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有効期限:7月1日~9月30日
クーポン内容:全商品20%OFF
たすなっつは現役管理栄養士さん監修の商品で、ブランドコンセプトは、“生活に「たす」”ナッツ🥜
新商品の準備も行なっているみたいなので、新商品にも期待😍
CHILL Tシャツ
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#ダイエットレシピ #オートミール #体型維持 #ミックスナッツ #おからパウダー
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✴︎腹筋トレーニング
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✴︎チーズベーグルハンバーガー、豆乳おからクッキーレシピ
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プロテインレシピ 在 Hinafit Youtube 的最讚貼文
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プロテインレシピ 在 SAHO RUNランニングアドバイザー Youtube 的最讚貼文
レンチンで出来る!
低脂質&高タンパク、朝ごはんにぴったり。
これならパンも我慢せずに食べれる。
腹もち良し!安心ヘルシーごはん。
お好きな具材でアレンジしてください。
【材料】
オートミール:大2
オート麦ファイバー:大2
米粉:大2
プロテイン:大2
サイリウム:小半分(なくても可)
ベーキングパウダー:小半分
ナッツ:好きなだけ
卵:1個
好きな豆乳:適量
(甘みをこれで調整するので味つきの豆乳のほうが美味しくできます)
■カロリー:約380kcal
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