大家準備了什麼來過中秋連假呀？
我運動了一下午
因為準備要大吃啦～～～
（超歪）🤣🤣🤣
#不要理我我是神經病
不要理我我是神經病 在 Facebook 的最讚貼文
同時也有26部Youtube影片，追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time，也在其Youtube影片中提到，■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/ 很多人都有這樣的疑問， 不吃早餐 健康 嗎？ 主要都是因為大家都聽過的一句話：早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少 早餐就是要吃得好，才能夠有精神的開啟一天！ 甚至有人說「 不吃早餐 可能會 發胖 」？ 營養師告訴你：這...
「不要理我我是神經病」的推薦目錄：
不要理我我是神經病 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文
■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/
很多人都有這樣的疑問， 不吃早餐 健康 嗎？
主要都是因為大家都聽過的一句話：早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少
早餐就是要吃得好，才能夠有精神的開啟一天！
甚至有人說「 不吃早餐 可能會 發胖 」？
營養師告訴你：這是有可能的！但是是有前提的～
並不是所有人 不吃早餐 都一定會 變胖
只要把握住影片中的幾點， 不吃早餐 絕對不會 變胖 ！
甚至對於 健康 可能有幫助喔！
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:20 關於早餐
00:49 不吃早餐 研究
01:25 如何避免 不吃早餐 變胖 呢？
02:10 吃早餐卻很瘦？主要是生活習慣影響
02:59 不吃早餐 間接達成 間歇性斷食
04:22 營養師推薦早餐組合與早餐地雷選項
05:12 你最常吃的早餐是什麼？ 1.蛋餅、2.鐵板麵
05:19 問題QA
不吃早餐 健康 嗎？還有可能 變胖 ？可以透過不吃早餐來達到 斷食 嗎？｜營養師這樣說
#斷食 #不吃早餐 #健康 #變胖 #減肥 #營養師 #營養師Ricky
■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）：
https://ricky.tw/30fitting_camp/
減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好
只需要跟著買、跟著做，減脂超簡單！
■體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略：http://tinyurl.com/yamougm4
■營養師愛喝的高蛋白，六折折扣碼【Ricky】：http://tidd.ly/c32aff1d
----------------------------------------------------
▼ 相關影片 ▼
斷食 後的第一餐怎麼吃？要小心意識不清、肌肉無力、心率不整【斷食全攻略-EP4】｜營養師這樣說
https://youtu.be/JcVS3mzzaf8
輕斷食 的三種方式！最適合新手的 斷食 方法 168！ 原來這樣就叫間歇性斷食【斷食全攻略-EP2】｜營養師這樣說
https://youtu.be/rpCDI8SqOCM
斷食 輕斷食 168 為什麼可以幫助減肥？適合新手的斷食法 168 輕斷食【斷食全攻略-EP1】｜營養師這樣說
https://youtu.be/9JQloYrPA6c
168 ? 斷食？ 輕斷食 ？ 間歇性斷食 ？容易遇到的問題有哪些 該如何解決呢？【斷食Q&A】｜營養師這樣說
https://youtu.be/ZURRDXNYOXk
----------------------------------------------------
▼ 熱門影片 ▼
全家七日減脂計畫-減醣飲食｜一週瘦了2.4公斤｜2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯！營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶｜營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk
