關於 伸び上がり防止 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【一進一退】

ガクエムです。

　残念なお知らせです。今月末に予定されていた THE DAY TOUR の ファイナル逗子公演。残念ながら延期となります。理由はコロナ。本当に何度もすいません。
　4月の公演は悪天候で延期。5月の公演はコロナで延期。そして7月の公演は悪天候。そして8月。
　一進一退の戦いです。お申し込みいただいた皆様にはもう本当になんと言っていいかわらないぐらい申し訳ない気持ちと、それでも引き続き参加の意思を表明してくださる皆様には感謝の気持ちしかありません。
　トモヒロと僕。そして会場となる sufers の予定が次に会うのはなんと11月。随分と先になってしまいますが（そして肌寒くもなりますが）、もうこうなったら本当にやれるまで、僕たちはトライし続けていこう！そんな気持ちでいっぱいです。だってファイナルですから（ファイナル終わってないから、気分は今日もツアー中！それはそれでなんかハッピー！）
　可能であれば、是非僕らにお付き合いお願いします。

【キャンピングカーであなたの街へ GAKU-MC × 東田トモヒロ DRIVE AND LIVE TOUR 2021 THE DAY 神奈川公演　逗子 surfers 延期のお知らせ】

2021年8月29日(日) 【神奈川】 逗子 surfers 公演ですが、新型コロナウイルス感染防止対策における緊急事態宣言発令におきまして 、今回の公演につきましては 11月14日（日） に延期とさせていただきます。

お楽しみいただいていた皆様には度重なる延期となり、大変申し訳ございませんが、ご理解のほど宜しくお願い申し上げます。
なお、チケットご予約のお客様には会場より順次ご連絡をさせていただいております。

※延期日程
11月14日(日) 【神奈川】 逗子 surfers　開場16:00 / 開演17:00
詳細は逗子 surfers（https://surfers.jp/）をご確認ください。

