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「オートミール 朝ごはん 簡単」的推薦目錄:
オートミール 朝ごはん 簡単 在 Tastemade Japan Youtube 的精選貼文
毎週火曜日はきゅうりめし🧸
今流行りのオートミールを使って、ザクザク食感のヘルシースコーンを作ったよ!
米粉を使ってグルテンフリー、優雅な朝にぴったり♪
■材料
米粉 80g
オートミール 100g
きび砂糖 30g
ベーキングパウダー 小さじ1
バター 40g
牛乳 60ml
《トッピング》
チョコレート 適量
ナッツ 適量
■手順
1. オートミール、米粉、きび砂糖、ベーキングパウダーを混ぜる。
2. 細かく切ったバターを加えて手ですり混ぜ、ポロポロした状態にする。
3. 牛乳を加えて混ぜる。
4. 手で丸めて形を作る。
5. 天板にのせてナッツなどをのせる。
6. 200度のオーブンで16分焼く。
7. 完全に冷めたらチョコレートで顔をかく。
▼きゅうりさんのアカウント▼
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オートミール 朝ごはん 簡単 在 Chiaki Youtube 的最讚貼文
ご視聴どうもありがとうございました!
【今回の中華風オートミールレシピ】
オーツ 1カップ
水 2カップ
ほうれん草(冷凍)
ニンニク(生姜を加えても美味しいよ!)
醤油
オイスターソース
お砂糖
少量のお水(ソース用)
【他のおすすめの食べ方】
①動画内で作ったように先ずはオートミールを作る。
朝、甘いのがお好みの日は出来たオートミールにミルクを加えるよ!
その上に、フルーツ・バナナ・ピーナッツバターやアーモンドバター、
ナッツ、蜂蜜かメープルシロップをかける。
②オーツをオーブンで焼くとグラノーラが出来ます。
作り方はこちら♡↓
https://youtu.be/YhulE803s_0
③オーバーナイトオーツ
熱は一切加えず、牛乳と混ぜて冷蔵庫で数時間置くだけの簡単レシピ。
朝、忙しい方へおススメだよ♡作り方はこちら♡↓
https://youtu.be/rM-ecwwoRGQ
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