大変お待たせしましたー!!!.
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明日は @farmersmarketjp に出店です。
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来週はビーガングルメ祭りに出店のため土日両日出店致しません。
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お取置きに関して。。
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少し前からお取置きの番号表記が変わります!.
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マフィン、マフィンサレを合わせて、通し番号にして表記しております。.
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最近お取置きの人数が多くなるにつれ、マフィンとマフィンサレの番号を同数にしてしまうと判別ミスが多くなってしまいました。ミスを減らすための試みなので皆様ご協力頂けますと幸いです。.
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マフィン、マフィンサレ、ブラウニー、クッキー、エナジーボール、などの表記も必ずお願い致します🙇💕.
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人参マフィンはマフィン、マフィンされどちらにも属しません。人参マフィンと明記の上ご連絡ください。
(例⇒人参マフィン、マフィンサレ⑥⑦、マフィン⑨、ブラウニー①、クッキー)
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お取り置きのご連絡は、Instagram、FacebookのDM、ライン、ホームページからのメール、Gmailのみとさせてください。
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コメントでのお取り置きはお受けできません。.
見落としが多くなってしまうためこのような対応にさせて頂いております。ご理解頂けますと嬉しいです♡.
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お取置きのお受け渡しは14時までとさせていただきます。よろしくお願い致します🎶.
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最近マフィンの冷凍に関してのご質問をよく頂くのですが、マフィン、マフィンサレ、全て冷凍できます。冷凍する場合は、購入日に冷凍していただけると嬉しいです。.
今週のマフィンで冷凍出来ないのは、です。今日試作したばかりなので冷凍して解凍したあとのテクスチャーがどんな感じかが私自身把握出来ないため、です。.
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購入日に冷凍して、冷凍期間は2週間です。冷蔵解凍、自然解凍にてお召し上がり頂けます。.
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ブラウニーも同様です。.
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ではでは。。.
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明日のラインナップです。.
全ての商品、乳製品、卵、白砂糖は使っておりません。.
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小麦粉を使っている商品は国産農薬不使用の小麦粉を使っております。.
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※カカオ豆のはちみつ漬け(こちらのみ蜂蜜をしようしております。蜂蜜は @majime.honey さんの有機生蜂蜜。カカオ豆はエクアドル産。)
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✩ブラックココアと酒粕×かぼちゃパウダーのスノーボール(詳細は昨日の投稿をお読みください)
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✩.*˚人参マフィン(人参×ローズマリー×ブルーポピーシード、詳細は投稿にしてあります)
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☆veganマフィンサレ.
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①春野菜ときのこの桜マリネ(たけのこ、新玉ねぎ、新じゃが)×そら豆×ごま油.
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②ビーツ×新じゃがときのこのバルサミコマリネ×ひよこ豆×バルサミコクリーム.
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③アスパラとマッシュルームの黒糖塩レモンマリネ×2種の豆(白インゲン豆、キドニービーンズ).
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④ふきのとう味噌×胡桃×たけのこ×白インゲン豆×ごま油.
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⑤濱納豆×安納芋×キドニービーンズ.
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⑥山椒×安納芋×ごま油×山椒と昆布ソルト.
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1番から3番は朝の投稿をお読みください。シンプル三兄弟です。.
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今週のサレは2番、③番以外が全てシュガーフリーです。
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2番、③番は味付けに少しきび砂糖か黒糖を使っています。.
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油に関して。ごま油と表記のあるものは、ごま油とオリーブオイルのブレンド。表記ないものは、オリーブオイルのみになります。.
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4番からは通常の下記のマフィンサレシリーズになります。↓↓.
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サレとはお塩という意味で、
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お野菜がそれぞれに10種類近くと、お豆や雑穀などが入った食べごたえ抜群のお惣菜マフィンです! .
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味付けのベースは塩麹です。.
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✱veganマフィン
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⑦soyカフェラテ×カカオ70%チョコレート×アーモンド.
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⑧安納芋桜餡(picのもの).
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⑨かぼちゃ×オレンジピール.
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⑩カシューナッツクリーム×いちごパウダー×有機カルダモン生地.
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⑪抹茶アボカドクリーム×抹茶生地.
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✩.*˚グルテンフリーラインナップ.
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✩.*˚チアシードブラウニー.
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①酒粕レーズン(今週ラスト!)
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②ミックスナッツ.
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③有機ココナッツ.
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✩.*˚エナジーボール(シュガーフリーチョコレート).
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①プレーン(10個入り).
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②有機抹茶(5個入り)
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③有機ココナッツ(5個入り).
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④無添加ドライみかん(在庫なくなり次第での限定販売).
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以上になります。.
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お取り置きも出来ますので、お取り置きご希望の方は、お気軽にご連絡くださいませ。(お取り置きに関しては文章の最初をご覧になってください♡).
