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我的家醫科醫生檢驗我d3說低於標準很多,要我可以一天至少補充5滴共2000iu,但我看外盒包裝標示每日1滴,多食無益
另外懷孕的媽媽們都持續吃嗎?還是只有前期補充?大家也都是飯中補充嗎?還是飯後呢?
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