最近switch跟健身環大缺貨，很多廠商都會綁一些東西做銷售，但是我以為知名的連鎖店因該不敢做這種事情。內容是這樣，我在除夕夜的時候，向嘉義的法雅客訂購健身環大 ... ... <看更多>
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健身環大冒險dcard 在 來個健身環大冒險一個月心得 - Nintendo Switch板 | Dcard 的推薦與評價
健身環 30天打卡！，今天來發一下30天心得文，*放個100級的截圖，️體重56-53，強度24-30（最高等級），等級115，總遊戲時間17小時，總消耗卡路里3600 ... ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 健身環大冒險 | Dcard 的推薦與評價
健身環大冒險 # 詢問switch +健身環. 請問最近這個組合的oled +健身環二手價位大概落在多少？因為之後想買PS5，想省荷包所以可能先買二手的來玩玩. ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 #健身環大冒險沒洗這個很噁嗎？ - Nintendo Switch板 | Dcard 的推薦與評價
從今年3月購入健身環大冒險的同捆機後，本魯大概一周會玩3-4次健身環，爸媽2、3個禮拜也會玩個一兩次，但從開始玩到現在完全沒有洗過這個， ... ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 心得Switch健身環50天減肥實測！靠運動開心吃也能瘦肚子？ 的推薦與評價
... 食物照吃那種，（但我食量不大、澱粉吃不多），有這個成果我已經很滿意了，雖然還是不瘦、但會努力到肚子- 健身環,健身環大冒險,運動,減肥,減脂. ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 健身環 的推薦與評價
與健身環有關的話題. ... 夏季#心得Loreal無瑕完美粉底＋玩健身環大冒險. 身為混合肌，在開架裡尋尋覓覓找了很久的粉底，今年夏天主要都用Loreal 24H無瑕完美粉底，我 ... ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 不復胖小幫手 健身環大冒險 - 減肥板 | Dcard 的推薦與評價
健身技能一覽| 健身環大冒險| Nintendo Switch | 任天堂 · 手臂覺得手臂有點贅肉很適合來做背面推壓！ · 圓環箭可以訓練到肩胛骨附近的肌肉，想要美背的人 ... ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 #詢問大家健身環都持續使用多久呢 - Nintendo Switch板 | Dcard 的推薦與評價
開始想要不要買個健身環來試試也許這種能在家做又是遊戲的或許會讓我有動力 ... 大概玩一場冒險+做一輪自訂的清單+玩幾個小遊戲就差不多了這期間瘦了2 ... ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 求助健身環大冒險 - Nintendo Switch板 | Dcard 的推薦與評價
請問一下各位健身環大冒險一直卡在安裝指南的地方該怎麼辦，上網爬文都找不到解決方法，感謝- Switch,求助. ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 【3C開箱】Switch 健身環大冒險遊玩心得 - 遊戲板 | Dcard 的推薦與評價
圖文完整版請點：最近一直被RingFitAdventure的廣告洗，洗到我也買下去了，腦波弱到想哭就是這麼一回事。一開箱就來個下馬威，寫肌肉是一輩子的好夥伴 ... ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 #健身環大冒險破不了關 - Nintendo Switch板 | Dcard 的推薦與評價
煩ㄟ～玩了半小時脾氣都來了還破不了關，太早轉打不死，太晚轉被打死- Switch,運動,新手,健身環大冒險. ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 健身環大冒險現在switch健身環+主機市價 - Dcard 的推薦與評價
健身環大冒險 現在switch健身環+主機市價. Nintendo Switch. 1月23日23:41. 因為過年要到了，疫情又開始爆開，然後工作後又很少運動，想買來運動一下，全家人也可以輪流 ... ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 Nintendo 任天堂｜Switch 健身環大冒險（台灣公司貨） - 遊戲板 的推薦與評價
Nintendo 任天堂｜Switch 健身環大冒險（台灣公司貨）,3C 家電,疫情期間很危急，大家都要乖乖在家裡️，Gakki 結婚沒關係、還有Switch陪著你 ，任天堂是個好東西， ... ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 來個健身環大冒險一個月心得 - B12 留言 | Dcard 的推薦與評價
B10 我想你們不適合還是不要勉強在一起好了這樣是不會幸福的. ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 【3C開箱】Switch 健身環大冒險遊玩心得 - B21 留言 | Dcard 的推薦與評價
B20 所以我堅決抵制黃牛絕對不買只能看人家玩. ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 #健身環大冒險# 詢問switch +健身環 - Nintendo Switch板 | Dcard 的推薦與評價
