「股價下跌時,應該擔心嗎?」
市場先生今天先來說個小故事,
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在一個遙遠的國度,
有一個年輕的小商人,用馬車帶著幾大車的鐵礦,準備前往鄰國去販售。
實際上這原本是他父親老商人做的工作,
不過父親臨時生了場大病臥病在床,於是就由年輕的兒子代替父親前往。
往鄰國的路途遙遠,
路上他想起父親臨走前一再叮嚀:
「在鄰國根據經驗,鐵礦今年每公斤應該可以賣到120個銀幣。」
考慮到有一些資金需要周轉,因此盡快用這價格賣掉這批鐵礦十分的重要。
但說真的,他對鐵礦的行情也不熟悉,也不知道父親這經驗準不準確,還是打哪來的自信。
前往鄰國的大約需要2個月的路程,每到一個落腳處,
他就會向往來的路人打聽一下當地市場的行情。
這天,小商人在旅店遇到了一位從鄰國返回的路人。
「鐵礦的價格?大概每公斤100個銀幣吧。最近鐵價都在跌。」這位路人好心提醒。
一聽到價格比父親提到的數字低,小商人不禁開始緊張,萬一抵達時價格跌了更多,會損失慘重。
不過路途還很遙遠,也只能走一步算一步。
好在過了兩天,事情馬上遇到轉機。
一位從鄰國返回的路人告訴他:
「鄰國王宮傳出準備要打仗的消息,商人們都在收購鐵礦和糧食,我離開時鐵價已經飆漲到每公斤160個銀幣了。小兄弟,你的鐵礦每公斤155銀幣賣給我好了?」
從100銀幣漲到160銀幣,而且別人願意155銀幣和他買進,代表漲勢也許還在繼續。
「不了,謝謝你的消息!」
小商人痛快地請這位路人吃一頓大餐,帶著興奮的心情繼續趕路,期待盡快把手上的鐵礦脫手大賺一筆。
但好景不常,眼看再兩周的路程就到鄰國了,他又聽到壞消息。
「因為王宮突然宣布不會發動戰爭,鐵礦前幾天最高曾經高達每公斤200銀幣,但我離開時已經被商人們爭相拋售,剩下80銀幣都沒人要買。」
小商人的心從充滿期待一下子盪到谷底,從原本有機會每公斤賣160銀幣、甚至200銀幣,現在剩下一半不到。
「那如果我80銀幣賣你,你願意買嗎?」小商人覺得之後可能跌得更低,想試著停損看看。
「我才不要,你當我傻了嗎?照這個跌勢,之後跌到每公斤50銀幣都有可能。」路人不客氣地回復他。
但該做的事情還是得做,隔日小商人繼續踏上前往鄰國的路程,
這兩周他心情十分低落,也不再打探價格了,畢竟他不想聽到更多的壞消息,心中只是不斷想著回去後該如何和家人交代。
兩周後終於抵達鄰國邊境的市場了,市場裡人來人往絡繹不決。
小商人很快地找到了鐵礦交易的市場。
「請問...現在鐵礦價格多少呢?」他小心地問。
「鐵礦價格嗎?每公斤120銀幣。」市場的大叔和他報價。
「不是聽說跌到80銀幣嗎?」小商人覺得很驚訝。
「你說的是兩三周前的事情吧?的確有一小段時間因為許多人拋售所以跌很多,不過最近又漲上來了。你是要買嗎?」
「我要賣!這幾車鐵礦石通通要賣。」小商人一秒鐘都不想再擁有這些鐵礦。
終於他用每公斤120銀幣賣掉了鐵礦,鬆了一大口氣,
取得資金後立刻趕路回家。
幾周後小商人回到了家裡,
父親依然臥病在床,不過氣色已經好多了。
「兒子怎麼樣?鐵礦石最後賣了多少?」父親問。
「每公斤120銀幣。」小商人回答。
「你看,我就說吧!我的經驗還是寶刀未老阿。」父親開心地大笑。
「....您是怎麼判斷鐵礦能賣120銀幣的呢?」小商人好奇的問。
「很簡單啊,我從鄰國鐵礦加工後的產品去推算,例如農具、盔甲等等。這幾年鄰國加工品的價格有緩緩上升,而且需求一直都很強,推算下來鐵礦即使每公斤120銀幣都還有合理的利潤,價格如果太低鐵礦石會被抬高價格搶購一空,如果超出太多利潤又太少...總之猜測差不多就是每公斤120銀幣。」
父親笑著發表他的長篇大論。
「呵呵...」想到一路過程的跌宕起伏,小商人覺得無言以對。
最後他心裡默默地想著...也許自己並不適合當商人吧。
---故事完---
➡看完這故事,你想到些甚麼呢?