ガクエムスタッフ＆THE DAY 実行委員会

写真はツアー中、まさかこんなにツアーが伸びるなんて知らないガク＆トモヒロ。呑気な笑顔だ！

【#今週の日本 0404-0410】#哲看新聞學日文
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■まん延防止措置の大阪　府市の「見回り隊」が巡回スタート｜#毎日新聞
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■蔓延防止措施下的大阪　府市的「巡邏隊」開始巡視｜每日新聞
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🇯🇵新型コロナウイルスの感染再拡大を受け、飲食店への対策強化や違反店舗への行政罰（過料）を軸とする「まん延防止等重点措置」が5日、大阪、兵庫、宮城3府県の計6市でスタートした。大阪府と大阪市は同日、市内の飲食店に対策の徹底を求める「見回り隊」を発足させ、巡回を始めた。この日、市役所で出発式があり、松井一郎市長は「摘発が目的ではない。誠意を持って説明し、協力してもらえる店舗を増やしてほしい」と呼びかけた。その後、府と市の職員計40人が2人1組となり、同市北区などの店を一軒ずつ訪ね歩いた。飛沫（ひまつ）防止用のアクリル板などの設置を点検し、マスク会食を利用客に促すよう店に求めた。午後8時までの時短要請の順守状況も確認する。重点措置期間中の5月5日まで続ける。
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🇹🇼受到新冠病毒疫情再度擴大的影響，以對餐飲業的對策強化及對違法店家的行政罰鍰（過失罰款）為主軸的「蔓延防止等重點措施」，5日於大阪、兵庫、宮城3府縣共計6市開始實施。同日，大阪府及大阪市出動了要求市內餐飲業徹底遵守對策的「巡邏隊」開始巡視。當天，在市政府舉行了出發典禮，市長松井一郎呼籲：「揭發不是我們的目的，希望各位能帶著誠意去說明，增加願意與市府合作的店家。」隨後，府及市共計40名職員2人1組，到大阪市北區等地的店家挨家挨戶的查訪。檢查防止飛沫用的壓克力板等的設置，要求店家促進客人戴口罩聚餐，也確認至晚上8點為止的縮短營業時間請求的遵守狀況。巡視將持續到重點措施期間中的5月5日為止。
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■東京・京都・沖縄、まん延防止措置を決定　大阪で10日最多918人感染｜#共同通信
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■東京、京都、沖繩確定實施蔓延防止措施　大阪10日確診918例破新高｜共同通信
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🇯🇵政府は9日、新型コロナウイルス感染症対策本部会合を首相官邸で開いた。緊急事態宣言に準じた対策を可能とする「まん延防止等重点措置」の適用対象に東京、京都、沖縄の3都府県を追加すると決めた。期間はいずれも12日からで、京都と沖縄は5月5日まで。東京は同11日までに設定。適用は計6都府県となる。感染力が強いとされる変異株拡大を阻止するため、大型連休中も対策を強化する。大阪府は10日、新型コロナウイルスに感染した7人が死亡し、過去最多の918人が感染したと発表した。基礎疾患のない40代男性を含む40～80代の男女17人が重症となり、重症者向け病床使用率は81.3％に上った。
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🇹🇼日本政府9日於首相官邸舉行了新冠病毒感染對策總部會議，決定將東京、京都、沖繩3都府縣追加為以緊急事態宣言為基準設置的「蔓延防止等重點措施」的實施對象，期間皆從12日起，京都及沖繩至5月5日止，東京則至11日止；實施對象將擴增至6都府縣；為了阻止被認為感染力很強的變異病毒株擴散，長假期間也將強化對策。大阪府10日公布，當天有7名新冠病毒確診者病逝，新增918例確診，破單日新高紀錄；包含無基礎疾患的40代男性，40到80代的男女重症者達17人，重症者病床使用率也達到81.3%。
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■女性行員の制服を廃止 佐賀共栄銀行｜#NHK
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■佐賀共榮銀行　廢除女性行員的制服｜NHK
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🇯🇵佐賀共栄銀行は女性行員に制服の着用を義務づけていましたが、多様性に富んだ職場を作り女性の活躍を推進しようと、昨年度から窓口業務以外を担当する女性行員の制服を廃止し、今年度からはすべての業務にあたる女性行員の制服を廃止しました。これを受けて、佐賀市松原にある本店では窓口業務に当たる女性行員たちがカーディガンやブラウスなど思い思いの服装で業務を行っています。入行6年目で窓口業務担当の太田梨絵さんは、「自分なりの着こなしができるし気分転換にもなる。動きやすいのでお客様の所にもすぐに駆けつけられそうです」と話していました。
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🇹🇼佐賀共榮銀行過去規定女性行員必須穿著制服，但是為了打造多樣性豐富的職場，以及推動女性的活躍，從去年度起廢除了擔任櫃台服務以外的女性行員制服，今年度起則將全部業務的女性行員制服都予以廢除。遵循此政策，在佐賀市松原的總行服務的銀行女櫃員們，穿著開襟毛衣、罩衫等投其所好的服裝，進行著業務。進入銀行第6年、負責櫃台服務的太田梨繪說：「能夠穿得像自己，也可以轉換心情；因為方便活動，感覺好像也能立刻就趕到客人那邊一樣。」
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■路上に4歳児、声をかけない大人　「迷子だ」9歳の直感｜#朝日新聞
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■路上有4歲兒童、不搭話的大人　「迷路了」9歲的直覺｜朝日新聞