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皆様にお会い出来ますのを楽しみにお待ちしております。
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同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅ふたりごはん【料理家ぐっち夫婦の料理チャンネル】,也在其Youtube影片中提到,今回ご紹介した材料を確認するときにぴったり! 【買い物リスト】便利なチェックシート機能あり https://gucci-fuufu.com/article/tsukurioki24/ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ぐっち夫婦の平日がぐんっとラクになるまとめて作りおき! 彩り豊かな食材を使って、大満足な5...
「マッシュルーム 玉ねぎ マリネ」的推薦目錄:
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- 關於マッシュルーム 玉ねぎ マリネ 在 mariko(israbonita) Youtube 的最佳解答
マッシュルーム 玉ねぎ マリネ 在 美容・健康料理教室 Makana cooking salon Facebook 的精選貼文
おはようございます。明日は @farmersmarketjp に出店です。.
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明日はマーケット内で年に2回しか開催されない大人気のイベント、コーヒーフェスティバルが同時開催されてますよぉー🤗♡便乗して仕込み数格段に増やす予定です🤗♡w.
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珈琲大好きなのでわたしもたのしみ!珈琲好きさんはぜひ☙☙.
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まずはいつも恒例、明日のシンプル三兄弟の説明から。.
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①春のお野菜の桜マリネ(たけのこ、しんじゃが、新玉ねぎ)×そら豆.
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たけのこはいつもより粗めにカット。新玉ねぎ、新じゃが、タケノコを桜の塩気でマリネしてみました。そら豆もあとで加えて春のマフィンサレ☙.
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②ビーツ×新じゃがとキノコのバルサミコマリネ×ひよこ豆.
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@bugrassfarmers さんの無農薬のビーツ🤗お野菜自体をバルサミコで軽くマリネして一緒に焼き上げます🤗たらーんと仕上げにバルサミコクリームもかける予定だよ😋♡.バルサミコシリーズはいつも人気。.
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③アスパラとマッシュルームの黒糖塩レモンマリネ×2種の豆(白インゲン豆、キドニービーンズ).
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アスパラとマッシュルームを自家製の塩レモン(小笠原諸島無農薬の島レモン使用)でマリネ。黒糖の甘味もプラスして。この甘味と塩気の感じ、好き。.
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通常のマフィンサレもあります🤗あと、酒粕レーズンシリーズ。今週のブラウニーで最後になります。.
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しばらく仕込まないのでこの機会にぜひ😋♡.
あとは今週は月に一度の人参マフィンの日だよん🥕.
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またちょこちょこ更新していきます🤗お取置きのご予約STARTは夕方17時、私が全てのラインナップをあげてからのスタートになりまーす🤗♡♡
マッシュルーム 玉ねぎ マリネ 在 美容・健康料理教室 Makana cooking salon Facebook 的最佳解答
今日の夜は残り物のビーフシチュー♡.
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picは一昨日のだけど。.
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3日かけて作ったビーフシチュー。.
一日目は、香味野菜(玉ねぎ、人参、セロリ)を薄くスライスして、赤ワインとローリエ、塩コショウした牛肉を赤ワインに漬け込む。. .
そうするとお肉に香りが染み込んで。。このひと手間がすごく美味しくなる秘訣。. 二日目にビーフシチューを作る。.
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漬け込んだお肉をマリネ液から取り出し、フライパンで焼く(火を通すのが目的でなく、両面に焼き目をつけるのが目的。).
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両面を焼いたお肉とお肉がきちんと隠れる量のお水を入れて、圧力鍋で30分。普通のお鍋の場合は2時間くらいコトコトした方がいいかな。.
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これで安いお肉も臭みなく、ほろほろに美味しく仕上がります🎶. .
一日寝かして、三日目にみんなに食べてもらったよォฅ^•ﻌ•^ฅ.
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付け合わせは、ローストポテトとマッシュルーム、ボイルした人参、ブロッコリー。.
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今日も変わらず美味しくてあったまったぁ(∩ˊᵕˋ∩)・**̣̩⋆̩*
マッシュルーム 玉ねぎ マリネ 在 ふたりごはん【料理家ぐっち夫婦の料理チャンネル】 Youtube 的最佳貼文
今回ご紹介した材料を確認するときにぴったり!
【買い物リスト】便利なチェックシート機能あり
https://gucci-fuufu.com/article/tsukurioki24/
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ぐっち夫婦の平日がぐんっとラクになるまとめて作りおき!
彩り豊かな食材を使って、大満足な5品に仕上げました^^
この動画を見て、ぜひ作ってみてくださいね!
作りおきの動画として楽しんでいただいてももちろんいいですし、
「献立シリーズ」と組み合わせるとさらに平日がラクになりますよ!
