終於要來分享這個月入手的書籍,《沙丘》這六本一字排開真的氣勢十足,而且還有很多值得介紹的好書。另外,也偷偷預告一下,思考過後,這裡即將重新展開「每月推薦書單」的單元,不同於過去在月初公佈的一次一本,我將會精心挑選當月五本自己相當喜愛的作品,並稍做介紹,希望也能做為大家選購書籍時的參考之一。應該可以把每月固定有的這篇當作初選名單,月底的新單元當作第二階段決選名單之類(自己說
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先來看,早已介紹過的《#沙丘》六部曲,括《沙丘》、《沙丘:救世主》、《沙丘:沙丘之子》、《沙丘:神帝》、《沙丘:異端》與《沙丘:聖殿》等六本,取材自美國作家法蘭克赫伯特赫伯特擔任記者時研究海岸沙丘的資料,1965 到 1985 年間歷經六年醞釀構思、二十多次退稿才順利出版,是史上公認最偉大也最暢銷的科幻小說,赫伯特從沒沒無聞到異軍突起,克勤克儉堅持寫作,悉心建構出完整的沙丘宇宙,成為 20 世紀舉足輕重的重要作家之一。內容精彩地融合了科學事實、文學小說、環境保護主義與政治,走出和常見科幻小說頗為不同的新路,一舉獲得了雨果獎和第一屆星雲獎,為科幻小說界最宏大的一部史詩打下基礎。
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是枝裕和的《#與希林攜手同行》則是一封無法寄出的情書,2007 年到 2018 年過世的十二年間,是枝與希林合作拍攝了六部電影、二部廣告、一集電視紀錄片,並在《SWITCH》雜誌進行六場「導演 VS. 演員」的深入訪談:以演戲為核心,輻射出相關的人事物,由希林半世紀的從影生涯,道出日本近五十年的影視文化、演藝生態、藝人功過及幕後祕辛。希林過世後,是枝無法停止思念這位母親,「能將希林談論演出的言論以書籍的形式保留下來,是件很有意義的事。」於是,他以雜誌對談內容為基底,翻閱十多年來的行事曆和拍攝日誌,回想兩人的日常互動與希林在拍攝現場的一言一行,融入自己的閱讀思考,在她逝世週年前夕,完成《與希林攜手同行》。
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《英倫情人》的作者麥可翁達傑睽違七年的新作《#戰時燈火》也在本月問世,一部戰火下因祕密而青春破碎的哀歌,隱藏著一群神祕英雄的黑色寓言故事。1945 年,戰爭剛結束。十四歲少年納桑尼的父母卻在此刻離開英國遠赴海外,離開他們,將他和姊姊獨自留在倫敦,交給一個可能是罪犯,名為「飛蛾」的男人照顧。之後經常有一群古怪的陌生人到家裡來。每個人看上去都有祕密,似乎都與他們的母親有著某種關係。多年後,28 歲的納桑尼對於母親當年的不告而別還是耿耿於懷,於是他決心重新挖掘真相。主角拼湊著宛如當年燈火管制下的破碎記憶,拒絕成為一個沒有過去的人,回憶成為最堅固的人生防禦,作者無疑是編織回憶的藝術家。文學寫出了事物的複雜性,翁達傑將複雜寫出了美。
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此本《#無法平靜的夜晚》則出自布克國際獎史上最年輕得主,2020 年英國布克國際獎公佈時,媒體一片嘩然,因為獲獎者瑪麗珂.盧卡絲.萊納菲爾德不但過去沒寫過小說,且年僅 28 歲,從世界各地 124 部入圍作品中脫穎而出,其中不乏知名作家,評審卻選擇了荷蘭新人萊納菲爾德初試啼聲的第一部小說。故事從一個十歲孩子的口吻,純真又大膽地描述一場失去親人後的成長故事。整個悲劇發生一個保守的基督教農家,主角賈絲為了擔心心愛的兔子被當作聖誕晚餐,默默祈禱哥哥代替兔子死去,不料哥哥真的在溜冰時遭遇不測,從此這個家庭成員越來越古怪,父親自殘、母親厭食、主角和另一個哥哥以及妹妹越來越讓人憂心。萊納菲爾德曾出版過談及死亡主題的詩集,用字新穎情感深刻,早就拿過詩歌獎,這部小說濃厚的個人色彩在出版後大受討論,並翻譯成多國語言,成為荷蘭第三個入圍布克國際獎的作家,且成功拿下大獎,成為該獎項史上最年輕的得主。
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《#靈魂穿越手稿》的討論度也相當高,書中書、謎中謎、本書有如文字版桌遊,從書信到懸疑解謎到奇幻浪漫的類型翻轉,就來自於法國作家亞歷斯蘭德金。巴黎高級書籍裝幀師收到一份散發詭異謎樣氣息的散裝書稿,委託他照頁次順序裝訂,唯一條件:不准閱讀內容。客戶是愛書成癡的神祕男爵夫人,收藏珍本名書舉世罕見,尤其專精詩人波特萊爾的作品。沒多久,男爵夫人意外身亡,且沒有對書稿留下隻字片語。裝幀師忍不住和妻子輪流捧讀,發現整本書簡直難以言喻,乍看是三部獨立故事,但男爵夫人卻又留下另一套閱讀順序,再成另一個故事。這本書究竟是浪漫派惡德詩人波特萊爾的最終作品;還是巴黎淪陷前夕流亡作家班雅明遭遇的驚悚謀殺故事;抑或是,奇幻魔法海島上,一名追尋百年、永生不死的魔法師告白?