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🇯🇵3月中旬、東京都心の公園で4歳の男の子が母親の前から姿を消した。警視庁は誘拐事件を疑い、警察犬も動員して40人態勢で捜索に当たった。それから2時間後、迷子になっていた男の子に「悪い者ではありませんよ」と声をかけ、最寄りの交番まで連れていったのは、港区立白金の丘小学校4年の名郷根（なごうね）景さん（9）だった。4月5日に警視庁麻布署から感謝状を贈られた名郷根さんは、両親に言い聞かされていた「良いことをしたら、良いことが返ってくるよ」が行動の原点にあったことを教えてくれた。
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🇹🇼3月中旬，東京都心的公園裡1名4歲男童從母親的面前消失了身影。警視廳懷疑是誘拐事件，遂連警犬也出動，以40人的規模進行了搜索行動。之後過了2小時，向迷路的男童搭話「我不是壞人唷」，並帶著他到了最近派出所的人，是港區立白金之丘小學4年級的名鄉根景（9歲）。4月5日，從警視廳麻布署獲贈感謝狀的名鄉根表示，雙親告訴他「做好事的話，會有好報唷」，這句話成為他伸出援手的出發點。
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■同性カップルの住所、県議が無断公開…居住地の市長は「差別を助長」｜#読売新聞
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■縣議員擅自公開同性伴侶的地址　居住地市長：助長歧視｜讀賣新聞
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🇯🇵三重県の小林貴虎県議（津市、自民党県議団）が、自身のブログに伊賀市在住の同性カップルの住所を公開し、人権侵害行為を行ったとして、稲森稔尚県議（伊賀市、草の根運動いが）は６日、小林県議の処分を求める申し入れ書を県議会の日沖正信議長宛てに提出し、「県民の自由な言論や表現活動を萎縮（いしゅく）させる許しがたい人権侵害行為。議員辞職が必要だ」として、政治倫理審査会を設置し、調査と処分を求めた。岡本栄市長も同日、市役所で記者会見し、小林県議への抗議書で「性的少数者への差別や偏見が助長されかねない」とし、日沖議長に対しては「適切な対応」を求めた。
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🇹🇼三重縣縣議員小林貴虎（津市、自民黨縣議團）在個人部落格上公開了住在伊賀市的同性伴侶的地址，對此，縣議員稻森稔尚（伊賀市、草根運動伊賀）主張這是侵犯人權的行為，遂於6日向縣議會議長日沖正信提出要求處分小林貴虎的提議書，「這是萎縮縣民的自由言論及表現活動、難以原諒的侵犯人權的行為，議員必須辭職」，並要求設置政治倫理審查會，及調查與處分。同日，伊賀市市長岡本榮在市政府會見記者，針對向小林貴虎的抗議書表示，「極有可能助長對性少數者的歧視及偏見」，並對日沖正信要求「適當的對應」。
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■諫山創「進撃の巨人」11年7カ月におよぶ連載に幕｜#コミックナタリー
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■諫山創《進擊的巨人》連載達11年7個月完結｜Comic Natalie
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🇯🇵諫山創「進撃の巨人」が、4月9日発売の別冊少年マガジン5月号（講談社）で完結した。「進撃の巨人」は圧倒的な力を持つ巨人とそれに抗う人間たちの戦いを描いたダークファンタジー。別冊少年マガジンの創刊号となる2009年10月号より11年7カ月にわたり連載されてきた。単行本は33巻まで刊行されており、世界累計発行部数は1億部を突破している。2013年にTVアニメ化され、2020年12月よりNHK総合にて「『進撃の巨人』The Final Season」が放送された。またハリウッド映画化も決定している。
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🇹🇼諫山創筆下作品《進擊的巨人》，於4月9日發售的「別冊少年Magazine」5月號（講談社）中完結。《進擊的巨人》是一部黑暗奇幻類型漫畫，劇情描寫擁有壓倒性力量的巨人，與反抗牠們的人類之間發生的戰鬥。自「別冊少年Magazine」的創刊號2009年10月號起，連載至今11年7個月。單行本目前發行至33集，全球累計發行冊數突破1億冊。2013年被改編為電視動畫，2020年12月起《進擊的巨人 The Final Season》於NHK綜合頻道播出。此外，也確定翻拍成好萊塢電影。
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■池江選手、東京五輪代表に　白血病乗り越え―競泳｜#時事通信
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■泳將池江璃花子戰勝白血病　代表日本出賽東奧｜時事通信
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🇯🇵競泳の東京五輪代表選考会を兼ねた日本選手権は４日、東京アクアティクスセンターで行われ、女子１００メートルバタフライ決勝で白血病から復帰した池江璃花子選手が５７秒７７で３年ぶりの優勝を果たした。同４００メートルメドレーリレーのバタフライの派遣標準記録を突破し、２０１６年リオデジャネイロ五輪に続いて２大会連続の五輪代表入りを決めた。レース後、池江選手は涙ながらに「まさか１００で優勝できると思っていなかった。順位が決まった時はすごくうれしかったし、言葉にできない。今すごく幸せ」と話した。
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🇹🇼兼具日本選拔東奧參賽選手功能的日本游泳錦標賽，4日在東京奧林匹克水上運動中心舉行，女子100公尺蝶式決賽中，對抗白血病後復出的選手池江璃花子，以57秒77的成績拿下時隔3年的冠軍。同時也突破了400公尺混合泳接力的蝶式出賽標準紀錄，繼2016年里約熱內盧奧運後，連續2度被選為奧運代表。賽後，池江璃花子說：「沒想過能在100（公尺蝶式）中拿下冠軍，名次確定的時候，非常地開心，無法言喻，我現在感到非常幸福。」
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【新聞單字片語】

