日焼けをし続けると大変なことになります!
そんな事わかってるよ!って思われてる方でも確認のために頭に入れておいてください!
1.火傷する
日焼けはヤケドです!!
しばらくすると痒みが出てきます!
痒みがあるとひっかいてしまい、炎症がひどなったりして治りづらい。。
治ったと思ったら、日焼けした所からめくれてフケが出る
2.白髪や薄毛リスクが上がる
肌が日焼けするのは、メラニン色素が紫外線によって変色して起こります。
白髪は、何らかの原因でそのメラニン色素が生成出来なくて、黒髪にならず、白くなります。
紫外線を頭皮に浴びると、メラニン色素を生成する
メラノサイトがダメージを受けて十分に生成出来なくなり、メラニン色素が分解されて、白髪になる恐れがあります。
しかも、紫外線は頭皮の炎症も引き起こすと、薄毛のリスクも高めますので、注意が必要です。
ただ!すぐにそうなるわけではないのですが、
ダメージの蓄積によってリスクが上がってきますので
日々気をつけてくださいね!
3.ヘアカラーの褪色
ヘアカラーはキューティクルが開いて、その中にヘアカラーの色素を入れていく。
紫外線を浴びると、そのキューティクルが破壊されて
ヘアカラーの色素を流出します。
そうなると髪が黄色になったり、オレンジ色に変色しますので、ヘアカラーを入れたばっかりの方は注意してください。
4. 髪や頭皮の乾燥
紫外線によってキューティクルがダメージを受けると、髪の水分が流出して乾燥やパサつきの原因になります。
髪を構成するタンパク質が流出することで、切れ毛や枝毛の原因になります。
さらに、頭皮が乾燥して刺激を受けやすくなり、頭皮環境が乱れがちになる恐れもあります。
シャンプーやヘアカラーなどが染みてくる可能性があります。
日焼けの予防策
日傘をさす
これだけでも全然違います。
UVカットの通気性の良い帽子をかぶる
分厚めの帽子をかぶると、蒸れやすいので、雑菌が繁殖する恐れがあります。そうなると頭皮環境が乱れるので、臭いや抜け毛の原因になります。
日焼け止めスプレーをつける
2〜3時間おきにつけましょう!
日焼けをしてしまったら
まず濡れタオルで冷やして、炎症を抑えましょう
頭皮に優しいシャンプーを使う
アミノ酸シャンプー
これらの成分が2番目にきていたらアミノ酸シャンプー
タウリン系
ココイルメチルタウリンNaラウロイルメチルタウリンNaココイルメチルタウリンタウリンNa
アラニン系
ラウロイルメチルアラニンNaココイルメチルアラニンTEA
グリシン系
ラウロイルサルコシンTEAラウロイルサルコシンNaココイルサルコシンTEAココイルサルコシンNaココイルグリシンK
グルタミン系
ラウロイルグルタミン酸Naココイルグルタミン酸TEA
アスパラギン酸系
ラウロイルアスパラギン酸Na
ドライヤーをしっかり離して、髪や頭皮にダメージを与えないように
保湿ケア等で頭皮を保湿
頭皮用の化粧水やクリームシャンプー等で保湿して
潤いを与えて、頭皮バリアを高めましょう
【オススメクリームシャンプー】
クレイシースパ
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それでも良くならない方は、医療機関に相談してください!
しっかり徹底してくださいね!!
#日焼け#白髪#薄毛
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髪の傷みの原因に!やってはいけないヘアケア法
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普段何気なくやってしまいそうなことが
実は髪の傷みの原因になっていた!?なんてことも・・・。
ちょっとした心がけでダメージヘアを予防できるんです!
今日からすぐに試せる美髪への一歩をあなたも歩んでみて♡
NGなこと1:ドライヤーの風を下から当てる
下から当てると枝毛の原因に。
根元からしっかり乾かすことにより、枝毛予防だけでなく
髪の乾きも早くなるんです!
NGなこと2:髪が濡れたままアイロンをする
朝乾かす時間がなくて、髪がまだ湿っているのに熱を当てていませんか?
髪の水分が必要以上に飛んでいき、パサパサになってしまいます。
アイロンをかけたとき、髪から蒸気が出ている状態もNGなので
しっかりドライヤーで水分を飛ばしましょう!
NGなこと3:ドライヤーを頭に付けながら乾かす
早く乾きそうだから・・・などの理由でやっている人も少なくないはず!?
髪に熱が当たりすぎて傷んでしまいます。
また、頭皮に必要以上に負担がかかり、頭皮がかゆくなったりフケの原因にも!
最低でも10cmは離し、同じ所に当て続けないよう注意しましょう。
NGなこと4:自然乾燥/濡れたまま寝る
湿った状態が続くことで雑菌が繁殖しやすい環境に!
ニオイやかゆみ、フケの原因になるだけでなく、キューティクルが傷みやすい状態に。
一度剥がれたキューティクルは治らないので、髪を洗ったら
なるべく早く乾かすことをお勧めします!
出演:新野尾七奈
企画演出:もえみ
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ある日気が付くと、子どもの頭から嫌~な臭いがしたことありませんか。特に夏場、子どもは汗をかきやすいため、頭皮が臭いがちになることも…そこで今回は、頭皮の嫌な臭いを減らす対処法をご紹介します!
髪を濡れたままにしておくと、雑菌が繁殖し嫌な臭いの原因になるので、早めにドライヤーでしっかり乾かしましょう。
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