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不好意思想請教版主和各位版友,我想要問男性保健食品的問題,
但是我卻找不到相關版面,養生版似乎跟沒有切合重點,都只是泛泛而談。
mentalk版和sex版有關保健的部分,也只有一兩篇,
而這個版,我看到之前鋅的問題以及精華區也有些是有關男性保健食品的文章。
但是我看到版規上面似乎沒有特別提到可以PO男性保健食品部分,
而只提到男性保養的部分,是因為男性保健食品放到男性保養的歸類中嗎?
還是本來就不太能PO?這似乎讓我似乎有點不知所措。
所以想請問一下是否可以PO男性保健食品問題在版上?
如果可以的話,能請教版友一天的保健食品是怎麼吃的呢?
我個人掏磚引玉:
起床:人參雞精
早餐後:2顆馬卡+1顆30ml鋅
中餐後:2顆馬卡+3分之1波斯卡(因為我有雄性禿)
睡前:2顆一氧化氮精胺酸
個人覺得吃鋅,當天精神會好很多,但是其他兩種我個人覺得感覺不大。
推文有講到壯陽的吃法,我想說收集一些相關壯陽以及保健的吃法,供版友們參考。
增加各類保健食品的相關網址:
1.MACA瑪卡
相關解釋
https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1388325037.A.733.html
實際經驗
https://bwall.amassly.com/post/SMaMWoH1bx
https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/sex/M.1460990596.A.B05.html
https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1403846260.A.EDB.html
2.維他命B加鋅
[閒聊] 維他命B+鋅,打槍更有力
https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1403764843.A.46B.html
https://0rz.tw/AifTm
[請益] 鋅的補充會影響性慾嗎?
https://w.ebptt.com/m.aspx?n=bbs/LGBT_SEX/M.1468861640.A.CFD.html
標題[討論] 男生補精要吃什麼?
https://bwall.amassly.com/post/bJ9xCYPcD3
3.非洲刺李
[討論] 吃非洲刺李,子孫變得很濃稠
https://www.ptt.cc/bbs/LGBT_SEX/M.1434547690.A.980.html
Re: [討論] 精益求精!增量不求人啦!
https://www.ptt.cc/bbs/LGBT_SEX/M.1444147362.A.CEA.html
4.綜合版
[問題] 如何幫老公養精?
https://pttweb.tw/thread/m-1461383128-a-422
[男男] 吃5G,提高硬度經驗
https://www.ptt.cc/bbs/LGBT_SEX/M.1430738955.A.0DC.html
Re: [討論] 精益求精!增量不求人啦!
https://www.ptt.cc/bbs/LGBT_SEX/M.1433944776.A.8CE.html
Re: Re: [討論] 精益求精!增量不求人啦!
https://www.ptt.cc/bbs/LGBT_SEX/M.1435089641.A.32D.html
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https://www.ptt.cc/bbs/LGBT_SEX/M.1437932212.A.3AE.html
Re: [討論] 精益求精!增量不求人啦!
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[討論] 十五天精量增加心得
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Re: [討論] 十五天精量增加心得
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Re: [閒聊] 一些和性有關的藥
https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1114010755.A.F1E.html
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.204.56
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Mancare/M.1480234817.A.353.html
※ 編輯: saisai9230 (36.226.204.56), 11/27/2016 16:20:42
我吃維他命沒感覺精神變好,只是覺得尿很黃很黃。
綠藻是吃甚麼的?
健x婷瑪卡我吃到3000毫克,也是沒什麼感覺地說。
筆記,謝謝。
筆記,謝謝。你一天都是怎麼吃的?
筆記,謝謝。
之前在ptt找男性保健食品時,我有找到一些壯陽的吃法,你可以參考看看,
另外我找到一個網站:
https://www.ggusonline.com/index.php?route=product/category&path=59_294
男性精力
睪固酮、馬卡、淫洋藿、達米阿那、東哥阿里、冬蟲夏草、紅葛根 (紅高顆) 牡蠣精、
DHEA、刺五加、精蟲營養、蒺藜、野燕麥、鹿茸、巴西榥榥木、卡圖巴、
男性超強複方、肉蓯蓉
上面有些東西我在ptt上面也找不到實際有人食用的經驗,而且我也沒吃過,
所以這部份我幫不了你。
謝謝版友的分享。
謝謝
謝謝版友的分享。
我都吃健而婷
真的感覺沒那麼明顯。
我只是單純希望增加精力,因為工作學業運動三頭燒。
https://24h.pchome.com.tw/prod/DBAV03-A9006GI3Z
食用方法
.瑪卡:1次2顆,1天1~2次,餐後以開水食用。
.高效能鋅:1次1顆、1天1次、餐後以開水食用。
.精胺酸:1次2顆,1天1次,睡前或空腹以開水食用。
使用範例
※基礎保養※
早餐後:瑪卡x2+鋅x1
睡覺前:精胺酸x2
※加強保養※
早餐後:瑪卡x2+鋅x1
午餐後:瑪卡x2
睡覺前:精胺酸x2
我採取加強保養的吃法,讓自己的體力可以維持巔峰。
而且以目前我收集的結果,感覺真正的壯陽吃法是:
鋅+非洲刺李+黑鑽瑪卡(更昂貴的瑪卡)+大豆卵磷脂+南瓜籽油+蒺藜皂甙+精胺酸
我的吃法感覺就是小兒科,離壯陽吃法有一段非常大的距離,而且感覺很花錢。
我只是有人在問壯陽的吃法,順便分享給大家而已。
馬卡一天攝取量1500-3000毫克,我一天4顆分兩次吃,1顆500毫克,總共2000毫克。
鋅一天攝取量最少是15毫克,但是不得超過50毫克,超過60毫克會妨礙身體銅離子吸收。
所以我一天吃30毫克。我也是怕浪費錢或者吃過量而掉髮啊,所以都選擇中間值。
而且我上來也是想問問其他人是怎麼吃他的保健食品的,
也是要來看自己吃的好不好、對不對。
謝謝版友的分享。
鋅50毫克應該是人一天能承受的最大極限了。
之所以出那麼高的劑量,是因為有些人因為荷爾蒙分泌過少,
或者是精蟲過少、過弱的問題,吃這麼高劑量來補強原有的體質的。
不過鋅50毫克在台灣好像買不到啊,你在國外買嗎?
謝謝版友分享。
※ 編輯: saisai9230 (111.248.81.41), 11/30/2016 16:43:00
版友好ID。
不太懂你的意思。
XDDDDDDDDDDD
謝謝版友的分享。
版友一天都是怎麼吃的呢?
※ 編輯: saisai9230 (111.248.81.41), 12/01/2016 18:57:05
那是怎麼分量來吃的?
袋鼠精?這是什麼?可以請版友介紹一下嗎?
AAKG對重訓有差嗎?
※ 編輯: saisai9230 (36.229.56.62), 12/04/2016 18:23:32
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