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社群媒體上有些相關的討論：

低糖高纖豆漿ptt 在 [討論] 統一高纖無糖豆漿- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者noel1128 (天空)
看板FITNESS
標題[討論] 統一高纖無糖豆漿
時間Wed May 21 15:21:10 2014

晚上8點運動完後都會喝1瓶統一高纖無糖豆漿，否則到晚上10、11點肚子會餓。
會選擇無糖是因為減肥期間不想攝取過多糖份，
但是每次喝統一高纖無糖豆漿…隔天一直排氣外加拉肚子2、3次…

最近想找替代的飲品，ex:瑞穗低脂鮮乳（290ml)或是光泉低糖鮮豆漿（450ml)
但是又很怕糖份攝取過多…
希望版友可以給個建議，感謝大家！

PS:每天都會一杯手搖的無糖綠，晚上5～6點吃晚餐。


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.65.116.136
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1400656872.A.76A.html
推 good0825:我都喝義美無糖豆漿 05/21 15:26
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推 remenberegg:統一高纖無糖喝很久了,還是每喝必拉,肚子攪整天...QQ 05/21 16:28
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→ noel1128:所以才改光泉低糖或是低脂鮮奶，但是怕糖份太高！ 05/21 17:35
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推 dicek1881:我反而覺得最好喝的是大醇豆耶 05/21 18:33
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推 sallymei:大醇豆!! 05/21 20:16
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→ playyoung:我覺得很好喝欸… 05/22 12:37
推 cabessa:就是菊苣,至少我是,一喝就脹氣...喝過幾次就不買了 05/22 13:28
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推 adychen1982:超久沒進小7買東西了...統一的也不吃誕 05/22 16:52
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推 s112346:以前都喝統一，但出過那麼多次問題就都喝大純豆了！ 06/06 00:27
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