★見回り隊（みまわりたい）⓪〔名〕：巡邏隊
★巡回（じゅんかい）⓪〔動サ〕：巡視
★過料（かりょう）⓪〔名〕：過失罰款
★軸（じく）②〔名〕：主軸
★発足（はっそく）⓪〔動サ〕：出發
★摘発（てきはつ）⓪〔名〕：揭發
★一軒（いっけん）①〔名〕：一戶
★アクリル板（あくりるばん）⓪〔名〕：壓克力板
★点検（てんけん）⓪〔名〕：檢查
★促す（うながす）③〔動五〕：促進
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★まん延防止等重点措置（まんえんぼうしとうじゅうてんそち）⑭〔名〕：蔓延防止等重點措施
★に＋準じる（じゅんじる）⓪〔動下〕：按同等規格處理
★何れも（いずれも）⓪〔接続〕：全都
★疾患（しっかん）⓪〔名〕：疾病
★病床（びょうしょう）⓪〔名〕：病床
★に＋上る（のぼる）⓪〔動五〕：達到
—
★制服（せいふく）⓪〔名〕：制服
★義務付ける（ぎむづける）④〔動下〕：規定必須
★に＋富む（とむ）①〔動五〕：豐富
★に＋当たる（あたる）③〔動五〕：負責
★カーディガン（かーでぃがん）③〔名〕：cardigan，開襟毛衣
★思い思い（おもいおもい）④〔副〕：投其所好
★着こなし（きこなし）⓪〔名〕：穿搭
★駆けつける（かけつける）⓪〔動下〕：跑去
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★迷子（まいご）①〔名〕：迷路的孩子
★直感（ちょっかん）⓪〔名〕：直覺
★誘拐（ゆうかい）⓪〔名〕：誘拐
★に＋当たる（あたる）③〔動五〕：指派
★最寄り（もより）⓪〔名〕：最近、附近
★言い聞かせる（いいきかせる）⑤〔動下〕：說給…聽
★原点（げんてん）①〔名〕：出發點
—
★同性カップル（どうせいかっぷる）⑤〔名〕：同性伴侶
★無断（むだん）⓪〔名〕：擅自
★居住地（きょじゅうち）③〔名〕：住處
★助長（じょちょう）⓪〔動サ〕：助長
★人権侵害（じんけんしんがい）⑤〔名〕：侵犯人權
★処分（しょぶん）①〔名〕：處分
★申し入れ書（もうしいれしょ）⑤〔名〕：提議書
★宛て（あて）⓪〔接尾〕：寄給
★ます形＋難い（がたい）②〔接続〕：難以…
★ます形＋兼ねない（かねない）②〔接続〕：很有可能會…
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★進撃の巨人（しんげきのきょじん）⑥〔名〕：進擊的巨人
★諫山創（いさやまはじめ）
★に＋幕を下ろす（まくをおろす）〔慣用〕：告終
★に＋及ぶ（およぶ）⓪〔動五〕：達到
★完結（かんけつ）⓪〔名〕：完結
★圧倒的（あっとうてき）⓪〔形動〕：壓倒的
★抗う（あらがう）⓪〔動五〕：反抗
★ダークファンタジー（だーくふぁんたじー）⑤〔名〕：Dark fantasy，黑暗奇幻
★に渡り（にわたり）⓪〔接続〕：整整（時間或空間的整體範圍）
—
★池江璃花子（いけえりかこ）
★競泳（きょうえい）⓪〔名〕：競技游泳
★兼ねる（かねる）②〔動下〕：兼任
★東京アクアティクスセンター（とうきょうあくあてぃくすせんたー）〔名〕：Tokyo Aquatics Centre，東京奧林匹克水上運動中心
★バタフライ（ばたふらい）①〔名〕：butterfly，蝶式
★メドレーリレー（めどれーりれー）⑤〔名〕：medley relay，混合泳接力
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【新聞關鍵字】

