大家好～～～～自己爬很多文～但是我還是對一些教練課程費用標準不太清楚。想問看看大家健身過的建議，或者曾經也是新手上過教練課的建議， ... ... <看更多>
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健身新手教練dcard 在 健身新手教練課選擇！ - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
泡芙人我終於下定決心想踏上健身路了，為了避免受傷，打算先買12堂教練課試試，問過家裡附近非連鎖的健身房，平均一堂課要1900多元，但無意間看到了會 ... ... <看更多>
健身新手教練dcard 在 減肥健身新手需要請教練嗎？ - Dcard 的推薦與評價
因為本人是健身新手，之前有過自己訓練發現動作都不太對也不確實還有一次不小心肌肉拉傷，種種原因讓我有點考慮教練課了，希望自己能順利瘦身 ... ... <看更多>
健身新手教練dcard 在 新手健身請益 買教練課的堂數 - Dcard 的推薦與評價
各位大家好：我是大約八月中開始重訓的新手，目前開始練一個月，有請一位自由教練，買了12堂教練課，這一個月來都一個禮拜上2-3堂，前半個月都跟著 ... ... <看更多>
健身新手教練dcard 在 買了教練課的超級新手心得 - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
買了教練課的超級新手心得. 健身. 2020年2月9日17:24. 我是從小就是運動白癡的女孩，嚴重的肢體不協調， 體力也不足，最誇張的時候跑不完400公尺⋯ 大學體育課考排球的 ... ... <看更多>
健身新手教練dcard 在 新手健身需要請教練嗎？ - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
新手健身 需要請教練嗎？ 健身. 2020年1月15日23:56. 如題菜逼八的我去健身房會用的器材只有跑步機跟飛輪，其他的機器都還不會用也怕自己亂做會受傷，也聽過很多人都 ... ... <看更多>
健身新手教練dcard 在 新手請教練的問題 - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
大家好，我是完全的新手，只有做過基礎的核心例如棒式，最近加入健身房打算請教練，因為預算和時間問題目前只能先買十堂，一週兩堂，我想請問大家的是 ... ... <看更多>
健身新手教練dcard 在 #問新手健身該買教練嗎 - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
Hi～我是胖女紙，原本加入健身房是為了減重，因為BMI超標想說運動看可不可以瘦身，我是辦WORLDGYM會員，進去之後有自己摸看看健身器材，很意外的我很 ... ... <看更多>
健身新手教練dcard 在 新手想請問教練課 - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
我是健身新手最近找了自由教練這陣子會開始上課想請問大家上課都能記住每一個動作的重點跟名字嗎？還是說都會做筆記或錄音呢？怕上了課之後自己練習又 ... ... <看更多>
健身新手教練dcard 在 健身新手一定要買教練課嗎 - 運動板 | Dcard 的推薦與評價
自己從來沒有重訓過，很想透過健身改變自己的體態和增加肌肉量，健身房的器材很多除了不太會用之外，看了一些影片滿多人都說新手可以買教練課， ... ... <看更多>
健身新手教練dcard 在 新手求雙北私人教練推薦 - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
最近想找私人教練一對一的那種課程～之前有買過健身網紅的線上教學app，但是只看影片去健身房也不曉得自己做得正不正確⋯，因為幾乎沒有健身基礎， ... ... <看更多>
健身新手教練dcard 在 健身新手 - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
想問問大ㄍㄟ，這個月的新目標是想讓自己去健身體態更好看，但是不知道怎麼開始，因為對健身完全沒概念，但是在想說是不是要去找教練，想問問大家的第 ... ... <看更多>
健身新手教練dcard 在 上教練課學到了什麼 - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
... 上幾堂能夠自主安排課表？還是教練會幫忙排？在做每個動作的時候都會知道訓練動作或器材的名稱嗎？是不是都- 教練,健身,健身教練,新手. ... <看更多>