請問最近這個組合的oled +健身環二手價位大概落在多少？因為之後想買PS5，想省荷包所以可能先買二手的來玩玩- switch. ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 來個健身環大冒險一個月心得 - B52 留言 | Dcard 的推薦與評價
B50 鋪瑜伽墊加穿鞋子不然腳會受傷哦. ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 健身環dcard <> 馮提莫粵語 的推薦與評價
煩ㄟ～玩了半小時脾氣都來了還破不了關，太早轉打不死，太晚轉被打死- Switch,運動,新手,健身環大冒險.17 окт. 2021 г. ... 從今年3月購入健身環大冒險的同捆機後，本 ... ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 健身環大冒險dcard2022-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點 ... 的推薦與評價
健身環大冒險dcard2022-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞和熱門話題資訊，找健身環大冒險dcard,健身環大冒險城鎮任務,健身環大冒險城鎮任務攻略 ... ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 健身環大冒險dcard2022-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點 ... 的推薦與評價
健身環大冒險dcard2022-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞和熱門話題資訊，找健身環大冒險dcard,健身環大冒險城鎮任務,健身環大冒險城鎮任務攻略 ... ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 健身環大冒險dcard、健身環攻略ptt - 健身資訊懶人包 的推薦與評價
健身環大冒險dcard 在PTT/mobile01評價與討論, 提供健身環攻略ptt、健身環大冒險果汁、健身環大冒險全破就來健身資訊懶人包，有最完整健身環大冒險dcard體驗分享訊息. ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 健身環大冒險dcard、健身環攻略ptt - 健身資訊懶人包 的推薦與評價
健身環大冒險dcard 在PTT/mobile01評價與討論, 提供健身環攻略ptt、健身環大冒險果汁、健身環大冒險全破就來健身資訊懶人包，有最完整健身環大冒險dcard體驗分享訊息. ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 Dcard 健身~ 荷马史诗英文 的推薦與評價
Dcard. 最近switch跟健身環大缺貨，很多廠商都會綁一些東西做銷售，但是我以為 ... 的路人 健身世界在-PTT/DCARD討論與高評價商品，提供健身室內運動、健身環大冒險 ... ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 dttofriends - Dinu健身日常🏋️♀️ #健身環大冒險#switch #狗 ... 的推薦與評價
Dinu健身日常🏋️♀️ #健身環大冒險#switch #狗勾#dinu #健身#減肥#減脂餐#減肥食譜#dttofriends #dcard #運動. ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 减肥必备的12款app推荐- 知乎 的推薦與評價
Dcard - 你也有養超拉嗎～ 小時候每次上電腦課都要登入摩爾莊園(#陌編). ... Diet，以,PTT,dcard 一个月前慕名买了健身环大冒险，从到货到今天(2019年12月)除了出差 ... ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 Just dance 減肥dcard | 原價屋windows 10 的推薦與評價
要利用任天堂的健身體感遊戲《健身環大冒險》減肥，玩家在遊戲前可先輸入年齡、體重、運動... Switch健身運動遊戲推薦：《Just Dance 舞力全開2020》.em 4 ... ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 Wilson Lee 李伟燊- 《#30天健身挑戰 - Altis 油電 的推薦與評價
和大30歲女房東結婚經驗談｜Dcard熱門事件- Social Lab社群實驗室. ... 打王深蹲200下網有感：真的操新垣結衣代言任天堂運動電玩《健身環大冒險》，又跑又跳的模… ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 健身環大冒險遊戲片-PTT/DCARD討論與高評價商品| 健身環遊戲片單 ... 的推薦與評價
健身環遊戲片單賣，你想知道的解答。健身環大冒險遊戲片找健身環大冒險遊戲片相關商品就來飛比....單遊戲【NS原版片】Switch健身環大冒險中文版全. ... <看更多>
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健身環大冒險dcard 在 健身環大冒險定價在PTT/Dcard完整相關資訊 的推薦與評價
NS 健身環- PChome 24h購物Switch遊戲健身環大冒險+ 精選遊戲超值組. 動！起！來！運用體感挑戰惡龍！ | Nintendo Switch《健身環大冒險RingFit Adventure》中文版... ... <看更多>
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健身環大冒險dcard 在 2022最夯Switch推薦遊戲列表！ptt/dcard網友推薦必買必玩 ... 的推薦與評價
