#新書上菜 愛群中醫診所 陳曉萱院長《#養孕》
從孕前、懷胎到產後,一次補齊的好書💕
🥗好孕藜麥沙拉:提升精卵品質
【藜麥】蛋白質含量高,且含鈣、鋅、錳,有助細胞修復,養卵、養精皆宜。特性:含多種胺基酸,不含麩質,是素食者的全方位營養補給。
現代人由於生活壓力大、外在環境汙染等問題,不知不覺傷害身體健康而不自知,以致經常產生各類發炎體質、免疫問題、經痛、痰溼等惱人的問題。本書特地結合中西方醫學觀點與醫食同源的概念,並且重點整理出婦女常見的不適或病症,尤其對於有計畫生育下一代的適齡男女,提醒大家要從平日的食養做起,從養孕、懷孕到產後各階段,都該培養正確的食養觀念,才能有效改變體質、調養身體。
全書以明晰的醫學解說,輔以合適的食物攝取建議,藉由調整飲食習慣、淨化身體,養出健康好孕體質,除了協助適齡男女順利走過完整孕程,也藉由生理及飲食方面的建議,將身體從內到外作一次完整的檢視與調養。
【作者陳曉萱】
中國醫藥大學學士後中醫學系畢,台灣中醫家庭醫學會監事,曾任台北市立聯合醫院陽明院區中醫科總醫師、民生榮星中醫診所醫師、國泰產後護理之家中醫講師等。專長為不孕症、多囊性卵巢、子宮內膜異位、妊娠產後調理、一般婦科疾病等,現為愛群中醫診所院長。
台南女兒,從小生長在重視飲食的家庭,從事中醫工作之後更進一步研究食物、醫療與人體健康之間的關係,希望借助食物與藥材的力量,協助病患越活越健康。育有一子一女,喜愛廚事,忙碌之中仍巧手為家人烹調健康餐點,持續發掘醫食同源的力量,並希望和更多人分享真食物的食養療癒觀念。
🔸新書發表會 🔸
時間:8/17(五) 下午2點
地點:愛群中西醫診所11樓(台北市大安區信義路三段178號)
線上報名網址:goo.gl/9JE4Jb
🔸限定通路好孕贈品🔸
【博客來網路】花東宏宣有機黑米300g +食醫堂滴雞精55ml
https://bit.ly/2B3dB5E
【金石堂網路&門市】食醫堂滴雞精55ml
https://bit.ly/2vyElpa
【誠品網路&門市】食醫堂滴雞精55ml
https://bit.ly/2AT4QL7
🔸截角抽獎活動 🔸
養出好孕氣!2018/10/31前寄回內頁截角至常常生活文創,就有機會抽中食醫堂滴雞精禮盒組(市價2,400元)
◎中西醫專業觀點
◎180道精選真食藥膳
◎23好孕食材圖解小百科
◎24好孕藥材圖解小百科
◎對症詳盡分析+飲食建議
#懷孕 #不孕 #婦科 #好孕 #食養 #愛群
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,★★★★卵巢老化、虛寒早衰 是女性頭號大敵!?★★★★ 「女力」崛起,位居要職的女性越來越多!在長期飽受壓力、作息不正常下,恐使:內分泌異常,經血變少、月經不規則等「卵巢早衰」症狀,可能因此埋下不孕風險,出現尿頻血尿和性生活疼痛,甚至發展成腫瘤,嚴重性不容小覷!主計處統計,女性初婚年齡平均30歲,晚...
不孕中醫台南 在 健康2.0 Facebook 的精選貼文
【節目黃金預告】
★★★★卵巢老化、虛寒早衰 是女性頭號大敵!?★★★★
「女力」崛起,位居要職的女性越來越多!在長期飽受壓力、作息不正常下,
恐使:內分泌異常,經血變少、月經不規則等「卵巢早衰」症狀,
可能因此埋下不孕風險,出現尿頻血尿和性生活疼痛,甚至發展成腫瘤,嚴重性不容小覷!
主計處統計,女性初婚年齡平均30歲,晚婚晚育成了趨勢,
國人約每7對夫妻,就有1對面臨不孕問題,不孕的原因有很多,
但醫師們臨床的觀察發現,30歲左右就出現"卵巢早衰"症狀的女性越來越多!
每天花三十分鐘練氣功,竟可以讓多年不孕的科技新貴夫妻,順利懷孕!
它們怎麼辦到的?
鎖定5/19 (六)晚間九點56頻道TVBS《健康2.0》!!
讓專家告訴你…
★節目主持人★
鄭凱云
★節目來賓★
【婦產科主治醫師/禾馨民權婦幼診所院長 陳保仁醫師與芙蘿拉】
【中醫師 彭溫雅醫師】
【台南市立醫院中醫師 #王淑秋】
【資深媒體人 #邱明玉】
【樂活養生氣功專家-李章智】
不孕中醫台南 在 篠舞醫師的s日常 Facebook 的最讚貼文
《不良的中醫師平常在幹嘛 - 其之二》
週六週日固定放假?嗯?那是什麼?