我們平常在投資時參與市場、面臨價格變動的心情,其實就跟故事中小商人或父親老商人的感受十分類似。
從這故事中,我們可以觀察到幾件事:
✔1. 人對價格變動的感受,取決於自己有多頻繁去觀察市場
例如有個人從早上股市開盤一直看盤看到收盤,
而另一個人只在收盤後看一下股價。
實際上,兩人最終看到的收盤價格是完全一樣的,但過程體驗一定完全不同。
如同在故事中,
鐵礦石最後每公斤賣了120銀幣,但小商人和父親所經歷的感受卻完全不同。
小商人經歷了劇烈的跌宕起伏,從下跌的擔憂,到大漲的喜悅,再到暴跌的恐慌,最終慌忙地用120銀幣賣出。
老商人也就是父親,只是生個病一覺醒來,就看到價格來到自己想要的結果。
✔2. 人的情緒很容易受到市場牽動,進一步影響到自己的決策
在股市中,我們也時常聽到類似的例子,在一陣大漲、看到同事朋友都賺錢後,自己忍不住想進場追、在下跌一點就覺得擔心想趕快賣掉、跌太多時選擇不去看它、當套牢很久終於回到成本價時無論未來如何,都只想趕緊賣掉...,其實也都是類似的情緒所引起。
如同在故事中,小商人聽到價格上漲時捨不得賣出,聽到下跌時又急切的想脫手、擔心未來跌更多時選擇不想再看到價格,而經歷起伏後,最後只想趕快脫手賣掉結束這一切。
回到一開始的問題:
➡「股價下跌時,應該擔心嗎?」
實際上股市的漲跌,與你的情緒沒有什麼關係,
股市不會因為自己心情好或心情不好,就改變它的漲跌。
但我們自己卻可能因為情緒起伏因素,最終去影響到自己投資的決策。
該擔心的問題不是下跌,
綜觀歷史,市場價格必定有上有下。
✔真正要小心的,是自己面對市場變動時產生的情緒,
無論是樂觀興奮或者擔心憂慮,我們都應該避免讓這些情緒影響自己的決策。
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最後我們思考一個問題:
「不要頻繁的觀察市場,這樣比較好嗎?」
➡我的答案是:不一定。
的確不頻繁的觀察市場,能夠感受到的波動會比較小,
從統計數據來看,如果你10年才看一次,正報酬機率會接近100%,幾乎就很少看到下跌的情況。但如果一年看一次,50年來正報酬機率大約落在77.1%。如果你一天看一次盤,觀察到正報酬機率則是會降到50%~60%左右,統計數據的文章我放在留言。
雖然完全不看市場變化並不現實,不過這數據可以讓我們減少一些錯誤的期待,當你選擇天天看盤,勢必就要有接近一半的日子是看到下跌的波動。
但真正問題並不是價格的波動,而是自己是否會受波動影響。
就像故事中的老商人一樣,
老商人對價格的想法其實不一定是對的,在故事中也僅僅是剛好最後價格和他想的一樣而已。
但你可以想像,如果故事中的老商人親自上路去做買賣,也同樣一路上得到這些漲跌訊息,他會受到影響嗎?
這些漲漲跌跌,會不會他這些年早就看得多了,不再會去在意了呢?
又或者他明白自己可能會受影響,於是連問都不會去問了呢?