Q1：Switch主機最新版？ A1：目前最新Switch主機為2021年10月初上市的任天堂Switch OLED款式。 Switch OLED哪裡買： 蝦皮購物 、 MOMO購物 。 Q2：Switch推薦遊戲ptt/dcard？ A2： 1. 瑪利歐賽車8豪華版 、2. 集合啦！動物森友會 、3. 任天堂明星大亂鬥特別版 、4. 薩爾達傳說曠野之息 、5. 寶可夢劍／盾 、6. 超級瑪利歐奧德賽 、7. 超級瑪利歐派對 、8. 寶可夢 晶燦鑽石／明亮珍珠 、9. 健身環大冒險 、10. 路易吉洋樓3 、11. 超級瑪利歐3Ｄ世界＋狂怒世界 、12. 魔物獵人崛起 、13. 瑪利歐派對 超級巨星 、14. 星之卡比探索發現 。 ... <看更多>
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健身環大冒險dcard 在 Switch 遊戲dcard * eagle 同步 的推薦與評價
逛逛更多好物商品，幫大家精選了十款SWITCH遊戲片，有歷久不衰的健身環大冒險跟近期大更新的動物森友會，還有最新上市的精靈寶可夢、瑪利歐派對超級巨星！， . ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 30 天實測持續玩Switch『 健身環大冒險』體重跟體脂都下降了 ... 的推薦與評價
這款，是任天堂推出的遊戲『 健身環大冒險』沒錯，就是最近缺貨缺到爆、然後廣告代言人是新垣結衣的那款遊戲它主打的就是任何人都可以在家輕鬆的 ... ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 【Dcard好物評價推薦開箱】 【SWITCH 副廠】健身大冒險 ... 的推薦與評價
【Dcard好物評價推薦開箱】 【SWITCH 副廠】健身大冒險(健身環) ... 天天來踏步. 選購家電用品，撇步可是相當多！ ... 然後再到momo來做選購，為什麼要這樣呢 ... ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 健身環飛比& 蔡依林dcard 的推薦與評價
Nintendo Switch 健身環大冒險中文影片簡介. 在分享試玩健身環大冒險心得之前，先來看一下任天堂Nintendo 官方的影片介紹吧！4 сент. 2020 г. ... 各網購平台的99檔期 ... ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 高科大dcard 的推薦與評價
大陰謀. 健身環大冒險第二批. 仙台日式料理. 2018 你會怎麼發. 神戶美利堅公園東方大酒店接駁車. 臺大醫院早午餐. 香港腳要看哪一科. 楊明國小. 買地注意事項. ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 dcard 健身版Dcard - Utvos 的推薦與評價
更新在B73，—— 強者我朋友沒Dcard，所以幫他代發——，最近整理照片發現我真的變 ... Nintendo NS RingFit Adventure 健身環大冒險種類: 遊戲，週邊配件HK$ 610-860 HK$ ... ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 健身房減肥dcard 的推薦與評價
健身房 減肥dcard ... 減肥、健身環減肥6月14日02:01 想問健身環是真的能夠有效的減到肥嗎（有玩過幾次了真的隨便 ... 腰痛問題不再來; 【問題】健身大冒險真的能減肥嗎. ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 game休閒館健身環在PTT/Dcard完整相關資訊 - 萌寵公園 的推薦與評價
PS4、NS、XBOX 相關遊戲、主機、周邊，最新優惠消息等...，GAME館官網全都一手掌握。 申辦會員 ...關於我們- GAME休閒館｜電玩專賣店領導品牌NS Switch《健身環大冒險》 ... ... <看更多>
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健身環大冒險dcard 在 三生三世十里桃花dcard : switch 健身環大冒險日版 的推薦與評價
觀後感#電影版#三生三世十里桃花. 戲劇綜藝. 2017年8月26日14:08. 最近看完電影的感想， 電影的真的大不推，雖然演員的顏值高， 電影刪太多了，若沒看過電視劇的， 會 ... ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 Switch 健身環日本版: dcard 烹飪 的推薦與評價
【Nintendo 任天堂】Switch RingFit Adventure 健身環大冒險中文版(台灣公司貨).需要分成两部分：国行健身环大冒险游戏本体（软件）无法在日版机器上 ... ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 吉赛尔之血dcard ; 健身環大冒險價格 的推薦與評價
状态： 已完结地区：韩漫更新时间：2021-07-23 点击：0 标签： 爱情成为纳森家族当主的贤淑妻子、并以傀儡度日的吉赛尔，在偶… 由Lee Yunji老师执笔的《吉赛尔之血》漫画 . ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 [心得] 健身環50天減肥！運動不節食也能瘦 - Mo PTT 鄉公所 的推薦與評價
嗨大家好～這次分享的主題是「Switch健身環大冒險50天運動心得」 相信 ... 像是跑步探索地圖、推壓環打箱子、拉開環吃金幣https://www.dcard.tw/v2/ ... ... <看更多>
