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ブロッコリー エビ サラダ 人気 在 kurashiru [クラシル] Youtube 的最佳貼文

kurashiru [クラシル] By kurashiru [クラシル]

2021-01-05 17:20:30 有 51,102 人看過 有 976 人喜歡
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①アボカドとサーモンのユッケ丼
②アボカドとブロッコリーのゴロゴロたまごサラダ
③やみつき！わさび味噌香るアボカドチーズ肉巻き
④甘エビとアボカドの漬け丼
⑤濃厚クリーミー 無限アボカド
⑥チキンとアボカドのごろごろマスタードサラダ
⑦とろーりたまごとわさび香るアボカドの漬け丼
⑧アボカドと鶏もも肉の塩ダレ炒め

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kurashiru [クラシル]

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ブロッコリー エビ サラダ 人気 在 Party Kitchen - パーティーキッチン Youtube 的最讚貼文

Party Kitchen - パーティーキッチン By Party Kitchen - パーティーキッチン

2020-10-03 20:00:03 有 70,801 人看過 有 1,281 人喜歡
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こんにちは、めぐみんです( ^ω^ )⭐
今日は「めぐみんの心尽しごはん」より「ちゃんぽん」をお届けします。

47都道府県の郷土料理▶▶
日本のおいしいものを作りながら学び、そしてみなさんにシェアする動画です◎
長崎ちゃんぽんは「長崎県」の郷土料理になります！

◆今回使用したちゃんぽんの商品名👇
ちゃんぽん麺：五島製麺 長崎ちゃんぽん2食入（スープ付）
かまぼこ：杉永蒲鉾　ちゃんぽん皿うどん用かまぼこ

◆ちゃんぽんとは？
ちゃんぽんの言葉の意味は、「様々なものを混ぜる、混ぜたもの」です。沖縄料理の「ゴーヤチャンプルー」も同じ混ぜたという意味がありますね◎
また、長崎だけではなく、ちゃんぽんという料理は日本各地にあります。

▶▶では長崎ちゃんぽんとは？🤔
長崎ちゃんぽんの特徴としてあげられるのは、麺の製造過程にあります。中華麺などは麺を製造するに使用するかん水ですが、長崎ちゃんぽんは「唐灰汁(とうあく)」という、独自のかんすいが用いられます。(唐灰汁：炭酸ナトリウム、炭酸カリウムを配合したもの)
また、長崎ちゃんぽんといっても、地域によってその作り方や食材は異なります！これは知らない方も多いのではないでしょうか！
以下は、「長崎3大ちゃんぽん」として広く知られているようです◎

・長崎ちゃんぽん(長崎市)
誕生は明治！老舗の中華料理店「四海楼」のご亭主・陳さんが中国人留学生のために考案したことが始まり。鶏ガラ・豚骨を使った濃厚なスープ。
・小浜ちゃんぽん(雲仙市)
橘湾に面する「小浜温泉」エリアに長崎市のちゃんぽんが上陸。橘湾からの海鮮をたっぷり乗せ、スープもあっさり系の和風だしが主流、そして具の中央に生卵を落とす。
・平戸ちゃんぽん(平戸市)
地元でとれる新鮮な海の幸とたっぷりの野菜、そして島内の製麺所特製の極太ちゃんぽん麺を合わせる。スープに鶏ガラと「あご（とびうお）」からとっただしが使われている。

おうちで鶏ガラや豚骨の出汁を取るのは、なかなか難しいので、
身近な調味料で作ってみました！ぜひおうちで作ってみて下さい♪

きょうのごはんは…☁︎
　・長崎ちゃんぽん
　・ブロッコリーの和え物
　・りんご
byめぐみん

◆量 2人分
◆時間 00：45

▽道具
包丁
まな板
まな板（肉・魚用）
バット
ボウル
鍋

▽長崎ちゃんぽんの食材
豚ロース薄切り肉 120g
バナメイエビ 8尾
ボイルイカ 80g
キャベツ 大2枚くらい
タマネギ 1/4個
小ネギ 2本
ニンジン 1/6本
もやし 1/4袋
キクラゲ(乾) 2g
かまぼこ 80g
サラダ油 大さじ1
塩コショウ 少々
ちゃんぽん麺 2食分
ごま油 小さじ1