無論如何,面對同樣的市場起伏,他受到的影響一定都比小商人來的少很多。
➡關鍵重點在於:
1. 老商人足夠了解自己的交易(投資)
2. 老商人也足夠了解自己。
如果你足夠了解自己,知道自己一定會受影響,
那麼減少觀察市場的頻率仍是個不錯的應對方式。
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➡最後,幫大家快速總結一下:
✔1. 人對價格變動的感受,取決於自己有多頻繁去觀察市場
想感受血脈噴張,就天天看盤。如果想要心靈平靜,那就減少觀察市場。
✔2. 人的情緒很容易受到市場牽動,進一步影響到自己的決策
當自己產生情緒時,無論是興奮或是擔憂,應該都要立刻警覺,因為接下來你很可能做出不理性的決策。
✔3. 了解自己的投資,也了解自己。
並不是說少看盤就絕對會比較好,關鍵仍是你是否了解自己的投資、有充足的認知和信心,以及了解自己是否會受影響。
最近常聽到許多人買賣航運股大起大落的故事(或事故...),
很多問題也許不一定是出在市場或方法,而是出在自己的情緒上,
希望今天的故事能對你的有些幫助。😊
市場先生 2021.07
#寫了一個下午
#讀完覺得有收穫可以幫我留言
圖:台北某咖啡店的點心(最近都沒出門沒照片用了😅)
一次幫助別人的經歷200字 在 Eddie Tam 譚新強 Facebook 的最佳解答
譚新強:邪不能勝正
恭喜拜登正式成為美國第46位總統!選舉日為去年11月3日,因疫情嚴重所以大量人選擇以郵寄方式投票,所以點票需時較長,但也只不過約一周而矣(投票科技非常過時)。投票率高達65%,但選舉結果一點都不接近,拜登得票比特朗普多出近7百萬票。不幸特朗普願賭不服輸,多番經社交媒體散播謊言和思想病毒,故意撩起民粹,呼籲支持者以"行動"奪回國家,結果導致1月6日的暴力襲擊國會山莊悲劇,5人喪命。特朗普的4年邪惡總統任期,就此在這片血腥回憶中告終,可能也頗適合,希望起一點警剔作用。
有些人可能抗拒我以邪惡來形容特朗普,以邪教來形容他的信徒。他們錯誤以為正邪觀念已屬過時,且憤世嫉俗(cynically)認為世界上只有強權,沒有公理,只有個人利益,根本不需要講同情心和同理心,所以做任何事都可以不擇手段,即使導致其他人無辜受害。
反過來,另外一些意志較薄弱的人,又容易被人洗腦,變成極端主義分子,盲目追隨他們相信是至美至善的某種宗教、意識形態、政治、經濟或國家主義。最危險的是以為只有他們自己才擁有絕對性,不用講道理、邏輯、證據的絕對永恒真理(通常再加上幻想被迫害),任何不相信的都是魔鬼,所以可以隨意欺凌、打壓,甚至殺害和徹底剷除!
明顯西方的所謂資本主義經濟體制,已出現嚴重問題。過去30年,低下階層人士的生活水平停滯不前,在美國甚至下跌,貧富懸殊更日益嚴重(中國情况也嚴重,但低下階層的生活也在改善),尤其在2008年金融海嘯後,採用零利率、負利率和QE等極端政策,情况更加速惡化。美國股市不停上升,窮人無論多努力工作仍追趕不上,反而連最基本的全民醫保都沒有,還講什麼人權?
