#星期五
倒掛舞王式，可以說是一個讓我很喜歡的動作，透過倒掛做有關後彎的動作，對我來說比較不那麼吃力😂
但因為是倒掛的關係，會比較容易沒在正位上，所以需要自己去調整，如果可以也是需要老師去幫忙調整。
#值得跟我一樣對後彎不愛的人體驗看看
每次做完這動作，整個人身體都醒了。😊
—————————————————————
分享我的興趣跟專業一直是我喜歡的工作，好像也可以說是教學吧！
透過動作幫助學生解決身體的不適感，其實滿有成就感的。
當然也是會遇到很多還沒開始運動，就會充滿負面能量的人給我很多負面能量的話語😅
但也還好，我常常讓自己的耳朵放假，不至於影響我。😏
感謝同學上課都我紀錄一下🥰
💋瑄瑄老師的IG 你追蹤了嗎？
https://www.instagram.com/yoga_hsuan/
#yogi #yogahsuan #yogapractice #yogalife #yogaeveryday #yogateacher #aliveyoga #flyyoga #dancepose @ 巧樂瑜伽工作室 『空中瑜伽、Yoga、壺鈴雕塑、兒童街舞、幼兒律動』