健身新手教練dcard 在 討論# 教練課買幾堂才是剛剛好？！ - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
如果新手完全不了解健身器材和飲食控制，雖然網路發達可以找資料或問人，但有教練現場的指導應，有教練的經驗分享，加上自己的努力，應該還是更能 ... ... <看更多>
健身新手教練dcard 在 教練課 的推薦與評價
安安各位大肌肌們大家好，我是最近剛開始健身的新手，上禮拜剛辦健身房，剛入會有送3堂教練課，第一堂前半段測一堆身體技能，說明我目前身體體態的一堆缺點，後半堂教 ... ... <看更多>
健身新手教練dcard 在 對於教練課行情的觀察與疑問 - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
作為一個初次想進入健身房運動的新手（以前主要以跑步和家中徒手健身為主） 第一次了解健身界的行情，比想像中還高蠻多的目前抱著忐忑的心情選找合適 ... ... <看更多>
健身新手教練dcard 在 真的必需買教練課嗎 - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
你應該要知道的 健身教練課不踩雷守則❗️（極深怨念分享） - Dcard ... 我覺得沒有好或不好是要看你遇到的教練耶不然好教練都被埋沒了QQ 新手容易 ... ... <看更多>
健身新手教練dcard 在 新手請教練 - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
我想請問有經驗的各位，第一次請1對1的健身教練，有哪些自身權益或應該注意的地方呢？ - 健身教練. ... <看更多>
健身新手教練dcard 在 買教練課前你應該要知道的10件事 - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
下文不討論世界健身、賀寶芙及其他聲名狼藉的健身房；有10件事是你在猶豫要不要買教練課時該知道的。 1 新手真的該買教練課如果經濟能力許可，可以一 ... ... <看更多>
健身新手教練dcard 在 新手想去健身房，被搞的很混亂 - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
我是在高雄鳳山這邊～有上網稍微爬過文目前看到比較多人推薦的是健身工廠跟洛克還有anytime～也是這3間在做考慮，加上有想說要買教練課，但這部分好像 ... ... <看更多>
健身新手教練dcard 在 《新手不要怕-如何挑選教練》 - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
《新手不要怕-如何挑選教練》. 健身. 2019年4月12日00:05. 大家好~我是練得沒有很好，但樂於分享的Canyon 來了來了~很多人在期待的如何選擇教練篇生出來了！ ... <看更多>
健身新手教練dcard 在 請問重訓教練到底要怎麼選？ - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
先選一個你能接受距離的健身房，從該間健身房來選不然你有好的教練還要跑 ... 其實現在台灣大多數的想健身的新手不外乎就是從教練的身材或是從網路上 ... ... <看更多>
健身新手教練dcard 在 新手健身推薦買教練課嗎(另問新竹教練推薦) - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
新手健身 推薦買教練課嗎(另問新竹教練推薦). 健身. 2021年9月27日14:18. 最近開始會到社區裡的健身房運動想說自己去跑步簡單做個器材應該還行但這幾天突然覺得膝蓋卡卡 ... ... <看更多>
健身新手教練dcard 在 新手要怎麼知道教練有沒有料 - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
前幾天練完在萵苣跟教練聊天，聊到最近很多學員其實都會做功課問的問題都越來越專業，他們教練也要不斷進修才能幫助到學員，那對於真的一般不太懂健身 ... ... <看更多>
健身新手教練dcard 在 健身新手真的需要教練嗎？ - 淡江大學板 | Dcard 的推薦與評價
健身新手 真的需要教練嗎？ ... 目標是想減肥，已經報了健工！ 請問各位有經驗的同學，真的有請教練的必要嗎？畢竟課程價格不便宜... 之前上了一節諮詢教練 ... ... <看更多>
健身新手教練dcard 在 新手的世界健身教練課 - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
最近在世界健身上了幾堂教練課，想來版上問問有沒有女生也有上教練課的，希望可以交流一些心得感想，我是在大直店上課，平常是下課後就會過去練， ... ... <看更多>
