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再也不當吼爸吼媽：決定孩子一生的情緒教養課
作者：吳恩瑛
譯者： 林侑毅
出版社：三采
出版日期：2017/10/27
當看到這本書名，你可能會跟我一樣，以為這又是一本只告知教育理論而沒有教導父母應
該怎麼做，以至於無法讓我們生活化的一般教養書
又或是看到書名雖然想改變自己但是又不敢真的拿起書本，因為一旦拿起就好像承認自己
就是或曾經是吼爸吼媽
在開始分享心得以前，也許大家可以先做個測試，看看自己是不是吼爸吼媽
https://www.suncolor.com.tw/Event/books/roarparents/index.html
-----心得開始-----
ps.以下引用書中內容部分，將以白色加亮及【】或黃色表示。
我是一個全職媽媽
寶寶目前1歲三個月
幾乎每一個星期我都在上網查詢有關寶寶的問題。。
為什麼寶寶喜歡亂丟東西?
為什麼寶寶吃飯到一半就開始該該叫?
為什麼寶寶睡覺的時候那麼可愛，鬧脾氣的時候又可以神煩。。?
為什麼我那麼愛寶寶，卻又經常忍不住對寶寶生氣?
為什麼我的脾氣可以那麼差。。？
無限的為什麼一直在襲擊我，我總是不停的在網路上看別人的經驗分享，不停的在社群尋
求解決的方式。。。
育兒之路真的好辛苦!
【當子女懂得適時容忍自己的慾望時，請指教養的難度將瞬間降低，如果孩子懂得忍耐等
待父母將子女的摩擦將可大幅減少，然而這一切的前提是在無論如何一種情形下
父母都不會大發雷霆，一旦父母不失控發怒 子女身上先天或後天的問題都將獲得更有效
的預防與解決，也許有人會反問:
[我的孩子就是不聽話，怎麼可能不生氣呢?]
其實這是辦的到的，正確來說是非得辦到不可
【因為我暴怒的原因不在於子女，而是在於我自己，我的情緒管理能力不佳，情緒發展尚
未成熟才會暴怒】
你願意承認嗎？
我本來很懷疑，但是想想，如果今天我中了樂透，心情超好，回家突然看到寶寶把家裡弄
的亂七八糟，那我會暴怒嗎？可能不會，或是會輕微發怒而已吧！
【都是因為你太不聽話，我才會這樣，我這些話都是希望你變得更好】
【-這是父母生氣後常見的說辭，實際上因為父母動不動對孩子發怒，當孩子長大後不再
與父母往來的案件屢見不鮮，當然不會因為只有一次性的發怒就造成這樣的結果，如果父
母不斷對雞毛蒜皮的小事發脾氣，孩子只會想著父母對自己的錯誤反應過度，於是在發
生某個決定性的事件，讓孩子產生憤憤不平的情緒後，從此再也不願意親近父母，這是為
了避免受到二次傷害。築起高墻，他們覺得父母令人驚愕，再也不想見到缺乏同理心且容
易暴怒的父母，可是與生涯自己的父母又豈能說斷就斷，表面是如此井水不犯河水，然後
留在心中的卻是一個一大的傷痛】
★為什麼不可以打孩子?
★孩子打我怎麼辦?
【即使孩子具有攻擊性，父母也不應該對孩子施加暴力，因為父母的角色是疼愛子女並且
保護子女，但是當父母具有攻擊性時，孩子只會更害怕這個世界，所以父母將怒氣發洩在
孩子身上時，將導致孩子越加憤怒，
父母施加在孩子身上的一點刺激，對孩子而已猶如一支長劍，如果拔起這支深深
插在身上的劍，尚未愈合的傷口因受到刺激，反倒更加痛苦，拔起來也不是，置之不理也
不是，於是孩子將在無人知曉的悲痛中發出哀鳴，如此度過一生。】
看到這段話，我的感觸很深
雖然好幾十年了，都長大了
但是仍然想起了小時候媽媽面目猙獰的一邊痛罵我一邊用藤條抽打我的情形
每次打完之後我都躲在棉被裡面哭泣，然後媽媽默默來到身邊用手輕輕的安撫我
這也呼應書中的第一個章節
媽媽經常忍不住發脾氣，並在事後反省自己，下一次絕對不打孩子了，卻在下一次又打了
，就這樣媽媽不斷的在暴怒和懊悔中循環，孩子也一次次的被體罰。
★有了弟弟或妹妹的孩子為什麼一直表現哭鬧的行為?
相信二寶媽或多寶媽很想知道這個原因，以及怎麼平衡大寶和二寶，也可以從書中找到答
案
★為什麼寶寶在餐桌上面那麼容易發怒?
