#單身靚菜 今日Polly玻璃窗煮橄欖油蒜蓉煎香三文魚 ，材料當然有三文魚同蒜蓉蔥粒啦
#polly玻璃窗 #三文魚 #靚菜 #中女午餐 #橄欖油蒜蓉煎香三文魚
中女午餐 在 化妝教主玻璃窗 Polly Chan Facebook 的最讚貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過309的網紅Polly玻璃窗，也在其Youtube影片中提到，隔離當中都要食飯，看看雪櫃有什麼吃什麼，今日煮豆腐煎蛋。非常簡單易學啱晒單身人士一人食。 豆腐煎蛋： 材料 ?雞蛋兩隻? 豆腐一小轉 調味料 ☘️䓤一條 蒜頭兩粒 ?少許粟米粒 豉油 油 ?少許糖 首先要豆腐切片，需要灼一灼避免煎的時候會出水備用 雞蛋兩隻打勻循...
中女午餐 在 化妝教主玻璃窗 Polly Chan Facebook 的最佳貼文
#單身靚菜 今日Polly玻璃窗煮橄欖油蒜蓉煎香三文魚 ，材料當然有三文魚同蒜蓉蔥粒啦
#polly玻璃窗 #三文魚 #靚菜 #中女午餐 #橄欖油蒜蓉煎香三文魚
中女午餐 在 Polly玻璃窗 Youtube 的最佳貼文
隔離當中都要食飯，看看雪櫃有什麼吃什麼，今日煮豆腐煎蛋。非常簡單易學啱晒單身人士一人食。
豆腐煎蛋：
材料
?雞蛋兩隻?
豆腐一小轉
調味料
☘️䓤一條
蒜頭兩粒
?少許粟米粒
豉油
油
?少許糖
首先要豆腐切片，需要灼一灼避免煎的時候會出水備用
雞蛋兩隻打勻循加少少油
將豆腐放入雞蛋浸到四面都有蛋汁，之後用❤️Bruno電熱鍋開火加油落鑊煎，豆腐應該排好一層層有連接性，再加上蛋汁煎香，起鑊備用
將調味料撈勻，首先煎香粟米粒，之後再落調味料，慢火滾後再落豆腐煎蛋 煎香兩邊起鑊 上碟慢用?
