疫情期間多運動加強身體機能⛹
不管是室內室外運動都很好
但還是要確實防疫喔 😷
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新北市今日(8/3)公布的確診人數為10人!
近期公布的確診者足跡包括有健身房、量販店,請大家務必注意防疫,不要因為降級而鬆懈!
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前天(8/1),新北市府公開足跡為7/25兩間WORLD GYM健身房的足跡,分別為蘆洲店以及永和民權店,時間則為9:52~11:32,及14:00~16:00,而7/26 12:43~13:15及10:00~12:00則為健身工廠新埔店及土城店,昨日(8/2)市府所公開的公共場所足跡資訊則為,7/28晚間7點02~40分愛買板橋店(板橋區貴興路),今天公布的足跡也是大賣場,分別為板橋愛碼店、愛買南雅店、以及大潤發景平店,若有相同足跡的民眾需要注意自己身體狀況,若有發燒等相關症狀應配戴口罩儘速到附近的診所就醫,千萬不能搭乘大眾交通運輸工具。這也代表市民朋友外出仍要做好防護,大家需要注意疫情仍然在動態發展。
-
而雙北即日起也開放餐廳內用,請大家務必要遵守防疫規定,並且時時注意疫情發展,#明天你想吃什麼呢 ,雖然餐廳的內用能讓大家出門透透氣,紓解前陣子不能夠聚餐的煩悶感,但還是要再次的提醒大家,出門仍然要#戴好口罩,#落實防疫規範,以免觸犯相關罰則!
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『健身房限制多卻沒有微折扣!?』
713之後全國三級警戒,但管制稍微放寬。健身中心使用的部分,兩三天前就陸續有民眾來陳情。
今天許多健身房都根據中央疫情指揮中心 👉#微解封 公告,人口控管至原容納量25%、關閉三溫暖、游泳池、茶水間還有浴室等措施,而許多團課項目更因為場館限制而暫緩。但是根據健身房月租合約,會員月費不但照繳,甚至連折價也沒有 !好多民眾打到辦公室陳情「蛤!服務打折,怎麼連個 #微折扣 也沒有?我的權利也被 #微侵害 😅了嗎?」
市民的吶喊🥊我們了解,而健身房在疫情之下,生意受到波及,動輒上百萬的器材與設備,被限制場館開放還要加派人力清消,收支也很難平衡!妍慧今天行文市府,希望透過公權力介入,設定費用與營運條款的準則,讓消費者心理可以平衡、也讓廠商可以在合理的範圍內,在防疫與收益間取得平衡。
👉我今天請市府會同中央與廠商進行協商,針對以下事項作出解決辦法:
1. 簡單化月費會員「疫情特案」請假流程
2. 協議設立疫情期間對應折扣與退費規範
3. 並且請假訊息落實簡訊、電話通知,且保持請假管道暢通。
最後要提醒大家,疫情期間,我們還是三級警戒!心情可以放鬆,但防疫措施一項都不可以少,請各位朋友上健身房仍要戴好口罩、落實社交距離、避免肢體接觸,再忍一忍!我們很快就可以恢復正常生活。
👉World Gym 7月13日起重要營運規範 (連結:https://reurl.cc/xGop8L )
1. 供免費半個月(7/16-7/31)防疫會籍暫停,會員7/13即可從WG官網下載特殊防疫請假表單,完成之表單可以通過電子郵件發送到專用郵件帳戶進行處理。
2. 暫停開放游泳池、淋浴間、三溫暖、蒸氣室、烤箱
3. 有氧課程將於7/16開始上課,個人教練開放預約。�
👉健身工廠7月13日起重要營運規範(連結:https://reurl.cc/pgo9b8)
1. 提供免費一個月(7/13-8/13)防疫會籍暫停,會員可藉由健身工廠App登記請假。
2. 暫停有氧/飛輪教室、會員休息區、蒸氣室、烤箱、淋浴間、冷熱池、泳池、部份運動設備(詳情依場館公告為準)
3. 團體有氧暫停,個人教練開放預約。
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・加碼5%每月上限200(10,000封頂)
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・每月上限100點
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📌實體通路/其他行動支付 2%
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・需綁定LINE Pay與使用本行帳戶自動扣繳信用卡款
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📌實體通路/其他行動支付 2%
📌利用LINE Pay消費 3%
📌指定通路最高8%
・活動至8/31
・UberEats / foodpanda / foodomo
・Netflix / KKBOX / Spotify / my video / Youtube Premium
・加碼6%每戶上限150 (2,500封點)
・活動需登錄,限量2.5萬名
🔺8/17開放登錄,需先消費
🔺新戶可以申辦,舊戶優勢不再,除了拿來繳費、繳稅外
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📌指定數位通路10%
・每月回饋上限300
・這部分基本上沒有太大調整,外送還是可以用
* 遊戲平台:App Store、Google Play、Bandai(萬代南夢宮遊戲)、Blizzard(暴雪)、Electronic arts、Epic games store、GASH、Garena、MyCard、Nintendo、PlayStation、Square enix、Steam、Ubisoft、Xbox