#見回り隊｜#まん延防止等重点措置｜#制服｜#迷子｜#同性カップル｜#進撃の巨人｜#池江璃花子
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【新聞連結】

https://mainichi.jp/articles/20210405/k00/00m/040/210000c?fm=line

https://this.kiji.is/753163927407034368

https://this.kiji.is/753545081992069120

https://www3.nhk.or.jp/news/html/20210405/k10012957111000.html

https://www.asahi.com/articles/ASP4632NTP45UTIL04F.html?oai=ASP4632NTP45UTIL04F&ref=line_digest

https://www.yomiuri.co.jp/national/20210407-OYT1T50133/

https://natalie.mu/comic/news/423704

https://www.jiji.com/jc/article?k=2021040400340&g=spo
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今回は大栄カントリー倶楽部のクラブ選手権に向けての最終調整シリーズです!

ですがここへきて絶不調に陥りました😭
飛距離アップしてドライバーは約210ydは飛んでいた のが今は約150yd、アイアンはゴロかスライスばかりです😰

本当に助けて下さい!山高プロ! (大栄カントリー倶楽部所属、PGAティーチングプロA級)という事で現状を見ていただき、再度、飛距離アップを目指してレッスンいただきました!

チャンネル登録こちら😉 https://goo.gl/gGEUnc
@みほちゃんねる/新井美穂
コメント✨高評価✨よろしくお願いします😌💓

※山高プロのレッスンをご希望の方は
大栄カントリー倶楽部までお問い合わせください。

大栄カントリー倶楽部公式サイト
https://www.taiei.cc

飛ばない時は飛ばない打ち方をしているから飛ばないとの事で現状を見ていただきました。
今、私が不調ながらもウェッジで意識していることは山高プロに教えていただいたフェースの縦ラインを意識してフォローも上げ過ぎないように体の中で低く振る意識です。

早速山高プロにアドバイスいただいたのは、
不調の時は特にですが、練習場では上手く打ててもコースに出ると小さな動きでも持ち上げてしまっているのが原因だそうです💦

飛ぶ方の動きはコースでもダウンスイングでグッと頭が沈んできて、インパクトから今度は持ち上げてくる動きになるそうですが、私の場合はダウンスイングから伸び上がりに入ってしまっているそうです💦

さっそくこの沈み込みの練習をしてみました。
最初はタイミングの取り方が難しかったのですが、トップを作ってダウンスイングに入る時に頭が沈み込むのがジャストタイミングで少しずつできてきました!