營養師減脂好市多買什麼｜這幾款麥片竟然是地雷｜營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配｜運動後怎麼吃｜營養師這樣說｜每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
營養師開箱9款明星拌麵，熱量、鈉含量、脂肪大評比｜營養師Ricky開箱
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M
----------------------------------------------------
▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動
可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
----------------------------------------------------
這裡找的到營養師Ricky
營養師平常在吃的_IG
►https://www.instagram.com/chang_ricky_life/?hl=zh-tw
專業知識都在這_ FB
►https://www.facebook.com/RickyChangJiaxiang
內容大補帖_ 全新官網
►https://ricky.tw/
有問題都來這_ Line＠
►@cd8013 （記得加上＠與我一對一詢問問題）
跟著大家一起來討論_ FB社團
►https://www.facebook.com/groups/998614990525514
----------------------------------------------------
合作邀約請洽白姐 Email: nutritionricky@outlook.com
不要理我我是神經病 在 王奇的星世界 Youtube 的最讚貼文
今天不談星座，因為去年底已經在粉專上含蓄地提過了「五月中」會出現意料之外的變數危機，可能我人微言輕，大家也沒有太在意。
今天來聊聊我最近發現的一些現象吧！因為打字真的說不太清楚，所以我特別拍了一段小影片。
面對病毒我們必須戰戰兢兢，但毋須過度神經兮兮，把自己搞成神經病也不好，我相信在這些自主減少外出的時間裡，很多人的生活、情緒和壓力都面臨著考驗。現今發生的一切，證明了我們確實無法自絕於世界、置身事外；病毒它已經真真實實地存在於我們的生活之中，只要心懷戒慎敬畏，把它當作無所不在，多一分小心、少一點大意，就算是很嚴格律己了。
積極的防疫的確是打疫苗沒錯，但在疫苗不足的現在，只能秉持最嚴謹的防疫態度來面對；「魔鬼藏在細節裡」這是每個人都知道的事，沒有人願意中招，更沒有人會故意中招後傳染給自己的親朋好友，因為那些數字都是一個個活生生的人命啊！
疫情肆虐全球一年半了，我們也把口罩戴好戴滿了，勤洗手，隨時消毒，但……是不是有什麼我們忽略的細節？才讓病毒在沒有察覺的時候上了身？
最近，我觀察了二個現象，想跟大家分享，看完影片大概就可以了解；一個是在採買物資的時候容易忽略的地方，另一個是我看了這麼多的新聞都沒有提到的，就是我們「#外出穿的衣服」可能是病毒上身最容易忽略的細節。所以我特別自拍了影片來說明，當然，影片拍的不是很好啦！勉強看完之後，如果你也覺得我的觀察有理，那就轉告你我的親朋好友，不一定要分享影片，只要把我觀察容易忽略的細節提醒大家特別注意就好（畢竟防疫期間我實在太邋遢了）
#純粹分享自己的觀察
#如果你也認同歡迎轉告周邊的親朋好友們也注意容易忽略的細節
#影片中我沒有刻意損及任何賣場的意思只是想表達一般人真的很容易忽略的地方
#大家一起為辛苦站在前線防護的所有工作人員加油打氣
#多一分小心少一點大意不要忽略了防疫的細節
#不要對一個52歲的大叔自己拍自己剪的影片有太高的標準謝謝🙏
不要理我我是神經病 在 巴士道 Youtube 的最佳解答
第五次YT直播。
這回要聊聊關於一些霸凌的問題，包括巴士自身的經歷、一般人抱持的「武力就解方」的認知、和或許一些建議。
00:00 開場提醒
06:48 關於「霸凌」這個詞
07:42 回答「從沒被霸凌過，應該看嗎？」
09:03 我被霸凌的背景簡述
13:35 「應該沒關係？」的心態
26:45 霸凌背後的結構問題
27:40 霸凌幾乎不可能在小孩子之間自己消失
31:41 大事化小、小事化無、不要鬧大的心態
36:02 連坐懲罰的災難性後果
39:48 家長搞不清楚狀況？
01:10:01 家長價值觀帶頭的霸凌
01:13:28 謝老師，我記得你
01:22:08 武術到底是不是解方？
01:39:20 武器是最糟的答案
01:51:04 說不定「自信」是解方
01:52:08 神經病心理戰
02:02:59 給霸凌者的建議
02:09:57 給旁觀者的建議
02:17:14 給被霸凌者的建議
======