健身環大冒險dcard 在 慢跑減肥dcard 玩Switch可減肥？真實用家實證Ring - Itha 的推薦與評價
26/2/2020 · 去年年底任天堂Switch推出全新體感遊戲Ring Fit Adventure (健身環大冒險)，讓玩家可以在玩遊戲的同時做運動健身。Ring Fit 推出短短幾個月，已經受一眾 ... ... <看更多>
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健身環親子組合包Switch遊戲健身環大冒險+ 迷你健身環+腿綁帶組合兒童款動！起！來！運用體感挑戰惡龍！ 鍛鍊特定肌肉！持之以恆玩下去吧收錄超過40種健身招式擊敗敵人 ... ... <看更多>
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【Nintendo 任天堂】Switch森友會主機+《健身環+豪華收納包》(送矽膠套) MOMO購物 ... 等遊戲軟體上享受對戰和協力遊玩的樂趣，去年的《健身環大冒險》更是爆紅，雙面 ... ... <看更多>
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Re: [情報] 健身工廠第三劑規定from Dcard - 看板MuscleBeac… ... Nintendo Switch 健身環大冒險（+健身環豪華收納包） de 2021 看影片居家運動嫌無聊？ ... <看更多>
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本期人物故事為大家帶來一位健身天賦爆棚的小哥，為客戶提供優質健身瑜伽服務，總面積共逾25 ... 推出全新體感遊戲Ring Fit Adventure (健身環大冒險)， 咁應該點整?? ... <看更多>
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玩Switch可減肥？真實用家實證Ring Fit《健身環大冒險》可瘦手臂… 26/2/2020 · 去年年底任天堂Switch推出全新體感遊戲Ring Fit ... ... <看更多>
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综合评分： 10 Re: [情報] 健身工廠第三劑規定from Dcard… ... Nintendo Switch 健身環大冒險（+健身環豪華收納包） 45 min Full Body de 2021 居家防疫期間，是否也讓 ... ... <看更多>
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任天堂Switch遊戲片租借數位版NS合集租賃下載版出租動物森友會塞爾達傳說馬里奧精靈寶可夢健身環大冒險遊戲片. $888 - $2,888. 已售出2,367.粉藍x薄荷綠特別版主機. ... <看更多>
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任天堂NS Switch 健身環大冒險(RingFit Advanture)同捆組+精選遊戲片* 2-加送特典(隨機出貨). 品牌. Nintendo任天堂. 類型. 運動/競速遊戲. 適用主機.博客來-任天堂NS ... ... <看更多>
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26 ביולי 2021 健身,App,iOS,Android,Dcard,紀錄,Apple,安卓,蘋果,iPhone, ... Diet，以,PTT,dcard 一个月前慕名买了健身环大冒险，从到货到今天(2019年12月)除了出差 ... ... <看更多>
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健身環大冒險dcard 在 [心得] Switch健身環50天減肥！不節食也能瘦- 看板FITNESS 的推薦與評價
首圖直接上「玩健身環前後兩個月」的對比照
肚子是不是差超多！！
而且我的飲食習慣沒什麼改變
炸物甜點垃圾食物照吃那種
（但我食量不大、澱粉吃不多）
有這個成果我已經很滿意了
雖然還是不瘦、但會努力到肚子徹底變平為止！
影音詳細版：https://www.youtube.com/watch?v=0hxwHIypNQA
嗨大家好我是名妤～這次要分享的主題是
「Switch健身環大冒險 50天運動心得」
相信很多人都會好奇健身環
『到底能不能減肥？買了值不值得？』
這篇文紀錄了疫情爆發後
我居家運動兩個月的心路歷程
推薦給還在觀望是否要買健身環的人、
想靠運動變瘦的人觀看
-
【Q.健身環到底能不能減肥？】
A:可以減脂、明顯改善體態！
但體重老實說沒什麼差別
我玩健身環的這50天
體重大概才瘦了「1公斤」
56 ===> 55（看到這邊不要關掉啊哈哈哈）
而且我就是個肥宅大吃貨
一天不吃甜點會死那種
叫我每天吃水煮餐？不可能
所以我選擇靠多運動來減肥
如果你比較有毅力願意搭配健康飲食的話會差更多
Ps. 補充一下個人飲食習慣：
如前言所說，我食量不大、澱粉吃不多
且長期168、一天只吃兩餐
（玩健身環前就是這樣）
後來就不太在意體重了，因為體態才是最重要的
看見鏡子裡的自己有所改變，真的超有成就感！
-
【Q.健身環買了值不值得？】
A:我覺得非常值得買！
而且如果你是以下族群，一定會喜歡健身環！
1.連出門都懶的人
2.原本沒有運動習慣的人
3.怕運動很無聊的人
-
【健身環簡介】
那可能有人不太了解「健身環那底是在玩什麼？」
我簡單講一下好了
它其實就是透過「推壓或拉開健身環」
把我們平常的「運動動作融入進遊戲關卡中」
像是跑步探索地圖、推壓環打箱子、拉開環吃金幣
https://www.dcard.tw/v2/vivid/videos/e91d94ab-cb0a-4e1e-a201-e267ed1cea6c?r=0.