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暢銷小說《#來自星星的奇蹟》當時第一眼看到就覺得一定要讀,故事敘述一名正在攻讀博士學位的鳥類學家喬,母親罹癌過世後,瘋狂投入工作,試圖忘記孤獨和痛苦。後來診斷出乳癌,與男友分手,這才發現大自然與鳥,彷彿是陪著她度過剩餘人生的緩刑。她前往一座偏僻小鎮繼續研究,一天,在後院遇見自稱來自西翠亞星球的高智商小女孩珥莎,星星女孩說自己必須來地球見證五個奇蹟,才能取得家鄉的博士學位。這段期間,兩人一同觀察靛藍彩鵐築巢,將螢火蟲散在黑夜裡形成星座圖案,喬發現珥莎所在之地彷彿充滿了魔法,而奇蹟也一個個降臨。但喬愈來愈困惑,為什麼遇見珥莎之後好事接連不斷?為什麼珥莎晚上總會消失?為什麼她在紙上畫了一座墳墓,上頭卻寫著「我愛妳,對不起」?這個看似不到十歲的高智商女孩身上,到底藏著什麼祕密?
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日前特別介紹過的《#深入絕境:戰地記者瑪麗.柯爾文的生與死》,是此排唯一一本傳記。瑪麗柯爾文為歐美家喻戶曉的偉大戰地記者,她曾隻身訪問利比亞狂人「瘋狗」格達費,也在以巴衝突的硝煙中與阿拉法特會面,還獲贈珍珠。她走訪戰地,無懼砲火,關注殘破世界裡珍貴的一絲人性。即使她在轟炸中瞎了左眼、左耳失聰,但仍止不住她凝視真實、報導真相的熱情,之後更以「獨眼」的女俠形象深深烙印在多數人的記憶當中。在世人眼中,她是勇者,是英雄,是戰爭的證人,是一位堅毅而反叛的女性;在這本傳記中,讀者更能看到,她也是有血有肉、時而脆弱、時而迷惘的個人。她因為性別而受到不同的眼光和待遇,也和所有人一樣,會恐懼、會掙扎,僅有平凡的肉身,但她不曾因此卻步,直到死亡都仍體現人性與人道的精神。
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身為日本移民下一代的美國作家大塚茱麗,改編自其家族史的《#天皇蒙塵》也非常值得一讀,關於日裔美國人集中營的故事。1941 年 12月 7 日,日軍空襲太平洋歐胡島的珍珠港,揭開了太平洋戰爭的序幕,也是日裔美國人噩夢的開始。美國西岸超過十一萬名日本人與日裔美國人被視為國家的敵人,不分性別、年齡皆送到各地拘留營(但日裔美國人認為這就是集中營),圈禁超過三年,直到二戰結束才返回家園。這就是《天皇蒙塵》故事的背景,她以母親小時的親身經歷為本,寫出這個既詩意又殘酷,簡練卻充滿細節的獨特作品,2002 年出版就備受各界好評,也獲得文學獎項,提醒世人這個發生在美國的違反人權事件不該被遺忘,美國一直到 1988 年雷根政府時期,也就是超過四十年後才對日裔美國人進行補償。
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還有一本,是即將到來的公視時代劇《#茶金》的小說,1949 年,全臺灣最大茶葉出口商的獨生女張薏心,原本應招贅一個男人,接管她的人生與父親吉桑的龐大事業。為了證明自己的價值,她介入債臺高築的家族事業,在一個沒有「女商人」的時代,學習談判、妥協、忍辱、抉擇,穿梭在以男人為主的商場上,以行動證明自己的能耐和本事,在一場場「茶葉商戰」中,帶領著搖搖欲墜的公司尋找生路。一個無法代表家族在宗祠上香的客家女兒,歷經退婚、倒債和詭譎難測的政商算計,如何靠著不服輸的意志和精準的判斷,贏得父親的信任,並將臺灣特有的膨風茶推向世界舞臺?