追蹤巴士：
https://www.facebook.com/ajhtge
買巴士的東西：
https://shopee.tw/ajhtge
看巴士玩遊戲：
https://www.twitch.tv/ajhtge
不要理我我是神經病 在 對不起小貓，我不該不負責撿你回家- 感情板 - Dcard 的推薦與評價
小貓其實ㄧ開始沒對男友兇： 是過了三四天，小貓恢復體力後，看到男友就會躲到沙發或鞋櫃下，男友拿食物也不理。被我抱著時男友靠近，就會大發飆，有次還 ... ... <看更多>
不要理我我是神經病 在 今天想要來說說怎麼調整自己詐騙後的心情以及心路歷程 的推薦與評價
是的話，麻煩你去掛精神科。 我相信一般人都不會的。 這個短片說的很好，我覺得他讓我同理了我自己為什麼 ... ... <看更多>
不要理我我是神經病 在 [書單] BG 近期書單I - 看板YuanChuang - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
最近都沒看到合心意的古代文，覺得有點傷心。
我的菜不一定是你的菜，大家再自行斟酌食用。
1. 大雜院里的小媳婦 by雪耶
tag:年代
文案:
一覺醒來，林曉慧穿成了一本書中的同名女配……
此時，她正跟一個身形縴瘦，長相俊秀的男人相親
陳岩︰“我父親因公犧牲，母親精神方面有點小問題，但你放心，她就是不愛出門，不愛
說話，做家務都沒問題，我還有兩個妹妹 ，我必須養到她們成人……”
這年頭會娶鄉下姑娘的，沒點問題林曉慧還不敢嫁呢……
他再窮還能窮過她們村里那些不刷牙洗臉，窮橫還會打女人的男人……
最重要的是，林曉慧看中他的顏了……
婚後︰被人說精神病的婆婆是重度社恐，馬不停蹄的把家給林曉慧當，出門就像小跟班…
…
被人說潑辣的大姑子只是外強中干，罵完人回家就躲起來哭……
被人說不講理的小姑子幫親不幫理，只要大嫂說的都對，林曉慧要干仗她就敢遞菜刀……
林曉慧︰說好的麻煩婆婆多事小姑子呢？怎麼就多了三個跟班……
心得:
女主穿書，背景是60年代，原身是小說裡的一個小配角，
因為父母重男輕女，被隨便嫁去深山裡做共妻以換得比較高的彩禮來替大哥娶妻，
女主穿來時正是大姐正在被相親的時候，
因為知道自己的命運，所以女主從穿過來後就一直在為自己籌劃，
後來透過媒婆選中了男主相親。
男主是城裡人，父親因工早逝所以輟學接父親的工作抗家計，
男主長的好，條件也不錯，但因為母親的關係決定找農村姑娘結婚，然後就相親到了女主
。
這本看完好像沒太大的記憶點，因為都是寫些家長裡短的事，
時間線也非常的慢，看了一半時間也才過去一年，
但作者文筆不錯，劇情也可以順順的一直看下去，
硬要說缺點的話就是覺得女主過太順了XD 小推。
2. 小巷人家 by大米
tag:年代、群像文
文案:
20世紀70年代末，甦州棉紡廠家屬區一條小巷里住著莊家、林家、吳家三個家庭，恢復高
考、知青返城和改革開放等時代變遷讓三家家長和孩子們的命運都發生了翻天覆地的變化
。
長輩們先後隨時代變遷，或調動或留職停薪，各尋出路。
晚輩們隨時代變遷而拼搏。
莊家長子莊圖南考入同濟建築系，但國家統包統分，他無法決定自己的畢業去向，同時，
他的暗戀對象李佳為了留滬，放棄了兩人間的感情萌芽。數年後，兩人在浦東新區的工地
上重逢......
次女莊筱婷考入上海交通大學，畢業後和男友林棟哲兩地分居，兩人瞞著家人偷偷領了結
婚證......
外甥兒向鵬飛是知青子女，他孤身一人回甦州上學，但高考落榜......
社會青年李一鳴和宋向陽在兩次落榜後，分別成為了個體工商戶和鄉鎮企業技術員......
鄰居吳家的長女吳姍姍受家庭環境拖累，變得爭強好勝......
吳家繼女張敏就讀紡織職高，畢業時恰逢棉紡廠人員精簡，不再招收職高或技校文憑的職
工子弟......
一方小院，裊裊炊煙，
幾家人、兩代人的故事。
心得:
這本在珊瑚文學看的。
這本年代文我覺得非常特別，從文案判斷不出哪位是主角，
切入的角度跟我以前看過的年代文也完全不同，
心得部分寫不太出來，因為出場人物和劇情都在文案裡寫出來了，
沒有特定的男女主，就是寫住在同一小院中的一群人的故事，
整本書的氛圍有點像韓劇《請回答》系列，喜歡看群像文的可以看這本，大推。
3. 六十二年冬 by冬梨
tag:現代、破鏡重圓
文案:
宋茉丟了行李，接待她的警察是被甩掉的前男友。
對方眼神漠然，好似並不認得她。
楊嘉北說︰“名字。”
宋茉說︰“宋茉。”
楊嘉北抬頭，捏著筆，盯著宋茉︰“我怎麼記得你叫宋茉莉？”
宋茉莉。
已經很久無人這樣稱呼她。
宋茉微怔。
她看著楊嘉北穿著嚴實的警察制服，看著他干淨的紐扣，一絲不苟的襯衫。
恍然間，她好似又回到那個悶熱暑假，密閉空間沉悶壓抑，她大口呼吸。
楊嘉北壓抑又狂熱地親吻著她的唇。
心得:
這本佛心的作者放在晉江全文免費!
