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前兩週休假的時間我除了重拾德文練習，我還花了部分時間加緊學習Life coaching的課程。

我一直都很喜歡自我探索的課題，不管在開心或難過的時候，我常常問自己，為什麼現在我有這樣的感覺？

課程的章節來到了【探索信念系統】，在後面的練習題中問到：你是否能夠識別和描述任何信念是在兒童時期形成的，這些信念如今不再適合你生活？

這題讓我非常有感！

我從小就是不夠聰明的孩子，會說不夠聰明，是因為我在升學的路上總是用擦邊球的成績達成旁人眼中尚可接受的目標，國中學測年代幸運的躲過最弱的數理，用較突出的國文與英文考上理想高中。上高中以後，每次考試都擔心自己在高二時無法通過能力分班考試，後來好險擠進文組資優班，雖然一度感到非常開心，卻開始了接下來兩年永遠吊車尾的夢魘。

我努力跟同學一樣讀到很晚，但是成績一直沒有起色，老師常常關心我，問我讀書讀到幾點，我說讀到十一點半，老師嘆了口氣，說：別的同學成績比妳好的都讀到一點鐘，老師希望妳努力看看，妳試著晚點睡，讀多一點書吧。

我是晨型人，早起對我來說不是問題，現在回頭來想，如果我早點睡、早點起來讀書，也許我高中會過得比較開心一點。

大學我考上了中字輩的中文系，我自己還算滿意，但是就班上榜單來看，我考上的大學排名算是後段班的後段班。讓家人感到欣慰的是大二我成功轉系的英文系，其實當時我沒有想轉系，我在中文系讀得很不錯，讀得也很有興趣，但是爸媽擔心中文系未來工作市場比較侷限。

也許抱著一個想證明自己能力的心態，我嘗試了轉系。到了英文系我的表現很普通，在升大四那年很多人都去報名研究所補習班，我也選了一個專業來讀，後來我考上翻譯所，但是我沒有太開心，當下我的想法是，因為報考的人不多，所以我才考上了。

後來我沒去讀研究所，因為我不太愛讀書，我也不太會讀書，還好畢業隔天我就有了工作，我就開開心心上班去了。

工作三年以後，我嘗試找新工作，但是在找工作的過程我發現自己專業能力很有限，我想我應該讀研究所來加強學歷背景。我雖然一直都對自己的頭腦很沒信心，但是我做事情卻很有行動力，好幾個月下來努力準備資料，我考上很有名氣的商學院的IMBA，這一次我確實感到很高興。

可惜這種高興的心情沒有發酵太久。開學以後我馬上發現自己格格不入，每個同學都是各領域的專業人才，大家侃侃而談自己的意見，每個人對於教授拋出的議題都能發表發人深省的回應，我當然又開始懷疑世界，為什麼我會是班上的其中一員？

最搞笑的是我在讀書期間的倒數第二個學期跟馬克先生相遇，他當時到我們學校交換學生，好幾堂課跟我一起修。我們常坐在前後排。有一次在課堂上教授出了一個計算題，我雙眼放空，我相信自己解不出來，連嘗試解答都省了。

可能我一臉不在意，教授發現我在到處張望，對著我說：Emily, you finished? 我緊張的回答說：沒有沒有，我還在想….結果教授居然說：if you don’t know how to do it, ask the German friends in front of you。前面有三個德國同學，當時的曖昧對象馬克就馬上轉頭過來說，要幫忙嗎？我當下真的超級尷尬，到現在每碰到什麼困難，他還會用這個笑話取笑我，Do you need some help from your German friend?

我的求學經驗就是不斷差強人意的經過，雖然我從來不是後段班，但我認為自己卻處在一個最痛苦的位置，在前段班裡面當永遠的後段班，生活中總是自我懷疑，即使偶爾有還不錯的表現，還是忍不住想問這是哪裡掉下來的禮物。

這樣隱隱約約的自卑從來沒有消失過。但是到了兩年前我開始學習架設部落格，我才驚訝的發現，我沒有想像中的遲鈍。在短短幾週內我就完成了部落格網站，我甚至在架站討論的團體中很活躍，許多新手發問我雖然本來也不懂，但是因為某些觸點卻讓我很快找到解答，順利幫忙回答問題。

再來是目前正在學習的life coaching課程，我感覺到自己有一股超載的熱情想要瞭解所有關生活教練的一切。週末的時刻我不需要出門找娛樂，如果可以獲得一整個下午的安靜，我會很高興、而且心甘情願的坐在電腦前好好的上課。

