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各位巨巨大家好
最近因為練到受傷的關係讓物理治療師看過
很lag的才開始了解筋膜重要性,也買了幾本書回來學習
意外的發現這個付費app
人體圖,可以直接點選部位
針對疼痛部位分類
顯示激痛點位置及其影響部位,例如影響前三角的激痛點
針對部位做些文字講解
也有按摩手法影片支援
在台灣store沒什麼評分,美國store排行挺高的,醫藥類排行14
雖然要90元,我個人覺得非常值得,網路上資源很多,但感覺比較分散,一本書至少
也要200-300
app內容可能不像書可以完整的講解觀念,單純著重在激痛點按摩,非常適合我這個菜逼
八,要說缺點就是只有支援殘體吧..
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.249.187.147
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