厭世抑鬱女主 v.s. 正直警察男主
男女主是青梅竹馬一起長大，但女主因為家庭的原因而得了抑鬱症，
後來因為不想拖累男主，在大學時跟男主提出了分手。
全文是從七年後女主辭掉工作，回家鄉祭祖的第一天遇到男主開始寫，
中間會穿插男女主以往的回憶，
看完這本我只想說這個女主真的太悲慘了QQ
幸好她從小就遇到了非常寵她愛她的男主，大推!
4. 穿成女兒奴大佬的前妻 by紅芹酥酒
tag:年代
文案:
江柔第一次看到那個男人是在審訊室里。
落魄、沉默、陰鷙......狠辣的眼神，嘴角嘲諷的笑，但這人無疑又是好看的，哪怕已經
四十了，眼角染上了細紋，很難想象他年輕那會兒是什麼模樣。
這人叫黎宵，警方追蹤了十一年，這次能將他逮捕歸案，也是他自己不願意躲了。
江柔從小到大在父母親戚眼里都是乖巧懂事的形象，唯一做過叛逆的事情就是當初上大學
時偷偷填了警校這個志願，但讀了警校後，繁重的學業和高強度的訓練早就磨滅了她當初
追劇時對警察這個職業的向往，她都準備一畢業就去考公務員。
遇到黎宵，也是因為被學校分配實習偶然踫到了這個案子。
她以為這只是她平淡生活中的一個片段，過後也就忘了，然後按部就班的工作、相親、結
婚、生娃......
所以怎麼都沒想到，一覺醒來，她會成為黎宵那個二十年前跟人跑了的妻子。
江柔坐在床上，低頭看著自己圓滾滾的肚子，一時間陷入沉默。
心得:
如文案，女主穿越到二十年前，成了男主的妻子，
上一世的原配在女兒3歲左右拋下丈夫小孩跟人跑了，
這一世就是女主莫名奇妙的穿了過來，
然後一穿來就接受了自己懷孕5個月這點我覺得很謎，
原本女主是抱持著暫時搭伙過日子的打算，但搭著搭著就跟男主處出了感情。
這本我覺得是難得的男主不是當兵或是退役軍人的年代文，
可能是因為背景設定在1998年，
男女主一家的互動我很喜歡，尤其是女兒懟男主時真的超好笑。
黎宵給江柔打了好幾個電話，江柔還沒說煩，安安就生氣的接過電話，“你怎麼老是打電
話？你多大了？”
然後凶巴巴道︰“自己睡。”
整體來說，扣除女主老愛用她前世的經歷來當經驗談有點小煩外，還不錯看，中推。
5. 全球升溫 byZoody
tag:現代
文案:
100天紀念日那天，溫誓襯衫西褲，須後水用的是愛馬仕大地，準備了鮮花、蛋糕和毛絨
玩具。
意料之外的是方瀲帶他回了家，面積不大的小屋，後現代風格的裝修，電視牆用灰紅磚塊
堆砌，自由而野性。
情理之中的是方瀲準備了一茶幾冰啤酒和兩斤小龍蝦。
方瀲嘛，浪漫過敏體質。
但那天溫誓還是感動得一塌糊涂。
她給我剝蝦了。
她把蝦線去了。
她把蝦喂到我嘴邊。
她好愛我。
我好愛她。
節選自溫老師的《戀瀲筆記本》
心得:
女主的父母在女主很小的時候就雙亡了，
所以女主是由爺爺扶養長大，後來也繼承的爺爺的手藝成了一個木雕師，
男主是個富二代，但他不走霸總路線，他走的是敗家的收藏家路線XD
這是一篇小短文，我感覺就是兩個不怎麼正經的人談戀愛。
溫誓抱著胳膊笑了笑，指著自己問："你知道外面的人叫我什麼嗎?"