因為在學校種種挫折的經驗，造成我離開學校以後始終相信自己的大腦就只有那麼一丁點好使。一直到這個年紀我才發現，求學階段那個反應很慢、學習能力很差的我，其實只存在那些我不擅長的領域。我很感謝自己找到有熱情的事物，我才有機會從這個錯誤的信念跳脫出來，重新認識自己。

沒想到只是life coaching的一個小小練習題，卻讓我忍不住滔滔不絕跟大家分享我的心情。

我想要告訴你，如果你正處在困境，你正在否定自己的價值，或者你正在懷疑自己的能力，試著換個角度想，這些負面的想法是不是來自過於往不愉快的經驗？因為那個曾經很挫折的自己始終潛藏你的大腦裡，隨著時間過去，你以為自己已經忘記，但事實上當你再次碰到不如意的事情時，那個挫折的你就會突然出現，告訴你：喔天呀，這個情況又發生了，這就是我最討厭的事、這個我肯定處理不來！

這樣的信念就是我們自己最大的敵人，希望在新的一年我們一起透過不斷的練習，把這個看不見的敵人趕出我們的腦袋，希望我們都能夠活的更有自信、活得更肯定自己。
　
　　
歡迎跟米莉私下聊聊，「你認為什麼樣舊有的信念導致你的生活無法前進？」

💪💪💪

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去年（2019 年）的尾聲，因為追起 Netflix ，狂看韓劇《請回答 1997 》。 劇情從主人翁們辦在 2012 年的同學會開始，回溯到 1997 那一年。主角徐仁國和鄭恩地兩人合唱的主題曲《 All for You 》，好聽到爆炸！

他們回溯起 1997 那一年，青澀的高中生活，準備著要考大學，追夢也追星。那時，韓國當紅的偶像是 H.O.T 跟水晶男孩。

我也試著回憶 1997的台灣，我還是國中生，搖滾樂團五月天，在 1997 年的 3 月 29 日成軍，白曉燕被綁架，香港爆發禽流感。 7 月，香港移交，年底，中華民國第 13 屆縣市長選舉，民進黨第一次取得過半縣市長席次。總統是李登輝，他今年初則自人生舞台，下台一鞠躬。

接著，跨入了21世紀。千禧年沒有迎來世界末日，我們持續往前進， 2002 年，教育部廢除聯考，改成多元入學方案，我就是大學指定考科(簡稱指考)的首屆白老鼠。後來選填志願，進入政治大學新聞系( 66 級)就讀，我的學號是 91401035 ， 意思是民國 91 入學，401 是新聞系的系所代碼， 402 、 403 是廣電系跟廣告系。現在，傳播學院的學生，大一、大二不分系，跟媒體現況一樣，數位大匯流，誰也沒想到，新聞自由的台灣，卻先後關了東森 S 台跟中天新聞台。

那年奧斯卡，最佳影片《芝加哥》，是我很喜歡的歌舞片，影帝艾德里安布洛迪才 29 歲，是奧斯卡史上最年輕的最佳男主角。台灣廣播金鐘獎，那年的主持人之一阿國哥，洪宗適，因吸毒上了媒體版面。電視金鐘獎沒有主持人，紅毯則由 #艾迪昇 的師兄姐，曲艾玲、蔣偉文擔綱。很巧的是，去年感恩節時，竟也品嘗到，1997年金鐘女配角得主潔玫姐，烤的可麗露與蛋糕。

至於金曲獎，周杰倫第二張個人專輯《范特西》獲包括最佳流行音樂演唱專輯獎在內等 5 項大獎，但男演唱人獎項，敗給了我堂姊的偶像哈林哥庾澄慶，女歌手毫無懸念，國語頒給了張惠妹，方言則是江蕙。五月天則「沒拿到」最佳樂團。

2004 年，有很多的「第一次」，滿 20 歲的我，成了首投族，中華民國史上第一次舉辦總統候選人的電視辯論會，跟目前中選會辦的政見發表會同樣，人身攻擊多於政策論述。而投票日的前一天，發生了 319 槍擊案，投票當天也有新聞台舉辦史上首度「出口民調」，可惜因拒訪率高達 3 成，讓結果失準，電視媒體也因為灌票現象，可信度大幅下降。

大學念 5 年，其中 1 年在香港浸會大學度過，修完了教育學程，但沒去實習，選的日文系雙主修，只考到二級檢定。後來碩士班推薦甄試，同時考取台大新研所、政大廣電所，我選擇留在政大，更展開了一段「全工全讀」的研究所生涯。

