關於 カロリー計算方法 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

体重を気にされている方やダイエット中の方は食品に表示されているカロリーをチェックしている方も多いと思います。
しかし、あの数字はある計算方法によって算出された数字で、実際の数字とは開きがあります。
その理論をある研究に基づいて解説しました。

圓尾和紀（まるおかずき）
"食を通して、もっと元気で豊かな人生を生きる人を増やす"
大学・留学・大学院で栄養学を学び、管理栄養士として病院勤務。
その後、フリーランスとして独立し、出版やメディア出演を経て現在はワタナベエンターテイメントに所属しています。
Youtubeでは食が持つ栄養とプラスαのストーリーを中心に発信しています。

▶オンラインサロン「カラダヨロコクラブ」詳細
https://lounge.dmm.com/detail/2082/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

▶Podcast番組「ニッポンのごはん」
https://anchor.fm/-0463
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

▶『一日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方』ワニブックスより発売中。
http://amzn.to/2rqJijB
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

▶圓尾式ファスティングサポート詳細
https://peraichi.com/landing_pages/view/maruofasting
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

▶公式ブログ「カラダヨロコブログ」
http://karada465b.minibird.jp/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

▶圓尾が運営するネットショップ「カラダヨロコブ屋」
https://kazukiopt.stores.jp
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

▶お仕事・コラボのご相談、ご質問はこちらから
http://karada465b.minibird.jp/page-1755/

Instagram　
https://instagram.com/tomoaki_physique


『初心者におすすめの動画』
■【筋トレ１０の失敗】僕が初心者の頃に知りたかった失敗
https://youtu.be/Ajt2CcAP3Pc
■【質問回答流し聞き再生リスト】
https://www.youtube.com/watch?v=0o91l1PDLLU&list=PLuwV_ls1cXn34zBhH-TMcJkV7YzUYHsev
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Instagram　https://instagram.com/tomoaki_physique
Twitter　https://twitter.com/TomoakiPhysique
サブチャンネル 　https://www.youtube.com/channel/UCqZRZIZYRvKRtcEVhhiS60g
オリジナルTシャツ　https://tomolinks.bubbleapps.io/version-test/t-shirt
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Song: LAKEY INSPIRED - Chill Day (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/vtHGESuQ22s

METs計算ができるサイト
https://keisan.casio.jp/exec/system/1161228741

身体活動のMETs表 国立健康・栄養研究所
https://www.nibiohn.go.jp/files/2011mets.pdf

11/29(日）広島開催でワークショップを開催します！
https://www.nutritioncollege.net/event

最も費用対効果の高い自己投資/栄養学を、カジュアルに、わかりやすく、でも本質を。
体系的な栄養学をオンラインで学べる学校 Nextfit Nutrition College (NNC)
https://www.nutritioncollege.net

学校では教えてくれないパーソナルトレーナー論(NOTE)↓
https://note.mu/nextfitkento

サブチャンネル(Kento/知的好奇心の爆発)↓
https://www.youtube.com/channel/UCEIj8_CvaTbsWDnrx7cwozQ/videos

インスタグラムはこちら↓
instagram : https://www.instagram.com/kento_sudo_21006/

Twitter↓
https://twitter.com/sudokeeen


オフィシャルウェブはこちら↓
official web : http://www.nextfit.tokyo

iharbコード↓よかったらお使いください
BIR0218

エンディング&オープニング制作クリエイター↓
Instagram → https://www.instagram.com/ayumi_ikeda_fff/
Twitter → https://twitter.com/ayuphonse

【使用楽曲】
エンディング
：NEFFEX Careless↓
https://www.youtube.com/watch?v=Z6L4u2i97Rw
挿入歌↓
https://www.youtube.com/user/NoCopyrightSounds

＃カロリー計算#ダイエット＃消費カロリー #消費カロリー計算方法 #栄養