マッスルゲート新人戦ウーマンズレギンスチャンピオンの中村藍選手への減量指導と肩の合トレ。5月30日のマッスルゲート東京へ挑戦します!
藍さんインスタ:https://www.instagram.com/a0456_i/
(サムネ)赤いフレーム→ガチ筋トレ・筋肥大・ボディメイク・減量
(サムネ)青いフレーム→自宅・自重トレ・ダイエット・運動不足解消
★おすすめ動画★
『王者の肩トレ、木村拳太選手登場』https://youtu.be/irhnhKQal6M
『IFBBJr.世界チャンピオンの肩トレ。穴見一佐選手登場』https://youtu.be/mFLTqV1iU9o
『山本義徳先生「僕はナチュラルでデカくなれますか?」』https://youtu.be/BiPfCyKt2c4
『鬼滅のダイエット』https://youtu.be/7-l9wq3jD0c
ネバトレフィットネス インスタ: https://www.instagram.com/nebatore_never_too_late/
杉崎宏哉インスタ:https://www.instagram.com/hiroya_never_too_late/
ツイッター: ネバトレフィットネス:@nebatorefitness
#筋トレ #JBBF #筋トレ初心者 #ベストボディジャパン #マッスルゲート #ビキニフィットネス #フィットネスビキニ #フィットネス #ウーマンズレギンス #肩トレ
ボディコンテスト 初心者 在 ネバトレフィットネス〜never too late fitness〜 Youtube 的最佳解答
元幼稚園の先生が肉体改造&ダイエットに挑戦!
初めてのボディコンテスト出場を目指します。
果たして挫折せずに目標達成できるのか!?
是非応援よろしくお願いします!
MEGUさんインスタ↓
https://www.instagram.com/megyomi___/
今年から動画は以下のように分けてます。
(サムネ)赤いフレーム→ガチ筋トレ・筋肥大・ボディメイク・減量
(サムネ)青いフレーム→自宅・自重トレ・ダイエット・運動不足解消
エンタメ系は黄色にしようかなぁ。。。
★おすすめ動画★
『王者の肩トレ、木村拳太選手登場』https://youtu.be/irhnhKQal6M
『IFBBJr.世界チャンピオンの肩トレ。穴見一佐選手登場』https://youtu.be/mFLTqV1iU9o
『山本義徳先生「僕はナチュラルでデカくなれますか?」』https://youtu.be/BiPfCyKt2c4
『鬼滅のダイエット』https://youtu.be/7-l9wq3jD0c
ネバトレフィットネス インスタ: https://www.instagram.com/nebatore_never_too_late/
杉崎宏哉インスタ:https://www.instagram.com/hiroya_never_too_late/
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ボディコンテスト 初心者 在 ネバトレフィットネス〜never too late fitness〜 Youtube 的精選貼文
今年47歳になるサラリーマンの挑戦はいかに?
ボディコンテスト初挑戦の46歳一般男性をネバトレHiroyaが全面サポート。
今年から動画は以下のように分けてます。
(サムネ)赤いフレーム→ガチ筋トレ・筋肥大・ボディメイク・減量
(サムネ)青いフレーム→自宅・自重トレ・ダイエット・運動不足解消
エンタメ系は黄色にしようかなぁ。。。
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『王者の肩トレ、木村拳太選手登場』https://youtu.be/irhnhKQal6M
『IFBBJr.世界チャンピオンの肩トレ。穴見一佐選手登場』https://youtu.be/mFLTqV1iU9o
『山本義徳先生「僕はナチュラルでデカくなれますか?」』https://youtu.be/BiPfCyKt2c4
『鬼滅のダイエット』https://youtu.be/7-l9wq3jD0c
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杉崎宏哉インスタ:https://www.instagram.com/hiroya_never_too_late/
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