* 影音平台:Apple TV、CATCHPLAY、iTunes、KKBOX、LINE TV、LiTV、Netflix、Spotify、Youtube Premium
* 雲端儲存:Amazon Web Services、Dropbox、Google Drive、iCloud、Microsoft OneDrive
* 美食外送:有無外送、Foodomo、foodpanda、Uber Eats
* 用車平台:台灣大車隊、GoShare、iRent、LINE Taxi、Uber、WeMo Scooter、yoxi
📌指定電商 10%
・每月回饋上限500(5,000封頂)
🔺需當月指定電商之累積消費滿NT5,000元始享加碼回饋
*如果都在網購你就要剛剛買到5,000
*近期許多卡都有低消 GOGO/FlyGo/街口聯名卡/KOKO 都是低消5,000
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📌一般消費0.3%無上限
📌指定通路符合條件5%
・每月一般通路累積消費滿5,000
・每月上限300(6,000封頂)
🔺可透過分期規避每月回饋上限,如果要買Apple商品這張卡是好選擇
・指定網購|Apple台灣官方網站、momo購物網、PChome線上購物/商店街、Yahoo奇摩購物中心/超級商城/拍賣、淘寶/天貓、TreeMall、7-ELEVEN線上購物中心、博客來網路書店、GOMAJI、生活市集、好吃市集、Pinkoi....
・指定超商|全台四大超商實體門市(7-ELEVEN、全家便利商店、萊爾富便利商店與OK超商) ,不含代收費用。
・指定交通|台鐵、台灣高鐵、Uber、台灣大車隊、客運(國光、統聯、和欣、葛瑪蘭、阿羅哈) 、WeMo Scooter、GoShare。
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🔺活動需登錄,沒有名額限制
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・每月上限300(5,000封頂)
・影音娛樂|KKBOX、Spotify、Netflix、CatchPlay、PlayStation、Garena、Steam、Blizzard、XBOX、Nintendo、NBA League Pass、KKTV、Circles Life(無框行動)、MyCard(官網/App/遊戲儲值入口)、Youtube Premium & Youtube Music、愛爾達電視(ELTA TV)。
・運動健身|World Gym、健身工廠、True YOGA、True Fitness、Anytime Fitness、Curves(可爾姿)、BeingFit、前勁體能Akrofitness。
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📌1.2%現金回饋無上限
📌指定影音娛樂/運動健身 6%
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彰銀My樂卡
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・每月回饋上限270元 (6,000封頂)
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・加碼2.5%上限500(20,000封頂)
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-活動對象於活動期間,成功完成註冊Richart存款帳戶,並於申請流程中之專屬代碼欄位內輸入「NEWVD」
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-須至Richart Life下載優惠券,每月限量2,000人
-加碼5%每月上限100(2,000封頂)
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星展ECO永續卡|https://shinli.pse.is/RNHW6 (行動支付13%)
FlyGo卡| https://shinli.pse.is/UTMAF (高鐵/飯店6%)
匯豐現金回饋卡|https://shinli.pse.is/UYRCA (國內1.22%/海外2.22%)
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在版上看到一些關於萵苣或健工的問題,想想自己潛水很久,也該出來分享一下心得
我去年在健工,今年跑到萵苣(理由下面會寫),雖然剛加入不久,
但自認心得算是客觀,可以分享一下(用手機版看應該會跑版喔)
萵苣 健工
位置 兩家都在景平路上(兩家之間只隔10公尺吧)
月費 1088/月,綁兩年 988/月,綁一年(銀卡,早上&晚上9點後才能入場)
988/月,綁三年 1288/月,綁一年(金卡,不現時段皆可入場)
↑有一年的方案但我忘記多少錢;以上數字若有錯請指正
入會費 都是各憑本事(有親友推薦或你很會殺價可能就不用付或者付很低)
推銷程度 ★★★★★ ★★★
加入不到一個月,萵苣天天都在打電話,健工就不會這樣
兩家在入會後都會美其名提供你健身諮詢,其實就是讓私人教練來拉客
話術不外乎就是先嘲笑你有多胖脂肪多多會有心血管疾病
再跟你說教練會配菜單給你&帶著你使用健身器材
如果你說是價格問題,教練就會找自己的主管(而且會有很多個= =)
兩人一起包圍說服你,比如:「whatyoufeel為了你的健康!!
