雑穀米について細かく紹介する動画です。
ビタミン、ミネラルなど体に良いものも豊富に含まれており、少ない量で満腹になる性質もあって、家計の節約にもなる優れもの！
ダイエットにも最適で、お肌の調子を整えたり、便秘解消や老化予防女性には嬉しい効果も。
また、タントオヤジの過去も明らかに！？
★自己紹介 ------------
どうも、タントオヤジです。
愛車のタントカスタムいじりを中心に動画をアップ。私の体験を発信して少しでも皆さんのお役に立てればうれしいです！
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また、この他にも色々やってますので、HPをご覧下さい。
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