▽長崎ちゃんぽんのスープの食材
水 600ml
ウェイパー 小さじ1強
和風顆粒だし 小さじ1/2
オイスターソース 大さじ2
濃口醤油 大さじ1
塩 小さじ1/4
砂糖 小さじ1/2
ガーリックパウダー 小さじ1/4
コショウ 少々
牛乳 180ml
ごま油 小さじ1

▽ちゃんぽんスープの手順
1. 鍋に牛乳以外の材料をすべて入れてひと煮立ちさせる。最後に牛乳とごま油を入れて合わせる。

▽長崎ちゃんぽんの手順
1. 豚肉は、4cm幅くらいに切る。
2. エビは殻と尾、背わたを取り除く。
3. キャベツのザク切り、タマネギは薄切り、小ネギは斜め切り、ニンジンは千切りにする。もやしはひげ根をとる。
4. キクラゲは水で戻しておき、千切りにする。
5. 中華鍋にサラダ油を熱し、豚肉、エビとイカをそれぞれを炒めて一旦取り出す。ニンジン、タマネギの順で加えてしんなりしたら、キャベツ、かまぼこ、キクラゲを加え炒める。そこに豚肉、エビ、イカを戻し、もやしと小ネギを加えて炒め合わせる。
6. 5に「ちゃんぽんスープの手順」で作ったスープを加えてひと煮立ちさせる。
7. 器にごま油を小さじ1/2ずつ入れておく。ちゃんぽん麺を袋の表示時間通りに茹でたら、水気を切って器に入れてごま油で和える。上から6のスープと具材を盛り付けながら入れる。

◇動画内で使っている調理器具
カセットコンロ
https://amzn.to/2KmV0Bf
包丁
https://amzn.to/2PURUJM
まな板
http://amzn.to/2ptmIUO
まな板（肉・魚用）
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ボウル
http://amzn.to/2GSqZJ5
鍋
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Party Kitchen - パーティーキッチン

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ブロッコリー エビ サラダ 人気 在 ふたりごはん【料理家ぐっち夫婦の料理チャンネル】 Youtube 的最讚貼文

ふたりごはん【料理家ぐっち夫婦の料理チャンネル】 By ふたりごはん【料理家ぐっち夫婦の料理チャンネル】

2020-02-26 02:00:02 有 5,104 人看過 有 53 人喜歡
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ご覧いただきありがとうございます！

今日は「豆苗とアボカドのツナマヨ和サラダ」。
https://www.instagram.com/p/B4iz4jdgWk5/

豆苗とアボカドを使って簡単に作れる副菜・おつまみを作ってレシピにしてみました。ツナ缶(シーチキン)とマヨネーズの組み合わせは大人にも子供にも人気ですよね！この和風ツナマヨはブロッコリーや玉ねぎ・きゅうりと和えても美味しい副菜ができるので、ぜひアレンジしてみてください！そして、豆苗について生で食べられますよ〜！味噌汁や豚肉の炒め物と豆苗は相性◎！


普段アボカドはそのまま食べることも多いのですが、マグロやサーモンやエビなど魚介系と相性がいいので一緒に食べています！そして、アボカドの食べ頃はいつ？とよく質問をいただくのですが、「果肉を指で軽く押してみて、少し柔らかさを感じるぐらいに買ってみてね。」と選び方をお伝えしています。また、常温で1,2日置いておくと熟れてきて、固い状態から食べころになります！



================================================
簡単に作れて美味しいくて人気レシピを紹介しています！
料理動画で作り方を確認できるので、初心者の方でも
安心して美味しい料理を作ることができますよ〜！

朝ごはん/昼ごはん/晩ごはんお好きな時に作ってみてくださいね！
作り置きにしてお弁当の具材にしてもいいですね！
================================================


【材料】

調理時間：10分
材料：2人前
難易度：★☆☆

豆苗…まるまる一個
ツナ缶…一缶
アボカド…1個
-レモン汁…小さじ1/2
【A】
マヨネーズ…大さじ2
すりごま…小さじ2
塩・こしょう…少々
しょうゆ…小さじ1/3
お好みでわさび少量