2008 年，第二次政黨輪替，可說是政治新聞的承平時代，總統是馬英九，但民選總統得票數最高紀錄保持人紀錄，被蔡英文總統打破。聲望如日中天的他，第二任期結束前，竟也演變為民眾遍地開花要拿鞋丟他。「利百代」的我，負責考試院、監察院、內政部等路線，立法院更是當廚房在跑，那時立院政治記者前輩們，每位都資深到「喊水會結凍」，要群訪立法院長時，都戰戰兢兢，仔細聽「姊」字輩」、「媽」字輩的記者問問題，深怕問了鳥問題，反而浪費大家時間。

記者生涯中，第一個颱風是「鳳凰」颱風，前有「卡玫基」，後有名字很難念的「辛樂克」，還因此到台中出差，超興奮。跑線第二年，更趕上截至目前為止台灣颱風降雨紀錄排名第一的「莫拉克」。

後來「記者」這份工作，跟便利商店員工一樣，要會的事情好多，因著手機功能越來越強，寫稿、採訪只是基本款，還得要會用手機直播、連線、錄影或偷錄影。

回憶很多，再次發文，在2020的尾聲，很多人走了，很多遺憾，當然也有很多開心的好事發生。

#韓劇 #台灣 #金曲獎 #金鐘獎 #金馬獎
#請回答1997 #紀錄 #小直人 #懷舊 #Netflix
#2020快走不送

#關於香港

我記得我第一次也是最後一次去香港，已經是很小的事情，那時香港應該才剛回歸。當時我還記得，香港是個非常厲害的地方，有著纜車、而且到處都可以說英文，然後有八達通卡(當時台灣還沒有悠遊卡)，總之就是很先進，讓我大開眼界的地方。

另外還有粥真的超級好吃，我這輩子念念不忘的粥，就是在香港吃到的，從此以後讓我很想再吃。但不知道為什麼，長大以後我再也沒有去過香港。

香港一直是台灣人很喜歡去的地方，不論是飲食文化觀光，甚至是迪士尼，但大概也是因為我自己很愛亂講話，加上又愛在FB上面轉發一些貼文，所以自己也害怕經過香港的時候被抓起來，導致長大以後反而不敢去。((囧

這次的反送中事件，一直讓我很在意。因為我覺得自己好像就是反送中條例通過後，去香港轉機會被送中的人之類的。其實我從來都沒有說過，我支持台獨，或參與任何有關台獨的運動(台獨本身是個很複雜的議題，我認為台灣是個獨立的國家，跟台灣獨立運動本身是兩回事)，但我一直以來，很關注西藏事件、新疆事件，我高中寫的小論文就是西藏事件，最近也一直在關注新疆和香港的事情。我相信光是這樣，他們就可以把我抓起來。

當然，因為我是個無名小卒，我也不是什麼偉大的學者，他們大概不會閒著沒事來抓我這個普通人，不過其實甚麼時候，誰會被抓也說不定。

一直以來，我相信中國政府應該還是會因為忌憚當初與英國簽定的條約，不會真的派兵侵略香港，但最近的一些消息實在很讓人擔憂。英國最近也在考慮是否應該要讓香港的特別護照，可以和普通英國護照一樣享有英國的居留權。我也一直很希望可以通過。

有在關注我的人大概知道，我對於台灣的政黨還有候選人都處於相當失望的狀態，雖然我不覺得統獨是個假議題，可是總統候選人每次都只會在選舉前來進行一些操作，當選以後好像又忘得一乾二淨，大概就跟選前承諾的選後都不會做到是一樣的道理。當然我也可以理解，身為台灣總統的一些矛盾，畢竟他們也不能怎麼樣，要嘛跟對岸硬幹？(幹的贏嗎？)還是我們要想辦法拉攏美國？(沒有巨大利益，川普會幫忙?)

雖然民進黨也是為了自己的利益和選票，但好像目前的情況下，台灣人民也沒什麼選擇，就像英國要嘛不是保守黨就是工黨，工黨就是各種資本主義，窮人翻不了身，雖然說工黨常強調是為了勞工階級著想，但實際上的作為也是偏向資本家，所以要留歐，即使被歐盟坑也無所謂，怎麼樣還是利大於弊。保守黨說是為了傳統產業的英國人著想，復興英國文化，為了保障當地人的就業機會，排擠外國人，怎麼樣都要把主權拿回手上，不能讓歐盟規定東規定西，所以要脫歐。

其實這個概念就跟藍綠一樣爛差不多意思，只是他們怎麼樣都不會有國家主權流落他國的危機，大概只有能不能掌握歐盟主權的問題。可是台灣的話，卻會有國家主權危機問題，而且很奇怪的是，以前國民黨總是強調著反共復國，為什麼近幾年來的走向卻是親中路線？為什麼可以被滲透？如果蔣介石還活著大概已經氣死了吧！