【孩子已經向媽媽傳達[我吃了這個可能會不舒服]的訊息，媽媽卻一意孤行，以為[均衡
攝取才會健康長大]。如果堅持餵食，孩子將會採取最原始的方式與父母抗爭。】
我寶寶就會開始用手撥開我的手，一口飯就掉到地上了。。
【韓國曾經發生某間拖嬰的老師因為四歲孩子不肯吃泡菜，而打孩子巴掌的事件
，(略)，聲稱是為了管教，不是的，這些都是暴力，是虐待兒童。
媽媽想要教導的核心價值，是[無論什麼原因，都不能隨便打另一個人]。但是用打孩子的
方式教孩子不能打人，能夠達到教育效果嗎？(略）如果以藤條管教孩子，孩子可能會學
到[必要時，可以讓對方感到恐懼或動手打對方]的觀念。
這個不是最近台灣新聞也經常看到的虐嬰事件嗎？
為什麼很多媽媽口中一邊說[不可以打人]，另一邊卻同步舉起手來開始打自己的孩子?
別人打自己的孩子是虐童，自己打不也是嗎？
★所以我們應該怎麼做?
我在這本書中找到許多問題的答案，如果你想知道自己的問題是否有包含，可以看書籍簡
介，推薦這本書有很多原因
我認為這本書包含了三個面向
[過去]
原生家庭
我們教養寶寶的方式，潛意識裡受到自己父母的影響
[現在]
寶寶出現什麼行為，會觸發我暴怒的神經?
[未來]
我不想再重複上一代的錯誤，我可以怎麼做來幫助自己和寶寶
我是個在[語言暴力]以及[肢體暴力]中成長的孩子，我深深明白這些不當的管教如何影響
我的一生，正因如此，我願意嘗試改變自己，不用上一代的錯誤懲罰自己以及我的寶寶
我相信這個社會也有跟我同樣遭遇的孩子，現在也成為了父母，並正在為了怎麼管教自己
的孩子而煩惱
我非常希望這本書可以幫助你並且幫助你的寶寶不在成為情緒的受害者，或肢體語言暴力
的受害者
有人說，寶寶來到這個世界上，是為了被愛
即使我們曾經被自己的父母以不當的方式對待，即使我們仍然相信他們是愛著我們，只是
當時候沒有人教育他們什麼才是正確的教養方式
現在我們可以嘗試扭轉自己孩子的命運，讓他們不在暴力，壓迫，恐懼中長大，前提是我
們必須看清自己，甚至看清父母的錯誤，並且開始嘗試改正
我默默的把這本書拿給自己的媽媽看，雖然感覺她稍微有點抗拒
畢竟
每個人都希望自己是完美的，要面對自己曾經犯下的錯誤還是會有點抗拒，甚至希望可以
被歷史抹去，或是經過時間淡化。。。
所以如果你和我一樣，希望自己父母也能夠認識這本書，可以雲淡風輕的介紹這本書，相
信他們在夜深人靜的時候，也會開始內觀自省，成為隔代教育的好幫手
這也是我媽媽目前在做的事情
我很感謝她
育兒之路不容易，每個人都會犯錯，但是當我們願意改變，那我們的寶寶將有更幸福的人
生
書中實在有太多太多的名言錦句，無法一一寫上來
我最喜歡的部分，就是作者會舉例實際案例，甚至是實際案例的對話，在日常生活中我都
經常聽到
比如說問孩子
[我們吃香蕉好不好?]
不管說什麼都加上好不好三個字
然後孩子如果回答
[不要!]
給了孩子選擇權，卻又因為孩子的回答不是自己心裡想要的答案，而納悶，苦惱，甚至發
怒XD
看到裡面的實例都會心有戚戚焉。。
我們的生活中真的不乏媽媽罵小孩，爸媽打小孩，爸媽怒吼小孩，小孩頂嘴再繼續罵甚至
體罰
又或是爸媽在孩子面前吵架，爸媽跟爺爺奶奶吵架
甚至是電視新聞上每天都有不同的暴力事件，因此我更相信身教很重要，而我正努力在從
這本書中學習，如果你也有同樣的困擾，我非常推薦這本書，希望它可以幫助你改變自己
，讓自己及寶寶更幸福。
ps.趁著寶寶睡覺，在暗夜中打這篇心得真的有點累，但是還是很希望可以推薦給需要的
爸媽，如果有錯字還請見諒(>_<)
色碼也是第一次使用orz
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.50.191.72 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1584258733.A.FE7.html
我也是希望我老公一起看
謝謝你幫忙說出我的心聲 感動!
※ 編輯: urmyqueen (110.50.191.72 臺灣), 03/15/2020 18:52:33
我們一起做好榜樣
※ 編輯: urmyqueen (110.50.191.72 臺灣), 03/15/2020 21:35:44
花時間寫心得沒有白費*^O^*
※ 編輯: urmyqueen (110.50.191.72 臺灣), 03/16/2020 17:07:50
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