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【エクラ9月号掲載のお知らせ♡】
エクラ9月号のJマダム通信
「夏の涼感スイーツ」で
レモンドリズルケーキを
紹介させていただいてます♡
こちらは、ステイホーム中に
次女と一緒に作って
IGTVでも作り方動画を
発信してますので
よかったらご覧くださいね♡
トレイに生地を流し入れて焼く
簡単トレイベイクドケーキです！
エクラ9月号は
有元葉子先生のレシピ別冊
「シャンパーニュとこの一皿」
もついてます♡
これまた、どれも簡単で美味しそう♡
すぐに真似したいレシピですよ！
ご覧いただけると嬉しいです😊
#エクラ #Jマダム #集英社 #レモンドリズルケーキ #雑誌掲載 #エクラ9月号 #レシピはIGTVにあります
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👑期間限定 】群馬ファーマーズプリンさんの『チョコミント』プリン👑
❤️朝より至福のpuddingタイム❤️
✔️チョコミント好きのための、チョコミント好きによる、チョコミント好きのための『チョコミントプリン』が2020年4月13日～5月30日の期間限定で発売決定❗️
✔️シェフこそが実は大の『チョコミン党』
✔️全てにおいて"ガチのこだわり❗️"
✔️群馬の最高厳選素材「地鶏卵」「神津牧場のジャージー牛乳」と自社において無農薬栽培する「フレッシュミント」を使用💡
✔️今回、一足早く先行実食させて頂きました(*｀･ω･)ゞ✨
✔️本気でミントと向き合いこだわったお品❗️
✔️見た目もフォトジェニックな2層仕立て🥰
✔️フレッシュミントの清涼感がチョコソースに負けることなく、食べ終わった後にもミントの清涼感がっ😍
✔️同じくリッチ・バニラ🍮も、受賞歴もあり雑誌『anan』でも掲載される安定の至福のとろけるお味🥰
✔️パッケージも、ショッパーも高級感ありでギフトやプレゼントにもオススメ❗️
✔️チョコミン党の皆様は、是非このフレッシュミント感とチョコソースのハーモニーをお見逃しなく🎵
【期間限定品:2020年4月13日～5月30日】
～販売サイト～
📍楽天（https://www.rakuten.co.jp/serendip-takasaki/）
📍47club（https://www.47club.jp/12M-000095cuq）
❤️チョコミン党、ワンダフル～❤️
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@asagakecom
朝から立て続けに投稿してすいません。
@atyogalife_minamiaoyama
で開催されるまかゆりこらぼイベント、お申し込みが先週からスタートしてます。
お申し込みは
@atyogalife_minamiaoyama
まで。
今回のお土産はかなりレアなのでぜひこの機会に🙆🏻👌✨
よろしくお願いします。
#Repost @atyogalife_minamiaoyama with @get_repost
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【WSのお知らせです🌿】
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【友里yoga+ヴィーガンスイーツお土産付き＊ by Makana cooking salon＊】 ・
ヨガでスッキリと汗をかき、
身体と心をピュアに！
アーサナはもちろん。
食やライフスタイル、その繋がりを是非感じましょう。
ヨガ後には動物性不使用の身体に良いスイーツのお土産付き！ --------------- ・
【デトックスフローヨガ】
講師 : 梅澤 友里香
身体と呼吸に向き合い程良く汗をかき、
スッキリとデトックス！
身体がスッキリする事で、心もスッキリする爽快感を感じられます。
チャレンジポーズも取り入れて、美しいボディラインを作ります。
出来る出来ないに囚われず、ポジティブな気持ちでヨガを楽しんでいきましょう！ ・ヨガ初心者の方、ヨガを深めたい方
・フローのヨガが好きな方
・身体も心もスッキリしたい方
どんな方にもオススメです。 ・
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♡お土産ヴィーガンスイーツ♡
Makana cooking salon
・ 【veganクリスマスクグロフ 2個セット】
去年はファーマーズマーケットでも1度だけしか販売しなかったレアスイーツ。
今年も多分。。ファーマーズマーケットでの販売は数回になるかと思います。 ・
《フレーバーはその時のお楽しみ》