【作り方】

1, ツナは油を軽く切る。豆苗は根を落とし、2-3cmほどの長さに切る。
2, アボカドは角切りにしてボウルに入れて、レモン汁を加えさっと和える。
3,アボカドの入ったボウルにツナ缶、【A】を合わせる。豆苗を加えてさっと和え、器に盛る。


-----------------------------------------------------------------------

【Ingredients】

Cooking time: 10 minutes
Ingredients: 2 servings
Level: ★☆☆

Bean seedlings ... one whole
Tuna can ... one can
Avocado… 1 piece
-Lemon juice ... 1/2 tsp

[A]
Mayonnaise ... 2 tablespoons
Ground sesame ... 2 tsp
Salt and pepper ... a little
Soy sauce ... 1/3 teaspoon
A small amount of wasabi as you like


【Instructions】

1, Tuna cut oil lightly. Cut the roots of the beans and cut them to a length of about 2-3 cm.
2, Slice the avocado, put it in a bowl and add lemon juice.
3, Match the tuna can and [A] to the bowl with avocado. Add the beans and soften.


チャンネル登録はこちら☆
http://urx3.nu/ZO5b




-----------------------------------------------------------------------
☆活動/SNS
Twitter：https://twitter.com/gucci_fuufu
Instagram：https://www.instagram.com/gucci_fuufu
オフィシャルレシピサイト：https://gucci-fuufu.com/
オフィシャルブログ：https://ameblo.jp/guccifuufu/
note：https://note.com/guccifuufu

▼お仕事のご依頼はお気軽にこちらから▼
[email protected]


☆動画内でよく使う調理器具
包丁メイン(Zwilling Sellmax MD67 200m)：https://amzn.to/2Nd0pxO
包丁ペティ(Zwilling Sellmax MD67 130m)：https://amzn.to/2BJr6oi
鍋(STAUB) : https://amzn.to/31NhTpw
フライパン(Ballarini)：https://amzn.to/2BGngw6
-----------------------------------------------------------------------

#アボカド #簡単おかず #おつまみ #豆苗 #副菜 #おかず #時短 #簡単 #作り方

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ふたりごはん【料理家ぐっち夫婦の料理チャンネル】

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「日々の暮らしを楽しく美味しく。ちょっとおしゃれに。」 共働き夫婦の慌ただしい毎日でも、一緒に食べるごはんは大切な時間。 毎日頑張る方々へ、日々の暮らしをちょっと楽しくするきっかけをお届けします。 夫(Tatsuya)：料理家 妻(SHINO)：フードスタイリング/栄養士 Instagramはこちら☆ https://www.instagram.com/gucci_fuufu ご連絡はこちら☆ [email protected]
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レシピブログに参加中♪ブロッコリーと相性の良い、卵と海老を合わせたちょっと豪華なごほうびサラダ。 海老はゆで方.

#62. オリジン弁当やの『エビとブロッコリーのサラダ』っていう ...

オリジン弁当やの『エビとブロッコリーのサラダ』っていう人気惣菜があるのですがあの作り方ってマヨネーズの他に何いれてるのでしょうか。

#63. 【レシピ】デリ風 海老とブロッコリーのタルタルサラダ

とっても簡単なデリ風の一品、海老とブロッコリーのタルタルサラダのレシピを詳しい手順とともにご紹介します♪ 作り置きに ... デパ地下&デリで人気!

#64. つくれぽ1000特集！ブロッコリーのサラダ人気レシピ【25選】

人気 の野菜ブロッコリーをサラダにするレシピをご紹介します。ブロッコリーを沢山食べ ... 【つくれぽ210件】☆海老とブロッコリーと卵のサラダ☆.

#65. エビとブロッコリーのオーロラサラダ - とも🍳低脂質ヘルシーレシピ

エビ もブロッコリーも好き ／ その他のレシピは→ @tomo_19908へ✈️ 今回紹介する低脂質レシピは、エビとブロッコリーのオーロラサラダです 。

#66. 【実食】海老ブロッコリーサラダロール（セブン）レビュー ...