534375
遇到怪物時還可以用各種運動動作去攻擊
經驗值到了可以升等，解鎖更多有趣的關卡！
做動作時也有指示教你怎麼做正確的姿勢
簡而言之就是讓你「邊玩遊戲邊運動」！
而且說真的，有時候真的不是嫌運動累
而是覺得運動很無聊！！！
那健身環正好可以解決這個問題
-
【Q.健身環遊玩頻率時長？消耗大卡？】
我我一開始真的很想快點變瘦
所以一個禮拜「至少會做5天 甚至會到每天做」
超變態的ＸＤＤ
https://www.dcard.tw/v2/vivid/videos/22a589b9-8848-4325-ad8b-0ac83b3b8b64?r=0.
5625
（實際遊玩片段：腿部動作-抬抬大腿）
一次的運動時間大概是「30-35分鐘」
這樣消耗的大卡大概是「130-150大卡」
算起來整個遊戲時間約「1小時」
如果是像我一樣原本沒什麼在運動的人
大概做個「兩週」你就會覺得自己的肉變緊實了！
-
【健身環心路歷程】
那我其實今年年初就買了健身環
但剛買時玩了一兩次就覺得：超！級！累！
因為剛開始運動動作就只有「深蹲」之類的可以選
對我這種半年多沒運動的人來說真的太累了！
我寧願去健身房滑滑步機比較輕鬆XDD
後來疫情爆發，就連健身房都不能去了
我就在家想說：好吧，重拾一下健身環好了
結果玩一玩就不小心上癮了耶！
因為玩到後面會解鎖很多技能
像是可以划船啊、飛行啊
運動動作也越來越豐富
像我就特別喜歡做腹部的動作！
https://www.dcard.tw/v2/vivid/videos/13c173c0-b490-45ca-84bf-578a20497313?r=0.
5625
（實際遊玩片段：腹部動作-踢腿）
那現在我已經把遊戲一週目通關啦（23個世界）
破關之後它還是有二、三週目可以打更強的怪
只是很可惜不會再有新地圖的樣子？
但我還是會繼續玩
玩到我肚子變平、有線條為止
-
https://www.dcard.tw/v2/vivid/videos/3e233802-03f1-4c94-9873-f06694b34783?r=0.
5625
（實際遊玩片段：瑜伽動作-英雄2的姿勢）
【最後總結：真的大推大家買健身環！】
買一台主機跟遊戲大概一萬塊
其實你去外面上健身房教練課也差不多價錢
但是去健身房還要出門
有時候真的連出門都很懶你知道嗎
而且買Switch的話你還可以玩其他遊戲
像是動物森友會啊、薩爾達傳說啊
真的很好玩喲（時間被偷走的過來人）
疫情期間還是在家運動比較安全啦
-
以上就是我健身環50天的心得分享
喜歡的話可以幫我推文
有任何問題也可以留言討論
也可以直接看YT影音版本說明得更加詳細
感謝大家觀看～
https://www.youtube.com/watch?v=0hxwHIypNQA
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.144.8 (臺灣)
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※ 編輯: kkwomen (110.30.144.8 臺灣), 08/08/2021 23:42:57
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