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必須推的還有這本 CD 書《#樂讀普希金》,是音樂與文學的交流,也是頂尖音樂家的合作,由四位卓越音樂家與作者在台港兩地演出,長達五年以上的解說音樂會計畫。收錄的樂曲不只具代表性且悅耳動聽,更包含最高難度的重磅經典。《尤金奧涅金》的〈塔蒂雅娜寫信場景〉與《鮑利斯郭多諾夫》的〈郭多諾夫駕崩場景〉,向來被視為女高音與男低音曲目中的頂冠名作,聲樂名家林慈音的清麗美聲與羅俊穎的醇厚嗓音,各自為角色投注真實、豐富且深刻的情感,和亦為指揮家的鋼琴家許惠品,共同打造出刻骨銘心的戲劇場面。他們在《黑桃皇后》與《阿列可》等著名詠嘆調中,也有淋漓盡致且面面俱到的精彩演唱。曾任國家交響樂團首席的小提琴名家李宜錦,不只以弓弦歌唱出情韻綿長的〈連斯基詠嘆調〉,更毅然挑戰極其刁鑽艱深、至今錄音版本仍屈指可數的炫技奇作《金雞音樂會幻想曲》,亮麗佳績令人讚嘆。長達七萬字以上的解說不只介紹普希金、討論如何詮釋普希金、比較音樂改編版與原作的異同,每曲也有精細分析,包括歌詞翻譯、演奏演唱技法與音樂設計詳解,讓讀者知其然也知其所以然。
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最後一部,則是韓國國民詩人羅泰柱最受歡迎詩選集《#像看花一樣看著你》,不但是韓劇《男朋友》劇中定情書,更收羅年輕讀者喜愛的羅泰柱詩作 115 首,相當適合當作睡前讀物。羅泰柱在小學任教 40 餘年,與孩子每天的一來一往,讓他的文字始終真誠,充滿溫暖的人生智慧。最有名的〈草花〉一詩曾獲選為韓國全民最愛的一首詩,收進國小及國中教材,深受讀者的愛戴。羅泰柱2007年離開教職後,重病被醫生宣告不治後痊癒,他重新感受到人生的珍貴與無常,進而在家鄉創建草花文學館,並開辦多項文學獎鼓勵創作人,成為韓國文壇一束溫暖曙光。
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(以上文字節錄自出版社書介。)
乳癌過世的藝人 在 新聞主播 陳海茵 Facebook 的最佳解答
大家都怎麼 #紓解壓力?壓力如果沒適當紓解會影響健康,我自己的方式就是運動+按摩!以前播新聞時常壓力大到晚上 #睡覺磨牙🦷導致臼齒被磨平,只有週末SPA完睡得比較好!😴😴😴
當時我就知道 #淋巴按摩 的好處,尤其最愛 #依蘭雅閑SPA 的 《流轉身心淋巴釋放療程》,淋巴是屬於免疫系統的一部份,對身體而言是幫助防毒的機制,我的父親因為 #淋巴癌 60歲不幸過世,當時是脖子先發現有腫瘤,但家父不以為意,錯失黃金治療期,因此我很留意平時 #疏通頸部淋巴 ,能改善睡眠、增加血氧量!🥰🥰🥰
另外因為母親曾罹患 #乳癌、現已康復持續追蹤,醫生也提醒我直系血親要小心遺傳基因,我除了定期健檢,平時會請芳療師 #疏通腋下淋巴 ,能增強心臟的供血量,甚至肺部循環也會變好,芳療師說她摸到好幾個客人胸部有小腫塊,請她趕快去醫院,果然發現乳癌初期,還好早期發現,現在醫療都很進步~💪💪💪
很多人不知道 #淋巴循環 與身心有緊密的關係,人體內70%都是水,而身體水分的運送大多是靠淋巴系統。水也是情緒的表徵和出口,例如難過、開心時會流淚,焦慮時會冒汗,免疫力下降、過度疲累時,身體也會出現水腫反應。😱😱😱
最近因為忙家裡整修太累!果然芳療師說我的腿很水腫,這裡都使用來自德國🇩🇪的精油,我自己聞香後選了葡萄柚+薑+佛手柑,比較暖身的精油,首先雙手搓揉、聞香深呼吸,啟動 #內臟淋巴律動!接著將泡在熱水中雙腳擦拭後 #足底撥筋,循環啟動後沒多久我的腿竟然微微的出汗!💦💦💦
接著趴在按摩床先用手技按壓,再拿出 #西藏頌缽 輕輕敲打,聽著頌缽發出的低鳴聲,感覺透過神經傳導讓 #身心靈放鬆,隨後頌缽輕放在背上,脊椎可以感受頌缽共振,發出的頻率 #深入身體核心,與內在頻率產生共鳴效果!甚至較為敏銳的人,能感受頌缽與身體「互動後的反饋」,體驗來自身體傳達的訊息「就像身體的調音器一樣!」🎵🎵🎵