有人問我:「當中醫是不是周末都很養生很悠閒啊?」
幹,最好是啦
事實上呢,每年中有不少假日,中醫師都會固定進行一種叫做「研討會」或是「課程」的神秘儀式
如果不幸走上中醫師這條路,要有很多假日因此消失的心理準備呵呵呵…
就結論而言「增進臨床戰鬥力,獲得新知以及取得積分」是大家參加這些研討會的主要目的
對了,實際上也不是只有中醫師,大多有執照的醫事人員都有類似各自的研討會課程和積分制度
聽留在大醫院當外科醫師的學長說過,當年曾經還有周六徹夜開搶救刀值班,周日早上去研討會報整個早上的慘劇
#超慘
#外科的人血都超厚的
---------------------------
【關於研討會和課程】
每個月每個月呢,各地公會、學會...等團體組織所開設的課程非常的多
舉例來說,根據神祕的中醫同道台灣中醫課程分享這邊的整理
光是今年九月,就有這~~~麼多課程
0930 盧文瑞軟組織及骨骼損傷徒手療法實務課程 盧文瑞 台北
0903 黃連阿膠湯之應用 蔡宗憙
……....針灸理論重構與臨床應用 溫崇凱 台南
0903 婦女卵巢早衰防治/經方在婦科疾病中的應用 張玉珍 婦科
0907 傷寒纘論(一) 鄭宏足 台北
0910 婦科腫瘤處方對策 賴榮年 台北
0910 糖尿病的綜合療法 蕭安廷 新北
0910 仲景平脈辨證法介紹 陳偉坤 新北
0910 何時用針何時用藥 鍾箴禮 新竹
0910 常見內科疾病辦證治療6 蘇三稜 彰化
0910 不孕症治療 黃蘭媖 高雄
0910 小針刀在骨關節疾病的臨床治療經驗 黃建魁 黃庭
0910 「失智症照護推薦醫師」暨「臺北市失智症照護團隊」培訓課程 北市聯
0910 鼻過敏及鼻竇炎之中西醫大師對話論壇 耳鼻喉
0917 蘇三稜常用80顯效方劑經驗傳承講座(一) 蘇三稜 台北
0917 從醫案談脈藥結合 李蔡榮 新北 �
0917 惡性腫瘤西醫治療副作用的中醫補教病例討論 鄭淑鎂 新北
0917 桂麻劑的解析與臨床應用 鄭宏足 彰化
0917 疾病與經方的深度探討(四) 吳財秀 經方
0917 肝腫瘤病因、病機的前因後果 葉育韶
.........肺癌中西醫互補療法 吳景崇 癌症
0917 經方辨治睡眠障礙之水煎藥應用 林慶恆 神經
0917 失智症及癌症細胞免疫治療法中西結合研討會 整合
0924 耳醫學視診法 黃麗春 台北
0925 視診陽性反應的類型、特徵及臨床意義 黃麗春 台北
0924 陰火臨床應用舉隅:腫瘤 張東迪 台北
0924 新九針及火針在外科,耳鼻喉科,皮膚科及傷科的運用 黃建魁 新北
0924 李政育眼科治療經驗:白內障/老花眼 李政育 皮膚
0924 台灣中醫家庭醫學會醫學會研討會暨會員大會 家醫
0924 經方臨床應用暨疑難雜症驗方分享(一) 李蔡榮
..……..江氏頭皮針:腦科疾病 江國輝 抗衰老
0924 美國骨病醫師Greenman:腰椎關節錯位結構性診斷與關節復位手法 譚仕馨 黃庭
0930 耳醫學電測法 黃麗春 台中
......嗯超多的對吧?
嗯。
事實上這些課程不可能有人通通上的完,大家都是看自己的臨床專長去選擇相對應的課程
在這些研討會或課程中,各地的中醫師會聚在一起發表新的中醫藥研究,
分享臨床經驗,討論特殊案例,或是實際學習新的手法和技巧…
不同種類的課程內容都相差很多,
唯一的共通點呢,就是大家都想變強吧
畢竟能力不足而無法處理好病人的感覺,那是一種黏膩而厚重的不快感,
沒有負責任的醫生會喜歡這種感覺的
而在比較大型的研討會或是各學會的年會,也有很多新的醫藥或器材廠商也會在會中發表新的產品爭取曝光
有些課程是帶狀式的半天半天,比較大規模的則是一整天從早到晚
老實說挺累的,更別提有時候有興趣的課程都在別的縣市
難得的假日一早就要開車或搭車殺過去,晚上才能疲憊地回家,然後隔天通常又是周一工作日
心情怎麼想都很難美麗呢?