【平日をラクにする一週間献立】
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf3Y4G516wGdx2OlXvDm2EWV
【一週間献立をさらに充実させるコンテンツ】
■週末に「作りおき」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf2HNFATIfqLvu6gSsQQgL60
■白米をレベルアップ「混ぜごはん」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf2HNFATIfqLvu6gSsQQgL60
■さっと作れる「まいにちのスープ」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf3RAVD2LMaK-OxEua_CJXcv
■「食材別レシピまとめ」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf3c6f9RlKWKoQKLZSsVJB6J
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【買い物リスト】便利なチェックシート機能あり
https://gucci-fuufu.com/article/tsukurioki24/
<肉・魚>
豚ロース(薄切り)…6枚
<野菜>
トマト…1個
玉ねぎ…1個
かぼちゃ…1/4個
ズッキーニ…1本
マッシュルーム…6個
にんにく…1片
ピーマン…2個
にんじん…1本
えのきだけ…1袋
<加工品/缶詰 他>
ハム…2枚
ナッツ…30g
ベーコン(ハーフカット)…3枚
卵…3個
<調味料>
オリーブオイル
塩
こしょう
ごま油
サラダ油
しょうが(すりおろし)
しょうゆ
バター
パン粉
みりん
レモン汁
鶏ガラスープの素
砂糖
酒
粗びき黒こしょう
薄力粉
酢
■作り置きの冷蔵保存について
2〜3日間の冷蔵保存を推奨しています
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【トマトとハムのさっぱりマリネ】
トマト…1個
玉ねぎ…1/2個
ハム…2枚
オリーブオイル…大さじ1
酢…大さじ1/2
レモン汁…大さじ1
塩…少々
粗びき黒こしょう…少々
①玉ねぎは薄切りにし、水にさらす。トマトはくし形切りに、ハムは細切りにする。
玉ねぎはキッチンペーパーなどで水気を切る。
②ボウルにすべての調味料を入れ混ぜ合わせる。水気を切った玉ねぎ、ハム、トマトを入れて混ぜる。
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【かぼちゃと香ばしナッツのみりんバター焼き】
かぼちゃ…1/4個
ナッツ…30g
バター…10g
【A】みりん…大さじ1
【A】水…大さじ2
【A】砂糖…小さじ1
①かぼちゃは切り口を下にして3mm幅に切り、半分に切る。耐熱皿にかぼちゃを入れ、ラップをし電子レンジ(600W)で3分30秒ほど加熱する。
ナッツを刻む。
②フライパンに油をひかず、ナッツを入れてさっと煎って取り出す。
③同じフライパンにバターを熱し、かぼちゃを両面こんがり色づくまで焼く。
④かぼちゃに火が入ってきたら、【A】を入れて煮絡める。仕上げにナッツを加える。
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【ズッキーニとベーコンのサクサクソテー】
ズッキーニ…1本
マッシュルーム…6個
にんにく…1片
ベーコン(ハーフカット)…3枚
しょうゆ…小さじ1
パン粉…大さじ1
オリーブオイル…小さじ1
塩…少々
こしょう…少々
①ズッキーニは乱切りに、マッシュルームは薄切りに、ベーコンは細切りにする。にんにくは芽を取り、薄切りにする。
②フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れ極弱火で熱し、じっくりと火を通す。香りが出てきたらベーコンを加え、こんがりとしてきたら、ズッキーニ、マッシュルームを入れて炒め合わせる。全体に火が通ったら塩・こしょうをふり、しょうゆを回し入れてさっと合わせて器に盛る。
③フライパンを拭き、パン粉を入れて、サクサクになるまで焦がさないように煎る。パン粉がカリッとしてきたら②の上にかけて、さっと混ぜる。(食べるときにふりかけてね!)