這逐漸腐化的社會環境,就培植出西方民粹主義和特朗普現象出來了。香港的情况也有點類似,歷史背景、居住環境差,再加上聯繫匯率輸入資產泡沫,社交媒體輸入思想病毒,結果也出事了。
美國的反民主制度選出特朗普,初時很多人都只覺得是個無傷大雅的鬧劇,有如向所謂的傳統精英階層(establishment)豎起中指致敬。他的言行誇張,極具娛樂性,總算替他的支持者出口氣,更為每晚的「脫口騷」提供大量搞笑題材。開始時只是對他們認為是有點過分的PC文化的一點pushback(反攻),不想接受性別完全平等和性取向的完全自主權,弄致有些公眾地方需要設置4個或甚至更多的洗手間!但當然這是個危險的「滑坡謬誤」(slippery slope),戲謔逐漸演變成對所謂自由主義的仇恨,以及更醜陋的白人至上、種族、國家、甚至新納粹主義!到了一兩年前,這些非常邪惡的意識形態、極端信仰,甚至暴力語言和行為,包括針對中國和中國人(在共產主義就是魔鬼的包裝下),幾乎恐怖地成為美國的主流文化和價值觀。
拜登勝利不代表民主勝利
不過,後來不幸碰上COVID疫情這次嚴峻的全球大考,特朗普的無知和無能完全暴露出來,甚至選擇完全反科學的政策,導致傷亡惨重。一如我所料,到1月20日拜登就職,美國死亡人數剛好超過40萬,有人讚我料事如神,過獎但非也,我只是相信科學和疫情傳播數學模型的預測。COVID當然是今次美國選舉的最重要推手,選出拜登也並不代表美國社會突然放棄原來的種族歧視觀念和極端國家主義。我更不贊同拜登勝利代表「Democracy has prevailed(民主最終取得勝利)」,最多只算「America has survived(美國倖存下來)」。但我希望拜登能幫助改變美國文化,起點撥亂反正的作用。
我勉強算跟拜登有過一面之緣,另參加過一次他也在線的Zoom峰會,亦有一些曾當他顧問的美國朋友。感覺上他是一個nice guy(好人),比較謙虛和關心別人,人生經驗豐富,且經歷過不少家庭慘劇,年輕時喪妻女,數年前又再失去最痛錫的長子,所以肯定擁有較多同情心和同理心,其實是每個領袖必須有的基本素質。他絕對不是一個完人。讀書成績非常差,代表人並不太聰明(IQ低),但人緣好(EQ高),所以30歲時已成功以反越戰立場(他也是個以哮喘為由的draft dodger),擊敗原以為肯定連任的共和黨參議員。他當了多年的單親父親才再婚,且近40年一直每天坐2小時火車到華盛頓上班。
我不清楚拜登私德如何,有否犯過性騷擾過失,但似乎不算太嚴重。政策上也曾犯錯,投票支持小布殊攻打無辜的伊拉克,但後來表示後悔。他始終是美國帝國主義下的產物,尤其因他已去世兒子,雖已成為特拉華州的檢察總長,仍志願參軍到伊拉克打仗,所以至今拜登幾乎每次演說,到最後都必加句「May God protect our troops(請上帝保護我們的軍人)」。不算過分,但亦意味他也是會不管戰爭的原因和對錯,只會堅持美國一方永遠站在道德高地,即使不是,仍將盲撐下去。
故意散播歪理就是邪惡
回頭再分析一下正邪和善惡如何分界。我並無強烈宗教信仰,更非一個研究道德倫理的哲學家,但我是一個有良知,擁有基本人性、理性、講道理、講邏輯,更相信科學的「正常人」, 在我心目中,這個世界是有善惡,是有正邪之分的,即使不是絕對性的,也最少有相對性的區別。
我認為現今衡量人的思想和行為的正邪,需要3個標準:
(1)某觀點和論述,是否符合事實和基本科學。近年假新聞、假歷史和假科學,充斥各媒體甚至教育課程,指鹿為馬已變成新常態,更遑論渴望人民有獨立思想和科學精神,以數據和理據為依歸。一切故意散播反事實、反科學的歪理,都是邪惡的。
(2)不論立場,每個人的思想,尤其行為,都必須有一些包容性和慈悲之心,更不可崇尚以暴力解決問題。如果太過固執和自以為是,且妖魔化其他不同意見人士或甚至其他國家,情况就非常危險。矮化他人至連人也不是的地步後,到時最恐怖最殘忍的暴行都可以做出來,例如恐怖襲擊,和早前報道出來的澳洲士兵以殺害阿富汗兒童為「破處」殺人訓練,以及Blackwater僱傭兵在伊拉克的無數次濫殺無辜平民的戰爭罪行,且獲得總統特赦!不用多說,這就是邪惡!
