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剛入會wg沒幾天，想上團體課才加入的
因為都自己一個人去摸索...實在有滿多疑問XD
是否所有的團課有道具的都要自己提前去準備好？前幾天去上身心靈平衡，已經開始大概
3分左右才到，進去就看到有一個空位瑜珈墊在地上鋪好了但沒人，就直接用了（以為是
健身房在課前就準備好的），但後來曾是Wg會員的朋友說團課道具都要自己準備（教室裡
有要自己拿來擺好）那我該不會是搶了暫離的人位置了？
比方曲線槓鈴，這堂課是不是就必須要有槓鈴基礎才能去上？如果完全不懂這些道具應該
也沒辦法上吧？好像都要自己組裝？還有鐵餅要拿多重的要怎安裝上去...老師好像不會
教
入門？
然後看課表有些課程名稱後有標示l ll lll 這是不是表示難易度？有去活力有氧ll
完全跟不上...
然後想問大家櫃子鑰匙都是怎麼帶在身上？掛脖子或手上嗎？還是掛水壺呢？如果去泡澡
那鑰匙放哪？
滿怕業務拉課程的，所以不想問那些走來走去的業務跟教練XD
第一次在這個版發問，有違板規再提醒一下
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.14.172 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1569031565.A.392.html
請問大概是哪一種？剛剛搜尋都是智慧型的
槓片套上去兩邊就好嗎？有需要鎖嗎？謝謝
本來想上入門，入門有氧跟入門階梯，但入門都在上班時間或是很晚QQ
※ 編輯: peizhen0913 (223.137.14.172 臺灣), 09/21/2019 11:03:34
其實我上週上完拳擊有氧之後右胸也會隱隱痛，大概過了3天就好了，可能出拳力氣不對Q
Q
結果昨天特地跑到另一個有階梯有氧l的店去上課，跟ll上起來根本沒區別...不知道這個l
ll lll 是啥意思......這樣新加入的會員能上的團體課好少啊QQ
※ 編輯: peizhen0913 (223.137.14.172 臺灣), 09/23/2019 10:03:15
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