一番良くないのがダウンスイングのタイミングで伸び上がってしまう事でトップやチョロなどエラーの原因になります。

そして私の場合は少しインに引き過ぎてしまうので右斜め前に出す 意識でヘッドの位置を確認しながら振ると良い当たりが出始めました!

特にコースに出ると飛距離が出ないと飛ばそうとする意識が働くので、ハンドファーストになり過ぎてしまい、必然的にインにしか引けなくなってしまっているようです😢

真っ直ぐ構えるとヘッドも真っ直ぐ引けるので頭も沈み込みやすくなりますが、
ハンドファー ストにするとインにしか引けないので、そこから頭を沈み込ませようとすると、
肩で引っ張るしかなくなるので、
体も開いてしまい必然的に上体が伸び上がってしまいます💦

わざとハンドファーストにしてみると、
そういう動きにしかならないのが良く分かりました!

頭の沈み込みは極端にではなく、ほんの2-3センチぐらいです。少しずつ芯には当たってきまし たが、まだしっかり捕まった球にはならず・・・
最近ボールを上から叩くというか潰してしまうような打ち方になってしまっていたのですが、
それはインからヘッドは出て包み込む動きができていなかったようです。

フェースにボールを乗せようとするのはNGで上からひっかけるような意識が重要です💡

この意識を強める為に右足よりにボールを置いてリストターンの練習をしました。

右足よりのボールの前にもボールを置き、
その前のボールに当たらないように処理する練習をしました!

ボールを右に置けば置くほどハンドレイトになり、そこでリストターンをする練習です!

山高プロのお手本で良く分かりましたが、手を返さず開いた状態のままだと目の前のボールに当たってしまいますが、
しっかりフェースターンするとボールは真っ直ぐ飛んでいきます!引っ掛けようとしても実際は左にはいきません!😳

これはヘッドが上から入っているからだそうです!下から入ってしまうとダフってしまいます💦

まだ捕まった良いボールは出ていませんが、クラブ選手権までにはしっかり練習をして感覚を取り戻したいと思います!

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今日はライや芝目などシチュエーションの応じた引き出しを増やしながら
“頭を使うゴルフ”を学んでいきます🤓❤️

今日も前回の続きで、
大栄カントリー倶楽部12番のロングホールから
13番ショートホールにかけて山高プロにラウンドレッスンをしていただきました😌

まずは山高プロのアプローチのお手本を見せていただきました‼️
前回教えていただいた通り、 ハンドダウンし過ぎないように体を回すだけ！
さすが山高プロ!OKの距離でほぼぴったりでし た😊
そして私も挑戦‼️
同じようにハンドダウンし過ぎないように、
そしてロフトを保った状態で体が回る方向に振り抜きます。
ここでもロフトを上げないようにというのがポイントで、いい感じで打てました✨
ですが、距離感が合いませんでした💦
私の打ち方で足りなかったのは、 自分がどこに落とそうかというのを見ていなかったところです😨

練習で打った2回目はカラー奥のキャリーするポイントだけを見て打ちました👀
そしたら狙った通りに打てました😊
上手な方はピンを見てねらって打つのではなく、どこにキャリーするのかに集中してそこばかり見 て打つ‼️これがアプローチの基本だそうです‼️

そしてパターの時もグリーン上にある自分のボールにただ向かっていくのではなく、
足の運び方でスムーズに足が出る時は下り、逆の時は上りと、歩きながらも傾斜を感じながら、
更にグリーンの芝の色を見て白っぽいのが順目、濃い色が逆目とグリーン上でも頭をフル回転させながらアドレスに入る必要があります🔥

そしてこの日は風も強かったので、パターと言えどフォ ローの風の影響を考えて打つ必要がありました😖
上りで逆目でスライスで風はフォローです!