その時の仕入れられた食材で可愛らしいクグロフをお作りさせて頂きます。 ・直径8センチ、高さ5センチ 1個
・直径6センチ、高さ5センチ 1個
サイズ違いの2個セットです。
サイズ、フレーバーともに違うものにする。。予定でっす。 --------------------------- ・
ヨガ×ヴィーガン食
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ヨギーにベジやヴィーガンが多いのは
【アヒムサー（非暴力）】
の実践でもあると思っています。
自分や他者。そして動物にも
【思いやり】を持つ事。
そんな意識を持ち実践が出来て、、
何より美味しいんです！！ チャレンジアーサナもポジティブな心の栄養！
一緒に汗を流しましょう！ ・
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◼︎2019年 11月4日（祝・月）
OPEN 13:15
ヨガ 13:30〜14:45（75分クラス）
CLOSE 15:15 目安
その後お土産をお渡しします！
真っ白な素敵なスタジオです！
写真撮ったりなども是非楽しんで下さい！ ・
◾︎料金
4000円
（お土産込み） ※マットレンタル込み ・
◾︎定員
20名 （最小開催人数 5名）
※予約制
キャンセルの場合は必ずご連絡下さい。
※当日キャンセルは出来るだけ無いようお願いします。 ・
・ ◼︎ヨガ講師◼︎
梅澤 友里香
ヨガティーチャー / ウェルネスライフアドバイザー
浅井企画 文化人 所属
ダンサー活動後、怪我を機にヨガの道へ
『強く美しくしなやかに』内側から輝く心と身体作りで
身体と心に嘘をつかないアーサナを行い、それぞれの身体や体質、そして心に寄り添い人生そのものである『生きるヨガ』を提案。
アーユルヴェーダなどの智慧もクラスに取り入れ、分かりやすい指導には定評があり、老若男女問わず支持される。
ヨガと食や美と健康などのイベント企画・主催。
大規模イベントや全国各地WS・厚生労働省主催のイベントでも講師を務める。
雑誌や書籍・DVDのモデルも務め
その他監修やプログラム開発も行い、
各メディアにも多数出演し活動の幅を広げる。
lululemon Japan アンバサダー
pukka japan アンバサダー
FiNCアンバサダー
@cosmeビューティスペシャリスト ＝公式HP＝
http://yurika-umezawa-yoga.com ・
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◼︎ヴィーガンスイーツ◼︎
Makana cooking salon
庄野真愛（しょうのまかな）
健康・美容料理研究家、「Makana cooking salon（マカナクッキングサロン)」主宰
ブライダル関係の専門学校を卒業したのち、趣味であった料理を仕事にしたいと思い、料理人の世界に入る。
イタリアンレストランで働いたのち、マクロビオティックレストランに転職。 ｢健康な食事」[食べて美しくなる食事]をテーマmakana cookingsalonを立ち上げる。
ナチュラルな食、オーガニック食を中心にケータリングや、イベント等に出店。週に一度の小さなレストラン「Locale」を営業。
お菓子の卸販売や、フードスタイリング、レシピ提供など食に関してマルチに活動中。
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ご予約は@yogalife HPよりお待ちしております✨
知育雑誌「ベビーブック」×「Tasty Japan」から、楽しい！可愛い！簡単！
家族みんなで楽しめる！おうちで“なんちゃって” 季節ごはん。
ことしのハロウィンは、親子でピザ作りに挑戦してみませんか？
お子さんのモッツァレラチーズのちぎり具合で個性的なおばけに。海苔パンチがあれば、表情作りも楽チンです♪
トースターやフライパンで作れちゃうピザ生地は、ほんのり甘くて、一切れでも大満足のボリューム感。
ハロウィンがおわった後も、お好みの具材をのせて、イベントごはんなどに是非ご活用くださいね！
材料（20×12㎝ 1枚分）
■ピザ生地
強力粉 50g
薄力粉 50g
砂糖 小さじ1
塩 ひとつまみ
ベーキングパウダー 5g
オリーブ油 小さじ1
水 50ml
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■トッピング
トマトケチャップ 大さじ3
乾燥バジル 小さじ1/4
粒コーン（水煮） 大さじ1
ウインナーソーセージ（輪切り） 1本
モッツァレラチーズ 1/2個（50g）
焼きのり 適量
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作り方：
