"運動後分泌的多巴胺,僅次於談戀愛"
你今天戀愛了嗎🥰?
Youtube發新影片囉! 快收藏起來等等吃飽飯消化後來運動
今天是美味的20分鐘的有氧燃脂運動 🏃
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非常適合運動新手相較於10分鐘高強度的間歇訓練,
這個影片把休息時間拉長許多
讓身體恢復得更好再進行下一個動作訓練
每天讓自己運動30分鐘以上,保持良好的運動習慣
讓自己維持更好的體態!💪
同時也有503部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅葳老闆的辣雞湯,也在其Youtube影片中提到,#結婚 #戀愛經 4個常見的 #結婚迷思!快要30歲、在一起很久了, 你也是因為這些原因想婚的嗎🤔? 點這裡看完整版👉🏻 今天就一一來破解, 不要再為了結婚而結婚了啦🙌🏻 喜歡我的影片不要忘記訂閱我+開啟小鈴鐺🔔 才不會錯過新影片的通知唷! Instagram / @Mayukichou ht...
你今天戀愛了嗎 在 Facebook 的精選貼文
你今天戀愛了嗎~~
聽說今年是2021 314 愛你一生一世好浪漫
這輩子只會遇到這一次
春天是戀愛的季節❤️
奶茶 mix 米棕寶貝光挑染
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配上氣質蝴蝶結 一切準備好了❤️
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準備好快點手刀預約ELIN啊
推薦給姐妹們 💎
店名 💈Manège hair salon
設計師👩🏻🎨ELIN @elin_saio
電話☎️(02)2775-5910(完全預約制)
營業時間🕰10:00-19:00 週三公休
預約|諮詢 LINE@ @nyh6499a
地址👒台北市大安區復興南路一段62號2樓-1
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你今天戀愛了嗎 在 鄒Ma小涓 Facebook 的最讚貼文
#名符其實的美容覺 #你今天戀愛了嗎 #文末好康
長期因為白天要工作(玩?)晚上要趕案子
每天的睡眠大概2-4小時
但所幸 我是一下就能睡得很深層的人
所以平常難以看得出我的疲態
但近期連日的行程滿檔下
過於忙綠的生活 讓我睡眠品質越來越差
好不容易空下幾天的日子來休息
卻發生惱人的狀況 讓我變得煩躁
『明明很疲累 但是卻睡不好』
『睡一半突然驚醒 沒睡飽也睡不下去』
最後連妝容都蓋不了我的疲態
準備要借用藥物的輔助時
廠商馬上塞了兩盒(拾春+鎂)要我先試試看
「如果可以不依靠會傷身藥物來睡覺,那為什麼不試試呢」
真的很貼心很了解我的需求阿!
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頭幾天吃起來睡眠上還沒有那麼有感
但是隔日情緒上變得輕鬆愉快 不暴躁了
稍微查了一下成分 原來是因為 #苯乙基胺 的關係
那可是 #愛情激素 中最基本的激素
讓人更加有精力 信心 勇氣
做事不再那麼毛毛躁躁
時時刻刻讓自己保持心情愉悅也看起來有好氣色
繼續試了兩周後 開始回到以往的睡眠狀態
情緒一放鬆就能瞬間睡著
讓我常常玩貓玩到一半
看牠舒服的樣子就不小心跟著睡死了
老公回到家都笑說
『有三隻小豬用奇葩的姿勢睡成一塊』
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原本臉上呈現鬆弛的疲憊感
有了充分的美容覺後 變得更加豐盈有氣色
情緒跟精神上也不太容易煩躁
#GreenGold拾春 有著超多的營養成分
20種胺基酸、13種維生素、礦物質、葉綠素等各種酵素
不僅能舒緩情緒外 還有滿滿的營養補充所需
連太空人都是吃這個呢!
#GreenGold鎂
我從很久前就有在食用它
尤其運動完身體緊繃疲累不好睡時
隔日起來能明顯感受到全身的輕盈
有了拾春+鎂就能感受到很棒的睡眠體驗
順便補充身體所需成分
睡前20秒 讓我 #越睡皮越繃
#美容覺 就應該要這樣啊!
因為太常購入 #GreenGold 的產品
讓我跟廠商凹了一組專用折扣碼【jangm】
只要輸入 就能跟我一起享受到睡得好皮也繃的感受~
#拾春 https://reurl.cc/GV0Q1A
#鎂 https://reurl.cc/d0Z9R2
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你今天戀愛了嗎 在 葳老闆的辣雞湯 Youtube 的最佳解答
#結婚 #戀愛經
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你也是因為這些原因想婚的嗎🤔?
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你今天戀愛了嗎 在 關韶文 關關 Youtube 的精選貼文
「恭喜配對成功!約會去吧!」
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你們記得以前台灣很紅的配對節目《王子的約會》嗎?當時是由哈林、ELLA主持,每個禮拜都有一整排的公主,迎接不同的王子慢慢出現,如果三輪篩選配對成功了,就能夠獲得約會的機會。
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配對結束不難,約會才難!每一次的外景約會結束後,兩位在製作單位的安排下,總是有不同的方式「轉身」,有時候就再也找不到對方,有時候兩人看對眼就來電。
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今天邀請以前在當記者時期的好同事林黑黑,跟我們一起分享從交友節目認識後,一路愛情長跑8年結婚的甜蜜故事❤️
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#愛情長跑 #王子的約會 #去約會吧
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【戀愛教室】女生不能倒追?脫單必勝搞曖昧絕招!「唱完KTV」就愛上你!❤️
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【戀愛教室】約會必看「妥協vs犧牲」異地被甩痛哭?樂當工具人?feat.丹妮婊姐
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你今天戀愛了嗎 在 講日文的台灣女生 Tiffany Youtube 的最讚貼文
雙母語講話都不會混亂嗎?今天訪問撒醬關於他的雙母語腦內世界,有回答到你的疑問嗎?
▶蒂芬泥的日文課
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◇講日文的台灣女生◇
我是Tiffany 蒂芬泥,泥巴的泥。
100%的台灣人,從2013年進入日文系開始學日文的道路。
2017年9月-2018年9月在東京交換留學一年,目前定居台灣從事口譯的工作,同時在日商金融業負責對日溝通。
這個頻道主要是分享我最近學到的日文,還有我怎麼去理解日文的各式文法和用語。
立志成為帶動大家一起學日文的勵志演說家!
這不是一個日文教學頻道,只是把我曾經搞不懂的東西爬梳一下,再用我的語言分享出來而已。目前累積的影片都是在大家的鼓勵與回饋下完成的。
這裡的分享都是我自己消化之後的產出,可能會有講錯的地方
還要麻煩大家多多跟我討論和提醒了~
大家糾正我的地方都會補充在影片的更多資訊裡
(也就是這個欄位)
那麼就請多多指教了。
一起在學日文的道路上拔腿狂奔吧!
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每週一晚上9點 上傳新影片
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如果你願意協助我上影片字幕,我會非常感謝你!
字幕協力:https://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCiQ4DB-7pv-fZgRoLO6sjsw&tab=2
今天的影片內容▶
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我的日文學習歷程
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不會做菜的我跑去日本做滷肉飯 feat. 強運少女RU
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