そして打つ瞬間も4度で引いて0度でインパクトし、そのまま0度でフォローを取るところまで集中です‼️
プロの選手は更にこの一打に賞金がかかるかと思うと想像もできない緊張だろうなと改めて思いました💦

パターの時も先ほどのアプローチと同じように、ボールを通すところに集中です‼️
あとは傾斜に対しての強さは自分の感覚なので、養っていきたいと思います！

この12番ホールだけで、いろんなことを考えて一打一打を打たなければいけないと、とても勉強になりました!
気温が寒いと飛ばないし、暖かいと少し飛びやすくなるし、更にアプローチはまずは引き出しを増やすところからですが、転がすのか上げるのかロブなのかなど考える事だらけです😧‼️

この処理能力が遅い人がスロープレーになるそうですが、今は何を考えるのかを覚える時期と思って頑張ります‼️

そして13番ホールはショートホールです⛳️
距離は約130ydで少し風はフォロー。
ここで注意点としてアドバイスいただいたのはスタンスです!

右を向き過ぎないようにと。
前回習った通り、打ちたい方向真っ直ぐのラインに対して直角に入り、自分が思っているよりは若干開いて立ちます。
体がしっかり左に回れば、無理にヘッドを返す必要がないので、ロフト角の維持を意識して打ちました😌

7番アイアンでいいポジションにつけました!
山高プロは左に少し引っ掛けてしまいバンカーに入りました。
ここではプロでも考え方によってミスが出るという事がとても勉強になりました！
ここは距離が約130ydだったので打ちに行くと、140ydぐらい飛んでしまうと迷った結果がミスショットに繋がったそうです。
自分がこれだと決めたら迷わず自信をもって振れるクラブを選択するのが良い結果につながるそうなので、決めたら迷わず振りたいと思います!

山高プロのバンカーは左足下がりでピンが手前という難しいポジションでした😖
雨で少し砂が固い状態だったので、良い入りでしたが少し跳ねられてしまいグリーンオーバーで、また難しいアプローチが残りました💦

本来ならパターで打った方がいいところでしたが、アプローチのパターンを見せていただくためにウェッジで打っていただきました。

少しダフってしまいまし たが、ここもライは上りですがピンに向かって下りになるので、打ち過ぎるとオーバーしてしまうかなと思う意識が残ったそうです。
やはりプロでも迷ったり怖がったりするとミスにつながるので、自分で決めたことをしっかり打つ訓練をしたいなと改めて思いました!

そして私はバーディートライです🔥
距離がある上りのスライスラインですが、
ここでも目標を決めてそこにボールを通すように打ちます‼️
良いトライはできたと思います!
ただ、ここでまた山高プロに私の癖を見抜いていただきました!

私のパターのアドレスはハンドダウンしてしまっているので少しパンチ系が入りそうなアドレスになっているそうです😨
クラブを少し立ててハンドアップして打つとパンチが入りづらくストロークしやすいそうです。
ハンドダウンすればするほどヘッドが動きやすくなりミスにつながるとのことで、そこを意識し最後のパーパットは決めることができました😌💕

ショートアプローチとパターが同じ傾向が出ているのは気づいていませんでしたが、
ハンドダウンになる事でヘッドが動き過ぎたり、伸び上がりにつながるそうなので、ここを直してスコアアップを目指したいと思います💖

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今日は大栄カントリー倶楽部12番のロングホールで山高プロにラウンドレッスンをしていただきながらコース戦略やシチュエーションに応じた打ち方を教えていただきました💕

まずはティーショットの狙いどころ‼️
12番ホールは大栄カントリー倶楽部で一番長いロングホールなので、ここに落としたいというより、絶対に落としてはいけない位置に落とさない コースマネージメントを優先に狙うのがポイントです💡

12番ホールは右サイドの入れ頃のポジションにバンカーがあります。
ここを避けて真ん中もしくは左サイドを狙って打ちます。
ドライバーでも前回のパターの時に習ったロフト角を維持したままインパクトからフォロースイングを迎える事を意識して打ちます。