方瀲搖搖頭。
"哦!"她突然又想到答案了，雙眼發光，自信回答道："溫家敗家子!"
"……"溫誓抿了抿唇，一字一頓說："是民、間、鑒、寶、家。"
總之是個平淡間帶點小趣味的小甜文，中推。
6. 持證戀愛 by瑞曲有銀票
tag:現代
文案:
女主·先婚後愛 vs 男主·暗戀成真
-
娶老婆這事，許多人都以為是祝遇清的惡趣味比如接他表弟的盤，玩有錢人拯救灰姑
娘的把戲。
就連晚嘉本人也是這麼認為的，甚至起了離婚的心思。
那一天，她揣了離婚協議去公司找祝遇清，隔門聽到他朋友取笑：“真動心的話，當小情
兒養起來就成了，怎麼還非娶了她？”
“什麼拯救灰姑娘？明明，是想讓她來拯救一下我這單身寡漢。”祝遇清微含起眼，話中
帶笑。
晚嘉抱著協議踮腳離開，回家後，又偷偷塞入碎紙機。
沒想到幾天後，她被祝遇清叫到書房。
男人抬著下巴，指了指桌上黏好的離婚協議：“挺有種啊宋晚嘉，還要淨身出戶？是玩膩
了我，準備和你前任舊情復燃？”
晚嘉有些慌，只好硬著頭皮說：“我不會再吃回頭草，你知道的。”
聽了這話，祝遇清繃起臉，收回欲拿簽字筆的手這要是離了，他也是回頭草。
這下子，連嚇唬她的法子都沒了。
他可真窩囊。
孬死了。
心得:
小說開頭女主有男友，但這男友風流不定性，
在被懷孕的小三故意試探加上前初戀女友的勾勾搭搭後，
女主一怒之下跟男主領證結婚了。
結婚是男主提的，
也因為男主非常有錢，導致女主雖然答應了，
但個性關係加上雙方家庭的落差，
婚後的女主始終覺得互相就是衝動下結婚，所以抱持著消極的狀態，
殊不知一切都是男主的處心積慮。
其實內容還不錯，但是有種無病呻吟的文字感，
不太會形容，就是作者的用字遣詞會有點讓人黑人問號，
如果是10年前的自己應該是可以接受的，但現在的我長大了(?
因為我還是看完了它，所以還是小推吧。
7. 穿成女alpha之後 by鹿野修哉
tag:星際、ABO
文案:
江月從21世紀嬌滴滴的白幼瘦變成星際社會的Alpha後，很長一段時間都無法適應身份的
轉變。
比如
剛穿越不久性別認知沒有扭轉過來，在軍校讀大一時，江月下意識買了一條粉色蕾絲短褲
，室友們笑的意味深長，對她說出了那句洪世賢經典名言。
再比如
宿舍六個人，五個男alpha，只有她一個女alpha，而北方的學校澡堂沒有單間，為了躲避
邀請她一起搓澡的北方室友，她不得不凌晨5點起床，狗狗祟祟去空無一人的澡堂洗澡。
再比如
實戰對練課，江月弱弱揮拳，實戰課老師當眾罵她︰“你擱這撒嬌呢？”
……
……
日子過久了，節操丟沒了。
實戰對練一記凌空飛踢也能把室友踹出腦震蕩了。
曾經羞怯柔軟的內心變成了呈亮的不銹鋼，還能仗著188的身高壁咚人了。
突然有一天，她憤怒的壁咚了同寢室的軍校男神，然後愛情就突然降臨了。
心得:
開頭感謝aromatwill大大的星際文書單(比心)
女主本來是個衣食無憂、嬌滴滴的軟妹大學生，
結果出了意外後，穿到這個世界變成個高大壯的女alpha，
因為各種不適應，女主在穿來的第二天躲起來偷哭，
結果被自己壯漢般的渾厚哭泣聲給嚇得噎住XDD
於是女主只好打起精神，想辦法在這個世界裡生存。
這本有夠好笑!
之前看的都是女主本身就是一個實力強大的存在，
但這本是實力強大，內心卻是個承受能力非常弱的嬌弱小公主XD
本來以為這本是跟砸鍋賣鐵一樣的星際校園文，結果並不是，
從一開始就埋伏了各種與蟲族的交鋒，並且一環串一環的描述出了女主成長變強的過程，
前面充滿歡樂，後面卻帶著滿滿的玻璃渣QQ，幸好是Happy Ending，大推!
