關於 バーベキュー 副菜 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

サーモン胡麻油レシピ【サーモンチョレギサラダ】Salmon Choregi Salad./お刺身サラダ/低糖質/自家製チョレギサラダ

✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)↓
https://youtu.be/pWTECNcZm18

-------------------------

こんにちは！みすずです
今日は「魚と野菜をたっぷり食べよう」
食べ始めたら止まらない「サーモンチョレギサラダ」です
お刺身サーモンとチョレギサラダがとてもよく合うお刺身サラダ
無限に食べられそうな味ですよ

＊動画内でお伝えし忘れてしまいました！
ドレッシングにほんのり甘みをつけたい場合は「砂糖小1」程度加えてください


☆詳しいレシピはブログへ↓
https://www.misublog.com/entry/salmon_choregi

------------------------------

【目次】

0:00 挨拶
0:13 栄養素について
0:35 チョレギサラダとは
1:38 材料について
1:51 今日の流れ
2:28 ドレッシングを作ります
3:44 具材の準備
5:06 器に盛ります
6:36 できあがり
7:35 エンディング

---------------------------

［使用道具］

☆トング:オークス 盛り付けトング
☆器:イッタラ ティーマ 21cmボウル

------------------------

【関連動画】

【無限レシピ】バーベキューの副菜にも！「自家製チョレギサラダ」【ロカボ】diabetes low carbohydrate recipe
https://youtu.be/Rtp94c4IewE


【焼肉】焼肉屋の定番　チョレギサラダの作り方　実は家で簡単に出来る【ドレッシング】쵸레기사라다 만드는 방법Japanese food like rats
https://youtu.be/7y_oK3TUeYw


もう市販のドレッシングはいらない…【無限ごま油サラダ】
https://youtu.be/Is-7ELrAI4E


------------------------

【SNS】

★レシピのブログ
 https://www.misublog.com/

★TikTok @misumisu0722

★Instagram @misumisu0722 
https://www.instagram.com/misumisu0722/

★Twitter @misumisu0722 
https://twitter.com/misumisu0722


猫イラスト素材:ガーリー素材さま

＊栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
＊記載の数値はレシピ全量の栄養素です


#サーモンサラダ #チョレギサラダ #パワーサラダ

Pinterestに保存しておく📌https://bit.ly/2PxwCPH
詳しくはこちらの記事をご覧ください↓
http://www.chietoku.jp/watermelon-receipes/


スイカの味わいもビジュアルも満喫するレシピ9選をご紹介します。

1. スイカ丸ごとケーキ　0:05
ダイエット中はケーキを見るのも辛いもの。でもこのケーキなら大丈夫！見た目は生クリームたっぷりですが、実は中身は丸ごとスイカでできています。

2. スイカとキウイのカクテル　1:02
甘ずっぱく爽やかなスイカとキウイのカクテルです。暑いこの季節にぴったり、爽やかなアルコールドリンクです。

3. スイカおばけ
子どもたちが喜ぶスイカの盛り付け方法。お好みのフルーツと混ぜてヘルシーなパーティスナックの出来上がりです。

4. スイカのレモネード
レモネードや氷で割ったフルーツジュースなどは、さっぱりした飲み口で、のどを潤し気分もスッキリ。でも市販のドリンクは甘すぎませんか？自宅で人工甘味料などを含まない美味しい夏のドリンクを作ってみましょう。

5. スイカクッキー
食べるのがもったいない宝石のようなスイカクッキー。インスタ映えもバッチリ！プレゼントにも喜ばれそうです。

6. すいカクテル
スイカの皮をウォーターサーバー代わりに使うこのカクテルは、アウトドアパーティで盛り上がること間違いなし！

7. スイカマカロン
ケーキ屋さんの店頭を飾る色とりどりのマカロン。スイーツ好きはもちろん、甘いものはそれほど得意ではないという人もこのカラフルで小さなマカロンはつい手に取ってしまいます。でも本格的なマカロンを買おうとするとちょっと値が張るもの。贈り物にぴったりなカラフルマカロンのレシピ。

8. スイカのゼリーケーキ
冷やして美味しいこのケーキは、オーブンなしでできるので、夏場でも作りやすいのが嬉しいところ。ゼリーにはたっぷりスイカのジュースを入れて、ジューシーさはそのままにクリームとクッキー生地で濃厚さも大満足な一品です。

9. スイカのバーベキュー
お肉に添えて楽しみたいのがこのスイカのバーベキュー。スイカはグリルで焼くと食感が変わります。レモン汁とパクチーでジューシーな副菜が出来上がります。スイカのおかげでヘルシーなバーベキューが楽しめそうです。