小麦の皮の代わりにボンレスハムを使った低糖質キッシュです。
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ミニサイズなのでお弁当おかずにピッタリ!
ハーブ入りクリームチーズを詰めて。
クリームチーズはなしでも、炒めた玉ねぎやコーンなどを詰めてもOK。
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