(3)從前只要對人好,已可算是善良,但在現今全人類面對氣候變化和相關大流行疫情的挑戰,我認為任何故意損害地球環境和不按本分協助抵抗疫情的行為,也是邪惡的。戴不戴口罩,開電動車還是只因喜愛引擎聲而開內燃機超跑等選擇(當然亦需配合再生能源發電),已不再是個人自由的問題,而是關乎全人類未來的大議題!
拜登上台第一天,已簽署17個行政命令,大部分為扭轉特朗普之前發出的邪惡命令,包括停止退出世衛,申請重返巴黎氣候協定,停止歧視多個伊斯蘭國家的入境限制令,以及在所有聯邦政府建築物內的口罩令。這些都是撥亂反正的好開始。
但可惜美國邪惡故意抹黑中國的言行仍未改變。蓬佩奧在離職前最後一天,仍不遺餘力,將純屬中國內致的新疆政策, 誣衊為極嚴重的種族滅絕(Genocide)罪行。不幸美國候任國務卿布林肯(Antony Blinken)亦表示,大致贊同特朗普的對華政策!
種族滅絕是最嚴重的人類罪行指控,絕不可亂說,後果可以極嚴重,可以帶來戰爭。請留意,美國的誇張指控,並非指控中國殺害維族同胞,他們只是誣衊中國採取限制維族人生育的政策,而此指控明顯與事實剛剛相反。眾所周知,在從前的一孩政策下,少數民族包括維族同胞,都享有優惠人口政策,可多生一個,農村更可生三個。在新疆此優惠政策到2017年才取消,不是壓制維族,是漢人終於也可享有生兩個同樣待遇!在2010至2018年期間,新疆的維族人口急速增加了25%,是漢人的10倍,升至近1300萬人。
過去十多年,新疆固然有恐怖襲擊和社會分裂問題,但現在情况已好了很多,新疆已再次和平穩定和安全。從前主要是受到美國在中東和中亞的不道德戰爭和大屠殺所影響,令到大量伊斯蘭教徒走向極端化。中國必須處理此動亂問題,但政策和手法比美國和平加有效數百萬倍!再教育、反洗腦和職業培訓,總比大屠殺正義和善良得多吧!
中國新疆政策比西方大屠殺善良
談到種族滅族這類極嚴重罪行,歷史上不幸也經常發生,大部分西方帝國,尤其英美都曾犯下這些滔天罪行。所謂發現新大陸後,一手十字架,一手利劍,再加散播病毒。1763年,英軍在特拉華州曾試過假扮善良,贈送沾滿天花病毒的毛氈給原住民,但原來不是意外,竟是故意放毒大屠殺,是原始的生化武器,行為極度殘忍和可恥!歷史清楚記載,歐洲殖民主義者,在200年內滅絕99%的美洲原住民,估計人數高達5000萬至1億,即納粹屠殺600萬猶太人的十多倍!這才是滅族!
肯定又有人反對重提西方帝國主義歷史罪行舊帳,狡辯與現代西方人無關。我認為責任多大需考慮4個因素:
(1)罪行的規模。德國納粹屠殺600萬猶太人,日軍南京大屠殺,和歐洲殖民者滅絕美洲和澳洲原住民,這等級的罪行,當然應受到很長時間,超過一世紀的懲罰和譴責,以及更重要的不可讓後代忘記此歷史,慎防再犯!
(2)時間的過去始終是個因素,必定體現一個exponential decay function。即使是極殘酷滅族罪行,例如蒙古帝國征服歐亞時,就算用當時標準,手段也是極度兇殘,罪孽甚深。但畢竟已過了800年,死者已矣,被消滅民族,已無後人替祖先發聲爭取平反。
西方人殖民美洲500多年,美國也立國近250年,拜登提名當內政部長的哈蘭(Deb Haaland),才是有史以來首位原住民內閣成員!這就算是贖罪?
(3)我從前也曾討論過,英國犯下嚴重歷史罪行如鴉片戰爭(販賣黑奴的罪也不輕),沒有發生過革命,連君主立憲制都仍保持着,既沒有賠償,連一句道歉都沒有,怎可能推缷責任?美英每四五年一次的選舉制度,只是表面化的政黨權力交替,絕非洗脫罪名的藉口!
