在 sunshine channel サンシャインチャンネル Youtube 的精選貼文
簡単レシピ 材料は2つだけ!簡単シリアルバーの作り方
マシュマロとグラノーラを混ぜるだけ
材料
グラノーラ 150g
マシュマロ 50g
作り方
マシュマロを耐熱容器に入れます
電子レンジで50秒加熱します
マシュマロがふわふわに溶けたらグラノーラを加えます
手早くヘラでよく混ぜます
クッキングシートの上に置き上から大きめのラップで平らに形を整えます
冷蔵庫で冷やします(約10分程度)
触ってベタベタしない程度に固まったらお好みの大きさに切り分けます
出来上がり
ワックスペーパーで1個ずつ包み小さな容器に入れると、お出かけの携帯食にも大活躍です
#簡単シリアルバー
#簡単レシピ
#ダイエットレシピ
【関連動画】
ローラおすすめココナッツグラノーラを一緒にお家で作ろう❗️🥥 Let's make Coconut Granola.
https://www.youtube.com/watch?v=xdnS3Y6dUDE
【絶対ハマる!パンケーキ】何時に食べても罪悪感なし!ダイエットに最高な朝食・スナックの作り方❤【オートミール パンケーキ】
https://www.youtube.com/watch?v=Wq6rjdtN5Vk
Gluten-free Granola Bar【美肌効果ありのグラノーラバー簡単レシピ】
https://www.youtube.com/watch?v=DVlG7vAScPg
オートミール グラノーラバー 在 macaroni Youtube 的最佳解答
ざくざく グラノーラ バー のレシピと作り方を動画でご紹介します。香ばしい ナッツと 甘酸っぱい ドライフルーツを たっぷりと使用し、メープルシロップで自然な甘みをプラスしました。手軽に持ち運びもできるので、忙しい 朝 にもオススメですよ♪
■材料(6本分/20分)
※冷やす時間は調理時間には含みません。
・アララ オーガニックジャンボオーツ:100g
・生マカダミアナッツ:70g
・アーモンドスリバード(縦割アーモンド):40g
・皮付生アーモンドスライス:40g
・デーツ(種抜):180g
・ドライクランベリー(ホール):80g
・ドライブルーベリー(ワイルド種):40g
・シタデール ピュアメープルシロップ:大さじ2杯
・JAS有機ココナッツオイル:大さじ2杯
■下ごしらえ
・オーブンは160℃に予熱します。
・ボウルにデーツを入れ、ぬるま湯で15分ほどふやかします。デーツを取り出し、麺棒などで潰します。※デーツの触感を残したい人は粗く潰してくださいね。
■作り方
①オートミール、ナッツ類をボウルに入れて軽く混ぜます。
②天板の上にクッキングシートを敷き、その上に①を敷き詰め、オーブン160℃で15分焼き、粗熱を取って冷まします。
③ボウルに②、ドライフルーツ、メープルシロップ、ココナッツ オイルを入れて混ぜ合わせます。
④容器にクッキングシートを敷き、その上に③を敷き詰め、ラップをかけて上からギューッと強く押し、四隅までしっかり押さえます。
⑤冷蔵庫で1時間以上冷やし、しっかり固まったのを確認してから6等分にカットしたら完成です。※ひと切れが大きいと折れやすいので注意してくださいね。
■コツ・ポイント
グラノーラバーはそのまま触るとベタつくので、クッキングペーパーなどで巻いてラッピングするのがオススメです♪ ドライフルーツやナッツの種類を変えることで、味のバリエーションが広がります。
↓詳しくはこちら↓
https://macaro-ni.jp/57809
◆チャンネル登録はコチラです◆
https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1
◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆
・instagram
https://www.instagram.com/macaroni_news/
・facebook
https://www.facebook.com/macaroni.jp/
・twitter
https://twitter.com/macaroni_recipe
オートミール グラノーラバー 在 これ美味しいです^^朝食に低糖質なオートミールバー 的推薦與評價
血糖値の上がりにくい オートミール に脂肪として蓄積されにくいココナッツオイルや、メープルシロップを使って オートミールバー を作りました。 ... <看更多>
オートミール グラノーラバー 在 簡単ヘルシー、グラノーラバーの作り方!砂糖・小麦粉不使用 ... 的推薦與評價
2020/12/03 - オートミールとナッツをたくさん使って、グラノーラバーを作ります。オーブンで焼く必要もないし、材料たった5つで、簡単に美味しいグラノーラができます ... ... <看更多>
オートミール グラノーラバー 在 超簡単オートミールグラノーラバー|小麦・卵・砂糖・乳製品 ... 的推薦與評價
超簡単 オートミールグラノーラバー |小麦・卵・砂糖・乳製品不使用|混ぜて冷やすだけ!!|体にやさしいおやつ|無添加・オーガニック. ... <看更多>