頌缽已普遍用來當做療癒 (healing) 、#聲音按摩(sound massage) 、#聲音治療 (sound therapy) 以及 #脈輪平衡 (chakra balancing),當體內的能量能夠和諧流動,#自癒能力 亦將被喚醒!😍😍😍
現在我固定都會在台北東區的 #依蘭雅閑 進行療程,它們 #獨家海浪式淋巴循環 啟動手技,很適合我這種生過孩子代謝較差、淋巴結腫脹、與容易水腫的體質,輕柔細緻的手法,讓我在療程中達到短期 #深度睡眠、與療程後的身心輕盈!💆💆💆
SPA結束後跟美麗執行長下午茶,她介紹新推出的 #臉部療程,使用來自英國、藝人王菲愛用的頂級銀霜保養品,邀請我下次來體驗,還送我 #精油噴霧!💕這個隨身攜帶超方便、沒有刺鼻酒精味,我趕快跟她爭取10位,公開分享這一篇的粉絲朋友,就有機會拿到這隻很棒的小禮物唷!🎁🎁🎁
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乳癌過世的藝人 在 龍龍媽媽Tiffany Facebook 的最佳解答
今天看到藝人余苑琦癌症復發的新聞,讓我想起我的一位朋友。
我的朋友去年因為乳癌過世,她有兩個只差一歲的小小孩,去世時老大6歲、老二5歲。
她是全職媽媽,認識她的時候,她一個小孩念中班、一個還沒上幼兒園;雖說老二也到了上幼兒園的年紀,但只靠她先生一份收入讓兩個小孩同時念私立幼兒園(抽不到公幼)實在太吃力,所以她選擇自己帶。
她先生薪水不算低,但在台北市一家四口生活依然辛苦,為了多一份收入,她先生晚上精神好時會去兼職開UBER,她則大部分時間都在照顧兩個孩子和打算一家四口如何節省過日子。
她最大的特徵就是一頭很漂亮的黑長髮,她的馬尾總是沒綁好、有點鬆亂,但是永遠笑咪咪的,每次遇到她我都稱讚她頭髮好黑好漂亮、可以把頭髮留這麼長真不簡單,她也總是很謙虛地說:帶兩個小孩根本沒時間剪頭髮,長了就綁起來最簡單。
是啊,一個有經濟壓力、幾乎獨立24小時帶兩個小小孩的女人,哪會有空管自己。
她在小孩2、3歲的時候就摸到自己的乳房有硬塊,但她沒有想很多,因為她的家族裡沒有人有癌症,她總覺得那可能只是太累或是一般的囊腫之類的,就是不覺得是乳癌。
慢慢的硬塊開始會痛、她開始覺得沒這麼單純。不過帶兩個小孩實在太忙太累,於是她每天都在想”下個禮拜去檢查一下好了”,這個念頭閃了無數次,但是拖了快兩年她都沒去醫院,直到她的乳房開始凹陷、一碰就痛,甚至有組織液流出,她才終於去了醫院,檢查出來乳癌三期。
診斷後沒多久就開始進行一連串的手術、化療,但是她沒辦法好好休息,也沒辦法放心休養(因為有經濟壓力),更掛心兩個小孩。有一次在書店遇到她帶著小孩在看書,她又黑又長的頭髮不見了,戴著棒球帽,因為化療所以頭髮都掉光了。
她一直撐著想參加大女兒的畢業典禮,最後是坐著輪椅去的。孩子們在台上表演,所有家長都拿起手機狂拍自己的小孩,只有她沒有任何動作、兩隻眼睛直直的盯著她的女兒。問她為什麼不拍照?她說:「照片以後我也看不到了,趁我現在頭腦還清楚,我只想好好看著、想記好女兒的樣子!」
隔沒多久她因為免疫力低下的太嚴重,怎麼補都補不起來,癌細胞轉移到骨頭,很快的她就走了。
我跟她沒有很深的交情,但是我沒有辦法忘記她。她是一個很認命的女人,努力的在當好媽媽好太太,用她能做到的方式去守護她的家庭。我嘴上說著她實在太不愛惜自己了,摸到硬塊了也不去檢查,可是我心裡明白,她不是不愛自己,而是她真的很累,她把所有心力體力精力都給了最愛的家人,她沒辦法再生出一丁點給自己。
這篇文章我有點寫不下去了,淚水讓我的眼睛非常模糊,我只想跟大家說,也提醒我自己,請大家不要忘記「為了愛你 我會好好愛自己」,共勉之!
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