健身新手教練dcard 在 健身新手的小抱怨#文長 - Dcard 的推薦與評價
我剛踏入健身房也不過三個月的時間，對於重訓基本上是從零開始，我只有自己一個人在練，也沒有上過專業的教練課，我爬了一堆文章、YOUTUBE、IG， ... ... <看更多>
健身新手教練dcard 在 #問台中健身教練推薦 - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
自己背部本來就有小發炎，後來做了背部的運動時，變得- 健身教練,健身房, ... 治療，但也讓我覺得運動新手如果想要健身有成效，還是得找教練練才行。 ... <看更多>
健身新手教練dcard 在 #問新手健身該買教練嗎 - B14 留言 | Dcard 的推薦與評價
國立虎尾科技大學機械設計工程系. 此留言位於文章B14. #問新手健身該買教練嗎. Hi～我是胖女紙，原本加入健身房是為了減重，因為BMI超標想說運動看可不可以瘦身，我是 ... ... <看更多>
健身新手教練dcard 在 買了教練課的超級新手心得 | 健身教練dcard - 旅遊日本住宿評價 的推薦與評價
健身教練dcard ，大家都在找解答。2020年2月9日— 我是從小就是運動白癡的女孩，嚴重的肢體不協調，體力也不足，最誇張的時候跑不完400公尺⋯，大學體育課考排球的發球一 ... ... <看更多>
健身新手教練dcard 在 健身教練dcard網友報名體能訓練班的心得- Fitness 360 專業 ... 的推薦與評價
這邊要分享一則關於健身教練dcard網友的心得!健身教練dcard網友盧先生三年前在準備警察體能考試時，因緣際會下得知Fitness 360健身中心!由於盧先生過去運動量過少所以 ... ... <看更多>
健身新手教練dcard 在 「健身新手菜單dcard」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口 的推薦與評價
健身新手 菜單dcard資訊懶人包(1)，新手健身菜單請益. ... 跟練線條今天才第一次測inbody 我體脂整個爆掉QQ 肌肉也很少推銷的教練說我可以增肌跟減脂一起但他說這樣 ... ... <看更多>
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健身新手教練dcard 在 女健身教練Dcard - 全台第三方支付網 的推薦與評價
2019年8月15日— 想問大家有沒有推薦的女健身教練，對於重訓這方面還是新手想練好，怕姿勢不正確之類的所以想找個教練指導，若能在小巨蛋附近更好- 健身房,健身,重訓, . ... <看更多>
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健身教練 費用dcard，你想知道的解答。小弟前陣子看影片亂練結果受了傷，想請問各位巨巨有沒有推薦的教練課可以上，目前偏向小型健身房或者工作室類型的（非連鎖. ... <看更多>
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我是健身新手，運動不到半個月，只能每週練兩次（要上班），目前問題是力氣太小、做到 ... 健身房穿搭Dcard 健身教練Dcard 健身ptt 在家健身dcard 女重訓dcard 健身 ... ... <看更多>
健身新手教練dcard 在 【健身工廠新手】健身工廠新手#健身#問-Dcard... +1 | 健康跟著走 的推薦與評價
健身 工廠新手：健身工廠新手#健身#問-Dcard...，我住中和打算寒假時去景平路的健身工廠練慢慢持續健身我只是單純要練沒有要教練課請問加入會員是怎麼算得呢？ ... <看更多>
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臺灣警察專科學校行政警察科. 此留言位於文章B1. 成吉思汗蘆洲館教練. 我是一個健身新手，最近想上私人教練課，因為想走健美路線體態好為目標，想問問 ... ... <看更多>
健身新手教練dcard 在 xarefit 享健身- 【整合活動性訓練｜Jordan K】 #享課程#非會員 ... 的推薦與評價
瑜珈人#新手友善對於瑜珈人、沒有肌力訓練經驗的人，這是個入門課程。 #健身人#身體修復對於健身人、從事大量肌力 ... 資料來源：Jordan K教練、xarefit享健身商業會員 ... <看更多>
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... 健身菜鳥新手，有需要花錢請教練嗎？一小- 新手,健身房,重訓,增肌,飲食. ... 這種健身菜鳥新手有需要花錢請教練嗎？ 一小時一千多的費用值得嗎？ ... <看更多>