ボールを上げようとすると、フェースを開いた状態が長くなるので、右にスライスしやすくなります😖
逆に捕まえようとしすぎるとひっかけにもつながりやすくなるので、
ロフト角を保ったまんま、
そのままフォロースイングまで抜けていくようなイメージが良いそうです！

私の場合はちょっとつかまえようとして、
被せてしまっていたようで少し左にいきましたが、以前に比べるとだいぶ上げようとする意識が減ってきて成長しているポイントだと山高プロに褒めて頂きました😊‼️

セカンドショットは左のラフからの難しいライでした💦
つまさき下がりの左足上がりで更に目の前には木があります😨
山高プロに私の最近の持ち球がフックなので木の右側を狙ってみようとアドバイスをいただきました。

そしてこの時のクラブ選択はクリークかユーティティだったのですが、ライが悪いので長いクラブだと振り遅れる可能性があるという事で、
ユーティリ ティを選択しました‼️
私一人判断だったら、ロングで距離が欲しいのでクリークを選択してたと思いますが、
こういったミスショットを減らすための戦略を一つ一つ考えて回っていきたいと思います😌

ここもライが悪くても同じようにスタンスを狭めでロフト角を維持したコンパクトなスイングで‼️
ちょっと上体が起き上がってしまいましたが、
なんとかフェアウェイには出すことができました✨
今日は特に強めのフォローの風が吹いていたので、こういう日のクラブ 選択は慎重にやっていきたいと思います。

続いてサードショットはフェアウェイですがつま先下がりです。そして山高プロの打球を見るとかなり風で右へ流されていたので、
ここはまだ距離もあるのでスプーンを選択し、
左のバンカーの左端狙いでいきます。
あまりハンドファーストに構えずにロフト角そのままの角度で‼️

少しトップ気味でしたが、ダフるのが一番ダメなのでミスするなら飛距離が出ているトップの方がいいそうなので結果としてはOKです👍

山高プロのサードショットは残り150ydのバンカーからなのですが、
アゴが近いフチギリギリのかなり難しいポジションからです!
こういうところからは、まずはボールが上がる高さを確認するところからだそうです。

距離的には7番アイアンがジャストですが、
ここは無理をせずに8番アイアンでエッジぐらいまでを狙っていきます。
結果はほぼ狙った通りのナイスショットです!
フォローでヘッドがあごに当たってしった分少し手前でしたが、それでも狙った通りのエッジ付近までいきました‼️

さすが山高プロです!こういう時は逆にアゴに当たらないように打つとミスショットにつながるので、おもいきって普通にスイングするのがいいそうです。

4打目は残り90ydです。
最近これぐらいの短い距離でもトップしてしまう事が多いので、ここもロフト角を意識してスイングしたいと思います。
結果は少しトップ気味に入ってしまいまし た💦山高プロになぜトップ気味になってしまったのかを教えていただきましたが、スイングが問題ではなく、アライメントの問題でした😳

右を向き過ぎていたそうです💦この向きだとど うしても体が開きやすくなるのでトップしやすくなるそうです。こういうライでのライン出しはすごく重要だそうです。

ボールとピンに真っ直ぐのラインを引きそのラインに直角になるよ うにフェースを合わせます。
そして、自分が少し左を向ていると思うぐらい若干開いた状態が正面からみたら真っ直ぐの状態になります。

その状態でロフト角を意識して、そのままの角度 を維持しながら振り抜く。
この時に体が伸び上がらないように、
体が回る方向に真っ直ぐ振り抜くことがポイントです。

今日は全てのショットをロフト角を意識してスイングしましたが、
ライやコースの傾斜などにより他にエラーが出る要因もたくさん学びました‼️
こういうことをたくさん経験してスコアアップにつなげていきたいと思います!

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