你願意投資多少錢在你的健康上呢?!!!!!」這種激將法話術
但總之萵苣就是纏到一個爆炸(至今尚未解脫)
健工就不會~我有跟我的業務說我很討厭推銷,他們也就真的沒來煩我
課程內容 ★★★★★ ★★★
萵苣的課真的很多,場地應該也比較大(沒量過不確定)
而且健工在冷門時段(比如每天第一堂跟最後一堂)都是放影片而非真人
萵苣就都是真人在上課
在加上不知道是不是後期(2016 Q4)健工招會員很順利
我晚上(9點後)去上課,都要提早15MIN去排...然後教室也超擠
這也是我沒有續約的主因之一,因為覺得這樣學習品質差很多
衛生環境 ★★★ ★★★★★
健工會有人擦墊子,隨時都會看到清潔人員在整理環境
洗澡間也有棉花棒可用
萵苣沒有人會擦墊子(所以上課前都要拿那邊的抹布+酒精自己清潔)
而且可能是因為整體色調+洗澡間較多,更衣空間較大,
所以健工比較沒有窗明几淨(?)的感覺
不過萵苣會提供一條浴巾,用完還給櫃檯即可,不用自備(但也很不環保啦)
會員組成 無法給星
萵苣多半是媽媽(因為有熱水池可以泡澡),健工明顯都是年輕人
不過如果你沒有要來交友,應該就沒差XD
設備 ★★★★★ ★★★★
萵苣任何器材的數量應該都樂勝健工,至少我完全沒有碰過要排隊的情況
但在健工我排過跑步機、拉筋器、重訓器材也常排隊
至於蒸氣室和烤箱就是兩間都有了;萵苣另有媽媽最愛熱水池
但健工的重訓區不會直對櫃台或教練區,所以沒人會來煩你
萵苣則是整區重訓區都面對教練待命區,我個人是覺得很不自在
加上近期一直接到推銷電話,所以我還不敢靠近重訓區,怕又被推銷
洗澡間 ★★★ ★★★★★
萵苣很大間,洗澡間也比較多,但是是浴簾;地板永遠都很滑
健工明顯較小間,洗澡間也較少,是玻璃門;地板會有人一直來擦乾
我自己是比較喜歡有隱私的空間啦,加上較乾淨,所以給健工較高分
整體 ★★★★ ★★★★
講半天結果給平手XD 希望大家不要介意
我覺得最完美的組合是
健工的服務態度(不強迫推銷)
萵苣的付費(不分入場時段一律1088)
萵苣的器材數
萵苣的課程數
萵苣的設備(大韻律室+熱水池)
健工的衛生環境(有人幫忙擦墊子+更衣間常保乾爽)
不過現在在萵苣待得也還算OK,除去推銷這點,其他我都算滿意~
分享如上~希望對想去的版友有幫助
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不好意思,那可能是我記錯了... 早上第一堂不確定是否放影片(沒有真人老師)
但我確定晚上最後一堂常常都只有放影片、沒有真人老師喔!
真的~萵苣的課多很多啊
謝謝補充!
萵苣的墊子要自己擦,所以應該更臭...(但我看很多人都會鋪毛巾啦)
中和晚上10點多的課有時候都是放影片啊 QQ 還是它改了呢
很怕誤導想去健工的版友啊~~~
不好意思,自己來更新一下,我看了一下我以前在健工業務的粉絲團,
現在好像真的沒有影帶課了,都是真人老師
但大概21:40就是最後一堂了(以前是10點後就會放影帶客)
不過健工課程的數量&豐富性真的少萵苣很多
※ 編輯: whatyoufeel (1.171.176.96), 03/17/2017 12:01:17
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