(4)最重要的標準仍是這些國家有否真正懺悔,有否洗心革面,改變現今政策和行為?以此為標準,美國和英國肯定不合格,以美國為首的西方聯盟,單在中東及中亞的不義之戰,在過去20年已殺害和導致過百萬伊斯蘭教徒死亡!行為和後果與十字軍東征幾乎無異!從前以護教拯救聖城為名,現在以更虛無縹緲的保衛自由民主作藉口!每次我聽到美國士兵滿臉正義,洗腦式地說,冒險參軍去伊拉克打仗殺人,是為了自由民主,我就毛骨悚然!為誰的自由?為誰的民主?
相對來說,中國過去了30年的政績,不止成功,更證明大量汲取過去錯誤中的重要教訓!以處理2019年的香港暴亂為例,拖了很久,明顯主要原因正是不想大開殺戒,企圖以最低武力止暴制亂。手法明顯比英治時代和中國內地過去經驗溫和,跟美國警察先開槍,後問話的慣例手法,更不用比較了。中國對外政策更加和平,已40年沒有戰爭!
中國需建構理論基礎說服世界
中國社會和經濟發展都非常成功,人民素質不斷提升,今年人均壽命將超越美國,整體名義GDP也可望數年內超越。更重要的是中央政府得到超過90%全國人民的支持,且管治手法不斷改善、優化和減少使用武力,達到和諧社會的目標。可惜中國不善表達和論述自己的管治理念,仍缺乏一套完整的政治和經濟理論,所以至今連一個諾貝爾經濟學獎都未拿過。獎本身不重要,重要的「獲獎」代表中國開始整理好理論基礎,且願意跟世界闡述和進行理性辯論。最新的narrative economics(敍述性經濟學)已證明很重要,中國更需學習運用敍述性政治,說服世界中國是代表和平、人性、正義和善良的!
我始終相信邪不能勝正!
中環資產投資行政總裁
一次幫助別人的經歷200字 在 于玥心理師的心靈命理 Facebook 的精選貼文
【長姊的憂愁】給長女與心理上的長女一封情書
今日的月亮星座即將走進巨蟹,雖然巨蟹回到了自己的家,但因與太陽天秤、火星牡羊、木星土星與冥王星魔羯星群產生頗具有壓力的開創型大十字相位。最近這兩天將會是有更多家庭與國家的責任、以及角色權責之間的拉扯與紛爭、權益分配等問題將會更加凸顯。
月亮巨蟹本來就是一個照顧自己家庭的形象,為了保護家庭也是可以傷人的,但看起來堅硬的殼裡頭卻是柔軟的肉質(現在正好是大閘蟹的季節啊!已餓)這也象徵著具有柔軟心特質的女人為了保護自己的家庭而不得不讓自己堅硬起外在。
------所以今天要來談談長姊------
話說從頭,前些日子在中秋節烤肉的時候,我姊就問我說,你會不會覺得我不找大家一起烤肉,有點說不過去?在這裡的大家指的是我們邱家家族,包含除了叔伯之外還有堂兄弟姊妹,畢竟爺爺也91歲高齡了,喜歡看到大家都在。
我真正困惑的是,為何她會有這樣的想法?畢竟她已經出嫁為人妻,重心就算放在夫家,人家也不會說甚麼。
她說:不知道耶,畢竟我們是同輩中比較年長的,總覺得應該要負責把大家凝聚在一起。像是小叔最年長的女兒,也跟我說過,當時我到澳洲打工的時候,她就覺得換她應該要擔任這個把大家凝聚起來的角色。
我看著我姊也想著比我年長的另一個堂姊,我想起在我實務經歷裡頭以及學習諮商的過程中,確實在家族中的長姊都會承受著莫名的責任感與壓力,往往都讓她們喘不過氣來而不自知。
有好幾次在命理諮詢的時候,我看著個案的命盤跟桌上的牌卡,看著她們壓力山大的模樣,鼓勵她們為自己的人生做些改變的時候,她們就會瞻前顧後地說可是怎樣、可是那樣,這時就會直接詢問她們說:你是不是家中的長女?這時候她們的身軀就會猛然一震,瞪大眼睛地問我說:你怎麼知道?!