1. ボウルにピザ生地の材料を入れ、菜箸で混ぜる。まとまってきたら手でひとかたまりにし、表面がなめらかになるまでこねる。
2. オーブンシートを天板の大きさに合わせて切り、生地をのせて麺棒で20×12cm程度の楕円形に伸ばす。
3. オリーブ油（分量外）を回しかけ、天板にのせて200℃（または高温）のオーブントースターで10分焼く。 ㅤㅤㅤ
4. いったん取り出し、ケチャップを塗り広げ、乾燥バジル、コーン、ウインナーを散らす。モッツァレラチーズは1㎝厚さに切り、手でちぎって4箇所にのせる。
5. 180℃（または低温）のオーブントースターでさらに5分焼く。チーズが溶けておばけのような形になったら、目の形に切ったのりを飾る。
★フライパンの場合は、生地をのせてふたをし、ごく弱火で10分焼いて上下を返し、具をのせてさらに10分焼いてください。
★子どもには1/3～1/2枚を目安にして、食欲に合わせて調整してください。
#TastyJapan
#レシピ
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市橋有里さんプロフィール
1999年 セビリア世界陸上 銀メダル
2000年 シドニー五輪マラソン日本代表
ランニングアドバイザーやマラソンの解説など幅広くメディアで活躍中。
また料理研究家として健康と美容にうれしいスイーツの作り方を紹介する連載「美活にアリなスイーツ」。
https://8760.news-postseven.com
Instagram
https://instagram.com/ariichihashi?utm_medium=copy_link
【西谷綾子】
1986年生まれ。鳥取県出身。モデルの仕事でランニングと出会い、2009年から本格的にトレーニングを始めました。
2010年に初フルマラソン完走。
現在自己ベストは3時間1分32秒(東京マラソン2016)
タレントとして幅広く活動するなか、近年では睡眠改善インストラクターの資格を活かし
全国各地、セミナーや講演会、雑誌、ラジオ、テレビなどに出演しています。
チャンネル登録よろしくお願いします♪
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インスタグラム：ayako.nishitani
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Twitter：@ayako_nishitani
https://twitter.com/ayako_nishitani
ホームページ：https://ayako.run/
#オリンピック#マラソン#ルーティン
家電女優の奈津子です。今回はパナソニックの新しいホームベーカリー「ビストロ」を徹底レビューしました。焼きたての美味しい低糖質パン&生食パンを求めている方はぜひ最後までご覧ください！
・製品リンクは下記↓
https://amzn.to/3l3wUPK
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奈津子、新米ママになりましたー！
♡奈津子 Instagram
http://Instagram.com/natsuko_kaden
♡奈津子 twitter
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◼️所属事務所HP
http://abp-inc.co.jp/member/natsuko
◼️テレビ東京系列「開運！なんでも鑑定団」出張鑑定アシスタント
◼️TOKYOFM「スカイロケットカンパニー」毎週火曜18:10頃「家電で快適！生活向上委員会」半蔵門から生出演中
◼️FRIDAYデジタル「奈津子のプライベート家電ライフ」
https://friday.kodansha.co.jp/article/34020
◼️NIKKEI STYLE「奈津子の家電選び後輩目線」連載中
http://style.nikkei.com/article/DGXMZO09152270U6A101C1000000?channel=DF260120166491
◼️家電製品協会・イメージキャラクター就任
http://www.aeha.or.jp/nintei-center/lp_smartmaster/
◼️電子雑誌 デジモノステーション「奈津子の恋するデザイン家電」連載中
◼️Suits-Woman「奈津子のトキメキ☆女子家電 」
http://suits-woman.jp/tag/奈津子/
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