タルタルソース仕立てのブロッコリーサラダと海老、半熟卵を ... ブロッコリーは人気の野菜だが、実はその効能がスゴイと大注目されている。

#67. エビとブロッコリーのヨーグルトサラダ｜EATPICKナビ

ブロッコリー は、小房に分け、芯の部分は輪切りにし熱湯に塩を加えて2分程茹でた後、ざるに取り冷ます。 エビは背ワタを取り、殻付のまま塩と日本酒を加えた熱湯で約1 ...

#68. サラダ | 商品をさがす | RF1 – アール・エフ・ワン

野菜の鮮度を大切にしたサラダをはじめ、多彩なSOZAIを展開する「RF1」のブランドサイトです。

#69. えびとマッシュルームのアヒージョ | レシピ - ハウス食品

えび とマッシュルームのアヒージョ にんにく風味のオリーブオイルは、パンをつけてもおいしい. ... ゆでたブロッコリーと塩を加えて混ぜる。

#70. 【ブロッコリーの冷凍保存方法】美味しさ1ヵ月長持ちのコツ！

冷蔵保存だとあまり日持ちがしないブロッコリーですが、生のまま冷凍すると旨みを ... 凍ったままレンジ加熱して「ブロッコリーとツナのサラダ」に ...

#71. メニュー | ジョリーパスタ - パスタ専門店

サラダ ・ チャウダー; 前菜; ドリア・ ラザーニャ; ワイン・ビール; ドルチェ ... ランチサラダセット(ドリンクバー付) ... エビとブロッコリーのジェノベーゼ.

#72. メニュー｜くら寿司 ホームページ

えびブロッコリーサラダ 軍艦. 115円. 162kcal. 【提供エリア】. 全店舗. 【お持ち帰り】 ... 人気にぎりセット. 680円. 488kcal. 【提供エリア】. 全店舗.

#73. えっ！ブロッコリーって高タンパク！？エビとブロッコリーと卵の ...

今回はブロッコリーを使ったデリ風サラダを紹介します。 ブロッコリーはサラダや炒め物など色々なメニューにアレンジ.

#74. グランド｜メニュー｜バケット - サンマルクホールディングス

一部店舗. 税抜 1,390円 （税込1,529円）. あっさりとした白身魚をオマール海老のソースで仕上げた人気の一皿です。 ... 海老とブロッコリーのオマール風味グラタン.

#75. サイドメニュー - デニーズ

ベーコンとブロッコリー～チキンブイヨンがけ540円（税抜491円）. ジャーマンポテト ... 海老フライ540円（税抜491円） ... ポテトサラダ300円（税抜273円） ...

#76. サラダ｜商品情報 - ファミリーマート

ファミリーマートのサラダをご紹介。ファミリーマートのサラダのこだわりがご確認いただけます。

#77. 海老とブロッコリーのタルタルサラダ

海老 とブロッコリーをタルタルドレッシングで和えました。 価格. 100g, ：￥340（税込￥367）. 商品詳細. 名称, 海老とブロッコリーのタルタルサラダ ...

#78. 海老フライとブロッコリーのサラダ - JAグループ

海老 フライとブロッコリーのサラダ · 材料（2人分） · このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ · 作り方 · 季節のおすすめメニュー · 野菜・くだものの栄養や選び方等を ...

#79. ブロッコリーとえびと卵のサラダ - クレーマージャパン

ブロッコリー とえびと卵のサラダ ... ブロッコリーはアブラナ科で、カリフラワーと親戚関係にあたります。カロテン、ビタミンB1、Cが多く含まれており栄養 ...

#80. JAめむろ｜レシピ集 | ブロッコリーとエビと卵のサラダ

ブロッコリー とエビと卵のサラダ ... マヨネーズとブロッコリーは王道のコンビですが、夏らしくさわやかなマヨネーズ ... 色鮮やかで、見た目も綺麗なサラダです。

#81. エビとブロッコリーの塩だれホットサラダ

コクのある塩ダレで、体が温まるホットサラダはいかがですか。 244ebi. ○ワンポイントアドバイス. 材料(2人分) 冷凍エビ……………10個程度ブロッコリー………1／2株パプリカ…