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備蓄食品として多くのご家庭や施設で取り入れられているアルファ米ですが実際に作ってみたことはありますか？
いざという時に慌てずご飯を食べる為にも防災の日を機会に一度作り方をご紹介します！
大人もお子さまも時々備蓄食品を食べて置くことで味や作り方に慣れて置くことも防災の一つに繋がるかと思います。ぜひ周りの方にもシェアして伝えていただけたら嬉しいです！
【災害時にすぐできる非常食!アルファ米】
用意するもの
・アルファ米 1袋（尾西食品のもの）
・水またはお湯 表示の分量
作り方
1.袋を開け付属のスプーンと防腐剤を取り出す。
2.お湯または水を袋の内側の線まで注ぎよくかき混ぜる。
3.袋のチャックを閉めて待つ。（お湯：15分、水：60分）
※今回は尾西食品のアルファ米を使用させていただきました。メーカーによって作り方が異なる場合は作り方をよくお読みの上調理してください。
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