其實我姊嚴格來說,不是家中最大的姐姐,只是因為我的大姊在高中時期就患有思覺失調症,我姊就這樣被迫坐上"長姊"的位置。因為後來父母的重心也都在照顧大姊上,小時候我二姊怕弟妹感覺到被忽略、不被寵愛,所以她打工一有錢就會想要為我們添購些新衣物,我們也因為她這些舉動知道自己是被惦記著、被在乎著,多一份愛放在心中,因此長成了一個稍微像樣一點的大人。這或許也是所謂的"長姊如母"吧!
#長女
#長姐如母
前些日子,翻起"勇氣的力量"一書時,書中的作者Brene Brown提及,她也是一家六口中的長姊,看到下面這段話我真是心有戚戚焉:"身為長女,我想盡可能保護弟妹不受前線的戰火波及,結果就是我在最前排目睹了大部分的風暴,而我看到的盡是暴怒與互相指責。但如今重新思考,我體認到的爸媽當時在盛怒與交相指責底下必然感受到的大量痛苦、傷害、恐懼與羞辱等。"
當我姊提及中秋節烤肉的聚會時,才真正意識到她長期以來背負的長女責任仍在她的肩頭上。即便她已經是人妻、已經是兩個小孩的媽,已經在婆家吃過了兩次的烤肉,被婆家的長輩跟先生好生疼愛著,她依舊沒有忘記她是長姊。
Brene Brown是如何看見自己的生命故事,然後解套的呢?她在"勇氣的力量"一書提及:"在當時,我爸媽可以說是求助無門,面對負面情緒也無計可施。他們的處境在當時還不是一個會有人討論的課題。我很難想像爸媽當時孤立無援,又不覺得自己有資格害怕或脆弱,但同時卻得在可能落得一無所有的威脅下,想辦法維持住一個六口之家,那種壓力有多大。我的雙親都成長在「百無一用是談心」的實際家庭裡,抒發心情的空間等於零。他們僅有的選擇或觀念就是硬著頭皮往前進...
#英雄之旅
父母、師長與貴人的完美形象幻滅是「英雄之旅」當中的一個階段,這一定會讓人害怕,因為那代表我們必須開始把學習跟成長的責任攬在自己身上。這樣的一種「死亡」也有其美麗的地方,因為親師與權威的完美形象必須死亡,空間才能騰出來接納新的人際關係,認真努力的成年人之間才能產生更多真誠的連結。當然新的連結必須要有情感與生理上的安全作為前提。"
#悲傷像衝浪
當然,在內心當中放下對於完美權威的形象,終於理解到無條件的愛與呵護是沒有辦法從別人身上求來的時候,內心中總有許多悲傷,Brene Brown在書中用了一個很好的比喻:悲傷就像衝浪。有時候你覺得自己很穩,你覺得自己可以踏浪而去,但又有些時候浪會突然打下來把你壓到水底下,你彷彿覺得自己幾乎要溺水了。
透過於理解當時候的雙親是遭受到甚麼樣的苦痛,卻又沒有任何幫助與情境協助他們面對眼下的困境與負面情緒。抱持著理解對方的情緒就能夠產生連結,但不是代表他們感受情緒。同時體認到普世人性的光明面與黑暗面,便能夠更接納自我與他人的此時此刻、美好與限制。當我們能夠體認到自己也是不完美的個體,有時候也有不得不的時候,我們跟這個世界自然能夠產生出真實的連結,而逐漸褪去"應該與不應該"的身分角色之中。
以上文章獻給所有的長女與心理上的長姊們,願我們都能夠在這個世界中都能夠找到讓自己安在舒適且放心飛翔的位置。
#勇氣的力量
【塔羅占卜】您曾帶給舊愛甚麼樣的靈魂成長?
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【塔羅占卜】2020秋季運勢祝福與提醒
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