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#おからクッキー #簡単レシピ #コロナ太り
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①史上最高に簡単美味しいスイーツは絶対に♡メイソンジャーアイス
■調理時間：約10分（冷凍時間は除く）
■材料費：約1300円
■材料
バニラアイス
・生クリーム…200g
・砂糖…20g
・バニラエッセンス…数滴
チョコアイス
・生クリーム…200g
・チョコソース…大さじ3
ラズベリーアイス
・生クリーム…200g
・ラズベリーソース…大さじ3
・ラズベリー…50g
■手順
1. メイソンジャーにそれぞれ材料を入れて滑らかになるまで振り続ける
2. 冷凍庫で3時間冷やして完成です♪
②簡単すぎる！パックごとヨーグルトチーズケーキ
■調理時間約 5分（冷蔵時間除く）
■材料費約 77円
■材料
・ヨーグルト…60g
・クリームチーズ…30g
・ゼラチン…3g
・レモン汁…少々
・はちみつ…小さじ１
・クッキー…１枚
・いちご…１個
■手順
1. ヨーグルトを大さじ1取り除く。
2. レンジで柔らかくしたクリームチーズ、はちみつ、ゼラチン、レモン汁を1に加える
3. 滑らかになるまで混ぜ合わせる
4. いちご、ビスケットを乗せて冷蔵庫で2時間冷やし固めて完成です
制作：三浦綺子
③焼くだけ！レンチンするだけ！簡単マシュマロスイーツ３選♡
1.ナッツのマシュマロクッキー
■調理時間：約30分
■材料費：約150円（動画の量を作った場合）
【材料】
・マシュマロ…適量
・くるみ…適量
【手順】
1. オーブンは160度で予熱しておく
2. マシュマロを半分にカットし、クッキングシートに間隔をあけてのせる
3. オーブンで160度で3分焼く
4. マシュマロが柔らかい間にすぐ、くるみをのせる
5. 再びオーブンで160度で20分焼く
6. 涼しい場所で30分以上冷まし、クッキングシートからポロっと取れたら完成♪
2. マシュマロ焼きプリン
■調理時間：約30分
■材料費：約120円
【材料】（2個分）
・マシュマロ…60g
・牛乳…150ml
・卵…1個
【手順】
1. 耐熱容器に、マシュマロと牛乳をいれて、電子レンジで加熱する（500w、2分）。混ぜる。
2. 卵は割ってとき、1に卵をいれて混ぜ合わせ、ココットに流し入れる。
3. 180℃に予熱したオーブンに、ココットを入れ、20分焼く。
3. マシュマロいちごタルト
■調理時間：約10分（冷蔵庫で冷やす時間は除く）
■材料費：約980円
【材料】
・マシュマロ…60g
・牛乳…15g
・市販のタルト生地…12cm
・いちご…約10個（お好みで）
・粉砂糖…適量
【手順】
1. マシュマロを電子レンジで（500W）1分加熱
2. マシュマロに牛乳入れよく混ぜる
3. タルト生地に流し込んだら冷蔵庫で15分冷やす
（まだ生地がぷにぷにくらいで大丈夫です）
4. イチゴをカットし のせる
5. さらに冷蔵庫で15分冷やし固まったら粉砂糖をかけて完成
④カリふわ食感♡幸せのチョコパンブリュレ
■調理時間：40分（冷蔵庫で染み込ませる時間は除く）
■材料費：300円（トッピング分は除く）
■材料
・チョコパン…5個
ブリュレアパレイユ
・牛乳…200ml
・卵黄…4個
・はちみつ…60g
・バニラエッセンス…少々
・砂糖…適量
・アイスクリーム…適量
・フルーツ…適量
■手順
1. ボウルにアパレイユの材料を入れて混ぜ合わせる。
2. バッドに1を濾して丸パンを乗せてアパレイユを冷蔵庫で染み込ませる。
3. 120℃のオーブンで30分焼く。
4. 取り出して砂糖をまぶしてバーナーで炙る。
5. お好みでホイップクリーム、アイスクリーム、フルーツを飾って完成です♪
⑤アレで固めちゃう！まるごとアーモンド杏仁豆腐
■材料 （1本分）
・アーモンドミルク…250ml
・いちごジャム…150g
・水…150ml
・マシュマロ…300g
・アーモンドミルク…500ml（残り分全て）
・アーモンドエッセンス…適量
・クコの実…少々
■手順
1. アーモンドミルクを計量カップに250ml分取り出し、小鍋に入れて加熱し、5-10分程煮詰める。いちごジャムを加えて混ぜ溶かしたら、火から外して冷蔵庫で3時間冷やす。
2. 鍋に水を入れ加熱し温まってきたら、マシュマロを少しずつ加えて弱火で完全に溶けるまで混ぜる。パックからアーモンドミルクとアーモンドエッセンス数滴を加えてよく混ぜる。鍋を火から外して氷水につけ粗熱を取る。
3. アーモンドミルクのパックに2を戻し入れて、冷蔵庫で3時間冷やし固める。
4. 3をパックから取り出し、お好みの幅に切って皿に盛り付ける。1のソースをかけて、お好みでクコの実などを飾ったら完成です♪
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