【まとめのまとめ】
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栄養ある
カロリー低い
食べごたえある
安い
主食にしようぜ
釘を打てる
皮が剥けないんやが
皮はむいとこうぜ
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
まずむいて
ラップで包むんやで
ラップは手間かかる
まとめて袋に詰め込んどけばええ
ジップロックもええな
ワイのお勧めはスーパーの
カゴコーナーにある無料の
ビニール袋や
あれに入れれば使い捨てできるで
武器になる
なんか身体を冷やす効果もあるんやろ
これがあって便秘にも効く
のはバナナだけらしい
市販のアイスなんてもう食べ
れませんわ
なんかの作品で凶器にされて
なかってか?
冷凍バナナとか職質されたら
アウトやで
冷凍しても熱入れても抗酸化
物質が増えるとかいう
ガバガバ果物好き
夜食に冷凍バナナうまい!
一本80キロカロリー!!
一本じゃ済まんやろ
二時間ごとに一本や
まぁそれならわかる
どうやって冷凍しとる?
向いてジップロックにまとめて冷凍や
意外とくっつかない
冷凍させる必要ある?
食べごたえが全く違う
例えるならプリンと
ガリガリ君ぐらい異なる
食感がどうしても好きになれない
ジュースにするか凍らせれば
食べられる
俺にとっては必要がある
カッチカチ過ぎてすぐ食べ
られない無能やんけ
更に表面の水分が凍ってて
歯に吸着キーンとしてて噛めんしな
甘さが弱まるからイマイチ
栄養なくなるんやない?
じゃなければ有能やが
切ってから冷凍しないとアカンで
一部の栄養がむしろ増える
3当分して爪楊枝さして
ラップするって感じやで、
一気に1本丸々はさすがにきつい
はえそんなに食べ応えあんのか
半分に切る
↓
割り箸に刺す
↓
ラップにくるむ
↓
冷凍
これやで
素人が
めんどくさくて食べなくなる
んだよなぁ
ぁあー二本目いっちゃうわ
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
うまい!
もう米やめてバナナ主食に
するわ
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
単価変わらんしな
なお一週間後には飽きてる模様
確かに米のメリットは
飽きないことだな
果糖は飽きるかもしれん
冷凍バナナたべたことない
半分に切る派って大きい
バナナ買ってるやろ
ミニバナナがおすすめやで
潰してジップロックに入れて
冷凍して、
冷凍バナナと牛乳と
ハチミツでバナナシェイクにしてるで
忘年会でミキサー貰ってから
毎朝冷凍バナナスムージー飲んでる
うまそう
めちゃ美味いで
豆乳と混ぜるとめっちゃ美味い
りんごとか入れるとなお美味い
掃除面倒くさくない?
最近のミキサーは刃外せるやろ
そうなんか
フィリピン産より
エクアドル産の方がコスパ
良い気がする
味的にエクアドル食ったら
フィリピンはなんか青臭く感じる
まぁ試してくれよな
ええこと聞いたで
不味かったら明日糾弾スレ
たてるからな
炭水化物も含まれてるのが
ポイントやな
主食になりうる
あと大豆も素晴らしい
レンジでチンするだけで
めっちゃ上手い
ほな、揚げましょうねー
大豆とバナナ
低炭水化物研究の末に
たどり着いた答え
糖質制限じゃなくて
低炭水化物にしとるんか?
何か意味あるん?
主食がないと満腹感がない
肉体労働者じゃない限り
穀物系炭水化物なんて不要や
果糖と何が違うんや?
血糖値をあげないから
空腹感がわかない
冷凍バナナそのまま
ミキサーにぶち込むと冷たくて美味い
冷凍する意味あんの?
足が早いんやバナナ
冷凍はかなり持つ
冷凍バナナとバニラアイスで
シェイク作ると美味すぎい
この季節常温保存難しいから
いいこと聞いたわ
ワイにとっては
カロリーメイトのような存在やな
バナナって言うほど足早いか?
吊るしとけば2週間は余裕で持つやろ
早いだろ
袋入りで売ってるバナナだと
開封からMaxで1週間って感じだわ
吊るすともっと長持ちするのか?
地面と接してるとこから
腐っていくから吊るしとくと
全然違うで
バナナ吊るす用のやつ売っ
とるしバナナよく食べるなら
1つ持っとくと捗るで
さっそくバナナ
スタンド買いに行くわ!
正直普通に食うより好きやで
久しぶりにやろっかな
バナナが好きっていうより
アイスが好きなんだよ
だから冷凍するんや
アイス食べると体が冷えて
体温上げようとカロリー消費
するから太らんのやろ?
冷凍バナナもそんな感じで
多分実質ノンカロリーやろ
サンドの伊達ちゃんみたいな理論やな
ええな
久しぶりにやってみるわ
冷凍する前に
ポッカレモンとか塗っとけば
変色せんで
朝は冷凍バナナとホットミルク
最高
ワイはやらんけど
BBQとかでバナナに
ベーコン巻いて焼いたら
旨いって取引先の人が教えてくれたわ
誰かBBQやる人おったら
試してみてや
バナナは快便なるし美味いし有能
凍ったまま食うん?
カッチカチやないんか
小豆バーよりは食べやすい
これから暑いからサイコーにうまい
