今日は電子レンジで簡単に作れるガトーショコラを作ってみたよ〜〜
この10時間後に冷蔵庫に入れてあったやつ食べたんやけど、
冷えてる方が若干しっとりして粉っぽさもより感じなくなってた!
だから時間あれば前日の夜とかに作ってちょっと置いておくのが良いかも☺️!
さてさて、とりあえず元体重に戻せるように
引き続き頑張るか〜〜〜🤣www
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用意する物↓置いておきますが是非元動画の方のを参考にしてね!笑
(抹茶とかでやっても美味しいらしいよ!)
・タッパー750ml
・おからパウダー 30g (できれば超微分が良いらしい)
・ラカント 35〜40g
・純ココア 15g
・オオバコ 3g
・豆乳 180ml (元動画ではアーモンドミルクでやってらっしゃる)
・卵 1個
-元動画-
@うるdietちゃんねる さん 何回かお世話になっておりますありがとうございます♡
→https://youtu.be/zY99JCwQ-Q0
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