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【3種野菜の肉巻き】
豚ロース(薄切り)…6枚
ピーマン…2個
にんじん…1/2本
えのきだけ…1/2袋
【A】しょうが(すりおろし)…小さじ1/2
【A】しょうゆ…大さじ1
【A】みりん…大さじ1
【A】酒…大さじ1
薄力粉…少々
サラダ油…大さじ2
塩…少々
こしょう…少々
①ピーマン、にんじんは千切りに、えのきは石づきをとって手でほぐす。小鉢などに【A】を混ぜ合わせる。
②豚肉を縦に広げ、塩・こしょうをふり、野菜をのせて巻く。肉巻きに薄力粉を軽くまぶす。
③フライパンに油を中火で熱し、肉巻きの巻き終わりを下にして入れる。
④転がしながら全面を焼き、合わせた【A】を回し入れて煮詰め、味を絡ませる。
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【カラフル野菜の中華そぼろ】
にんじん…1/2本
えのきだけ…1/2袋
玉ねぎ…1/2個
卵…3個
ごま油…大さじ1
【A】鶏ガラスープの素…小さじ1
【A】しょうゆ…小さじ1
①フードプロセッサーに、キッチンばさみなどで小さく切ったにんじん、えのき、玉ねぎを入れ、攪拌する。
②①に【A】と卵を加え、攪拌する。
③フライパンにごま油をひき、攪拌した具材を流し込む。ヘラなどで細かくしながら炒める。塩・こしょう少々(分量外)で味を調える。
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<チャプターリスト>
00:00 オープニング
00:10 トマトとハムのさっぱりマリネ
01:27 かぼちゃと香ばしナッツのみりんバター焼き
02:52 ズッキーニとベーコンのサクサクソテー
03:42 3種野菜の肉巻き
06:02 カラフル野菜の中華そぼろ
07:15 エンディング
#お弁当 #作りおき #一週間献立
マッシュルーム 玉ねぎ マリネ 在 ぶんぶんチョッパー・有限会社ケイ・アンド・エー Youtube 的最佳解答
きのことプチトマトのマリネ(c861r)
【糖質1人当り:5.9】
きのこを炒めて味付けするだけの簡単マリネ♪⠀
冷蔵庫で日持ちするので作り置きにもおすすめです!⠀
67kcal(1人当り)⠀
[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用] ⠀
【材料】2人分⠀
☆ニンニク 1かけ⠀
☆玉ねぎ 1/4個⠀
★舞茸 1パック⠀
★エリンギ 1パック⠀
★マッシュルーム 適量⠀
■ミニトマト 適量⠀
■酒 大さじ1⠀
■塩 少々⠀
□鶏がらスープの素 小さじ1/2⠀
□酢 大さじ3⠀
□ラカントS 大さじ1⠀
ローリエ 1枚⠀
オリーブオイル 適量⠀
【手順 】⠀
1.ニンニクは芽を取っておく。玉ねぎは2㎝角に切っておく。⠀
2.舞茸、エリンギは石づきを取り食べやすい大きさに切っておく。マッシュルームは石づきをとりスライスしておく。⠀
3.☆を容器に入れ20回程ぶんぶんする。⠀
4.フライパンにオリーブオイルをひきぶんぶんした具材炒める。⠀
5.4に★を加えて炒める。⠀
6.5に■を加えさらに炒める。⠀
7.6に□を入れて混ぜローリエを入れて蓋をし10分位煮込んだら完成。⠀
マッシュルーム 玉ねぎ マリネ 在 mariko(israbonita) Youtube 的最佳解答
<レシピ>
◎ビーフストロガノフ(4人分)
=材料=
・牛こま切れ肉…250g
・玉ねぎ…1個
・マッシュルーム…1パック
・バター…大さじ1
・小麦粉…適量
・デミグラスソース缶…1缶
・水…200ml弱
・トマト缶…1/2缶
・生クリーム…100ml
ー下味ー
・塩こしょう…少々
・酒…大さじ1
・ニンニク、生姜チューブ…3cmずつ
ー隠し味ー
・酒、醤油、ケチャップ…大さじ1ずつ
・砂糖…大さじ1/2
=作り方=
1.玉ねぎ1個を薄切りしてバターを溶かした
フライパンで炒める
2.牛こま肉に下味を馴染ませて小麦粉をまぶし
玉ねぎを炒めているフライパンで焼く
3.マッシュルームの汚れを軽く拭き、
大きめにカットして2のフライパンで炒める
4.水200ml弱・デミグラスソース缶・
トマト缶・隠し味の調味料を入れて煮詰める
5.アクが出たら取り除き、
ちょうどよいとろみ加減になったら
火を止めて生クリームを混ぜて完成
◎タコと人参とオリーブのマリネ
=材料(2人分)=
・人参…1/2本
・タコ…150g
・塩こしょう…少々
・粒マスタード…小さじ1
・塩漬けオリーブ…好きなだけ
・カンタン酢…大さじ1
・オリーブオイル……大さじ1
=作り方=
1.人参をピーラーで薄く剥いてボウルに入れ
塩を振って混ぜ、余分な水分を出し、
キッチンペーパーで拭き取る
2.1と食べやすい大きさに切ったタコと
塩漬けオリーブをボウルに入れて
調味料を全て入れて和えたら完成
◎飴色玉ねぎのスープ(2人前)
=材料=
・玉ねぎ……1.5個
・バター……大さじ1
・水…400ml
・コンソメ……小さじ1.5〜2
・塩こしょう……少々
・醤油……小さじ1〜2
・酢……小さじ1〜2
=作り方=
1.鍋にバターを溶かし、薄切りした玉ねぎを入れ
じっくり弱火で飴色になるまで炒める(15〜20分くらい)
2.水とコンソメを入れて火にかける
3.アクが出たら取り、塩こしょうで味を整えて完成
※調味料は目分量なのでお好みで調整してね!
<SNS>
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