不過話說回來，如果國民黨不能投，還有誰可以？民進黨還台民黨？柯文哲雖然當市長當得很好，可是面對國際的情勢，他大概也無能為力，因為經濟跟主權，客觀角度來說，他可能會選台灣經濟。

這個問題就像是，假設你現在大學剛畢業，留在台灣領25K跟去中國領55K，那你要選哪一個。又好比說，你現在從一所高中即將畢業，你在台灣無法念國立大學，去中國的話可以念北京大學還加全額獎學金。

我想柯文哲應該是想要強調，民意的重要性，雖然很多台灣人都不想要當中國人，可是為了錢和家裡生計，還是一堆台灣人跑去中國工作、念書。那假設今天我們就這樣跟中國互鬥，受到最大傷害的也是那些在中國唸書工作的台灣人，還有台灣的經濟。

很久很久以前的我，也一直在思考，自己要不要去中國念書，因為我看到以前的同學，即使在台灣上不了前段的國立大學研究所(中字輩都上不了)，還是可以去念北大研究所(因為台港澳特招)，當他PO在Facebook的時候大家都覺得她好厲害，大家都覺得很嚮往，畢竟你在台灣如果連中字輩都念不到，卻可以去念北京大學，世界排名比台大還要前面的大學，聽起來就是很讓人羨慕？！然後畢業以後也順理成章的在中國的外商公司工作，領著台灣同學們都會羨慕的薪水。

說起來，這就是台灣人自己不對了，所以我們要的是什麼？你們要的是什麼？我知道我的粉絲們中，很多人很想改變自己現有的生活，所以想要來英國，想要轉行，想要有更好的生活去實現未來的夢想。那假設，現在中國政府給你留學獎學金，讓你來英國念完研究所，只是唸完以後要去中國駐英國的機構工作兩年，那你要不要呢？很多人可能也會說好，想說先來了再說。

沒錯，這就是中國政府的高壓懷柔政策，不管是學界、業界，他們就是這樣拉攏台港澳的人們。這樣的政策看過往的中國歷史也可以發現，當初清朝的時候也是，那些科舉制度，想辦法拉攏漢人，讓他們覺得政府對他們好，有可以當官的機會，可實際上，漢人也還是比滿人低一階，當然經歷了快兩百年，後續是有改善，畢竟滿人也是少數，皇室也陸續有一些和漢人通婚。

所以說，以中國政府的角度來說，他們只要繼續這樣高壓懷柔的統治下去，有一些台港澳就會默默地變成他們的？！你聽話就給你糖吃，不聽話就打死你。

說起來港警本身也是滿可憐的，畢竟港警就是做一些身為港警必須做的事情，聽上面的話。我最近也在想一個問題，為什麼那些港警不乾脆辭職算了？還是他們離職了以後家裡會被威脅？因為我不清楚香港的警察制度，或者那些警察可能離職了以後需要賠償高額違約金？而且上面的人也只會把他們當成擋箭牌，中國政府把香港政府當肉盾，香港政府也把香港警察當肉盾，反正有問題都是香港警察做的，讓他們去背黑鍋。

感覺起來，中央就是要先讓香港政府自爆，反正香港政府的人如果壓不下來，就全部下台，然後香港政府剛好也可以趁機，讓警民矛盾升溫，反正就把香港搞得一團亂，這樣中央可以漁翁得利，所以企業還可直接移到上海，從此香港在也不是中國的經濟重鎮，也不需要倚賴香港，沒兵權、沒經濟、沒任何威脅。

雖然很擔心香港的事情，也很擔心中國政府真的派兵，像他們對西藏一樣，可我實際上也不能做什麼啊！也不可能現在衝去香港，想想自己也是個很沒用的無名小卒。不過我們本來就是這樣，因為我們不是香港人所以可能更無法體會。假設有一天，我們被統一了，一國兩制，然後發生太陽花事件二(或者其他花，水仙花好了)，對岸決定派兵鎮壓，我們大概就會感同身受了吧！聽起來是不是很可怕，可能晚上都會做惡夢。

到時候如果我還沒回台灣，或者我回台灣的話，可能就要全家大小一起搬來英國避難。不知道能不能申請難民庇護，可是台灣又不是英國的前殖民地，大概也只能申請普通的家屬撫養簽證之類的。

總之希望香港能夠平安，也希望台灣不要有被一國兩制的一天........