8. 公府佳媳 by江南梅萼
tag:古代、年下
文案:
靖國公府嫡長孫趙桓熙，身份金貴貌美如花，囿于內院不求上進，除了一張臉一無是處。
十六歲時，他娶了已故五經博士之女徐念安。
徐念安精明強干，一朝高嫁，與惡毒伯母撕破臉。
惡毒伯母惱羞成怒大放厥詞︰“公爹偏心，婆母強勢，要不是那趙桓熙嬌氣無用，輪得到
你？以為高嫁便是大造化？別是個大笑話吧！”
徐念安看著她乖巧听話人美心甜的小夫君，微笑回之︰“那也總比低嫁還是笑話的好。”
婚後三年。
小夫君勤奮上進，文能入仕武能上陣，一副好皮囊招蜂引蝶冠絕京城，卻獨愛她一個。
婆母把她當女兒養，什麼香的好的都少不了她的。
至于偏心庶房寵妾滅妻的公爹，不好意思，讓祖父一腳踹到十萬八千里外去了。
旁人都以為徐念安是歪打正著走了狗屎運才嫁得這麼好，只有她婆母殷夫人心里門兒清︰
換個人，你試試。
心得:
先說結論：我比較喜歡前面男女主還沒彼此確認心意的部分。
進入正題：
男主前期雖然是個愛哭哭啼啼的嬌氣包，但女主跟他的互動真的是笑爆我XD
我其實不太看女大男小的，
這類設定的小說，男主大部分不是走撒嬌奶狗路線，
就是霸道奶狗路線(怎麼都是奶狗XD
撒嬌男主不是我的菜，然後男小走霸道路線的我又覺得有點刻意的成分。
這本前面部分我意外看下去了，
但後面男女主確認感情後，男主果然就變成撒嬌奶狗…
覺得很可惜，前面男女主還沒彼此確認心意時蠻好看的，
但後面我就是跳過、跳過、再跳過的看完了(攤手)
喜歡年下或是養成的再看吧。
9. 九十年代進城記 by東邊月亮圓
tag:年代
文案:
聞欣去過市里三次，第一次是十四歲剛輟學時，第二次是從手套廠辭職當天，第三次是結
婚後。
每一次她都到了火車站，卻到第三次才搭上車。
虞萬支很摳門，他打小寄人籬下，人生的願望就是擁有自己的方寸之地。
他舍不得吃舍不得喝，以為這輩子最大的花銷除買房外就是娶媳婦，萬萬沒想到這才是貧
窮的開始。
心得:
男女主是相親結的婚，
不過女主本來不是一定要跟男主結，
最後選擇男主有一半是為了跟父母唱反調，一半是跟男主結婚的話可以離開家鄉。
心得有點不知道怎麼寫，因為這本就是溫馨日常向的年代文，
比較特別的應該就是男女主的個性吧，
女主雖然也是努力的想賺錢，但職業蠻從一而終的，
一開始是靠手藝的紡織廠工人，後來換工作也是賣衣服的，
不會有先賣吃的、再開工廠、再開相關工廠，然後發展到全國連鎖好幾間(?
男主的個性如同文案是真摳XD
就算到後期賺的比較多了，但只要花大錢(比如買房)他還是會忍不住捂著胸口心痛XDDD
不過對女主不會摳啦，
只有一開始剛結婚時，因為雙方不熟而流露出摳門的表情而已，
當然這也惹怒了當時的女主，不過男主馬上發現並且也改正了。
總之就是可以順順的一直看下去，
不過我中後段因為沒什麼起伏的平淡就有點沒耐心了，
喜歡溫馨日常文的可看，中推。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.165.44.95 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/YuanChuang/M.1678156390.A.A7C.html
※ 編輯: Jesme2021 (1.165.44.95 臺灣), 03/07/2023 10:33:48
7我一度真的害怕是BE，邊看邊內心大喊:BE的話不是要備註出來嗎!!
推 POPBOBO: 7的走向讓人覺得有點怪。後面跳著訂 03/07 20:48
我就算是跳著看的文我也都全訂耶 跳著訂會讓我的強迫症渾身不對勁XD
※ 編輯: Jesme2021 (1.165.23.34 臺灣), 03/21/2023 13:15:58
... <看更多>