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難得有活動可主持，根本就是電視攝影棚三機作業！線上轉播，加上主持人總共有15個現場，太刺激了！還要在鏡頭前運球，哇！！
謝謝客戶給我機會，這二年不管稱為疫情時代或後疫情時代，我的活動主持生涯已受影響且已在調整。我都告訴自己，如果這樣的生活叫退休，我現在的每一場都是告別作，主持的心情不一樣了。我，非常認真重視，且非常輕鬆自在。

衣索比亞 •西達摩 •吳則霖特選批次 •水洗
花香Floral 、柑橘Citrus 、烏龍茶Oolong Tea、黑巧克力Dark Chocolate

#後疫情時代
#三機作業中
#BEMO Cafe

劇場人手記 2020.10.26
　　
本來以為今天只是上課，
繼續無止盡的總複習，
不料學生調課成功，興高采烈丟開課本要排練去，
於是，戲就這樣完成初排了。
　　
　　
那瞬間有種莫名的感動，
原來，我們也可以不仰賴別人，
師生們合作真的完成一齣黑光劇啊？
　　
　　
雖然道具清單還很多沒做，
動作也有待細修，
甚至連演員名單都尚未真正確認，
但起碼初步的動作都完成了。
　　
　　
今天意外看到七等生辭世的消息，
心裡有強烈的憾然。
在一些文學聚會或跟學生談論時，
有時會提到這位其實很陌生的文壇前輩，
我會告訴學生，一些當初自己的想法。
　　
　　
「這世上竟然有白話文寫就，卻讓人這麼難看懂的故事啊？」
從小看文言文小說長大的我，
第一次在閱讀七等生的作品時深感訝異；
後來，學習棚內攝影，
走了一趟三機作業、理解導播系統後，
頭一回自己下海當演員就反串，
我穿著裙子、披著假髮，
在屋頂上演「黑眼珠」。
演完後，同學們人人都知道誰是七等生，
卻還是問我：「這故事到底在講什麼？」
　　
　　
我說：其實我也不懂。
　　
　　
對很多前輩來說，
七等生的辭世，或許是一個文壇時代的頓點或斷點；
對我而言，
七等生的離開，則也是一種青春已然徹底逝去的象徵。
願好走。
　　
　　
2020.10.26

★抓住夏末的熱浪，專輯同名曲【熱HOT!】★

～舞曲天王紀佳松打造～
打造熱辣女聲-MINA李宓 全新進化態度!
獻給全新世代的Mini音樂專輯【熱HOT!】

「熱HOT」歡迎大家購買喔😘❤️
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【熱HOT!】專輯邀請到舞曲天王製作紀佳松的加持，還有金曲製作人曹登昌、雙王牌製作共同打造新世代潮流音樂，在韓流過境的時代我們需要更火熱的聲音，有鑑於此，紀佳松老師大膽讓李宓挑戰新型態韓式曲風，也是專輯同名曲[熱HOT!]，此外也有金曲製作曹登昌讓李宓突破歌唱界線、面對情感靈魂的[喜劇]、以及忍不住跳起來的挑逗舞曲[想把你]，讓這次的Mini專輯有豐富音樂性也多了創新走向的聆聽度，李宓突破自我的歌聲與金曲製作團隊相輔相成，企圖呈現更多元可能性，製作上更經歷許多時間立體化MINA李宓鮮明、活潑、有個性的全新樣貌，這是絕對是一張擁有強烈風格的新世代音樂專輯。
專輯取名【熱HOT!】可以翻譯成熱或者是火辣，其中暗藏了李宓內心熱情、外表火辣！的隱喻，以及這些年獨立發片的心情，一路上雖然常懷疑自己的選擇、害怕未來的方向，不過最終還是將夢想路上的艱困化為踏上舞台的“火熱”動力，在華語唱片寒冬之際，專輯總製作及宣傳預算突破千萬，也是希望能讓舊雨新知看到李宓進步的成績與誠意，無論外在多辛苦，還是會堅持那份面對自己微笑的勇氣!

※榮獲國際獎項之知名攝影師小徐操刀
封面拍攝走遍北台灣美景 火熱造型絕對驚艷!
MINA李宓性感態度，呈現今年夏末 最強情熱寫真照!
9月底發行的全新Mini寫真專輯【熱HOT!】，由得過法國「巴黎Px3攝影大賽」獎項的知名攝影師小徐操刀，大膽呈現李宓火熱面貌，半年前就開始就積極健身與練舞，不到3個月的時間減去了6公斤，也練出了超狂腹肌及馬甲線，精實線條也把上圍更勒緊，導致F乳更加壯觀，造型也不惶多讓，雖然穿衣尺度不斷突破，但還是保留了李宓私家千金的氣質，只是拍攝過程依然引發不小騷動，此外還到知名夜市景點不穿內衣、裸乳拍攝，更讓遊客大飽眼福，現場人聲鼎沸，讓攤販賺了不少過路財。
李宓成談到敢如此大膽嘗試，原來來自於小時候媽媽管很嚴，上衣不能露肩、裙子不能短過膝蓋，讓她變得很壓抑，最後用穿著火辣、露出好身材的方式，來展現自己的優點，她提到「我喜歡很多人愛我，是過去太壓抑造成的反彈作用」。
雖然穿著尺度開放，但私下的她卻非常保守，不敢看帶有情色的電影，連短髮新造型也是討論許久才決定，還好粉紅挑染的新髮型廣受網友好評，也讓她鬆了一口氣。

※首波專輯同名主打【熱HOT!】
熱辣女聲-MINA李宓唱出夏末情熱! 唱出真實靈魂!
首張專輯同名新歌[熱HOT]是首帶著勇敢靈魂的EDM歌曲，經過金曲歌手長達一年的訓練，讓非常喜愛跳舞的她唱出了自己的歸屬，演藝路上李宓飽受不實批評，但現實生活的她只是熱愛歌唱與舞蹈、不願放棄任何可能的追夢者，而這首歌曲也是她的心境寫照，宛如跟告解一樣坦白，也如鋼鐵似地堅強，像是對自己的獨白，藉著音樂與MV的搭配引出隱含的細膩情感，絕對讓大家有最深刻影音感受!

MV劇情裡李宓穿著比基尼酥胸半露，放送性感熱舞，沒想到狀況連連，先是加拍場景要多花30萬元，接著所有人都在體感溫度攝氏40度高溫下曬到叫苦連天，燈光師還不慎跌倒摔傷前額，趕緊送醫，被虧「是吸引到『色鬼』嗎」，但她導演好友仗義出借千萬跑車G63 AMG，並出動700萬機器幫忙拍攝，讓她十分感動。其實李宓新歌《熱》早在先前就拍完了，但初剪後發覺受到颱風天氣的影響，MV整體無法呈現夏季火熱感，討論後決定加碼補拍，只是拍攝過程意外頻傳，舞者紛紛中暑一度造成中斷，直到休息過後繼續上工，但突然掃起一陣狂風，燈架吹倒砸到場務人員，當場頭破血流，導演立馬叫救護車將傷者送醫，本來場務想說皮外傷，怕影響工作不願去醫院，李宓堅持陪同就醫，還好送醫後確定一切無礙，大家才鬆了一口氣繼續拍攝。此次MV拍攝比過去更大手筆，動員了大型搖臂並採用空拍三機作業，更找來一台賓士超級吉普車G63 AMG入鏡。營造華語樂壇少有的公路舞蹈MV，經過一整天的拍攝，所有工作人員不是中暑、曬傷，就是受傷就醫，經歷這一切，開朗的李宓笑笑的回，只能說好事多磨囉!