唯一的慰藉,大概就是如果有學到一些東西的充實感,以及偶爾分散到各地天南地北看診的同學好友可以碰面這樣吧
【關於積分】
大部分有執照的醫事人員,執照是有使用期限的
在這個期限內,政府規定你一定要上滿多少積分的課,才能夠在期限到達後進行「換照」,繼續取得合法的
以中醫師目前來說,六年必須上滿120積分的課程(包含至少12積分感染管制及性別議題之課程
http://law.moj.gov.tw/News/news_detail.aspx…
如果沒有上滿法定的要求積分,六年一到,執照可是會被封印的喔A_A
---------------------- 延伸閱讀 -------
《不良的中醫師平常在幹嘛 - 其之一》
https://www.facebook.com/…/a.488814371290…/797173157120822/…
不孕中醫台南 在 HEALTH 2.0 Youtube 的精選貼文
★★★★卵巢老化、虛寒早衰 是女性頭號大敵!?★★★★
「女力」崛起,位居要職的女性越來越多!在長期飽受壓力、作息不正常下,恐使:內分泌異常,經血變少、月經不規則等「卵巢早衰」症狀,可能因此埋下不孕風險,出現尿頻血尿和性生活疼痛,甚至發展成腫瘤,嚴重性不容小覷!主計處統計,女性初婚年齡平均30歲,晚婚晚育成了趨勢,國人約每7對夫妻,就有1對面臨不孕問題,不孕的原因有很多,但醫師們臨床的觀察發現,30歲左右就出現"卵巢早衰"症狀的女性越來越多!每天花三十分鐘練氣功,竟可以讓多年不孕的科技新貴夫妻,順利懷孕!它們怎麼辦到的?播出日期:2018/05/19
★節目來賓★
【婦產科主治醫師/禾馨民權婦幼診所院長 陳保仁醫師與芙蘿拉】
【中醫師 彭溫雅醫師】
【台南市立醫院中醫師 王淑秋】
【資深媒體人 邱明玉】
【樂活養生氣功專家-李章智】
現在訂閱《健康2.0》➔http://bit.ly/2eW6xMC
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人:鄭凱云
FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b
不孕中醫台南 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
完整內容繼續看: https://youtu.be/n1sMAr6UJqc
「女力」崛起,位居要職的女性越來越多!在長期飽受壓力、作息不正常下,恐使:內分泌異常,經血變少、月經不規則等「卵巢早衰」症狀,可能因此埋下不孕風險,出現尿頻血尿和性生活疼痛,甚至發展成腫瘤,嚴重性不容小覷!主計處統計,女性初婚年齡平均30歲,晚婚晚育成了趨勢,國人約每7對夫妻,就有1對面臨不孕問題,不孕的原因有很多,但醫師們臨床的觀察發現,30歲左右就出現"卵巢早衰"症狀的女性越來越多!每天花三十分鐘練氣功,竟可以讓多年不孕的科技新貴夫妻,順利懷孕!它們怎麼辦到的?播出日期:2018/05/19
★節目來賓★
【婦產科主治醫師/禾馨民權婦幼診所院長 陳保仁醫師與芙蘿拉】
【中醫師 彭溫雅醫師】
【台南市立醫院中醫師 王淑秋】
【資深媒體人 邱明玉】
【樂活養生氣功專家-李章智】
現在訂閱《健康2.0》➔http://bit.ly/2eW6xMC
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人:鄭凱云
FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b
不孕中醫台南 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答
完整內容繼續看: https://youtu.be/n1sMAr6UJqc
「女力」崛起,位居要職的女性越來越多!在長期飽受壓力、作息不正常下,恐使:內分泌異常,經血變少、月經不規則等「卵巢早衰」症狀,可能因此埋下不孕風險,出現尿頻血尿和性生活疼痛,甚至發展成腫瘤,嚴重性不容小覷!主計處統計,女性初婚年齡平均30歲,晚婚晚育成了趨勢,國人約每7對夫妻,就有1對面臨不孕問題,不孕的原因有很多,但醫師們臨床的觀察發現,30歲左右就出現"卵巢早衰"症狀的女性越來越多!每天花三十分鐘練氣功,竟可以讓多年不孕的科技新貴夫妻,順利懷孕!它們怎麼辦到的?播出日期:2018/05/19
★節目來賓★
【婦產科主治醫師/禾馨民權婦幼診所院長 陳保仁醫師與芙蘿拉】
【中醫師 彭溫雅醫師】
【台南市立醫院中醫師 王淑秋】
【資深媒體人 邱明玉】
【樂活養生氣功專家-李章智】
現在訂閱《健康2.0》➔http://bit.ly/2eW6xMC
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人:鄭凱云
FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b